ランニング

いい天気🌤️
訛った体を起こすために自宅からランで行ってきました
装備は念のために軽アイゼンだけ持参

登山口は少し積もっていて、アイゼンはどうしようか迷いましたが一応、付けることに

少し動きづらくなりましたが、勾配があるところで滑りを予防できたので結果的によかったです

ツボ足でも行けますが、上の方はスノーシューがあると快適だったかなと思います

山頂はいい天気で眺望がよく、誰も通っていないブナ林を気持ちよく回ってきました

今日は雪の抵抗もあり、さすがに足がついてこず、キツかったですが青空と雪がいいコントラストで楽しく行ってこれました😄

DOMO

宝達山（ほうだつさん）は、石川県中部にある山である。山域は羽咋郡宝達志水町、かほく市、河北郡津幡町、富山県氷見市、高岡市に跨り、山頂は宝達志水町にある。標高は637.1mで、能登地方の最高峰である。
名称は江戸時代に金山が存在したことに由来するとされる。
宝達山水源の森は、水源の森百選に選ばれている。

宝達山

石川

富山

青空と雪の宝達山🌤️

tottin

いつもは早朝のため単独ランですが、今朝はすみやまさんにお付き合いいただき、朝ランしました。
天気も気温もぼちぼちなコンディションで１人で走るよりもペースも上がり、いいトレ－ニングになりました✨

ラン友さんと朝ラン🏃‍♂️

登山

福寿草を見に行ってみよう〜
ついでに鎌に寄り道しよう〜

と、いう事で入道ヶ岳に咲く福寿草を見るために鎌ヶ岳経由で行こうと計画！

鎌ヶ岳は何度も登ってるけど武平峠からの縦走路からばっかで、一度だけ長石谷から登った事があるのみ

今回初めて宮妻峡はカズラ谷コースから登った！
久しぶりに鈴鹿の知らないルートのナイトハイクにワクワク！
カズラ谷コースと言っても谷道は最初だけで行程の９割は尾根道(笑
整備もかなりされてて歩きやすくて昔から重用されたコースなんだろうね

雪は馬の背尾根に上がってから
綺麗なトレースではなく踏み跡程度だけど容易に歩ける

サクッと鎌ヶ岳に登頂して折り返して鎌尾根から入道へ向かおうとしたら

ん？

ニャー？

え？

ニャー？

あれ？

気のせいかしら？

と馬の背尾根の分岐から鎌尾根へ歩き始めたら
🐈💨💨💨

ネコ⁈⁈⁈⁈

猫がいた🐈

俺に驚いたのか飛び退いたけどすぐに登山道脇にうずくまる
鎌尾根は痩せ尾根だから落ちなくてよかった。。。

逃げる様子はなく震えてる🐈
標高1,000m超えた風の吹き付ける稜線にネコとか摩訶不思議すぎる！！🤔

震えてるし放置出来ないから入道への縦走はやめて来た道を下山するニャン
懐っこくて多少は嫌がるものの抱かれても大人しくしてくれたからよかったニャン

下山してすぐにコンビニでエサを買って与えたら最初はエサを全く認識してなくて心配したけど口に運んであげたら食べてくれた

その足で動物病院へ連れてって受診🏥
(これ大事、素人目では分からないケガや病気があるかも知れないから)
触診では特に問題は見つからず幾つか薬をもらって感染症とかの詳細は検査は一カ月後になった(潜伏期間が1カ月近くある病気もあるから仮に昨日感染してたとしたら今日の検査では陰性になってしまうから1カ月後に検査した方がいいとの事)

歯石の状態から生後2〜３年くらいだろうとの事
勝手に生後数ヶ月からよくて1年くらいと思ってたからビックリ
歯石で判断できるのかあ😮
痩せてはいるけど食欲はあるから栄養のある食事を与えてたら元気になりそう

