登山

ここ数年、キタダケソウの花期に合わせて、毎年の6月下旬に白峰三山を縦走した。運が良く毎回見られた。今年諸事情があってそのタイミングを逃した。7月になってからやっと北岳に来られた。
キタダケソウの花期がだいぶ過ぎていると分かっているけど、北岳山頂でほかの登山者に聞きながらあちこち探していた。結果は残念だった😢
話はここで終わり
ではない🤣
諦めたところ
さいごのさいご
念願のお花が見られた😄🌼

minibus

hundred points

thumbs up

white flower

grinning cat

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

blue heart

white heart

clapping hands

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

山梨

長野

北岳～今年もキタダケソウが見られた😄

みね

だいぶ日にちが過ぎたレポになりますが…

憧れの白峰三山を縦走してきました⛰️

避けてきた山小屋も、重い腰を上げて予約し、ウン十年振りに宿泊です

1日目の北岳山荘までは、草スベリの途中からずっとお花畑で雷鳥親子も目の前をヨチヨチ🥰午後になると予報通りにガスガス☁️

２日目の農鳥岳までは、雰囲気変わって岩岩トラバースと富士山を常に見ながらの天空歩き。奈良田に向けての下山道は沢沿いをひたすらに下る

近くには鳳凰三山、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳、塩見岳…遠くには富士山、八ヶ岳、北アルプス、中央アルプス、御嶽山…山の容姿知識浅い私にも分かるお山ズラリです✨

予報が二転三転してヤキモキした天気は、２日間とも午前中快晴☀️

増水でジャブジャブ渡渉を覚悟していた川は、水かさ減って無事渡渉🙌

とにかく最高の条件に恵まれた山歩きとなりました☺️

この縦走、日帰りレポもたくさんアップされていてびっくり。広河原に前泊して早出すれば、自分にも可能かも？なんて無理だし勿体ないですね。

-------------
＊駐車場は奈良田第1駐車場利用。トイレ有。(第3、第２駐車場に停めた方が下山した時に少し楽)

＊奈良田駐車場〜広河原までバス料金1300円。協力金300円。(バス代はSuica・PASMO可。協力金は現金)

＊トイレは、広河原インフォメーションセンター、白根御池小屋、肩の小屋、北岳山荘、農鳥小屋、大門沢小屋に有


four leaf clover

raising hands

mount fuji

sunrise over mountains

mountain

白峰三山縦走

パオベルゲン

去年の11月、鳳凰山から眺めた北岳✨️
次年の目標がそこにあった！👊( ¨̮💪)♡

そして今回、その目標を達成できた🎉

細かなプランニングや調整、慣れない土地でのフォローに感謝🙏
直前に広河原登山口が土砂で通行止め🚷
急遽奈良田登山口から登ることに変更になり、
ならば！白峰三山縦走したい( ᵒ̴̶̷̤-ᵒ̴̶̷̤ )♡
となって、2日目の間ノ岳登頂後は2チームに別れて行こうと、計画変更‼️

楽しい仲間との山行に、挫けそうな長い激下りと登り返し、そして農鳥からの更なる長ーーい激下りも、たくさん支えてもらったからこそ見ることができた景色と目標達成。
農鳥からの下りは、まーーぢLong（笑）
そして､､､下山途中で、とうとう遭遇してしまった🐻‍💦こわーー😱

感謝と達成感でいっぱいの、忘れられない2日間になりました⛰️✨

鳳凰三山と並ぶステキな南アルプス登山でした😍✨️ありがとうございました🙏✨


DOMO

smiling face with heart-eyes

ありがと山

sparkling heart

smiling cat with heart-eyes

白峰三山縦走🙌✨来ただけ北岳・中白根山・間ノ岳・西農鳥岳・農鳥岳

min.M's

夫婦でツアーに参加

3日前まで雨予報だったからか8人もキャンセルがあったとのこと😅
3日間晴れ時々霧で雨合羽は使用せず。

ツアー参加者:12人  ガイド:2人
添乗員:1人(キリマンジャロに登頂経験有り)
全員北岳と間ノ岳に登頂できた😊
ガイドさん、添乗員さんありがとう🥰

・キタダケソウ、タカネマンテマが咲いていた。
・アサギマダラが飛んでいた。
・雷鳥に4回も出会った。
　①登山道のすぐ近くを歩いていた。
　②10mほど離れた所に親鳥と雛2羽が歩いていた。
　③土に羽を押し当てて転げてノミを取っていた？
　④ハイマツの石の上で休んでいた。
※目の前を親子で横切ったのを見た人もいた。
・7,8秒だがブロッケン現象を見ることができた。初体験🌈
・北岳山頂は快晴で360度の絶景でした。富士山、北アルプス、仙丈ヶ岳、乗鞍岳、甲斐駒ヶ岳、八ヶ岳連峰、鳳凰三山、奥秩父の山々、御嶽山、恵那山など⛰️
・間ノ岳は、ガスがかかっていたが、ガスの切れ間から農鳥岳が見えた。

