観光

12日はパンの🥖🥐の日。

美人湯で、電気風呂⚡とジェット水流で、足首の痛い部位と連携している脛の筋肉を徹底マッサージ💆‍♀️。
筋肉、関節、神経系、その他諸々は繋がりがあるので、痛いところの元以外にも影響が伝わる。伝わっていないと、切れてる。病院へ。

美人湯で、500ポイント達成。利用券510円分発券。商売上手で、発券日の翌日から利用可能。発券日から1年有効。ポイントを貯め続けるって、利用券を数ヵ月後に使う予定だって。明日の事は不確か。さっさと使う事。明日は闇。保証もない。

ランチは、冷麺。夏に冷麺は身体冷えるので食べない。晩秋、冬は温度差が小さいので食べる。でも季節もので無いことも多い
焼肉一番、知りません。写真と名前で検索🔍。あぁ❕R171と新幹線🚄の高架のクロスポイントにポツンと焼肉屋。見たことある。大昔、肉食系時代に興味あったけど、今は、単に未だあるぅって思うことすら無い。営業は夜🌃なので行くことも叶わず。出禁。
https://maps.app.goo.gl/J1Naen3EvNphcZYB8

脚🦶の状態確認に、日神山に88回目の登拝。菊がだいぶん咲いてきた。紅葉🍁は気温が乱高下で綺麗にはなりそうもないかも。

DOMO

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

美人湯・電気⚡&ジェット水流マッサージ💆‍♀️・秋はコラボ冷麺・日神山#88-2024-11-12

Yúlÿ

11月はこの雰囲気。斜面は無理っぽい。
12月は分からない🤷‍♀️。
これだけじゃ無いから、満足に歩け🚶‍♀️なくても。

脚が痺れて休憩・殆ど歩いてない速度で時速4km・可笑しい(笑)・安満遺跡公園🎄⛲-2024-11-11

はちまん(男山)さん健康登山🌋 99回目、残1回。

カラスは、親子👪で、沢山いてたが、今日は、逃げた。ハシボソガラス。10羽程会った。ハシブトガラスは見かけない。

背割堤猫🐈️😹も2匹いてたが、人もいてたので素通り。

建さん作業靴ⅡDebut。
履いてないのは、ビーチサンダル🏖️🩴か、建さんⅡ。27cmでも爪が当たるので、お買い物用で活躍。僕もぉ、はちまん(男山)さん健康登山に行きたいって🙏🙏🙏懇願。ビーチサンダル🏖️🩴はビーチ🏖️じゃないとプライドが許さないので、結構ですって。久米島、石垣島なら行ってやってもいいよぉって。ふぅん、ゴミ出しするぞぉ。怯えてた。家のスリッパに活用予定。久米島でかったので、帰りたいみたい。

建さん作業靴Ⅱ　780円
商品番号　K1007W
https://workman.jp/shop/g/g2300051506741

作業靴寅さんというのも売ってる。
寅の様に走れるのかも？
親方寅さんハイカット作業靴もある。岩場でくるぶし🦶に当たってもある程度保護されて、寅の親分の様に走れるかも？
これの防水仕様があればポンポン山の川もジャブジャブ行けるかも？ないけど。

結局、普通の道だと、短距離では、シューズはどれでも大差ないです。100kmも歩けば差は出てくるかも？

背割堤から毛虫付いてきた。
庭で解放。
鳥に注意してねぇ。喰われても自己責任。世は弱肉強食。

献血🩸前での自粛期間中。
怪我♿🏥しないように、安全に。

ランナー🏃‍♀️さん、ジョガー🏃‍♂️さん
ほぼ裸に近い服装。
擦り傷多い❔、日に焼ける❔。
スタイルいい人は凝視。
大抵、日本人じゃない。
顔は笑ってない。
顔笑って😀笑って😀。って心で念じる。
膝真っ直ぐ出してない捻ってる、足先真っ直ぐ出てない、先にそれ直さないと。肩ゆれてるも。
っと、自分の事は棚上げ。元々脚がおかしいから。意識して普通に見えるように歩いてきた。100年近く。内股気味。

