登山

続、大南アルプス2026
今回登頂したのは、アサヨ峰、鳳凰三山（地蔵岳・観音岳・薬師岳）。

週末の天候が怪しく一旦は諦めましたが、好転するとの情報に我慢ならず金曜日夜に戸台パークへ向かいスタート。始発のバスには大南アルプスに挑む山崎さんも並ばれていて互い頑張りましょうと北沢峠よりスタート。
先ずは、栗沢山へとどんどん登ります途中に甲斐駒ヶ岳が見え青空もあり予報が当たったなと喜び進行。
しかし栗沢山に登頂すると、雲が上がり、どんどん辺りは真っ白。
アサヨ峰に到着する頃には展望無しになっちゃいました。
早川尾根の頭・赤薙沢ノ頭に向かうもなかなか山深く手強い。眠らずここに来た事もあり眠気がスゴイ。
早川尾根小屋でリフレッシュしようと立ち寄るとなんと、緊急休業。
ランチタイムに元気注入の計画が潰えて、気持ち沈むなとブツブツ。

白鳳峠までモタモタ繋ぎ、薬師岳まで行きここまで戻るのかと覚悟を固めます。
高嶺への登りにはやられた～へとへとになり少し仮眠。
眠気を少し抜いて、赤抜沢ノ頭を越えてようやく到着した地蔵岳（鳳凰山）。

山頂まで7分？おかしいなどう頑張ってもそんな短時間じゃいけないぞと、岩山を登ります。無知は怖いですね。オベリスクを懸命に上ってました。
山頂看板が無いと。。。岩の手前にあるんですね。
何だかとても疲れてしまいました。

赤抜沢ノ頭にもどると、ふて寝ビバーク。
明日は天候も良くなるし、白い砂礫の尾根をみながら展望を楽しむんだと！
着こめるものをすべて着用して就寝。

翌朝3時半出発で、朝日＆尾根ハイクを楽しみに起床するも。
真っ白、昨日よりも霧深い。何だよ～今日もだめなのかよとトボトボ再スタート。
展望ゼロで進行する観音岳（鳳凰山）・薬師岳（鳳凰山）。
それでも奇形の岩や、きっとすごい景色だろうなと思われる尾根を進みました。

薬師岳（鳳凰山）からの折り返しから広河原までが今日のメインイベント。
白鳳峠へ向けてガツガツ進みます。土砂降りとなりようやく峠に到着したのは10時前。
さぁ大変だと前評判が高い白鳳峠からの下りを行くぞと勇みスタート。

急下降＋ゴーロ＋濡れた岩や木の根。雨でドロドロで止まれない。
倒木上等、ハシゴも朽ちていると、最後の最後に試練をいっぱい頂戴して、下山中の写真は1枚も無し。。。アスファルトが見えた時には、かなりホッとしました。

白鳳峠入口から広河原インフォメーションセンターの到着。
これにて、大南アルプス2026コンプリート。

2024年：大北アルプス2024完踏
https://yamap.com/tags/855204/activities

2025年：大シガイチ2025完踏
https://yamap.com/tags/717809/activities

2026年：大南アルプス2026完踏
https://yamap.com/tags/855203/activities

おかげさまで、「大シリーズ」初開催から参加した一期生として
3シリーズすべてコンプリートすることができました。

大シリーズは、自分のような鈍足でも、諦めなければたどり着ける。
そんな異色で、とても面白い催事です。
楽しい企画をご提供いただいている近藤さんをはじめ、IBUKIの皆さま。
山中ですれ違い、声を掛けてくださった皆さま。
Discordで励まし合い、盛り上がった皆さま。

そして、支えてくれた仲間たち。
本当にありがとうございました。

2024年の大北アルプス、2025年の大シガイチ、そして2026年の大南アルプス。
三つの大きな旅を終え、この数年間で歩いた景色や出会いは、これから先もずっと忘れないと思います。

