登山

今回も、膝痛＆椎間板ヘルニアからのリハビリ登山です。
またまた、短い時間で歩ききれるお山という事で
東京都青梅市の「長渕山ハイキングコース」の
【赤ぼっこ】を歩いてきました
真夏の里山、汗びっしょりになりましたが
歩けて良かったデス。

four leaf clover

DOMO

thumbs up

woman raising hand

musical notes

赤ぼっこ

東京

赤ぼっこ・要害山

RUU8713

ハイキング

本日のスタートは「日の出野鳥の森」入口の尾崎バス停です。福生からバス便がそこそこあります。
野鳥の森は迷いやすい地形ですがyamap地図には遊歩道が載ってないので、事前に日の出町のホームページからマップを入手した方が良いです。遊歩道は尾根道を少し外れた所についていてベンチのある展望所がいくつもあります。それぞれ違う方向に展望できるので次はどっち方面が見えるだろうと楽しくなりました。
野鳥の森を散策してから、二ツ塚峠、馬引沢峠経由で赤ぼっこにも行きました。赤ぼっこは久しぶりでしたが、奥多摩から奥武蔵が一望に見えて、これはこれで気持ちが良かったです。

cowboy hat face

smiling face with smiling eyes

clapping hands

日の出野鳥の森〜赤ぼっこ

ＨｅｎｘＺＺ

この日もずっと訪れてみたいと思っていた場所🎵ちょうどツツジが一面に咲き誇り、ツツジのコロシアム🏛️といった塩船観音寺✨

せっかくなので⛰️🚶‍♀️➕️して行ってきました🎶
青梅の長渕山コース、皆さんには「赤ぼっこ」という山頂▲の方が耳馴染みあるでしょうか🙄
🚃宮ノ平駅からスタートして🚃青梅駅へ縦走💨
コースから離れた後は、ロード歩きで🚃東青梅駅や街中を過ぎて道なりに🛤️塩船観音寺へ

竹林の少し薄暗い通りを過ぎた辺りから何となく賑やかな感じがして、着いた塩船観音寺では近くに🅿️ありハイカーよりも圧倒的に観光客の人集りでした🚶‍♀️🚶🚶‍♀️

山門から古刹の雰囲気漂い潜って石段を上り本堂脇を進むと⋯圧巻の景色が🥰素晴らしい✨
奥行きある華やかなスクリーンが全面バーンと広がる様は、中々写真では伝わらないかも💦
開花してないものもあり、まだまだ楽しめそうです🎶

【🚻トイレ】無料
・🚃宮ノ平駅、青梅駅
・青梅市墓地公園（唯一コース途中にある🚻）
・塩船観音寺

soft ice cream

hibiscus

おつかれ山

backpack

cherry blossom

ありがと山

sparkles

folded hands

smiling face with hearts

grinning face with big eyes

hundred points

smiling face with heart-eyes

sparkling heart

加治丘陵（かじきゅうりょう）は、埼玉県と東京都にある丘陵緑地。埼玉県入間市・飯能市、東京都青梅市にまたがっている。

【概要】
入間市は1998年「加治丘陵さとやま計画（入間市加治丘陵保全・活用基本計画）」 を策定した。2001年には同計画で定めた「自然体験区域」を「加治丘陵さとやま自然公園」として整備する基本設計報告書が作られた。しかし、財政面等の問題から2008年見直しが行われ、整備の規模は縮小されることとなった。

加治丘陵・七国山

埼玉

赤ぼっこ⛰️越えて💗ツツジのコロシアム

スモール

今日は少し遅くなったので気軽に行けそうな赤ぼっこへ🟥
宮ノ平からスタートです！
距離はわりとありますが獲得標高も少なくお手軽ハイキングでした！
赤ぼっこの景色は400mながらほぼ360度景色が広がり素晴らしい眺望でした👍