ガイドさんが「みなさん(運を)持ってますね」と言っていましたが、本当にラッキーな登山でした⛰️

grinning face with big eyes

YAMAP Logo

山歩

花の北岳・間ノ岳

soran17

南アルプスといえば・・・天然水。
雪が解けたら水になる。。

それは、山の神さまがくれた水。。
雪解け水が　せせらぎとなって
コーラスとともに聞こえてくるようだ。


山に通うようになって想うこと
もし、お金がたくさ〜んあったら…
モノは買いたくない。

もっとカタチになっていない、、
生きてゆく楽しみのために使いたい。。


甲府駅より広河原へ
思い違いがドラマを生んだ。。

バスが来ない。
案内所に問い合わせると…
朝一と二番目の運行は来週からになります。
公式サイトには7/19〜8/24となっていた。

うっかり八兵衛…やってもうた…
私を含めた８名も皆同じくで、、
開いた口がふさがらない。。

「タクシー屋さんに交渉してきます」
そうと告げて、交渉した料金は芦安駐車場まで8000円。一人当たり2000円の勘定だ。そして2台で向かうことになった。

芦安駐車場には乗り合いタクシーが待機している。少しでも出費を抑えたかった。

8時に芦安駐車場に着くと、、
次の乗り合いタクシーは10時だった。

タクシードライバーさんに再交渉すると…
広河原まで追加で10000円
頭数４人で割ると2500円の追加料金。

う〜ん、う〜んと皆で悩んでいると…
乗り合いタクシーが停車してくれた！
タクシードライバーさんたちに感謝の意を伝えた後、乗り合いタクシーさんと交渉した。

『何人いるの〜？』
『８人？』
『じゃ、あと1人探して〜』　
すると…3人駆け寄ってきた。

『1人1700円ね〜』
『夜叉神も同じ金額〜』
『じゃあ、出発するよ〜』
『夜叉神は２人ね〜』
『あとは広河原でいいのかな〜』
『昨日、バットレスに猿が出たってさ〜』
『(岩ヤさんは)バットレス狙うんでしょ〜』
『猿に落石されないように気をつけて〜』
『最近じゃぁ、鹿も猿も北岳まで登ってきていて、高山植物も食べられちゃっている』

流暢でハイカラなハスキーボイスのドライバーさんの会話と、見事なドライビングテクニックが１時間ほど続いたであろうか…気が付けばもう広河原だった。

『皆さんを1500mの標高まで乗せてきたけど〜、北岳は3000mを超えますから』

『残りの1500mは自分の足で頑張って、北岳は事故も多いからお気をつけて下さ〜い』

お陰で予定時刻９時に広河原に到着できた。
相乗りしたHIKERさん(甲府駅から一緒だった外国人女性３人も含む)たちから…とても感謝された。


野呂川広河原インフォメーションセンター
(旧アルペンプラザ広河原)
階段の壁面には…ライチョウやキタダケソウの絵画風のパネルがあり、素朴で愛くるしい…実際に山で出会えるといいな〜なんて想いを秘めながら登山届に必要事項を記入した。

野呂川に架かる新緑色の吊り橋
ハルゼミの大合唱と小鳥の囀り、瀬音のアコードが3000米峰に響いている。

約12kgのザックが少し重く感じるも…
ガチャモン(ハーケン、ボルト、カラビナ、エイト環、ザイルといった登攀用具)でパンパンに膨らんだ岩ヤさんのザックや、テント泊縦走の外付けテンコ盛りの"コレでもか!!"ってくらいに…おんぶに抱っこを重ねたようなザックと比べたら…12kg程度なんて軽い方だ。

天空の縦走路には…丹沢や高尾で見掛けるTRAIL RUNNERやFAST PACKING HIKERは見掛けない。

ワンゲル部の生徒たちを始め、山に泊まることを前提にしたHIKERやクライマーが占めており、大きなザックには南アルプスに懸ける想いが、ぎっしりと詰まっているのだろう。。


星の降る山、虹の輪を描く…
DAY1.広河原〜八本歯のコル〜北岳〜肩の小屋
DAY2.肩の小屋〜北岳〜間ノ岳〜北岳〜草すべり〜広河原の行程を組んだ。(北岳×３登)


本来は白峰三山を予定していたが…
北岳山荘の予約が取れなかったこともあり、奈良田バスの最終便を鑑みても…急ぐことで、心の余裕はなくなり、懸念していた…"ただ登った（線をつないだ）だけの記録"にはしたくなかった。。


一眼レフカメラ一式を提げてきた。
その重量は2.5kg…ソロテントと変わらない。


南アルプス〽天空の縦走路に立つ。
記憶に残る山旅にしたい。
そして、じっくりと山と向き合いたい…


ファインダー越しに見る世界
山との無言の交流は捨て難いのだ。


AIは色彩豊かな画像を創り出す。
現物よりもダイナミックに、、
或いはドラマチックに、、
時にはエモーショナルに、、
そんな夢のようなiPhoneが存在する。


軽さこそ"正義"の時代に
2006年製の一眼レフカメラを装備した。
もちろん、夢のような機能はない。
"そこにある空間"だけを撮るのみ。
そして、天空の縦走路にはカメラを提げたHIKERが多い。


北岳肩の小屋に宿泊
八本歯のコル、大樺沢二俣の雪渓、北岳バットレスを目の当たりにできるアルペンムード満載ルートを選択した。


２日間で３度の北岳登頂〽
正直えらく疲弊した…これが白峰三山縦走よりも累積標高が300メートル程高い理由だ。しかし…見方を変えれば、３度も北岳山頂を味わえた。

初日、八本歯のコル経由で北岳に登り、肩の小屋へと下る。２日目は肩の小屋から再度、北岳を越え、間ノ岳まで縦走後、ピストンして北岳に戻り、肩の小屋、草すべり、広河原へと下山する。


