登山

信州百名山60座目は鍋倉山
なかなか都合が合わず予定より1月遅れ
残雪期になってやはりグズグズの雪で大変でした😅

気温4〜12℃
休憩以外ベースレイヤー　これでも汗だく💦
水0.5L

thumbs up

おつかれ山

sparkles

snowflake

clapping hands

smiling face with hearts

raising hands

hot beverage

snow-capped mountain

DOMO

woman swimming

信越トレイルは、長野県飯山市にある長野県と新潟県の県境に続く関田山脈にあるロングトレイルである。
長野県より認証された特定非営利法人・NPO法人信越トレイルクラブ（2004年（平成16年）1月16日発足）が主体となって管理しており、トレイルの整備・維持や森林整備、環境教育などの運用が行われている。

【理念】
アメリカ自然保護の父と呼ばれるジョン・ミューア・トレイル（John Muir Trail）の理念を尊重し、「関田山脈トレッキング憲章」による目的遂行のための8項目を掲げ、生態系の維持や理解することを目的とする。

毛無山・黒岩山・鍋倉山・信越トレイル（赤池・希望湖・桂池・関田峠）

長野

新潟

信州百名山#60鍋倉山スノーシューハイク

富岡のメッシ

冬のワイスホルン登山へ行ってきました！
登山前は羊蹄山も見えて最高の天気でしたが山へ入ると
雲って雪景色で何も見えず・・。
何度も登っているトヨさん案内で旧スキー場コースとは別ルートの短縮ルートから
登山。
私は2年ぶりの冬山登山だったので体力低下を感じ
優しい言葉に甘えてソリでリュックを運んでもらいました！
山頂手前のゴンドラからソリ滑りが凄い楽しかったです。
BCの方が多かった気がします。
今度こそ天気の良い日にリベンジしたいです。
詳細はこちら☟
ニセコ「ワイスホルン」で冬山登山！大人のソリ滑りであっという間の下山で楽しい♡
https://saron-sayuko.com/2026/02/01/weisshorn-niseko/

sled

bottle with popping cork

ニセコアンヌプリとは、北海道後志総合振興局かつニセコ積丹小樽海岸国定公園内にある標高1,308.2mの活火山。ニセコ火山群に属しニセコ連峰の主峰である。世界の4大スキー場の一つに数えられ、西側にはイワオヌプリ、ニトヌプリ、チセヌプリなどの山々、北側にはワイスホルンがある。尻別川を挟んで羊蹄山の向かいにあり、世界的なスキー場のある山としても有名である。日本三百名山である。山頂には一等三角点（点名「似古安岳」）が設置されている。

ニセコアンヌプリ・イワオヌプリ・チセヌプリ

北海道

ワイスホルン冬登山！大人のソリ滑りが楽しい2026-01-29

サロン

こんにちは雪山大好きだんちやんです🏔️
🎍あけましておめでとうございます🎍
本年もどうぞよろしくお願いします🙇

※途中バッテリー🔋切れでログが弥山止まりになってます。日帰りになってますが、実際は一泊二日になります

※アタオカ向け山行ですので、おすすめ出来る山行ではありませんのであしからず😂

吹雪くとワクワクするアタオカ変態が、約4ヶ月前から構想していた一大スペクタクル浪漫満載の弥山八経ヶ岳への厳冬期雪山アタック🤛

と言いつつただ単に山頂で鍋パー🍲やるで〜ってノリで企画したんですが誠に色々と充実した山行になりました👍

熊渡から弥山、八経ヶ岳、明星ヶ岳周りで雪中登山してきました🏔️

今回は新しいギアも登場⚙️
・ガチのスノーシュー
・ガソリンもいける分離型バーナー
・2人ぐらいの1900mlチタン鍋

登山計画書を提出し熊渡登山口から乳山🏔️

始めの20分程度林道歩きのあと尾根へ取り付き、軽めの急登から天女の頂南側の分岐尾根へ出る🏔️

ここらから本格的に積雪してきたのでアイゼン装着🥾
　
普段だとここから頂仙岳まで30分程度で行けるんですが、年末に降った新雪でやはり思うようにスピードは出ません。。

去年の3月に来た時も大雪降ってましたがアイゼンのみでも何とか行けたので、今回もアイゼンだけで行けるかな？と思ったりしましたが、なんのなんの、スノーシューが必須でしたわ😂

