登山

3連休最終日、職場サウナ部🧖‍♀️で清里のアウトドアサウナ『88PEAKS(エイトピークス)』を予定🗓️
夕方からだったので、近くの八ヶ岳を登ろう！と天女山駐車場から登れる権現岳へ決定💡

清里へ向かう途中、え？雨☔？？
空は明るかったけど降っていて、その先の道路も濡れていたので山は雪か？❄️
先日の雪があったのでチェーンスパイクは持ってきていた⛓️

天女山駐車場から登り始めてすぐの天の河原ですでに雪が出現❄️
標高上がるごとに雪も増え…
晴れていたのに気づいたら雪降ってた😅
権現岳まで行くのは早々にやめて、三ツ頭まで行けたら〜なんて思って登る。
休憩スポットまで来たら青空出たので、いいぞーって思った矢先に吹雪🤣
この先どうなるか分からないので、ここで引き返す。
山あるあるだけど、下山してたら晴れた(笑)

サウナまで時間あったから、好きなお店☕️回って、皆んなと合流🚗
登山後のサウナは気持ちいい✨
寝サウナもいい👍
シーシャも経験出来て最高の"ととのい"で1日を終われました❤️

maple leaf

snowflake

thumbs up

おつかれ山

mountain

curry rice

dizzy

hundred points

four leaf clover

DOMO

sparkles

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

初冬の八ヶ岳🏔️と88PEAKS🧖‍♀️

めぐ

職場の同僚と山&サウナへGo╰(*´︶`*)╯♡
高見石小屋のあげぱん🥐が食べたいとのリクエストが☝️
白駒池をお散歩しながらゆっくりと。

小雨が降る中、白駒池駐車場は8:30過ぎでメインの駐車場は満車🈵臨時駐車場には停められました🙆‍♀️
準備をしていると次から次へと車が入ってくる🚗
お天気関係なく人気だなーと改めて感じました✨

白駒池散策は濡れた木道に注意しながら⚠️
紅葉はピークを過ぎてましたが、それでも少し残った紅葉が綺麗でした🍁
高見石小屋までの登りも濡れた岩、ドロドロ登山道でゆっくり慎重に。
着いた時には列ができるほどだったので、先に高見岩に登る。
見えないと思っていた景色だけど、まさかの絶景❤️
来てよかったー😆
寒かったけど、あげぱんも無事に食べれたし満足❣️

下山後はシャトレーゼガトーキングダム小海内にある『SAUNA TEN』さんへ🧖‍♀️
着いた時には先客いましたが、その方たちも帰り、私達2人貸切状態に🙌
初めてのウィスキングも体験して大満足の整い✨
最高の1日でした💕

smiling face with hearts

grinning face with smiling eyes

grinning cat

YAMAP Logo

flexed biceps

北八ヶ岳山歩🐾&サウナ🧖‍♀️

明日からローング連休〜🎌チッ😑
山の日は㊗️だから私は登りに行けない🥹ならば今日ホームへサクッと登って来ようかな？あ！隊長休みだったはずだ😀とお誘いすると予定入ってしまってると🤦‍♀️  しかもホーム⛰️へ行くとな🤪　同じ事考えてたんだっちゅーの😆じゃ✋明日ねー🤗って準備し🎒💤🛌
朝からワタワタ💦娘のルーティンに付き合いながら支度を済ませホームへ向け走せる⛰️🚙💨
隊長から連絡で、⛰️雨かも？真っ白過ぎー🙅‍♀️
視界ゼロ状態で🌫️😶‍🌫️中止に！🏠に引き返し、会議の結果〜第2ホームへ行くことに⛰️
なんだなんだ〜長沼方面は空が明るい🔆😀　晴れてない？しかも32℃って暑いんだっちゅーの😂☀️💦こんな日に登山⛰️🥾って😇　私達〜病気病気！！っていいながらも🥵楽しい時間を過ごして来ました♪ 隊長🚙💨ありがとう😊❣️

馬追丘陵（まおいきゅうりょう）は、北海道の石狩平野の南東に位置する丘陵である。「まおい」という名称は、アイヌ語で「ハマナスの実があるところ」を意味する「マウ・オ・イ」に由来する。

【概要】
馬追丘陵は、最北端は空知管内夕張郡長沼町の東部から、最南端は胆振管内勇払郡厚真町の北西端にまで至っている。全長は約50kmで幅は5～8kmであり、北高南低のなだらかな背斜丘陵を形成している更新世段丘である。最高点の標高は275mである。JR室蘭線以南の最南部を早来丘陵と言う事もある。空知方面ではきらら397等の米の稲作やジャガイモなどの畑作、リンゴ等の果樹栽培を、胆振方面では牛の酪農が行われている。北部の山麓には馬追温泉(単純硫黄泉，16℃)が、南部の山麓に鶴の湯温泉(純食塩泉，11℃)が存在している。丘陵は南部を中心に勇払平野に繋がる、遠浅川やフモンケ川などの形作る多くの谷底平野が入り込んでいる。

馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山）

北海道

大自然のサウナ🧖‍♀️⛅️瀞台（馬追山）

翠chan🐖

ついでに遠征登山シリーズ6 北アルプス乗鞍岳(剣ヶ峰)

来週の月曜は朝から大阪で会議があるんで、福岡に帰れない週末。
当初は関西最高峰登るかと思ってたけど、この暑さ🥵
そんな中フォローしてる山友さん二人が偶然にも同じ時期に北アルプス行ってて、またそのレポがとっても涼しそう。
なんかキツイ山ばっか登ってるけど、涼しい北アルプスを観光気分で避暑登山とかいいよねって。
調べたら大阪からだと福岡から行くよりもかなり安く行けそう✨
これはもう行くしか！

ってことで、前週にぱぱっと計画立て、行っちゃいました🤣
(大丈夫かそんなんで？)

北アルプスデビューです🎊

詳しくは写真で⬇️
(今回はみなさんの参考になるよう情報量多すぎですが、よかったら見てってください)

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

北アルプス乗鞍岳（剣ヶ峰）で避暑登山🎐

ハイキング

山中間に誘われてアウトドアサウナを体験しました。
準備ができるまで近くの神道山を散策です(^o^)。
とっても言い体験ができました(^_^)v。
また誘ってくださいね～～♪♪。

【ご注意】
新潟焼山の活火山地区（山頂から半径2km以内の地域）へ登山する場合は、新潟県の条例により登山届の提出が義務付けられています。
必ず、事前に登山届を提出して下さい。

情報元
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kankyokikaku/1356917531601.html


雨飾山（あまかざりやま）は、長野県北安曇郡小谷村と新潟県糸魚川市との県境にある、標高1,963.2mの山である。妙高戸隠連山国立公園に属している。

アウトドアサウナを含む活動日記一覧

初冬の八ヶ岳🏔️と88PEAKS🧖‍♀️

北八ヶ岳山歩🐾&サウナ🧖‍♀️

大自然のサウナ🧖‍♀️⛅️瀞台（馬追山）

北アルプス乗鞍岳（剣ヶ峰）で避暑登山🎐

アウトドアサウナと神道山(^^;)

アウトドアサウナを含む活動日記一覧

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北八ヶ岳山歩🐾&サウナ🧖‍♀️

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