白根御池から雪渓の大樺沢二俣へ
雪渓は暑さを忘れさせる。
雪渓を越えた風は涼しくて心地よい。

岩稜帯に赤色や赤紫色の岩石が目立ってきた。南アルプスが赤石山脈と云われる所以だ。

北岳バットレスが雲の切れ間から姿を現す。
座りの悪い岩塊が堆積しているから注意しつつ、Ｂ沢、Ｃ沢の入口付近だけ偵察。
岩ヤさんグループはバットレスへ向かった。

猿に落石された模様…
『猿は落石させても何も言わへんから〜』
岩ヤさん後日談。。


天空の縦走路と天空のお花畑
八本歯のコルは息を呑む絶景だった。。

北側は雪渓を纏った北岳バットレスが峻立。
南側は間ノ岳への天空の縦走路が果てしなく続いている。足もとには高山植物たちが出迎えてくれる…このトラバースにはキタダケソウも咲いており、花のボタニカルな香りも楽しんだ。

霧の断崖絶壁に咲く可憐な高山植物たち
キタダケソウは雪渓のあるバットレス側にも咲いていたが、もう花弁を落としてしまっている個体や、日に焼けてしまっている個体と…最盛期を過ぎていたが、出会えただけも良かった。
モーメント
https://yamap.com/moments/1416592


北岳〽肩の小屋とブロッケン現象
受付を済ませた夕飯時、、
『ブロッケ〜ン』と、掛け声が聞こえた。
小屋の履物を借りて、小屋の前に出ると…
みんな虹の輪に手を振っている。　
私も写真を撮るのも忘れ、手を振っていた。

夕飯は名物の豚肩ロースのステーキ
じゅぅ〜じゅぅ〜と音を立てている、、
煙の匂いが食欲をそそる。
となりの女性たちからお肉のお裾分け。
味噌汁とごはんの大盛りをおかわりした。

どうも食欲があまり湧かないという。
「きっとそれは…パンパンに膨らんだポテトチップスやランチパックと同じ状況が、同じく人間にも起きていて、私はアンパンマンになりますから〜（笑）それに肩の小屋の標高が、標高3011mありますから当然ですよ。明日には身体が慣れて、朝ごはんを食べられるようになりますよ〜」と笑いを誘った。


天国にいちばん近い山〜モルゲンロート
4時半頃に外に出ると…ひんやり冷たい空気
朝焼けの空は、この世のものとは思えない。

御来光が顔をのぞかせると…光る風
七色の雲海に浮く富士山、美しい山々…
刻一刻と景色が変わる…銀紙の海
そして夏山の一日が始まる。。

『朝ごはんの準備ができましたよ〜』
『今日は一番の朝焼けですね〜』
ハツラツとした小屋番さん呼び声が温かい。


南アルプスの天然水
肩の小屋では水場へ行かずして、水１リットル200円で汲ませてもらえる。その味は実に美味しい。子どもからお年寄りまで、是非オススメしたいし、大袈裟かもしれないけれども…水にNIPPONの素晴らしさを感じさせられた。。

小屋のごはん
お米がつやつやで甘くて美味しい！
お料理も美味しく、ごはんがススム。
味噌汁が沁みるな〜おかわりしよっ！
小屋での食事は、幸せを大いに感じる贅沢なひとときで、隣り合わせた方々と自然と笑みがこぼれた。。

モーニングコーヒー
普段はブラック派だけど、山に来たら砂糖入りをお願いしている。とっても美味しい珈琲だったし、何より小屋番さんたちの温もりを感じた。

北岳山頂は360°の大パノラマ
富士山を始め、母と登った懐かしい中央アルプス、雪を纏った北アルプス剱立山槍穂高、ゴタテ(後立山連峰)、八ヶ岳連峰、奥秩父…そして眼前には仙丈ヶ岳、甲斐駒、鳳凰が悠然と鎮座し、南アルプス南部へと連なる天空の縦走路がどこまでも続いている。。


天空の縦走路〜デカイで❗️間ノ岳〽
間ノ岳の山体の大きさを思い知らされた。


ライチョウの親子
親は『グェグェ』と警戒のボーカルディスプレイ。しかし雛たちは食事や遊びに夢中で、なかなかハイマツに身を隠そうとはしなかったが…

間ノ岳から降りてくるHIKERの話し声が聞こえたのか…雛たちは、やっとハイマツに身を隠した。間もなくHIKERたちが過ぎ去ると…ひょこひょことハイマツから出てきて、草の実をついばみ、一家で岩尾根を下って行った。。



間ノ岳〽はHIKERを串田孫一にさせる。

まあここへ腰をおろしましょう
疲れましたか
ここが間ノ岳の山頂です
水ですか　ぼくはあとで貰います
この真夏の光る天の清冽
ぼくたちはもうその中にいるのです

雷鳥を見て
雛をつれて這松のある岩尾根にいます

今日一日でほんとうに日に焼けましたね
今こうして連なる峰々を見ていると
夢の中の憩いのようでもあるけれど
こんな山肌を見たことや
寂しい谷を霧に濡れて歩いたことが
あなたをやわらかく救う時があるでしょう

取り付きようのない寂しさの中を
蟻になった気持ちで歩いたことが
あなたを元気づけることがあるでしょう

天へ飛び立って行くような歓喜を
永遠なものに包まれてしまった哀愁と
それが儚い人間には必要なのです

冷たい水　もう一杯のみますか

『若き日の山（串田孫一）』"山頂"より



間ノ岳〽から望む北岳〽が八ヶ岳連峰の主峰 赤岳〽に見えた…なんてそっくりなんだろう。。

鋸岳を従えた甲斐駒ガ岳もまた、剱岳早月尾根に見えた。雪纏う北アルプスのツルタテヤリホ〽の姿もはっきりと。


北岳〽
南部から登る北岳は壁だった…
小さなPEAKをたくさん身につけている。

鞍部から山頂が視えない。。
鞍部から見上げたPEAKは総て肩のような…瘤のような…ニセPEAKいや、ニセなんて失礼だ…ジャンダルム(憲兵)であり、本PEAKの玉座を護っている前衛峰だ。