赤ぼっこ以外は少し退屈🥱なトレイルでしたが赤ぼっこだけでも行く価値はありますね！

ninja

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

赤ぼっこ　長淵ハイキングコース

シンディー

３連休の最終日・富士山の日、２０℃越え予報。。
青梅の赤ぼっこへ登ってきました。
遅い出発だったので登頂までにたくさんの子連れグループとすれ違いました。

hamburger

mount fuji

woman fairy

青梅市は夏日・・赤ぼっこへ

のん🏞️

今日はゆる登山で要害山と赤ぼっこに登る。
登り始めて身体が暖まった頃には要害山登頂、その後は気持ちいい稜線歩きでした。
赤ぼっこからの眺望は評判通りとても良かったです。
数人としかすれ違わず静かな山行でした。


french fries

rice ball

要害山・天狗岩・赤ぼっこ

3人で陽だまりのんびりハイク☺️
日中の気温15℃、無風、山歩き日和

冬は虫がいなくていい🐝🦟

今回のコース
JR青梅線　福生駅スタート→宮ノ平駅ゴール

このコースを歩くのは今回2回目
前回(2年前)は国分寺からロードを歩いてこのトレイルに入った
https://yamap.com/activities/29824313

2年前より歩く距離が短いので楽かと思ったら、そうでもなかった。前回がどうであれ、17kmも歩けば疲れる😆

のんびりハイク楽しかった。ランチタイムのカップラーメン🍜とケーキ🍰最高だった😋

女性メンバーの二人は要害山を最後に下山するというので、ひとりでその先の愛宕山へ。愛宕山登頂後、戻らずにそのまま進んで下山へ。ちなみに愛宕山から先の道はYamapに記載なし。でも軌跡があったので行ってみました。もの凄く危険というわけでは無いけど不慣れな人はあまり行かないほうがいいと思います。道がわかりにくい所もあるし、草をかき分けたり、歩きにくい場所などあります。最後は変なところに出ますw　ホッとします☺️　楽しかった。メンバーの二人とは天狗岩自然歩道入口で合流。

grinning cat

hiking boot

草花丘陵→赤ぼっこ

のぶモネ

snowflake

赤ぼっこ(宮ノ平駅 → 要害山 → 天狗岩 → 赤ぼっこ → 天祖神社 → 青梅駅)

じいさんぽ

2025年今年最後の締め山ということで
今回は東京都青梅市にある赤ぼっこなお長淵山ハイキングコースの一部を縦走してきました
26日に行こうとしていた山でしたが急遽仕事が休みとなり行けると思ったのですぐに計画！
日曜日ということでおそらく混むだろうと思って早めに出発！
コースタイムは4時間ぴったし！

やはり祝日だったので意外と人とすれ違いが多かったですね！
特に青梅へ下山中にサイクリングする人とかなりすれ違いました！
この辺サイクリングのルートなのかな？
そんなこんなで今回の山についてご紹介していきたいと思います！

◯登山レベル
難易度2/体力レベル2
今回のルートは個人的には初心者向けコースかなっと感じました
標高差は550m前後で距離は11キロありますが急登道はそこまでなく比較的に歩きやすい
コースとなっていました！（登る山にもよりますが）
厳しい所はないですが今回愛宕山方面はあまり一通りが少ない関係で道はあるものの
標識が少なくちょっと道もわかりにくいかな
若干迷いやすい箇所があるので注意が必要かな！地図と方角がわかれば行けると思います
そのほかは基本的に道がしっかりしており、標識もあるので多少は安全ではありますが
崖っぷちな所があるなって思ったので滑落には注意が必要かなと感じました。
特に天狗岩山頂は崖になってます！
赤ぼっこ山頂は地面から霜柱があり、溶けると結構道がぐちゃぐちゃで滑りやすくなっていました
足元には注意した方が良さそうです！
基本的には難しくなく今回山頂からの景色より移動中の景色の方が綺麗だと感じました！
青梅側になると結構ベンチとかあるので休憩とりながら行くこともできます

◯山頂について
・愛宕山
山頂からは特に何も見えないです。周りは森林に囲まれてます
スペースは多少ありますがベンチとかはないです
・要害山
山頂はただの通り道になっているだけで特に休憩できるスペースも
景色も何も見えない場所です
・天狗岩
青梅市方面から奥多摩方面の景色が見れます
岩場になっていますがスペースはあるので休憩はできそうです！
先は崖になってるので注意
・赤ぼっこ
今回の山頂の中で一番景色が良いです
360度見晴らしは見れないですが都心から青梅市や奥多摩方面
山は筑波山、男体山、飯能の山、奥多摩の山、川苔山や雲取山方面などが見れます
ベンチもあるのでのんびり休憩もできるスペースがあるのでおすすめです

