ランニング

3年ぶりのフルマラソンに参加してきました💨
サブ3.5狙いで飛ばしましたが、やはり飛ばしすぎだったらしく、28キロで大失速😅

30キロでは足攣り大発生で、動けなくなり、歩道でいつものヤンキー座り状態に💩💦

その後はウォーキングに切り替えて、足の回復に努めていたら、ラスト2キロでサブ4達成できるタイムまで残り15分！

歩いていると間に合わないので、モガンボ流ヨチヨチ走法で何とかゴール🙌😆🥅
自己ベストからは程遠いですが、滑り込みセーフで何とかサブ4できました🤣

ラン仲間の頑張りや沿道からの応援がなければ、途中で諦めていたと思います😂
ありがとうございました😊🙏

フルマラソンは計画通りにいかないことが多いですが、それが楽しくてやめられませんね🤣💨

DOMO

水戸市

茨城

勝田全国マラソンに参加！

モガンボ

※山行ではないので興味ない方はスルーしてください。
初フルマラソン！
記録、ネットタイム　3時間22分

登山仲間と東京マラソンの序章戦として、出場しました。

大した練習が出来ていなく、コンディションも良くない状態で、膝の痛みがあり、無事にゴール出来るか、めちゃくちゃ不安でした。

■レースレポート
　フルマラソンがメインの大会なので、基本的に走れそうな人がいません。
　スタートグループはA〜Hに分けられていて、私は最後尾グループのHでした。
　
　スタート〜9キロ地点までは、快走してましたが、9キロ地点を超えて、右膝の痛みがあり、ペースダウン。
　20キロを超えたあたりから、筋肉の痛みも出てきて、脚が上がらず上り区間では、かなりのスローダウン。
　歩くことなく、走りきることができましたが、ほぼ’’気持ち’’のみで走ってました。

　エイドには、牛乳、アイス、ワッフル、バナナ、どら焼きなどあって、走っていなかったら、食べたかったです笑
　なんとか、どら焼きだけ、ゲットして一口だけいただきましたが、走りながら心拍が高い状態で食べることは無理です💦

膝の痛みを治して、ちゃんと練習できるようになりたい。
次の目標は、サブスリー！

PS.この日記はレース翌日に書いてますが、走行が困難なほど、身体にダメージをもらいました。
(限界突破しました😅)


ひたちなか市（ひたちなかし）は、茨城県の県北（けんぽく）地域の南端に位置する市。1994年（平成6年）11月1日に勝田市と那珂湊市が合併して発足した。

第70回勝田全国マラソンを含む活動日記一覧

勝田全国マラソンに参加！

【初フルマラソン】第70回勝田全国マラソン

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