疲労から脚が止まる、、
すると高山植物たちが私を見上げている。
「みんな強いな〜見習わないと」と語りかける。そう…北岳は百花繚乱の山だった。

バットレスに雪渓といった荒々しさをA面と呼ぶならば、それに相反したＢ面は可憐さを併せ持つ…北岳はAB両面タイプ山だった。


北岳に三連登スル〽
北岳に三度辿り着けば、どんなMelodyが流れるのだろうか…

人間の精神が健全である限り
文明のメカニズムのない秘境に惹かれる。
流れるままに…南アルプスへ想いが募る。。

山は人に試練与える
その試練は、血となり肉となり、、
見えないチカラが心身に宿る。。
そしてまた会いにきますと再会を告げた。。

両俣小屋分岐点『41人の嵐』と仙丈ヶ岳
星美知子さんの「間ノ岳さん。今日も両俣晴れで、ごきげんよう」を思い出す…

トランポリンのようにカラダが浮いたまま…
山は私に暗示をかけているのか？

『嵐の41人』1982(昭和57年)8/1〜8/5
語られた光景が…寒気や鳥肌、時には安堵感、そして怒りと絶望感さえもが、雲の下から伝わってきた…

そうだ、仙丈ヶ岳を見てからだった…
過ぎ去ったはずの台風が発する"ザザザザザー"凄まじい雨音や、血の引くような"ゴォォォー"と叫びながら走ってくる濁流。。

こんなにも穏やかな野呂川が生贄を求め鉄砲水を繰り返し、人身御供(ひとみごくう)を取ろうと襲いかかってきたのか…ノンフィクションの光景が白根御池を見下ろすまで続いた。

親世代に近い当時のワンダラーの『ファイト、…イートウ、ガンバ』の掛け声や、小屋番(星美知子)さんの『北岳の神よ、間ノ岳の神よ、両俣の神よ…雨を降らせないでくれ、鉄砲水を止めてくれ。』と祈る想いが、この山脈には今も木霊しているように想えた。。

草すべりから白根御池、そして広河原へ
八本歯のコルのルートと比べると、かなり穏やかに感じられた。眼下に白根御池が見えてくると、緊張がほぐれたのが分かった。コースタイム×1.5倍速のペースで下っていた。


白根御池で岩ヤさん達に再会。
お互いにお疲れさまです❗️で始まり…
「バットレスから皆さんの掛け声がよく響いてきましたよ〜」と伝えると…
『八本歯から聞こえました？』
「ガスに巻かれて皆さんのお姿は僅かにでしたが…」「◯◯く〜ん」「ヤバいのきた(猿からの落石)」など…写真も見てもらいながら。。

広河原山荘
肩の小屋で頂いたお弁当とビールで〆。
お弁当は…酢飯ベースに焼魚、さつまいも、お肉、赤しば漬け、千切り沢庵が、疲れたカラダに沁み渡る…そして下山後のビールが、何とも格別だった。。

お土産にヒノキ、ラベンダー、レモングラスのアロマウォーター（芳香蒸留水）の３本セットを購入した。


あとがき
南アルプスの山々が素晴らしい。
そして、一座一座がデカい。
朝焼けはもちろん、午後の斜光から残照に刻々と移り変わる光景がドラマチックだ。
涼風に吹かれ揺れるお花畑もまた時を止める。


山での出会いは大切にしたいと思った。
ごく短時間の、一瞬の交流であっても…
深い印象を残す出会いはある。。

言葉を交わすことだけではない…
山には無言の交流もある。
人との出会いもまた、山の魅力である。
山では有言無言の交流を大切にしている。。


#わたしの南アルプス
いつか見た墨絵のような白い雲
曲がりくねり　谷へとおりてゆく

目映い太陽
Close your eyes 〜瞳を閉じてたら
七色に空に浮かび上がる富士山

巻き毛のように　広がる雲海
未知の世界へと続いているんだ。。

安らぎを  ずっと…
Everything will be alright.

camera

私の南アルプス〽天空の縦走路

春夏秋冬〽

前日20時に　北岳行きが決まる　まじか？
しかも日帰り🙃　北岳に来ただけシリーズ
3年ぶり❹回目　夏山はじめましたʕʘ‿ʘʔ

いろいろあり　ひと月山から遠のいていた
カツ入れてくれた師匠に🙏感謝
サボったツケが大きく歩けなくて凹へこむ、、

沢の水の　冷たさに癒され
はじめましてのキタダケソウと　
久々のライに遭う　目的コンプリート🙌　
時間厳守のため　撮影は稜線のお花のみで

今回一番印象に残った花は　チョウノスケソウ
群生を目にしたのは　はじめてかも
4回目にして　花の山といわれる北岳を実感🌼

梅雨時期に　その山の花のベストタイミングで
入山することに難しさを感じるのでした
そして来るなら　ゆっくり⛺️が良い！

関連山行）
オレたちの夏休み①⛺️大樺沢から花🌸の北岳 https://yamap.com/activities/18660239 

🚌交通
・往路：ジャンボタクシー4台　
うち1台予約なし 先着乗車可　片道1700円
・帰路：1640 登山バス  片道1500円

🥢下山めし
・らあめん膳二郎　竜王店
　7分目セット850円
　安価かつ適量で美味しかった

南ア 北岳にキタダケ〜ライとキタダケソウ⚘⠜

リック

日本2番目の頂き、北岳！
標高3193m
「信じて待てば、奇跡は来る。」

🌥 天候と絶景への挑戦
ご来光や夕焼け、富士山や甲斐駒ヶ岳などの絶景を期待…
残念ながら天候はガスと霧に見舞われ、願いは叶わず。とはいえ、それもまた冒険の一部。
ビューポイントごとに粘り、ガスが晴れるのを待つこと数回。
奇跡的に全貌が見えた瞬間はまさに感動 — 粘り勝ちの瞬間でした。