とても充実した山旅になりました。
生涯の思い出になりそうです。

DOMO

thumbs up

beer mug

Japanese “congratulations” button

minibus

おつかれ山

star-struck

Japanese castle

clapping hands

flexed biceps

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

大南アルプス2026：CHALLENGE04

COMBO

久しぶりに南アルプスへ
最後に来たのが２月１２日の大無間山だから、約６ヶ月半余振り
無雪期の南アルプスは初体験

今回は自己未踏峰の白峰三山を
馴染みの鳳凰三山からルート視察するついでに
同じく未踏峰のアサヨ峰まで足を延ばして
心身をロングトレイル順応させるのが目的

…のはずが、思わぬ僥倖と落とし穴が

まず僥倖では
月明りのみのヘッドライト無点灯ナイトハイクが体験できた
８月５日の白馬三山行以来、人生２回目の神秘的体験
鳳凰三山の稜線が月明りで照らされる風景は
この世のものとは思えない幽玄の美しさだった
ごく稀だけど、これがあるからナイトハイクはやめられない

落とし穴としては
夜露に濡れた急斜面の岩場やガレ場の下りナイトハイクが
想像以上に苦手なことを痛感
まずド近眼で足元よう見えてへんし
ただでさえ靴裏ラグ擦り減って滑る上に
さらにウェットで滑るし…
おかげで目標地点での御来光拝めず
登り一辺倒ではなく、アップダウン激しいナイトハイクには
充分に時間のゆとりもって臨むべき

あと、常態化している休憩サボり癖にも注意すべきで
水分補給や糖分補給のタイミング遅れで
回復不能なまでに疲労してしまう悪い習慣が
意識してはいてもまだまだ治らない

この先冬までに３～４回はトライするつもりの南アルプス超ロングトレイルに向けて
改善点が浮き彫りになったそこそこ良い山行だった



※写真キャプションご参照下さい🙇
　いつも通り写真数多く、キャプション長文で
　誠にスミマセン

smiling face with smiling eyes

sparkles

hundred points

grinning face with smiling eyes

face holding back tears

夜叉神から鳳凰三山経由でアサヨ峰日帰り（？）ピストン～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第五十六日目

MIYABI

　甲斐駒ヶ岳から早川尾根を歩きます。

　未踏の山梨百名山、アサヨ峰行くなら〜と計画した縦走路。まずは尾白川渓谷にある甲斐駒ヶ岳の登山口から黒戸尾根を登って甲斐駒ヶ岳を目指します。次は仙水峠へ向けて下山し栗沢山、アサヨ峰、高嶺と縦走して鳳凰山を目指します。

　1泊目は七丈小屋、2泊目は早川尾根小屋へ宿泊。人気の七丈小屋の予約が中々とれず何とか予約を確保できた！と思ったら、今度は青木鉱泉のバス終了のお知らせ…。バスがないなら歩けばいい！出発。

　1日目、2日目は天気に恵まれて紅葉に染まった山々を眺めながらの山行でした。しかし、天候が急変した3日目は雪！この時期の登山の難しさを実感しながらの山行でした。

　最後の林道歩きの途中で、同じ縦走コースを歩いていた登山者様とタクシーをご一緒させて頂くことになりました。無事、スタートの尾白川渓谷に戻ってくることができました。ありがとうございます。

mountain

maple leaf

snowflake

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

甲斐駒ヶ岳から早川尾根を歩く

loran

7月の中央アルプスの女王に続き、南アルプスの女王に会ってきた！

北沢峠に向かうバスからは綺麗な紅葉🍁
車窓から見える山はガスガスで見えず🤣
天気は曇りで予報では14時くらいから雨マークだったので、何とかもってくれれば。。。

北沢峠に着き身支度を整え出発！
はじめから急登はなく緩やかな登りで登りやすい！
登り始めて1時間くらいしたら日差しも出てきて良い感じ😀
しかし尾根に出ると雨が。。。☂️
降ったり止んりしながらテクテクと進み、甲斐駒が見えるところに出ても頂上がガスってて残念😢
また歩みを進めてると風向きが変わり甲斐駒の方をみるとガスが晴れ甲斐駒がどーん！
見れないと思ってたので見れてラッキー✌️