少しだけトレース残ってましたが前日までのドカ雪でほとんど新雪状態で、頂仙岳超えたあたりからはスノーシュー装着で進みました

何とか狼平へ到着した時刻は14時ごろ

ここから標準CTでは1時間ちょいで弥山行けますが、この大雪では3倍以上時間が掛かるはず。。

途中お会いしたハイカーさんも狼平超えたあたりで引き返してきた模様

弥山へ早くて16:30到着か、、、よし、何とか行けるだろうと行動食でカロリー補給して出発

ところがどっこい狼平からちょい登ったフェンスでトレースに沿って歩いて行ったら閉ざされている扉まで来てからまさかのコースアウトに気付き30分ほど時間をロスする

この時点で15時ぐらいか、、、これは普通なら引き返して狼平小屋で泊まるのがセオリーだが、やはりそこはアタオカ変態ハイカー、そのまま弥山へGOと脳内変換される🏔️

そこから本当の戦いが始まる事も知らずに。。

弥山小屋まであと2キロも無く、少し登りがキツくなりますがほぼ真っ直ぐ進むだけで無雪期なら1時間もかからず行けるんですが、、、

当然トレースも無く、雪も最大で腰あたり1m以上あろうかと言うぐらい深くなりラッセル祭りへ凸乳

ええ、そうです、17時過ぎたら暗くなるんで小1時間スノーナイトハイクですわ、しかも風邪強くなって吹雪いてくるし😆

しかし、そこはアタオカ雪山ハイカー、状況が悪くなればなるほど妙なアドレナリン放出でラッセルラッセル♬

当然登山道など全くワカランので、数十m進むごとに正確な現在地を確認してもらいながら、ひたすら除雪車のように突き進みます🤣

あと残り数100のところで師範ラッセル隊長に交代、弥山小屋までのビクトリーロードを突き進んでいただき、なんとか弥山小屋到着しました🛖

18時過ぎ、結局狼平から3時間かかりました🤣

予定が16時ごろ到着だったのでCTは全体的に1.5倍ぐらい長くなりましたね

ご褒美に鍋🍲、年越し蕎麦、年明け朝にぜんざいを頂きました😋

次の日、朝はあいにくのガスガス模様でしたが、幻想的な弥山神社⛩️で初詣🙏全員自宅帰還までの無事と今年の山行安全祈願をしました。

ご来光🌅は来年にお預けということで（また来る口実が出来た🤭）、気を取り直して八経ヶ岳へGO‼️

八経ヶ岳到着あたりから快晴☀️八経ヶ岳ブルーを頂きました😋

今回の山行は、先行トレースがほぼ無くルーファイしながらラッセルのまぁまぁハードな山行で気合いが要りますので気軽に来れるものでは無いですが、その分山頂でのご褒美は格別です‼️

しんどいし止まると寒いし歩荷めっちゃ重いし足痛いし、けどやっぱりまた来たくなっちゃう素晴らしい登り納め＆登り初め山行となりました🏔️

八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

八経ヶ岳

奈良

【厳冬期】登り納めからの登り始め🏔️弥山八経ヶ岳

鉄板ハイカーだんちやん

先日偵察してきた人津谷から、前大日岳（1779m）へ、スノーシュー登山してきました。

登山道には本日の先行者さん達のトレースがあり、足元がしっかりしていたため登り始めはツボ足で登ります。
意外とツボ足でも登れ、先日登った辺りより上くらいまでツボ足で行けてしまいます。

ですが、踏み抜きが多くなり、杉林を超える手前でスノーシューを履いて登る事になりました。




〜備忘録〜
ザック　　チュガッチGUIDE45
ポール　　BDトラバースポール
帽子　　　モンベル防寒ハット
Dレイヤ　 網シャツ
Bレイヤ　 ジオラインLW
パンツ　　アルパインパンツ
　　　　　ジオラインタイツLW
手袋　　　テムレス
　　　　　インナー手袋
その他　　ジェットボイルスタッシュ
　　　　　サングラス
　　　　　ペットボトル650×2
　　　　　カップ麺、おにぎり
　　　　　行動食
予備　　ピッケル×1
　　　　ゴーグル
　　　　U.L.サーマラップジャケット
　　　　ストームクルーザー
　　　　ヘッドライト
　　　　ツエルト
　　　　エマージェンシーシート	
　　　　スコップ
　　　　行動食2
　　　　救急セット
　　　　UVケア用品