🌼 北岳は“花の楽園”だった
北岳を歩いて感じたのは、「こんなにも花に出会える山だったんだ！」という驚き。
登山道のあちこちに色とりどりの高山植物が咲き誇り、一歩ごとに景色が変わっていく。
特に印象的だったのは、北岳にしか咲かない固有種 キタダケソウ。
肩の小屋付近の水場入口に、可憐な姿で咲いていました。

Google先生にも何度も聞きながら、名前を覚えるのもまた楽しい時間。
調べても追いつかないほど、多種多様な花が咲いていて、
歩きながら何度「わぁ、かわいい…❤」と独り言を漏らしたことか。

視界が真っ白になっても、足元には色とりどりの小さな命がしっかりと咲いていて、
それだけでこの山に来てよかったと、心が満たされました。

📌 コース
日付	行程	宿泊

7/6	広河原 → 御池小屋（草滑り含む）	御池小屋
7/7	御池小屋 → 肩ノ小屋 → 北岳 → 北岳山荘	→中白根山→北岳山荘
7/8	山荘 → 北岳→肩の小屋→ピストン下山	

😓 ハプニング：間ノ岳踏み忘れ
間ノ岳は日本百名山の一つ。
あと1時間で行けたルートにもかかわらず、ピークを踏み忘れる！体力も気力もあっただけに…悔恨ここに極まれり。
「北岳〜間ノ岳の天空稜線歩きをいつか必ず」と誓った出来事。

📶 気づきメモ
電波：ドコモは圏外なし！山中でもGoogle検索がサポートしてくれました。

水：御池小屋の南アルプス天然水は無料で美味。一方、北岳山荘は消毒水（若干のにおいあり？）も、特に気にならずおいしく頂きました。

✏ 次は〜間ノ岳へ
“日本一の稜線”を歩く。
晴れの日の稜線風景をみたい、リベンジしたい。

✏ コメントや写真について

写真には一枚ごとにコメントを添えています。ぜひ、時間のあるときにご覧下さい。

ガスに包まれた朝、花のアップ、北岳の山頂標識、夕暮れ前の稜線のシルエットなど、山行を共感してもらえると嬉しいです。











【北岳・中白根山】キタダケにキタダケにっ！ （絶景と花と私の2泊3日）

maruchan04

3年前に広河原から奈良田に白峰三山（北岳・間ノ岳・農鳥岳）を縦走した際に、何故か途中の西農鳥岳だけ軌跡が飛び登ったことになっていなかった為に、お預けになっていた3000m峰バッジをゲットしに再チャレンジ⤴️😊
今回は3000m超の稜線歩きを思い切り満喫してやろう＆キタダケソウとお花畑を満喫するプラン⤴️😙

ルート
1日目
広河原→白根御池小屋→左俣ルート→八本歯のコル→トラバース道→北岳山荘（泊）
2日目
北岳山荘→中白根山→間ノ岳→農鳥小屋→西農鳥岳→農鳥岳→西農鳥岳→農鳥小屋（泊）
3日目
農鳥小屋→間ノ岳→中白根山→北岳山荘→北岳→肩の小屋→草すべり→白根御池小屋→広河原

1日目
まずは金曜4時頃にバス乗り場前の芦安第2🅿️に到着⤴️🙌
金曜日なので🅿️も5:15発始発バスも余裕あり😉
約1時間で広河原に到着したら準備して出発⤴️😊
いつもながら白根御池小屋までの登りが意外とキツい⤵️😵
例年よりも湿度が少ない気がするけど、ほぼ無風でやっぱり暑さでバテる⤵️🥵
そして白根御池小屋に到着するとアイスに飛びつく（笑）
マンゴーとココナッツミルクのダブルアイスがメチャメチャ美味しかった⤴️😙
ここまではたくさんの登山者がいたけど、皆さん草すべりに向かう様子で二俣に向かうと誰もいない⤵️😓
二俣の分岐で右俣ルートを下りて来た方と少し話しをしたところ、左俣ルートは途中の雪渓の状態が悪い為に通行止め情報があるらしい⤵️😱
少し迷いながらも雪渓渡るのは短い1本だけだし、いざとなれば夏道で行けると思って左俣ルートへ⤴️😙
延々と続く沢沿いの急登にバッテバテ⤵️😵
雪渓の脇はたまに吹く風が気持ちいいけどほぼ無風でメチャメチャ暑い⤵️🥵
それでも沢の雪解け水で顔を洗ったり、濡らしたタオルで首を冷やしたりするのがメチャメチャ気持ち良かった⤴️😆
沢の水で冷やしたアクエリもメッチャ美味しかったけど、休憩してばかりで全くペースが上がらず⤵️😓
雪渓脇の夏道を最上部まで登るとロープが張ってあり、ロープ沿いは既に雪が解けており問題なく岩づたいに沢を渡れました😉
その後も岩岩の急登からの梯子・階段地獄と悪戦苦闘しながら八本歯のコルを通過し、ようやくトラバース道の入口に到着⤴️🙌
さぁいよいよ念願のキタダケソウ探し⤴️😙と思った矢先に聞こえてきたのはクゥクゥという鳴き声⤴️😲
これはヒナを呼ぶ母ライチョウの鳴き声だぁ⤴️😊
探してみると少し遠いけどお花畑の中にライチョウ発見⤴️😍
メッチャ小さくて可愛いヒナの姿も⤴️😂
ヒナが何羽いたのかわからないけどあっちこっちで動いていたので3羽くらいはいたのかな⁉️🤔
しばらくライチョウの姿を追って写真を撮り大満足⤴️😙
続いてキタダケソウ探しだけど近場には見つからず、少し離れた場所には3カ所程見つけたので遠目から📷撮影😉
ちょっと遠目でしたが、まぁ見つけられただけヨシとしましょう（笑）
その後ミドリハクサンイチゲも見つけ、大満足で北岳山荘に到着して1日目終了⤴️🙌
山荘到着時にポツリポツリと雨が降り出し、☔止んだ後もガスガスだったので夕景は残念ながらダメでした⤵️😓

