サイクリング

梅雨の中休みに内日水源地まで🚲を車載して、サイクリングしてきました🚵‍♀️💨
中休みとはいえ、薄日が射すことがあってもにわか雨の覚悟もしていましたが、降られること無くゴールできてラッキーでした😆💕
明日、明後日は雨の予報☔☔🐌🌿

🔵気温　　 :    26℃(🌥️)  ←  12時
🔵風速          :      2m/s
🔵走行距離 :    55.5km
🔵平均速度 :    22.7km/h(☕含む)
                              24.9km/h(☕含まず)
Cysh+RP

📝メモ   
湯ノ原坂南                    17S
435美祢B峠                   21S
267                                   13S,15D40*2
湯ノ原坂北                    17S
33～植田                        13→15S
植田～                             13S
宮村酒店～内日坂北  15S

DOMO

楢崎-菊川-豊田-麻生56

カトリンカ

内日第２水源地付近まで🚲車載し、そこを基点として初夏の長閑な豊田町の風景を満喫しながらサイクリングしてきました🚴💨
今回は山陰道の俵山-豊田間の新設工事🚧⚠️の進捗もチェックしてきました🚴💨
「豊田湖-一ノ俣♨️林道」ではシカ🦌に出逢いました(🐻でなくて良かった)
⤴️⤵️があるルートでしたが、膝がなんとかもったのでひと安心😅

気温はそうでもなかったけど、日射しが強く感じられました🌞(猛暑がやって来る前に走っておきたいものです)

🔵気温　　 :    25℃(🌤️)  ←  13時
🔵風速          :      3m/s
🔵走行距離 :    79.9km
🔵平均速度 :    16.1km/h(☕含む)
                              18.5km/h(☕含まず)
                              27.6km/h(～大化の改新)
cysh+RP

📝メモ   
豊田湖一ノ俣林道  L21,23S(L17-23S)
435美祢B峠                 21S
34～植田                      15→17S
34植田～(南向風)      17S
内日坂北                       17S

稲見-岩滑-八道-麻生80🦌

内日第２水源地付近まで🚲車載し、そこを基点として春先の長閑な風景🌸を楽しみながらサイクリングしてきました🚴💨
今回は久しぶりに⤴️⤵️があるルートで、マイマイペース🐌で走ったのに又膝が痛くなった💥
情けない😅けれど、計画ルート通り完走できた事には満足✌️

🔵気温　　 :    10℃(🌥️)  ←  16時
🔵風速          :      2m/s
🔵走行距離 :    63.9km
🔵平均速度 :    17.8km/h(☕含む)
                              20.5km/h(☕含まず)
                              25.3km/h(～豊田⛩️)
T,15,(BW,WHW)+5

📝メモ  
農免FR～📸 7%        L15,17,19    4.4-12
～みのりの丘             L19～H15-21
殿居坂                             21D35
農免BR～上畑☕         19,21,23S
～📸                                 25S
～ﾄﾝﾈﾙ前坂                  L   ?                 3.4-25
ﾄﾝﾈﾙ出口～大河内峠  19D45
クスの森～                  L19-17-15S   4.2-7
34日新～内日坂           15S              1.4-17
～第2貯水池                  15S,17D35

FR-殿居-田耕-BR-クスの森-内日64

下関市の内日第２水源地🅿️に🚙を停めてポタリングスタート▶️です😃💕🎵

🔵経路:
鬼ヶ城山を一周する周回コース
内日第２水源地-教正寺-石畑峠-響灘厚島展望公園-川棚-黒井-♨️吉見温泉-吉見峠-第２水源地

🔵感想:
石畑峠: 240m、吉見峠: 260m
この２つの峠がけっこうキツく、トレーニングになりました😅
でも、頑張った割には、体重が減りません⤵️⤵️

🔵走行距離: 23.4km
🔵平均速度:   7.6km/h(☕🍙含む)

石畑峠 & 吉見峠🚴‍♀️💨23

ランニング

下関市内日第2水源地の🅿️に車を停めて嫁さんとポタリングスタート▶️
🚴‍♀️🚴‍♀️💨
安全第一で出来るだけ交通量の少ない道を選びました😀
30km越えは初めて💯

L11   ave: 8.9km/h(☕,🍙🍱含む)

内日水源地を含む活動日記一覧

楢崎-菊川-豊田-麻生56

稲見-岩滑-八道-麻生80🦌

FR-殿居-田耕-BR-クスの森-内日64

石畑峠 & 吉見峠🚴‍♀️💨23

菊川ポタリング🚴‍♀️💨 33

内日水源地を含む活動日記一覧

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稲見-岩滑-八道-麻生80🦌

FR-殿居-田耕-BR-クスの森-内日64

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