ハイキング

【山のウグイス 独り言】
今年の正月も何事もなく過ぎて足原校区のどんど焼きも滞りなく行われたようだ。元旦から家で飲んだり喰ったり、コタツでテレビで何となく体力気力が鈍っている。

今日は久し振りに からっと晴れる予報なので、先ずは体力確認と足慣らしに、小文字山に出かけた。妙見宮でお礼して森のプロムナードの小文字山登山口から小文字山の窓ルートで頂上を目指した。

小文字山頂上は無人だった。風はなく雲の切れ間から日が差して暖かい。景色はいつもと同じようだが雲と市街地のミスマッチが絵になる。風景写真を撮って、帰りは前小文字越ルートで下り、あじさい坂に出て山の広場ルートで学びの広場に下った。

久し振りに山側の遊歩道を歩き桜橋を渡り、あじさい橋で冬枯れのモミジ谷を眺めて妙見宮に戻った。今日も無事に帰りました。礼

今回も思ったより元気に歩けたので、来週からは また足立山４ピーク縦走をしようと思う。急がず焦らず頑張り過ぎず、人様に迷惑掛けないように無理はせず、と自分に言い聞かせて安全第一で歩き続けたいと思っているが・・・？。

DOMO

足立山（あだちやま、あだちさん）は、福岡県北九州市小倉北区にある標高597.8mの山である。別名「霧が岳（きりがたけ）」。

【概要】
企救半島の根元に当たる部分に位置し、妙見山（512m）や戸ノ上山（518.1m）等と企救山地を形成し、北九州国定公園の一部に含まれる。九州百名山の一つである。北九州市の中心部である小倉の市街地に近く、夜景のスポットとしても有名である。

【名前の由来】
769年、宇佐八幡宮神託事件が起こった際、和気清麻呂が大隅国へ配流される途中、弓削道鏡の追っ手により足を負傷したが、足立山の冷泉で平癒し、「足が立った」ことから足立山とよばれるようになったという伝説による。
山麓の妙見町にある、妙見宮（妙見神社・御祖神社）の境内に、猪にまたがった和気清麻呂の像がある。

足立山・戸ノ上山

福岡

令和６年・体力試しと足慣らしに小文字山へ

山のウグイス 

登山

鹿田山

群馬

鹿田山・御嶽山・弥右衛門山

イカわ

大河ドラマの家康にあやかって（？）、愛知県と静岡県までちょこっと遠征。

一日目
大井川に架かる世界一長い木造歩道橋『蓬莱橋』へ。
蓬莱橋は2月1日から木製上部工の架け替え工事をするため、新しくなる前に古い橋を渡っておこうと。。。

早く着いたので、低山を巡る『白岩寺（阿知ヶ谷）アルプス』を先に周回しました。

千葉山・白岩寺山

静岡

世界一長い木造歩道橋『蓬莱橋』と『白岩寺アルプス』へ

のん

今回の目的
①年末年始の酒浸り生活からの脱却
②登り始めバッジ取得
③リハビリ
・・・3年前の左後十字靭帯損傷の後遺症？
正月に突然痛み再発、4日間湿布とサポーター装着でほぼ回復も下りは不安なので下山はロープウェイ＆ケーブル利用した。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

20230109 神鉄大池→水晶山→ダイヤモンドポイント→摩耶山掬星台

phantasmagoria

トレイルランニング

今年初のトレラン🏃‍♀️
かなり、身体が、鈍ってる⤵️
ボチボチ、慣らしていきたいと思います。
大会前の試走も兼ねて、ついでに、足を伸ばして、有度山.登頂をし、日本平で、ちょいと、休憩タイム☕️
お喋りしながらのRUNや、何気ない時間が、楽しい👍
トレラン中、トレッキングされてる方との会話や、一緒に、歩きながらの道案内もあり、色々、楽しめた内容でした🎶
やっぱ、連れがいると、楽しい😊
ありがとねぇ💕

日本平（にほんだいら）は、静岡県静岡市の駿河区と清水区の境界にある景勝地である。名称は日本武尊（やまとたけるのみこと）伝説に由来する。

【概要】
日本平は駿河湾の沿岸近くにある有度山（うどやま）の山頂とその一帯で、富士山や伊豆半島が駿河湾越しに見え、北には赤石山脈（南アルプス）も望める。眼下には清水区の街並みと清水港が広がり、夜景のスポットにもなっている。 1950年、毎日新聞社主催の観光地百選において、平原の部で第1位となり、 1959年には国の名勝にも指定された。1980年の日本観光地百選コンクールでも第1位となった。2016年には、「日本夜景遺産」に認定された。
最高地点の有度山山頂は標高307mで、山腹には広葉樹林が多く、茶畑やミカン畑が広がる。有度山を中心とした丘陵は撓曲によってできたもので、過去10万年間で300mも隆起しており、これは日本でも有数の激しい地殻変動である。丘陵の海側は急峻な地形となっているが、これは波や沿岸流に削り取られたためである。この土砂は沿岸流に流され三保半島を形成する要因となった。丘陵の西から北縁にかけては活断層が走る。有度山の名称は駿河国に有度郡（うどのこおり）が置かれていたことに由来する。

日本平

有度山トレラン + α

小豆LOVE

2023年登り初めは｡｡
富士山🗻ドーンの鉄砲木ノ頭／^o^＼へ
行ってきました👣👣
三国峠からの周回コース🚶🏻
富士山見ながら歩けるのでテンション
上がります(　-᷄  ∀  -᷅ )↑age age ↑
登り初めも良い天気に恵まれ今年も楽しい山行が出来ると確信しました😁👍

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

登り初め 2023を含む活動日記一覧

令和６年・体力試しと足慣らしに小文字山へ

鹿田山・御嶽山・弥右衛門山

世界一長い木造歩道橋『蓬莱橋』と『白岩寺アルプス』へ

20230109 神鉄大池→水晶山→ダイヤモンドポイント→摩耶山掬星台

有度山トレラン + α

鉄砲木ノ頭(明神山)-2023-01-03

登り初め 2023を含む活動日記一覧

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鹿田山・御嶽山・弥右衛門山

世界一長い木造歩道橋『蓬莱橋』と『白岩寺アルプス』へ

20230109 神鉄大池→水晶山→ダイヤモンドポイント→摩耶山掬星台

有度山トレラン + α

鉄砲木ノ頭(明神山)-2023-01-03

令和６年・体力試しと足慣らしに小文字山へ