ここで私の体調にちょっとした異変が⤵️😱
山荘に到着後にコーラで一人乾杯するが、いつもの美味しさを感じない⤵️😓
夕食もいつもならおかわりするところですが、おかわりどころかやっと食べきる状態
でなんだか胃が重い⤵️😵
そして夜には両足の太腿裏が攣るというトドメつきで、またもやコムレケアのお世話になる⤵️⤵️😭
いつもなら一晩寝ればある程度回復するところたけど今回はさらに悪化する事態に⤵️😱

2日目
朝食は弁当を頼んだので4時半頃に山荘を出発😉
稜線上は風が強くて寒いので防寒着を着用し、まずは中白根山を目指すが昨日の疲れが全く回復せずに足がやたら重い⤵️😓
上空は☁が多くてご来光は残念でしたが山々の眺望は素晴らしい⤴️😊
中白根山に到着し、ステキな眺望を観ながら弁当を食べるが半分も食べられず⤵️😵
その後も胃が重くて食欲が全くわかずに、結局昼も夜も何も食べられなかった⤵️😭
とりあえずフラフラしながらも絶景とお花を満喫しながら🎊間ノ岳に登頂⤴️🙌🎉
そして眼下に見える農鳥小屋に向けて下りる⤵️😙
登りは足ガクガクでキツいけど下りはまだマシです😊
8時過ぎには今夜のお宿の農鳥小屋に到着し、体調悪いしどうしたものかとも思いましたが、まだまだ時間はたっぷりあるのでゆっくりのんびり行けばなんとかなるだろうと思い、西農鳥岳に向けて登り返します😉
しかし登りはやっぱりキツくて、途中何度も休憩を繰り返しながらついに今回の最大の目標だった🎊西農鳥岳に登頂⤴️🙌🎉
今回は軌跡が飛んでないことを山頂でしっかり確認してリベンジ大成功⤴️😂

西農鳥岳山頂から観ると、さらに先の農鳥岳山頂の真上に富士山🗻が見えてカッコいい⤴️😲
そして西農鳥岳からは農鳥岳までチョイと行けそうに見えるので、こうなるとまだまだ時間も早いので農鳥岳まで行っちゃいましょう⤴️😙
しかし調子に乗って農鳥岳に向かうと西農鳥からは見えない部分のアップダウンがけっこうあって、苦戦しながらなんとか🎊農鳥岳に登頂⤴️🙌🎉
元々のプランではもう一つ先の広河内岳まで行く予定でしたが、さすがにそれは諦めて農鳥岳山頂から農鳥小屋に向けて引き返します😉
この時点では農鳥岳→大門沢→奈良田に下りた方がよっぽど楽だったのに、なんでここから戻って農鳥小屋泊のプランにしたんだろうと激しく後悔⤵️😭
半泣き状態でも絶景を楽しみながら西農鳥岳に向けて戻る途中で、グワァーグゥという雄ライチョウの鳴き声が聞こえ探したけど姿は見えず⤵️😓
そして再び西農鳥岳に登頂し、念には念を入れ再度軌跡をチェック😙
あとは慎重にゆっくり時間をかけて農鳥小屋まで下り13時前には到着⤴️🙌
チェックインしてひと休みしたら、テン場から往復30分以上かかる水場に下りて水を汲む😉
水場の水がメチャメチャ冷たくて美味しかった⤴️😆
これぞ南アルプスの天然水⤴️😋
濡らしたタオルで顔を拭いたらメッチャ気持ち良かった⤴️😊
美味しいお水をたっぷり補充したら小屋まで登るのがひと苦労⤵️😵
小屋に戻ったらひたすら横になる😉
とにかく食欲がないので補充してきた美味しい水だけはたっぷり飲み、たまにトイレに起きる以外は夕食も摂らずに小屋の隅で終始横になっている😙
一応夕景も気にはしていたが、残念ながらガスガスで無理っぽかった⤵️😭
横にはなっているがほぼ眠れず、途中イヤホンでラジオを聴いたりしながら2日目終了😉