そのこらから雨は止み、小仙丈ヶ岳到着！
山頂方面はガスぽい雰囲気、、、
またテクテクと歩いていくと雷鳥さん発見！
はじめは1羽、近くにもう1羽の2匹！
写真や動画を撮っているとさらに1羽いて合計3羽いた🤣
雷鳥見れるといいなと思ってたので、これまた見れてラッキー✌️

雷鳥さんたちで数分足止めしてたのが功を奏したのか、ガスが取れて藪沢カールと仙丈小屋も綺麗に見れましたー✌️

これは山頂もワンチャンあると思いテクテク歩き山頂へ！
山頂に着いたときちょうど雲間に青空が☀️😆
これを逃すまいと記念撮影📸
ものの数分の出来事だったのでラッキーでした✌️

頂上からは雲間から北アルプスの槍、穂高連邦、乗鞍、御嶽とが見れて、下には雲海も広がりいい感じの朝のでした！
北岳方面はガスで見えなかったけど🫥

頂上は風が強かったので風がこない場所を探してえびピラフとカップラーメンで早めのランチ😀

下山時は甲斐駒、アサヨ方面のガスは取れ、西側方面もいい塩梅の雲海になって水墨画のような景観が広がっていて気持ちも良く歩けて満足！

予定よりも早く北沢峠に戻ってこれたので、こもれびさん早々でコーヒーと名物のブラウニーでTea Time☕️

仙流荘で入浴して汗を流し、茅野駅近くのラーメン屋で締めました🍜

ガスガスで何も見えないと思ってた中、色々と素敵な景色がみれて満足な山歩きでしたー👌
いつか晴れた仙丈ヶ岳にリベンジしたし！
初夏がくらいがいいかな〜



rainbow

blue heart

bird

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

女王編第2弾！南アルプスの女王に会ってきた👑

すすむ

台風や前線の影響で、どこに行くか悩ましい週末。山は行ってみないとわからない…ので、ひとまず北沢峠に狙いを定めて行ってみよう！

北沢峠までの林道バスに今回もグロッキーになりつつ、なんとか長衛小屋に幕営🏕️
初日はアサヨ峰と駒津峰をぐるっと。心配してた天気も比較的よく、景色を楽しめました。
2日目は元旦ぶりに仙丈ヶ岳に登りました。やっぱりいいお山です😊

ちょうど長衛小屋のトイレが改築中だったので、仮設トイレが沢山並んでいました。沢沿いの場所を造成してたので、そこに新しいトイレができるのかな🤔？新しいトイレは次回の楽しみですね。
また、今回のテン場は沢沿いで水に困らない&バス停から近く何でも持ってこれちゃうため、宴会が捗ります笑

北沢峠に来るのに1番大変なのは、やはり戸台パークから出発する南アルプス林道バスのチケット購入とバス乗車のための長蛇の列かと思います。前日20時頃のバス乗車列への場所確保で、何とか1台目に乗れる感じでした。朝方はかなりの待ち列ができていましたので、早め行動がよさそうです！