◯施設について
・駐車場
青梅駅前周辺に駐車をしました（有料です）
・トイレ
青梅駅、宮ノ平駅、青梅側の途中（墓場近くにあり）

◯アクセス
・マイカー
青梅IC から駅の駐車場までは20分ほど
・電車&バス
青梅駅、宮ノ平駅、日向和田駅から徒歩登山口へ



という感じで今年も活動日記を見ていただきありがとうございました！
2025年もあっという間に終わっちゃいましたが
来年もたくさん山へ登っていきたいと思いますので来年もよろしくお願いします🙇‍♀️
良いお年を👋

YAMAP Logo

cherries

grinning face with smiling eyes

今年最後の締め山！長淵山ハイキングコース縦走旅　赤ぼっこ

トモミン⛰

この日は夕方には自宅に帰りたかったので羽村の堰から青梅駅まで。
重いザックにもなれるようにと重りを入れて総重量は15kg。来年の富士登山は余裕があるようにしておきたいです。
天候も晴て風は冷たい。景色はいい感じに遠くまで見える。冬枯れの低山はいいですね。

【羽村の堰～二つ塚峠】約２時間
羽村の堰から橋を渡って対岸へ。橋の上からは大岳山が良く見える。しばらく川の土手を歩き登山口へ。最初のピークの浅間山手前の羽村神社からは展望もよく、今日は筑波山まではっきりと見えました。その先は基本樹林帯の中を進む。たまに開けて街を見下ろしながら二つ塚峠へ。

【二つ塚峠～赤ぼっこ】約１時間
二つ塚峠は車道を横切る。ここは主要道路なので交通量も多く気を付けて渡る。
相変わらず樹林帯。左側は日の出町のごみ最終処分場を見つつ進みます。馬引沢峠まで来たら赤ぼっこまでもう少し。
赤ぼっこは相変わらず景色よし。ここまで誰ともすれ違わなかったけど、ここには３人ほどいましたね。人気スポット。

【赤ぼっこ～宮ノ平駅】約１時間４０分
途中、天狗岩に寄り道。２０メートルほど下ります。登り返して復帰。
梅の公園までやマップにない道を行こうと進みましたが、途中に動物のフンが２連続あり、タヌキなのか熊なのかが判断できず。いやな感じがしたので別の道へと引き返して下山。舗装路に出て宮ノ平駅。トイレもあるのでちょっと休憩。

【宮ノ平駅～青梅駅】１時間４０分（途中休憩２０分）
駅の北側へ歩道橋で線路を渡り、左手に進んで青梅丘陵ハイキングコースへ。150mくらい登り返します。矢倉台まで３０分くらいでした。その後は尾根を下りながら青梅駅へ。青梅丘陵は景色もよく途中の休憩所でカップラーメンタイム。いい景色でした。
第１休憩所からも筑波山が良く見えました。

今年はこれが登り納めになりそう。来年も安全に登山が出来るように体力と知識をつけて楽しもうっと！

penguin

東京【あかぼっこ】12月／草花丘陵〜日の出アルプス

ともさん1976

単独

◎午前

宮ノ平駅→要害山→天狗岩→赤ぼっこ→天祖神社→青梅駅

事前に東京都熊出没マップで調べたところ宮ノ平駅や青梅駅周辺でも出没しているので登山口からは熊鈴、笛、熊用スプレーを携帯して登りました。

熊の領域にお邪魔するので人間を餌と認識していない熊なら熊鈴を鳴らし、笛を吹けば避けてくれるかなと淡い期待を込めてビクビクしながら登りました😅

8時5分宮ノ平駅着の列車で降りたのは数人で和田橋方面に向かったのはリュックを背負った外人男性と私だけでした🙂

愛宕山にも寄る予定を立てていましたが分岐を見落としてしまい要害山に着いてしまいました😓
そそっかしい性格と熊にビクビクしていたからかなぁ😅

赤ぼっこの山頂には誰もいなくて後から外人男性が来ました。
奥多摩の山々、筑波山、スカイツリーが見えました。富士山は山頂では見えませんが、途中見ることができました😊