※ペットボトル×2、ソイジョイ×２、100均羊羹１、ミニ塩羊羹1個、柿の種×1、カントーマアム×2、おにぎり×1、手割り梅×３、カップ麺×1、＋戴きオヤツ消費

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

前大日岳スノーシュー登山

S.Shakunaga

急遽どこか登る事に。
いつかは前大日岳と思ってたので、フォローさせて頂いている方の山行を参考に、以前から気になってた前大日岳を目指して、人津谷に行ってみました😋（11時30分くらいから登山口に入ったので、今回は行ける所まで😢）


登り始めからラッセル！ずっとラッセル！
誰も歩いていない森で雪にまみれながら、２時までというタイムリミットを設定して前大日岳の麓にある登山研修所冬山前進基地を目指してみました。
たけど沢の手前でタイムリミット😢沢を手前に帰るのも嫌だったので、沢超えをしてから撤退。

残念でしたが、沢超えも超楽しく、新雪に覆われた最高の景色を楽しんできました✨

車で30分の所にこんな素敵な場所があるなんて、とても幸せです😋


〜備忘録〜
ザック　　チュガッチGUIDE45
ポール　　BDトラバースポール
帽子　　　モンベル防寒ハット
Dレイヤー ミレー網シャツ
Bレイヤー ジオライン　MW
アウター　ストームクルーザー
パンツ　　アルパインパンツ
　　　　　ジオラインタイツ
手袋　　　テムレス
　　　　　インナー手袋
その他　　サングラス
　　　　　水筒
　　　　　ペットボトル650×2
　　　　　食料、行動食
予備　　12本爪アイゼン
　　　　ピッケル×1
　　　　ゴーグル
　　　　サンダーフーディ
　　　　U.L.サーマラップジャケット
　　　　イスカ手袋
　　　　ヘッドライト
　　　　ツエルト
　　　　エマージェンシーシート	
　　　　スコップ
　　　　行動食2
　　　　救急セット
　　　　UVケア用品

※ペットボトルお茶×1、ソイジョイ×２、100均羊羹１、ミニ塩羊羹２個、柿の種×1、カントーマアム×３、おにぎり×1、手割り梅×３消費。



ヤマップでは冬季ルートや、バリエーションルートの登山計画が作れないので、このあたりの対応をしていただけると助かるんですよね。

人津谷往復

今日は微妙な天気でしたが、皆の休みが合うのが今日しかなかったので、いつもの山友さん達と新雪を求めて、今年最後になりそうなスノーシュー登山を、瀬戸蔵山、大品山方面へ。

朝は「らいちょうバレースキー場」のリフトの開始時間（8時）に合わせて向かいますが、雪不足の為、第1ゲレンデのリフトが動いていなくて、急遽「極楽坂スキー場」に向います。
（通常時も、山目的の人は極楽坂スキー場から向かうのかな？）

「極楽坂スキー場」からはクワッドリフト、第3リフト（計1,200円）を乗り継いでスキー場頂上到着。各自スノーシューを履いて、登山開始。
（予定では大品山から「粟巣野スキー場」まで下るつもりでしたが、雪不足の為、今日のクワッドリフトの下りは無料という事なので、頭に入れておきます。）


今日は登山開始から雪が降り続いていて隣の山々の景色は見えませんが、ガスはかかっていない為、登山に必要な視界は比較的良好。
先日あたりから積もった新雪もフカフカで歩き心地も良く、新雪に覆われた森は幻想的で、久しぶりに雪にまみれてきました😋

ですが、フカフカの新雪の20センチ下くらいの雪がザレザレのとても硬い雪で分離しやすく、急な登りでは滑り落ちやすく、下りでは滑って転びやすい環境で、この雪質の違いのある層にとても苦労しました。

10時48分、フカフカで転びやすい雪と戦いながら2時間程度で大品山到着。
山頂で山飯予定だったのですが、大粒の牡丹雪になっていた為、山飯作りを断念。デザートを先にいただいて、早めに下山開始。

この雪質に苦しめられていた為、大品山から粟巣野への下山は諦め、無料のクワッドリフトを目ざし、来た道を戻ります。

登りでは大丈夫だった坂も下りではすぐに滑ってしまい、何度も転びながらの下山となってしまいました。
それでも、雪に覆われた森はどこまでも美しく、最高の景色の中の最高のスノーシュー登山になりました😋