YAMAP Logo

山歩

musical notes

face savoring food

アサヨに行くよ〜ᨒོ ☼

すず

1日目
夜叉神峠🅿️
5:30分のバスで広河原

広河原峠登山口
↓
早川尾根小屋⛺️ ⇆アサヨ峰△

2日目
早川尾根小屋
高嶺△
鳳凰山△
夜叉神峠🅿️

早川尾根を途中まで

smiling face with hearts

smiling face with heart-eyes

grinning cat

早川尾根小屋⛺️アサヨ高嶺鳳凰

チャーコ

鳳凰山→アサヨ峰→白根三山に4日間で行ってきました。
以前行った光岳～悪沢岳の良さが忘れられず、南アルプスの100名山と100高山の残りを、なるべくピストンは避けてどう行こうか考えた挙げ句、一度鳳凰山に登り、広河原まで下りたあと、また白根三山に登り直すという暴挙に出たのでした笑
YAMAPで計画を立てている時は、チョイきつそうだけど、これまでの1日の最高距離・上りに近いので、なんとかなるかなと思ったのですが、これが結構キツかった💦
キツかったですが、天気も全般的によく、やはり南アルプスは良いことを再確認した楽しい登山でした♪
【1日目】
縦走のため今回は電車&バスで、青木鉱泉で前泊(テント泊)。前夜の雨で気分が乗らず予定よりも1時間遅れで登頂開始。ドンドコ沢コースは、急登の部類とは思いますが、途中の滝を堪能しながら登れるので、楽しく登れました！はじめは中道コースで薬師岳に登ってから鳳凰小屋に泊まろうかと思ったのですが、友人のアドバイスを聞き、より楽しそうなドンドコ沢コースにして正解でした。
鳳凰山荘でテン泊の手続きして、設営してから、観音岳→薬師岳に登りました。3日目に昇る北岳、間ノ岳、農鳥岳が良く見えてやる気が出てきました。時間もあったので、翌日の時間短縮のため、地蔵岳(オベリスク)に登りました。麓に標識があったのでピークハントはそこでOKだったのですが、他の登山者からオベリスクは途中までは登れると聞き、チャレンジしました。どこを登るのか不明確でやや怖かったのですが、下りてくる方からルートを聞いて、八ヶ岳が見える裏側まで行けました。ただ、夕方だったからか私一人しかおらず、下りのルートを忘れたらと思うと怖かったので、早々に引き上げました(弱気～)笑
鳳凰小屋ではコーラを飲みたかったのですが買ったものでも空き缶は持ち帰りとのこと(まだ3日も残っていたので飲みたかったけど断念😭)。テン場は混み混みでした。
【2日目】
100高山のアサヨ峰が本日のメインイベントです。昨日の夜は、イビキのコーラスと朝２時から普通のボリュームでしゃべる人に睡眠を妨げられほぼ無睡状態😅そんな中でのアサヨ峰までのルートは途中稜線が楽しかったものの思った以上にキツかった💦
広河原峠にデポしていったのですが、間に峰が複数あり、かつ本日宿泊予定の白根御池のテン場まで日没までにたどり着くため急いだのでバテバテに。でも、山頂から見る仙丈ヶ岳や甲斐駒ヶ岳は迫力あって、行って良かったと思います。
広河原峠から広河原登山口まで一度下り、同登山口から白根御池小屋までまた登ったのですが、これがキツかった💦下りも登りもまあまあの傾斜だし、宿泊地に向かうだけのために700mほど下り、また700mほど昇るのは心が折れます😅バテバテで「こんにちは」もはっきりと言えず・・・何人の方かごめんなさい🙇‍♂️
白根御池小屋のテン場は落ち着きがあり良かったです。小屋もきれいで、一度泊まってみたいなと思いました。
【3日目】
100高山の小太郎山に登ってから、北岳→間ノ岳に登り、農鳥小屋でテン泊です。小太郎山はハイマツで道が不明確の箇所多数で難儀しました。小太郎山からは昨日登ったアサヨ峰や仙丈ヶ岳が見えました。鳳凰方面や北岳は残念ながらガスでした😭あまり人気がない山なのか、すれ違った方は4、5名しかいませんでしたね。
メインの北岳はずっとガスだったのですが、登ったら間ノ岳はタイミングよく見えました。日本２位の山は快晴だったら南アルプスの山々の眺望がすごかったのだろうなと残念です😭
間ノ岳からは、ちょっと西農鳥岳、農鳥岳が見えました(ちょっとの救い)。間ノ岳山頂でおしゃべりに付き合っていただいた100名山の先輩(笑)、今週末は八ヶ岳で宴会とのこと、連チャン羨ましいです！楽しんできてください！
農鳥小屋のテン場は農鳥岳、間ノ岳が見えるとてもよいところでした。17時までWi-Fiも使えます。小屋番の女性もとても親切な方で、アドバイスありがとうございました！
夜は冷えましたね〜外4度、テント内８度でした🥶今回、軽量化と寝相対策のため、クライミットのイナーシャXフレームを初投入したのですが、この気温でも寒くなかったのは収穫でした🙆‍♂️ずれなかったし。
【4日目】
今日の天気予報は朝から快晴だったので、西農鳥岳からご来光→農鳥岳→笹山まで縦走して100高山をまとめてゲット予定です。
西農鳥岳から農鳥岳までの登山道は一部夜間だとリスクがある箇所があると小屋の方に聞いたので、西農鳥岳でご来光を見ることにしました。西農鳥岳には日の出の30分前に付き、日の出までは一人独占でした！(日の出と同時に女性１名が登頂。間に合って良かったですね！)
昨日ははっきりと見えなかった北岳、間ノ岳のモンゲンロードは最高でした！女性とは山頂で分かれ、以降、農鳥岳〜笹山、さらに笹山から奈良田温泉までの下山時まで、何と一人も会わず😱農鳥岳から大籠岳までのルートは気持ちのよい稜線歩きで右に塩見岳、右前方に悪沢岳、左に富士山、左後ろに鳳凰山、振り返っては北岳、間ノ岳、農鳥岳を一望できる素晴らしいルートなのですけど、何故そんなに人がいないのか？
それは笹山から奈良田温泉まで下りで分かりました💦笹山-奈良田間の登山道の特徴をあげると、①ずっと林間、眺望はなし、②急登(特に最初と最後)、③(特に2000m前後から上が)道は狭い、荒れている、根っ子や石が滑る滑る、ですかね💦
なるべく中立的に表現した(?)のですが、素敵な稜線の割に、人が少ないのはここに要因がありそうだなと思いました。
なお、大籠岳辺りから笹山までのYAMAPの標準タイムは厳しめで、0.9のゆっくり目で計画していたのですが、徐々に遅れはじめて焦り、バスに間に合わないかもと、大籠岳辺りからは休憩もほぼとらず急いで下山しました(YAMAPさんタイム設定を見直した方がよいかもです)。
笹山から登山口までは逆に余裕ができたので、奈良田温泉にゆっくりと入って帰宅♨️