3日目（最終日）
小屋前からのステキなご来光🌅でスタート⤴️🙌
今回の山行ではこれまでご来光と夕景は全滅だったので、最後にステキなご来光🌅が観られて感激です⤴️😂
稜線上の山小屋2泊プランを考えたのも、ご来光・夕景の確率を上げる為でもあったので、昨日は後悔してたけどこのプランにしたのが報われました（笑）
朝の景色を楽しんだ後は小屋の別棟の談話室で朝食😉
あまり食べたくはなかったけど、これから間ノ岳・北岳を越えて行くので少しでも食べておこうと持参したカップ麺を談話室のお湯で準備したらなんとか食べられたのでひと安心⤴️😙
農鳥小屋の談話室にはコタツがあり、卓上にはお湯入りのポットに粉末のコーヒー・シュガー・クリープ・レモンティー等が備えられ、自由に使うことが出来ました😉
ゆっくり準備して5時半頃一番最後に小屋を出発⤴️😊
まずは目の前に立ちはだかる間ノ岳に向けて登りますが、自分の体調以外は青空・絶景・程よい涼しい風と最高のコンディション⤴️😆
疲労が蓄積された足はメッチャ重いけど、絶景を楽しみながらゆっくり登り🎊間ノ岳に登頂⤴️🙌🎉
間ノ岳山頂はたくさんの登山者がおり外国の方も多かったなぁ😙
中白根山に向かうと中央・乗鞍・北アルプスまで素晴らしい眺望⤴️😍
中白根山に到着し、山頂でステキな眺望を楽しみながら持参したパンを食べる😉
結局、今回の山行でザックに詰めた食料（パン・カップ麺など）半分以上、体調悪くて消費出来ずに持ち帰る羽目になりました⤵️😭
ゆっくり休憩したら鞍部の北岳山荘まで下り、そのまま通過していよいよラスボスの北岳に登り返す⤴️😉
既に足がガクガクだけどお花畑がスゴいので、ゆっくりお花を満喫しながら何度も休憩を繰り返しつつ、なんとか🎊北岳に5回目の登頂⤴️🙌🎉

最後のお楽しみは肩の小屋に咲くキタダケソウです😉
初日のトラバース道のキタダケソウは遠目にしか観られなかったけど、こちらでは間近に観られてステキでした⤴️😂
その後は草すべり→白根御池小屋→広河原と延々と下りて、16:40分発最終バスの1時間前には無事に下山終了しました⤴️🙌
昨日農鳥岳から観た時には、これから間ノ岳・北岳を越えて帰るのかと絶望的な気持ちでしたが、体調悪い中でも最終日はお天気にも恵まれ素晴らしい眺望やお花畑を満喫しながら3000m超の稜線歩きを楽しむことができ最高💯でした🤗

smiling face with hearts

cat face

白峰三山で3000m峰バッジ＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／中白根山・間ノ岳・農鳥岳（西農鳥岳）・農鳥岳・北岳

かーやん1966

キタダケソウを見に、北岳に来ただけ～。

予想よりも天候よく、朝はご来光も拝め、富士山も見えて、周囲の山々も見えて、暑すぎず寒すぎず、快適な登山でした。

キタダケソウは、八本歯のコルと北岳山荘の間のトラバース道にたくさん生えているということで、目指しました。吊尾根分岐から、八本歯コルに向かう途中、早速キタダケソウありました。
１株だけでも見られればいい、という人であれば、トラバース道まで行かずにみられるということです。

このトラバース道は実は初めてで、予想以上に険しい箇所がありました。
キタダケソウはほぼ終盤で、白い花びらがややくすみかけなのがちょっと残念。肩の小屋に植えられているやつが一番盛りだったかも。でもここはさすが自生地、探すとたくさんありました。

やがて北岳山荘へ。
去年の８月末、北海道の十勝岳に登った際、カミホロ小屋で一緒だった人が、この夏北岳山荘で働くかもということを聞いて、ここまで足を延ばしたのでした。
朝の７時くらいで忙しさのピークは過ぎたころかな、迷惑かな、などと考えながら小屋の人に聞いてみました。返事は、北海道から来ている人がいるとのこと。

そして、出てきた人は・・・！

知らない顔？？　

今山荘にいるのは、どうやら去年会った人と違う人らしい。
知らない人呼び出してごめんなさい！

約束していたわけでもないし、名前も知らないし、もし会えれば、という程度だったので仕方なし。

代わりに出てきた人はいい人で、どうやらもう一人の北海道の人知っているらしいので、（今山荘にはいないけど）連絡してくれるとのこと。
またどこかで、この２人に再開するかも。
ばったり会ったらすごいなー。


北岳肩の小屋テント泊、キタダケソウを訪ねてから広河原へ下山

先週の鳳凰山🐦‍🔥に続いて2週連続の南アルプス入り🥾
入笠山から移動してきて前線基地🏠芦安にて前泊💤
しっかり寝て体調万全の上で登山口🚪のある広河原に向かいました💪🏻
今回最大の目的🎯は日本百名山「北岳」を登ること🚩
言わずと知れた富士山に次ぐ標高第2位の高峰です🙌🏻


初日は北岳山荘🏠に泊まり翌日は同じく日本百名山であり標高第3位の「間ノ岳」へ😤
早朝から晴れて日本最高所にあるとも言える稜線歩きを満喫出来ました🥰
この北岳と間ノ岳を結ぶまさに天空の縦走路🥾はお花で埋め尽くされていました💐
固有種キタダケソウ🌸にもなんとか巡りあえて嬉しかったです🥰


北岳も間ノ岳も初めて訪れましたが南アルプス⛰️という山域の素晴らしさに驚愕💗
南アの百名山💮はこれまで仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、鳳凰山と登ってきましたが、
それらも素敵でしたがこの北岳・間ノ岳はその体験プラスα以上に凄かったです💯