備忘録
装備　　　ライトニングアッセント
ザック　　チュガッチGUIDE45
ポール　　BDトラバースポール
Ｄレイヤーミレー網シャツ
　　　　　網パンツ
Ｂレイヤージオライン　MW
ＭレイヤーU.L.サーマラップジャケット
アウター　ストームクルーザー
パンツ　　アルパインパンツ
　　　　　ジオラインタイツ
手袋　　　テムレス
その他　　水筒
　　　　　ペットボトルお茶
　　　　　行動食

予備　　ゴーグル
　　　　サングラス
　　　　チェーンスパイク
　　　　ピッケル×１
　　　　トレールアクションパーカー
　　　　メリノウールプラス
　　　　ダウン
　　　　イスカ手袋
　　　　ヘッドライト
　　　　ツエルト
　　　　エマージェンシーシート	
　　　　スコップ
　　　　行動食2
　　　　救急セット
　　　　UVケア用品

※ペットボトル×1消費
※ソイジョイ×1、（山頂デザート）


鍬崎山（くわさきやま）は、飛騨山脈（北アルプス）立山連峰にある富山県富山市の標高2,090 mの山。連峰の主稜線からやや離れた位置にそびえる。

【概要】
立山の西方にあり、山頂からは立山のほか、剱岳・奥大日岳・薬師岳などの連峰主稜線の山々が眺望できる。立山カルデラも一望のもとに俯瞰できる。
白山の神と立山の神が、鍬を使って山の高さを競いあった際、こぼしたのが鍬崎山であるという昔話がある。地元では、昔から、この山の雲を見ると天気が分かると言われている。
戦国時代、富山城城主の佐々成政が数百万両の軍資金を隠したとされる埋蔵金伝説がある。

鍬崎山・大品山・瀬戸蔵山

岐阜

瀬戸蔵山・大品山スノーシュー登山

「Sapporo Nature Times」の橋本さんのツアーにキャンセル待ちが出て
西ヌプカウシヌプリへスノーシュー登山に参加してきました！
2月とは思えない気温で登っている時は暑くて汗をかき、
水分をかなり消費。
終始天気が良くて日高山脈や雌阿寒岳など十勝岳連峰が見えて
美しかったです。
雪質が良くなくて滑りやすく、スノーシューと自分の足が
鉛のように重かった(笑)
山頂からは凍った然別湖が見えて綺麗でした。
下山は滑ってほぼ尻滑り！(笑)
ワイルド下山でしたが楽しかったです。
詳細はこちら☟
西ヌプカウシヌプリ絶景登山！凍った然別湖！日高山脈が美しい！2024.2.18
https://saron-sayuko.com/2024/02/19/nishinupukashinupuri-tozan/

西ヌプカウシヌプリ絶景登山！凍った然別湖！日高山脈が美しい！2024.2.18

厳冬期の乗鞍岳(3,026 m)に登る方法があるというので、友人に誘われスノーシューとアイゼンを用意して乗鞍岳へ。厳冬期は経験が浅く危険を回避するために、1時までに登頂できなかったら撤退するという約束の元、登山を開始しました。

フカフカの雪で楽しいスノーシュー登山となりました

ですが、体力不足、準備不足のため、 山頂直下で1時になってしまい、そこで撤退。
おかげで、無理せず4時18分に無事に帰ってくる事ができました。

無理して山頂を目指していると下山は5時を過ぎてしまうため、寒さや体力面を考えると、無理をしない大事さを痛感しました。



備忘録
装備　　　　12本爪アイゼン
　　　　　　ライトニングアッセント
　　　　　　ピッケル×１
ザック　　　チュガッチGUIDE45
ヘルメット　BDヘルメット
ポール　　　BDトラバースポール
Ｄレイヤー　ミレー網シャツ
　　　　　　網パンツ
Ｂレイヤー　ジオライン　MW
アウター　　ストームクルーザー
パンツ　　　アルパインパンツ
　　　　　　ジオラインタイツ
手袋　　　　テムレス
　　　　　　インナー手袋
その他　　　サングラス
　　　　　　水筒、ペットボトルお茶
　　　　　　食料、行動食

予備　　ゴーグル
　　　　トレールアクションパーカー
　　　　メリノウールプラス
　　　　U.L.サーマラップジャケット
　　　　ダウン
　　　　イスカ手袋
　　　　ヘッドライト
　　　　ツエルト
　　　　エマージェンシーシート	
　　　　スコップ
　　　　行動食2
　　　　救急セット
　　　　UVケア用品