mushroom

grinning squinting face

snow-capped mountain

sunrise over mountains

鳳凰山から一旦の下山・白根三山への登り〜笹山まで(青木鉱泉・奈良田温泉付き)

タク

久しぶりに北沢峠を訪れました。

混雑を覚悟しつつ、新しくなった戸台パークへ。駐車場は広くなっていて、車も停めやすい！
券売機も現金以外に対応していて、これは嬉しいポイント。GOOD！

ほとんどの人は甲斐駒ヶ岳か仙丈ヶ岳に向かうのかな？と思いきや、意外と栗沢山にも多くの登山者がいました。
皆さん、南アルプスの天然水のペットボトルを持って記念撮影。なんだかほっこり。

百高山を目指している方は、さらにアサヨ峰まで行くのかも？
栗沢山からなら1時間もかからずに行けるので、距離的には近いですね。

車の回収がなければ、早川尾根の縦走にも挑戦してみたいところ。
でも…広河原〜北沢峠間のルートはまだ通行止め。復旧は難しいんでしょうかね。

この日の朝は快晴で、眺望は最高！
栗沢山は甲斐駒ヶ岳を間近に眺めるにはベストな場所です。
北沢峠から2時間でこの景色が見られるのは、本当に魅力的。また来たくなります。

下山は13時のバスに間に合うようにスタート。
ガスが上がってきて、甲斐駒は真っ白に…。
本当は仙水小屋経由で降りる予定でしたが、ピストンで下山。1時間で戻れました。

バスは臨時便も出ていて、人数が集まれば随時出発してくれるようです。

下山後は、仙流荘でひとっ風呂。やっぱり登山後のお風呂は最高ですね。

久々の北沢峠でしたが、アクセスも良く、テント場も近いので、
のんびり山行を楽しみたいときにはピッタリのエリアです。

また季節を変えて訪れてみたいと思います。



cherry blossom

栗沢山・アサヨ峰

KEN*s

『山と食欲と私』作画：信濃川日出雄
遅ればせながらポツリポツリと読み始める。

27歳主人公が発する言葉には
「山ガールと呼ばないでください、単独登山女子です。」と自分をこだわる。山に登る人ならあるあるの集団グループの登山者たちとの対比するソロエピソードが随所に散りばめられる。
「あ－そうそう。」と唸らざるにはいられない。
そして目から鱗な発想豊かな山飯の数々。ご褒美として美味しそうに食す。
私も山を始めた頃は日帰りでもバーナーに調理器具と食材を持ち込んで山でゆっくり時間を過ごしていたのに、いつのまにバーやジェル、お菓子などの行動食でにごすようになっちゃったのだろうか🥸