なぜ標高1,000m超の稜線にいたのか
生後に捨てられたのか生まれた時から野生なのか
謎だらけ

取り敢えず
名前は

鎌尾根かまじろうです！！

かまじろうは実家の仲間入りしてます。

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

三重

滋賀

鎌尾根かまじろう🐈との出会い＠初めてのカズラ谷コースから鎌ヶ岳

podory

今冬、初めてのラッセル
起きて宝達山を見ると上のほうが白くなっていました
今日もトレ－ニングに行こうと準備をはじめ、ゲイターくらいはと思いながらも先週の様子からゴアシュ－ズと防水ソックスで行けると判断

登りはじめはほぼ積雪はなく、順調に進んでいましたが、先週に比べると明らかに雪が早く出現します
これはと思っていると標高300mあたりになると足首まで、500mになるとふくらはぎ下、林道べ－スの冬道に入ると多いところで膝あたりまで埋まるほどに
ゲイターどころかスノーシュ－を使えるくらいまで積もっていました

それと途中まで先行の登山者さんがいましたが追い抜いてしまい、冬道に入ると未踏のため1キロ弱をラッセルすることになりました
一年ぶりのラッセルで下山時は足が疲労で踏ん張りが効かずにズルズル滑りまくっていました

でも、今年初の雪山らしい感じだったので楽しい山行になりました😊

雪の宝達山

晴れ予報の週末
遠くへ足を延ばしての登山も考えましたが、ランもしたかったため、ゼロ宝達山をすることにしました
この時期のゼロスタートは初めてです

海岸は砂浜の降り口まで波が押し寄せていて冬の海を感じてきました

宝達山の雪はそれほどの積雪ではなく、トレランシューズと防水ソックスで十分でした
雄池は急遽行くことにしたのでログはありません
雄池へは駐車場からいつもの木階段で
ツボ足で行けましたがトレ－スがなく、シュ－ズに雪が入り込んできました
こちらはゲイターがあったほうが良さそうです
今日は登りのログだけですが、下りの様子は、登山道は変わらずバリバリでトレランシュ－ズではソ－ルが引っ掛かりにくく、滑るので注意が必要でした
ただ、お昼近くになると雪は緩むと思います

今日は山頂からの景色も良くていい登山になりました

冬のゼロ宝達山

大きな災害が起こりましたが今年もランニングで参拝に行くことができました

途中、全国から応援にきている多くの警察車両とすれ違いました
ありがたいです

気多大社は大きな被害が無かったようでいつもどおり参拝することができ、駐車場にも何台か車が入ってきていました

このように走れることに感謝です
普通に思えても、普通って当たり前じゃないんだろうな
いろいろ考えながら走りました

2024年気多大社詣ラン

トレイルランニング

能登半島地震から3週間
走ってもいいのか？登りに行ってもいいのか？

自問自答の日々ですが、動かないと体も気持ちもストレスが溜まるので、まずは動いてみることにしました
体の不具合の治療もあり、2か月ぶりの宝達山

今シ－ズンはまだ積雪が少なく、標高520mあたりの冬道に入るところまではほぼ積雪がなく、冬道からも多いところで30cm程度だと思います
山頂はもう少し多いです

雪質はカチカチではなく、踏み込むと埋まる感じですがトレランシュ－ズと防水ソックスで行けました
ネオプレングローブは暖かいですが蒸れるため、写真を撮る時に外して、再装着するとしばらく中が冷たいです。今日のコンディションだと着けていると徐々に暖かさが戻りますが、さらに気温が低くなるとどうなるかはテストが必要です

2か月空き、適応力、体力ともにかなり衰えていたため、少しずつ回復させていこうと思います
久しぶりに自然に癒されました

2024年登り始めの宝達山

ランニング再開から4日目
宝達山も考えたのですが、350mあたりから積雪があり、今の足では登りは行けそうでしたが下りに不安を感じたため回避して、朝ランで末森山へ行ってきました
ログを調べると今年は末森山に行ってなかったので足慣らしと登り納めにいい機会になりました
今年は体の不具合や怪我に悩まされましたが御嶽山や乗鞍岳にも行けたのでいい年になったかなと思います
2024年は体を整えて、楽しく行きたいと思います！
今年もたくさんのDOMOをありがとうございました😊
皆さまもよいお年をお迎えください😌