※水筒とペットボトル×2消費
※おにぎり2個、ソイジョイ×２　カントリーマアム×３、100均羊羹２個、塩羊羹２個、柿の種×２、あんぱん×1、小袋どら焼き×2消費。


乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

乗鞍岳 厳冬期 山頂直下撤退登山

雪が積もった翌日に青山へスノーシュー登山！
途中までツボ足で登った人が居た形跡がありましたが
引き返したらしい(笑)
スノーシューが無いと厳しいくらいの雪でした。
トレースが無いので3人で交代ラッセル。
急な登りもあって体力奪われました・・。
案内看板を目指しながら歩いてYAMAPのダウンロードした地図を見ながら
歩いたので1箇所道を間違っただけでルート修正できたので
大丈夫でした。
夏道より1時間もプラスかかり約2時間で山頂へ。
山頂からは360度の絶景で頑張って登ってきて良かったです。
私達がつけたトレースはしばらく残りそうなので
楽々だと思います(笑)
下山はラクチンでした。
※活動時間は帰りによったコメダ珈琲で活動履歴を停止したので、
プラス時間かかっていることになっています(笑)
詳細はこちら☟
白川市民の森・青山へスノーシュー登山！道なき道を女子3人でラッセル！
https://saron-sayuko.com/2024/02/06/shirakawashiminnomori-aoyama/

砥石山（といしやま）は北海道札幌市中央区盤渓と同市南区の境界上にある山。および、その周辺を指す南区の町名。
山の標高は826.7メートル。山名は、水成岩の砥石が採取されたことに由来する。山腹の風洞の内部気温が一定であることから、営林署が種子の保存所として活用していたことがあった。

砥石山・青山

白川市民の森・青山へスノーシュー登山！道なき道を女子3人でラッセル！2024.2.4

いつもの山友さんが噂の「モンベル アルパインスノーシュー56」を買ったので、来拝山でスノーシュー体験登山。

ちょうど積もったばかりのモフモフの雪にまみれてきました😋

大辻山・高峰山・来拝山

来拝山・大丸山スノーシュー登山

2024年一発目の山始めは
「紋別岳」へ。
冬の紋別岳は初めてです。
冬に人気の山らしく駐車場には車が多く停まっていました。
厳冬期と思えない暖かさで最初は暑かったです。
スノーシューは頂上近くなってから雪が多くなり
装着。
それまではツボ足で大丈夫でした。
頂上に着くとようやく青空！
でも風が強くて寒すぎました。
下山は尻ボーがとっても楽しくて短縮できました。
冬に人気なのが納得です。
舗装道路歩くより全然いい！
詳細はこちら☟
冬に人気の紋別岳へ！スノーシューと尻ボー登山を楽しめる♥2024.1.6
https://saron-sayuko.com/2024/01/07/monbetsudake-snowshoe/

紋別岳（もんべつだけ）は、北海道石狩振興局千歳市にある標高866 mの山。支笏カルデラの外輪山である。支笏洞爺国立公園内に含まれる。
山名はアイヌ語で「ゆっくり流れる静かな川」を意味する「モ・ペッ」に由来する。山頂には二等三角点「紋別岳」が設置されているほか、NTT無線中継所（支笏無線中継所）があり、山頂に向かって螺旋状に保守点検用の舗装道路が造成されている。

スノーシュー登山を含む活動日記一覧

信州百名山#60鍋倉山スノーシューハイク

ワイスホルン冬登山！大人のソリ滑りが楽しい2026-01-29

【厳冬期】登り納めからの登り始め🏔️弥山八経ヶ岳

前大日岳スノーシュー登山

人津谷往復

瀬戸蔵山・大品山スノーシュー登山

西ヌプカウシヌプリ絶景登山！凍った然別湖！日高山脈が美しい！2024.2.18

乗鞍岳厳冬期山頂直下撤退登山

白川市民の森・青山へスノーシュー登山！道なき道を女子3人でラッセル！2024.2.4

来拝山・大丸山スノーシュー登山

新年山始めは紋別岳へ！スノーシュー登山と尻ボー下山で楽しめる山。2024.1.6

スノーシュー登山を含む活動日記一覧

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信州百名山#60鍋倉山スノーシューハイク