登山

体調が万全でなかったのか？ジョギングでふくらはぎを痛めてしまった😢。2年前もこの時期に足を痛めている…またまた春⇒夏に季節が変わるタイミング…日常の水分摂取を増やすなど季節の変わり目の適応が下手だなぁと反省…🐒

Weekday（仕事の日）、おとなしくしていたら、だいぶ回復してきた⤴️。駄目押しで神頼み🙏に行ってみよう…こうなったら健脚の守り神（荒羽々気神社）のある本宮山ですね😅

朝早くから登られる人が多いこと…朝7:00過ぎでしたが手取山公園の駐車場🅿️に車を止める。昨日はパッとしない天気だったので、今日に集中したのかもしれない…ほとんどが地元ナンバー😮。「浜松から来た？」だけで常連さん達に声を掛けてもらったり、出だしから楽しいのなんの…😊

今朝方掛かっていた雲も徐々に取れ、陽射し☀️が差し込む。陽が当たると暑い🫠が、殆ど日陰で涼しい風が通る尾根筋は非常に快適…汗💦もほとんど掻かない。歩幅を小さくして出来るだけふくらはぎに負担を掛けずに登る…ワラーチ🩴だけど大丈夫そうだ👍。

本日の主目的の荒羽々気神社参拝もでき気分すっきり…😊
ゆるく2時間ほど掛けて山頂に到着…山頂ベンチで、麓で声を掛けてもらった常連さんに「クリンソウ🌼が咲いているよ！」と教えてもらう😮…あとナツエビネとヒトリシズカもあるよって…お花に関してノーマークだったので滅茶苦茶ラッキー、ありがとうございました🙇

天狗岩👺を経由して下山。天狗岩で「今日はここが山頂！」と仰り寛いでいた常連さん達と富幕山・茶臼山のお花の話など教えていただいた…ウチに帰ったらお浚いしよう📝、ありがとうございました🙇

下りは急がず更にのんびりと…怪我もなく無事に麓まで下りて来れました。
今日も本宮山⛩️とたくさんの常連さん達🙋に感謝、ありがとうございました🙇

おつかれ山

thumbs up

smiling face with smiling eyes

folded hands

tiger face

DOMO

thong sandal

shinto shrine

face savoring food

ありがと山

本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

神頼み🙏に･･･ @本宮山

まちゃどまちゃど🐔

寒波予報の中、晴れ間を求めて二週連続となる三河の山へ。
前から気になっていた、山頂に三河国一宮の砥鹿神社の奥宮が鎮座する本宮山へ行ってきました。⛩️
登りは奥宮への表参道、下りは途中天狗岩を経由するコースです。
古から続く信仰の道はとても厳かな雰囲気があり、いくつかの鳥居をくぐってご神域に近づくにつれ、身の引き締まるような感じがします。
この感じ…去年登った男体山にも似てるな〜🤔
お天気は良かったのですが、やはり寒波とあって山頂は激寒で長居は出来ず。笑😂
期待の富士山も雲の中のうえ、下山後予定していた本宮の湯が定休日だったので、これは、また来る理由が出来ちゃいましたねー‼️笑😂
帰りは砥鹿神社の御本社にも立ち寄ってお詣り⛩️🙏
今回もとっても楽しい山行になりました。

YAMAP Logo

clapping hands

rock

sparkles

本宮山

あい丸くん

南アの予定が、台風23号の理不尽な
出現によって中止🌀

キリマンジャロ土産を母と友人へ
届けに帰省。前日は友人と四件ハシゴ🍻

友人と母が、いや地元の山屋の多く
の方々がホームマウンテンにしている
であろう本宮山。

往路は表参道から、大日山への尾根で
くらがり渓谷へ。大日山の手前から
くらがり渓谷第一🅿️付近に降る。
復路はくらがり渓谷林道を。

本宮の湯♨️で汗を流し、夜は地元の祭りへ
弟が久しぶりに手筒花火をあげた。
素晴らしかったなぁ

maple leaf

hundred points

red heart

flushed face

sparkler

star-struck

troll

本宮山(表参道⇄くらがり渓谷)