末森山で2023年の登り納め

やっとケガも癒えてきたこともあり体力を取り戻す目的ですみやまさんの計画に同行させていただきました。
前回の行動からひと月以上空いたこともあり、体力的にかなりキツかったですがおそらく一人では行かない行程で天気もよく、楽しく行動できました。
今回は栃尾登山口からの周回で午前だけの時間限定で行けるところまでということでスタート。
積雪期にしか行けない621ピ－クからオ－ジャラを経由して奥医王山へ。
オ－ジャラはピ－ク手前あたりに雪原が広がりスノーシュ－を楽しむのにいいところでした。
気温が高めかなと思っていましたがさすがに奥医王山山頂に近づくとエビの尻尾が見られ、山頂は止まっているとさすがに寒く、エネルギー補給して早々に横谷の方へ下ります。
横谷展望台ではガスで景色を見ることができませんでしたが、少し先に進むとガスが切れ南砺市の散居村を見ることができました。
北横根や横根山からは眺望がなくピ－クハントのみ。
ただ途中の鉄塔からは金沢市側の景色を見ることができ、大門山や高三郎山の姿も。
横根山からはタイムリミットがあったため丸山と刀利ダムは諦めて、横谷町の方へショ－トカットして下山しましたが、これがなかなかのル－トで傾斜がきつい下りが続き、スノーシュ－の歯が引っ掛からず、ところどころ尻そり状態に。
横根山から横谷町に下りるコ－スは迷う恐れもあるので参考にしないでください。
2人でル－ファイしながら何とか金沢湯涌福光線の通行止ゲ－トまで無事にたどり着き、そこからはスタート地点までランして、正午ジャストにゴ－ル。
いろいろありましたがケガなく、時間内に終えることができました。
コ－スをレイアウトしてくれたすみやまさんに感謝です！

医王山（いおうぜん）は、石川県金沢市と富山県南砺市にまたがる標高939mの山塊である。白兀山、奥医王山及び前医王山などの山塊の総称で、最高点の奥医王山には一等三角点が設置されている。日本三百名山及び新・花の百名山に選定されている。

医王山・白兀山・箱屋谷山

バリエーションル－トでオ－ジャラ・奥医王山・北横根・横根山

毎年恒例にしている氣多大社ラン詣でに行ってきました
久しぶりにお日様が顔を出してくれていいお詣りになりました😊
それとデックスシェルソックスのおかげで足が冷たくならずランできました🧦

氣多大社詣で2023⛩️

今月の初登山にして今年の登り納めはずっと行きたいと思っていた赤蔵山(原御前山)から宝達山の縦走
赤蔵山は十数年前は整備されていましたが今では登山者もなく、整備が行き届いておらず、雪のこの時期しか行けなくなっています
今回はすみやまさんにお誘いいただき、今日しかない！とご一緒しました
さらに津幡町とかほく市の最高地点や三角点巡りも盛り込んだ宝達山エリア満腹コ－ス😄
トレラン、ツボ足、スノーシュ－、アップダウンや薮ありなどなど
登り納めは充実した、いい山行になりました🎵
今年も何とか登り納めバッジも取れました！

赤蔵山(原御前山)～津幡町最高地点～宝達山(宝達志水町最高地点)～かほく市最高地点～天神山
※宝達山の雌池の周回はトラブルコ－スなのでお薦めしません
※天神山は旧押水町の牧場公園になりますが現在は閉鎖しており、施設が荒廃しています

デックスシェルを含む活動日記一覧

青空と雪の宝達山🌤️

ラン友さんと朝ラン🏃‍♂️

鎌尾根かまじろう🐈との出会い＠初めてのカズラ谷コースから鎌ヶ岳

雪の宝達山

冬のゼロ宝達山

2024年気多大社詣ラン

2024年登り始めの宝達山

末森山で2023年の登り納め

バリエーションル－トでオ－ジャラ・奥医王山・北横根・横根山

氣多大社詣で2023⛩️

念願の赤蔵山(原御前山)から宝達山縦走✨

デックスシェルを含む活動日記一覧

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青空と雪の宝達山🌤️