山中だけではなく、山行前に下界で口にする食事に関しても改めて見直さなきゃなぁなんて初心に帰る
『山と食欲と私』
食と身体と心は密に繋がっている。山行中でもしっかり食べられるようになりたいものだ🤔

今回は、南アルプス百高山4座回収編🥷🏻
北沢峠→駒津峰→アサヨ峰→高嶺→小太郎山→広河原と早川尾根から北岳経由しての縦走となります。お天気は前半期待できずピークハントみたいな山行となったワタシ、おつかれ山🥸
そしてまた次の百高山を目指し遠征は続く🥷🏻

土曜日、出社したら会社の方数人に
「ホントに熊に気をつけてよ。」と声を掛けられる。
熊の出没情報は時折ニュースで流れるけど羅臼岳登山口付近でのヒグマのニュースは山に登らない一般の人にでも衝撃で恐怖を感じたようだ。

恐れる者は恐れることなかれ。
だが恐れぬ者は恐れよ。

山は恐るる勿れの精神で挑みたいところですが、ちっぽけな自分が自然界に脚を踏み入れている緊張感は絶対に失わないよう最新の情報を得て心したいです🥷🏻
今回のように不意打ちに遭われたような事故で亡くなられた男性、ご家族の方にご冥福をお祈り申し上げます🙏


saluting face

smiling face with open hands

ninja

sports medal

smiling face with sunglasses

person: beard

COOL button

mount fuji

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

南アルプスde百高山回収縦走〜早川尾根→小太郎山編

いやまゆ(旧まゆ岳)

一泊二日のテント泊で南アルプスの栗沢山・アサヨ峰・高嶺に行ってきた。
天気良くて景色最高‼︎でしたが、久々のテント泊装備に早川尾根はアップダウンが多くてヘロヘロでした。
アサヨ峰山頂で誕生日を祝ってくれた🎂
ありがとう😊

日本百高山 +2
山梨百名山 +1

party popper

birthday cake

栗沢山・アサヨ峰・高嶺

ふく助

南アルプスの旅2日目は長衛小屋より栗沢山〜アサヨ峰に行ってきました。

ここは宇多田ヒカル出演のCM「南アルプスの天然水」で有名になった山ですね。
残念ながら今はサントリーの天然水から「南アルプス」の文字が消えてしまいましたが…🤯

さて栗沢山〜アサヨ峰ですが、一言で言えば南アルプス北部の展望台と言った感じです。

仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、北岳、鳳凰三山のちょうど真ん中あたりに位置していて、360度南アルプス北部の名峰達を間近で拝むことができる何とも贅沢な山です。

特に甲斐駒ヶ岳の勇姿には感動しっぱなしでした。

稜線上には適度な鎖場もあり歩いていても楽しいです。
人も比較的少なく、静かな稜線歩きを楽しみたい人にはオススメです。

ここは是非また来たいですね。南アルプスお気に入りの山のひとつとなりました。

南アルプステント泊の旅2日間。
天気にも恵まれて大満足のうちに幕を閉じられました😆

南ア大展望台 栗沢山〜アサヨ峰

yakimochi

北沢峠から仙丈ヶ岳へ。

初日に栗沢山とアサヨ峰に行って
こもれび山荘 泊。

翌日穏やかな天気の中、
仙丈ヶ岳に登頂。
貸し切りでのんびりできた。

甲斐駒ヶ岳はまた今度。

仙丈ヶ岳⛰️

T.INO

クライミング

南アルプスの栗沢山とアサヨ峰を登ってきました！
北沢峠から栗沢山〜アサヨ峰〜仙水峠を周回するコースです✨
前日の夜に雪が降ったようで、1、2cmの積雪がありました。
ノーマルで登りましたが、北面や日陰斜面には雪が残っていましたので、お守りをかねて、チェンスパの携行はおすすめします✨
お天気は快晴！！栗沢山、アサヨ峰の山頂から今年最後？のアルプスの大絶景を堪能することが出来ました！！✨☺️