今日は豊川にある本宮山へ。
山頂は砥鹿神社の奥宮が鎮座していました。
雲一つない快晴で山頂からは富士山・南アルプスを望むことができました♪
樹齢が古い大木が多く空気が綺麗で、
自然を感じながら歩く事ができ、途中岩の段差や木の根が張り出した斜面があり楽しい登山でした😊
家から近いのでトレーニングでまた行きたいです。


2024年登り初めは本宮山

coco

昼間帯に用事があるので本宮山表参道でサクッと朝トレ。

・寝坊して5:00スタート予定が6:30スタート
・山ビル、アブ&羽虫、蜘蛛の巣、もちろん熊の心配もいらないのが本宮山表参道のいいところ。しかし、ヘビはいるので注意。※表参道をはずれると蜘蛛の巣はあり
・本日は本宮山から富士山がきれいに見えた

●食事
豊橋の街中でひさびさに勢川本店さんの冷やし中華とどてやき。ここはうどん、そばも美味しいが中華そばが絶品。うどん屋のラーメンは和風出汁がしっかりとれてて美味しいお店が多い。新城の長生うどんのラーメンも同様に美味いのでオススメ。

※詳細は写真コメント欄にて

●駐車場
・本宮山登山口 駐車場 (無料)
6:30の時点で8割駐車。ウォーキングセンタ駐車場もほぼ満車。

●トイレ (すべて無料)
・ウォーキングセンタ (水洗洋式ウォシュレット)
・砥鹿神社奥宮 参拝者用トイレ (非水洗和式)

●気温　
23～30℃
常時インナーに半袖。朝6:30頃は23℃。道中、木陰はおそらく25℃くらい。湿度がさほど高くなく、サウナ状態は回避。風はない。9時に下山すると駐車場で30℃。

●水分
500ml持参・300ml消費 
砥鹿神社奥宮に150円自販機あり

本宮山朝トレ (表参道ルートから)

nostalgics

ハイキング

本宮山に来てみた。表参道。ワンコ登れない
ケモノは神社に入れないなぁ。砥鹿神社奥宮

そんなワケで、登りは林道。くねくねルート
林道歩く秋田犬の福ちゃん、つまんなさそう
バリルートに入るや否やスイッチオン。全開

国見岩コースに入ると、とってもな急坂下り
カサカサに乾いた落ち葉。気持ちいい程滑る
ちょっとした難所。しっかりクリアのワンコ

雪山じゃない冬山低山。楽しくて仕方ないぞ

【天候】
カサッカサの晴天。木漏れ日が気持ちいい！
【アクセス】
ウォーキングセンターは満車。少し上の駐車場は最後の1台。さすがに三連休、お正月明け。お参り登山の方も多いのか。もっとも11時前に到着と云うのんびりさんだから。
【コース状況】
表参道は、ワンコは通れない。参道の入り口に「ペット登山ご遠慮」の表示。理由は自然保護となっているけど、そりゃ神さまのお社がある処だからやむを得ない。林道でのんびり登る。林道の突き当りから、バリルート。国見岩ルートまではキレているが、ワンコは問題無し。国見岩ルートからの下山。最初はなかなかハード。カサッカサに乾いた落ち葉はスベる。沢までキレた一箇所だけ、ワンコが怖がった。その他はワンコたちがドンドン進んでいった。


林道散歩とバリルート。ワンコ達と～本宮山

chang_hsin

本宮山表参道を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}神頼み🙏に･･･ @本宮山

本宮山

本宮山(表参道⇄くらがり渓谷)

2024年登り初めは本宮山

本宮山朝トレ (表参道ルートから)

林道散歩とバリルート。ワンコ達と～本宮山

神頼み🙏に･･･ @本宮山