鳩ヶ峰

建さん作業靴ⅡDebut・はちまん(男山)さん健康登山🌋#99-2024-09-02

ミッション

①美人湯で冬至

冬至は温泉。
ゆず湯ではない様だけど、調べて遠出も面倒。
柚子をいれると、配管が詰まったり、柚子が腐ったりと面倒。
場所によっては、柚子の香りの入浴剤。
ここは、年中、柚子シャンプー、柚子リンス、柚子ボディー石鹸。
なので、年がら年中、冬至風。

12月にクリスマスの日まで販売される特別回数券購入。
土日祝、正月も利用可能。但し1年の有効期限。
値段は、平日回数券と同額の7,500円。
月に2回以上来るなら、2セット買っておけば良い。

今日は、ランチは別所でと思い、
現地3時間。入浴2時間だけのヴァカンス。
13時30分発では、しかし、ランチ営業には間に合わず。
Closed！！
12時45分発のバスでないとちょっと間に合わない様です。

なので、
日神山の上宮天満宮に参拝。
その間に、昼食のレシピーをイメージ。
猫🐈に声掛けされるが、不愛想すぎぃ！！

帰宅後、昼食、気が付くと、夕食時間で、

連続で、昼食夕食完了！！

でも、腹減ったなぁ！！

食べ終わると、その他、皆さん、帰宅。

かす汁とご飯で誤魔化したった！！

今日は、クリスマスイブのイブのイブで、クリスマスイブ三乗。

今日も、思ったより暖か。

ヒートテックと、先日購入の背中だけアルミ蒸着フリースの2枚でクリア。

腕捲りして歩いてました。

チーズケーキ買い忘れ！！　無念！！

明日の朝はかす汁！！
　アルコール分あるので、車は使えない。
　大した事なくても、駄目なの！！

クリスマスイヴ三乗・初結氷・冬至は柚子シャンプー・2時間だけの入浴ヴァカンス・昼食夕食連続食い・日神山#56-2023-12-22

ウォーキング

ウォークマン　建さんⅡ
　26.5cmがベストサイズ
　26cmは親指が痛い
　結局27cmで妥協

梅もチラホラ開花

シュークリーム購入
　凄い人、恵方巻

節分祭
　今夜もある
　鬼👹さんまだ隠れときましょう😀😀😀


枚方市（ひらかたし）は、大阪府北河内地域に位置する中核市。人口は約40万人であり、大阪市、堺市、東大阪市に次いで府内第4位の人口を擁する京阪間の中心衛星都市。本項では市制前の名称である枚方町（ひらかたちょう）についても述べる。

京都府・奈良県との府県境に位置する。2014年4月1日に中核市に移行した。京街道の宿場町であり、かつて北河内郡役所も置かれた北河内地域の中核的な都市として発展した。七夕伝説やひらかたパーク、また6つの大学、全国高校ラグビー大会の優勝校、バレーボールVリーグパナソニックパンサーズの本拠地がある。

建さんを含む活動日記一覧

美人湯・電気⚡&ジェット水流マッサージ💆‍♀️・秋はコラボ冷麺・日神山#88-2024-11-12

脚が痺れて休憩・殆ど歩いてない速度で時速4km・可笑しい(笑)・安満遺跡公園🎄⛲-2024-11-11

建さん作業靴ⅡDebut・はちまん(男山)さん健康登山🌋#99-2024-09-02

クリスマスイヴ三乗・初結氷・冬至は柚子シャンプー・2時間だけの入浴ヴァカンス・昼食夕食連続食い・日神山#56-2023-12-22

節分祭続く・梅咲く・恵方巻人集り・ウォーキング-2023-02-03