山頂のまっくろくろすけの所にサンタさんも飾られていましたよ🎅どなたが飾ってくださったのかな🙂ありがとう😊

登山口から天祖神社までにすれ違ったのは2人だけでした。

青梅観光案内所でヤマスタの缶バッジをいただきました😀ありがとう😊

赤ぼっこの名前の由来は、1923年9月1日の関東大震災により表土が崩れ、赤土が露出した山となったそうです。そのころから地元ではこの付近を「赤ぼっこ」と呼ぶようになったそうです。

⚠️翌日、19日(金)の他の方の「赤ぼっこ」の活動日記を見てみようと検索したところ「けんじ」さんの2025年12月15日(月)の活動日記「宮ノ平〜赤ぼっこ【熊がいたので撤退】」を発見しました😰
入山から20分くらいの登山道に熊がいて鈴を鳴らしてもどいてくれないので撤退し、青梅市に通報したとのこと。熊の写真も添付されていました🐻

私は、行く前に5、6人の方の赤ぼっこの活動日記を参考にさせていただきましたが、けんじさんの活動日記は気付きませんでした😓
もし読んでいたら行きませんでした😰

snowman

Christmas tree

astonished face

polar bear

bear

deciduous tree

赤ぼっこ ［午前］

soran17

福生から青梅まで。西へ西へと低い山々を駆け抜けていきました。気温も動くぶんにはちょうどよく、気持ちいい登山ができました。

smiling face with open hands

赤ぼっこ(羽村草花丘陵＆長渕山ハイキングコース経由)

たかしんご

前から気になってた青梅市の赤ぼっこを登ってきました。
ポイントでは登山客がいましたが、
登山道ではほとんど会わず。
静かなハイキングを楽しめました。

赤ぼっこ登ってきました😀

すー

塔ノ岳を登ろうと思っていましたが、前日土曜日に雨が降っていたので登山道に蛭が出そうだなと思い青梅辺りの山を登ることにしました
赤ぼっこという有名な山にまだ登ったことがなかったので、今回は赤ぼっこに行くことにしました

樹林帯を歩くので風がなくて歩いていると暑かったですが、道は緩やかな登りが続くだけなので結構楽に登ることができました
要害山は眺望がありませんが、天狗岩と赤ぼっこからの眺望は気持ちが良いものでした
雨が降った後なので道が滑りやすいことを除けばとても歩きやすい登山道が続くので良い山でした

hippopotamus

party popper

宮ノ平駅～赤ぼっこ～青梅駅ハイキング

トレイルランニング

青梅駅-赤ぼっこ-天狗岩-要害山-宮ノ平駅-青梅駅までジョグで、トータル12.6k。

軌跡がハートっぽいので、青梅のハートルートだ。

赤ぼっこトレラン

szktmy

赤ぼっこを含む活動日記一覧

赤ぼっこ・要害山

日の出野鳥の森〜赤ぼっこ

赤ぼっこ⛰️越えて💗ツツジのコロシアム

赤ぼっこ　長淵ハイキングコース

青梅市は夏日・・赤ぼっこへ

要害山・天狗岩・赤ぼっこ

草花丘陵→赤ぼっこ

赤ぼっこ(宮ノ平駅 → 要害山 → 天狗岩 → 赤ぼっこ → 天祖神社 → 青梅駅)

今年最後の締め山！長淵山ハイキングコース縦走旅　赤ぼっこ

東京【あかぼっこ】12月／草花丘陵〜日の出アルプス

赤ぼっこ［午前］

赤ぼっこ(羽村草花丘陵＆長渕山ハイキングコース経由)

赤ぼっこ登ってきました😀

宮ノ平駅～赤ぼっこ～青梅駅ハイキング

赤ぼっこトレラン

赤ぼっこを含む活動日記一覧

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赤ぼっこ・要害山