あの歌姫が登った山へ！栗沢山・アサヨ峰

あい丸くん

7月に3人で飲んだ時に早川尾根行きたいねって話になったmuramiさんとこたろさんとついに歩いてきました😊

初日は夜叉神峠登山口から早川尾根小屋までのロング行程です。1日中雨が降り続く中、薬師岳、観音ヶ岳、地蔵岳と鳳凰三山を巡りましたが、ほぼ眺望なし😭
高嶺を経て早川尾根小屋にたどり着いた時は嬉しかった🙌

早川尾根小屋では荒天キャンセルもあり、貸切でした。想像していた以上に素晴らしいおもてなしを受けて、ストーブの暖かさとともに、小屋番さんの暖かさに心も身体もほっこりです🎵

夜も雨が降り続き、明日の天気を心配しながらもいつの間にかスヤスヤ夢の中。
翌朝、外に出るとオリオン座がはっきり見えており、なんの迷いもなくアサヨ峰へ向けて出発です💨

アサヨ峰からは素晴らしい絶景に興奮しました。みんな歩いた経験のある仙塩尾根のかっこいい稜線を見て盛り上がったり、muramiさんがかっこいい甲斐駒ヶ岳を見てため息をついたりしながら楽しく歩いて栗沢山にほどなく到着。
360度の素晴らしいパノラマ展望を楽しめました。特に甲斐駒と黒戸尾根の姿は圧巻でした。

早川尾根は予想通り素晴らしかったです。また快晴の時に歩いてみたいです😊

［往路］
山梨交通ﾊﾞｽ 甲府駅前4:35-夜叉神峠5:47@1760
［復路］
林道ﾊﾞｽ 北沢峠12:00-戸台ﾊﾟｰｸ12:50@1460
予約ﾀｸｼｰ  戸台ﾊﾟｰｸ15:00-高遠駅15:30@4500円位
JRﾊﾞｽ 高遠駅16:00-伊那通町16:20@530
JR 伊那市16:46-岡谷17:33@510
あずさ臨時便 岡谷17:42-立川19:54@5320

早川尾根（鳳凰三山～栗沢山）

naokky

あれこれしている間に高山にほとんど登らないまま夏が終わり…。
チャンスがあれば行かねば！ということで日帰りできる南アルプスへ！

仙流荘からバスで3度目の北沢峠へ。
さすが平日なので空いておりました。
相変わらず谷底との高度差が怖い。

今回は栗沢山、アサヨ峰方面。
みんな甲斐駒か仙丈なので、こちらに行く人はほとんどおらず静かな山行でした。
栗沢山からは甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳、北岳、鳳凰三山と見事でした！
アサヨ峰までは岩だらけで苦戦、そして湧き立つ雲でサービス終了。
帰りは仙水峠の岩の海経由で。

とりあえず心は満たされたので、秋山に移行できます。

栗沢山とアサヨ峰【三百名山】

辺境警備隊長

アサヨ峰を含む活動日記一覧

大南アルプス2026：CHALLENGE04

夜叉神から鳳凰三山経由でアサヨ峰日帰り（？）ピストン～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第五十六日目

甲斐駒ヶ岳から早川尾根を歩く

女王編第2弾！南アルプスの女王に会ってきた👑

アサヨに行くよ〜ᨒོ ☼

早川尾根小屋⛺️アサヨ高嶺鳳凰

鳳凰山から一旦の下山・白根三山への登り〜笹山まで(青木鉱泉・奈良田温泉付き)

栗沢山・アサヨ峰

南アルプスde百高山回収縦走〜早川尾根→小太郎山編

栗沢山・アサヨ峰・高嶺

南ア大展望台栗沢山〜アサヨ峰

仙丈ヶ岳⛰️

あの歌姫が登った山へ！栗沢山・アサヨ峰

早川尾根（鳳凰三山～栗沢山）

栗沢山とアサヨ峰【三百名山】

アサヨ峰を含む活動日記一覧

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大南アルプス2026：CHALLENGE04