南アルプスについては北アルプスに比べて華がない、しんどそう、通好みなどなど、
身勝手な偏見😒を持っていたことを反省いたしました🙇🏻‍♂️(笑)
もっと早く来ていたら💦と悔やみもしましたが今このタイミングだからこそ感動が深ったのかも😊
また北岳のみならず間ノ岳のカッコイイこと🤩
このお山を百名山⛰️に推挙した深田御大の選定眼にまたしてもひれ伏すことになりました🙇🏻‍♂️(笑)


間ノ岳から続く山脈の主稜線🥾はガスに覆い隠されて農鳥岳さえ見通せません🙅🏻‍♂️
さらにその先の南部には巨大なお山👹が待ち受けてもっと厳しい道のりとなる😱
それは直感で分かります😓
でも、もっと遠くへ、もっと深くへ行きたいし、もっと速く、もっと長く歩きたい😤
だから私はもっと強くなりたいと思いました✊🏻


8月の富士山アタック🥾を前にどうしても標高第2位の北岳を登っておきたく今回挑みました💪🏻
しかし2位とはいえ、火山ではない隆起してできた岩峰としてはNo.1の存在🏆ですし、
トレイルの歩きごたえもお花畑も絶景も姿形も何もかもが別格のお山でした🎖️
北岳に来ただけ〜♪なんて飄々と登ろうと思っていましたが、
そんな気分ではもったいないほど気高く優良なお山だったように思います😁


今回の山行の詳細はフォトライブラリ🖼️をご覧ください💁🏻‍♂️
でも私と同じように北岳・間ノ岳縦走を志す方の参考📖として、
下記に各区間のポイントだけ書いておきます📝
それでは良い山旅を🍀
ありがとうございました😌




以下、6月山開き直後の北岳・間ノ岳トレイルについて(天候晴れの場合)

▪️広河原〜白根御池小屋
吊り橋を渡ってほどなく急な登りが始まり木段が何か所も出てくる
登り続ければやがて山腹トラバースになり沢筋もあって心地よく歩けその先に小屋が出現

▪️白根御池小屋〜草すべり〜肩ノ小屋
小屋で水補給も兼ねた休憩を済ませたら”草すべり”の激登りへ進路を取る(山頂への最短コース)
昔はその名の通り山野草に覆われた斜面だったようだが今はザレて荒れ気味の急坂である
ザレの直登が終わるとトレイルは樹林のつづら折りへと変わる(ここらが草すべりの中間点)
ひたすらガマンして鹿除けの囲いが出てきたらあと少しの頑張りで稜線に乗っ越す
稜線上はすでに森林限界を越えていてハイマツと岩場ミックスの道のり
お花畑と仙丈ヶ岳・甲斐駒・鳳凰山などを楽しみつつ肩ノ小屋に至る

▪️肩ノ小屋〜山頂〜北岳山荘
北岳に来ただけの看板を楽しんだら岩場に向かう
山頂まで岩稜帯のトレイルを一気に登るが鎖場&ハシゴなど北アの岩稜っぽい難所はない
標高第2位の北岳山頂は意外と広く、国内最高峰の富士山と第3位の間ノ岳を一望できる
北岳山荘へと降る南斜面は傾斜がキツくザレ&ガレもあるので要注意(復路もシンドイ)
しかしハクサンイチゲやチョウノスケソウなどお花畑が最も素晴らしいのもこのエリア
運が良ければ山頂から北岳山荘までの間にキタダケソウが見られる

▪️北岳山荘〜間ノ岳
この山行のハイライト、天気と体調が整えば絶対歩くべき稜線
片道2.5km標高差300m、往復で2時間程度
山荘にザックをデポしてアタックする人が多い
中白根山までひと登りするがその先はだいぶ平坦となって歩きやすい
ただし岩場やガレ場もあるので油断は禁物
それでも北アの岩稜ほどの険しさ激しさは無いのでお花畑を眺めながら行ける
間ノ岳山頂から北岳を振り返れば大感動の絶景と出逢える

このコースなら全区間でトレイル上に残雪は無く夏道を歩ける

以上




【北岳 & 間ノ岳】「来ただけ」なんて言わせない【百名山】

いせしまあゆむ

登山教室に参加
集合地の芦安から広河原まで貸切ジャンボタクシーで開山祭参加のため時間を早め出発。開山祭は12時前に終わり、その後白根御池小屋に、小屋は新しく綺麗だった。2日目は北岳山荘泊、三日目は北岳経由・草すべり
白根御池小屋で昼食キーマカレー後広河原からジャンボタクシーで芦安へ
白峰会館で温泉に浸かり

南アルプス開山祭と北岳

富士９

ウォーキング

【エピローグ】
甲斐駒、仙丈以来の南アルプス⛰️北岳・間ノ岳は必ず登ると決めてからしばらく経ってしまいましたが、キタダケソウの季節に合わせて行く事ができました❀ 

金曜日の夜に🚙出発、白峰三山縦走を計画して奈良田駐車場🅿️に停めて車中泊。広河原へはこの日はまだ早いバスがなくて 8時台になるので、タクシーを予約して5時半に出るようにしました。


【DAY１】
北岳の開山翌日というこの日。
実は今回も息子とともにテント泊。いざ登り始めるとかなりツラい💦テント泊の荷物も重いけど、GWの男体山以来ほぼ2ヶ月ぶりの登山。本気で白峰御池山荘でテント泊しようかと思ったほど😰草スベリの急登を休み休み登り詰め、何とか肩の小屋までは辿り着きましたが、息子に遅れること1時間半。北岳を超えたその先の北岳山荘までは無理と判断。自分だけ予定を変更して肩の小屋にテント泊する事にしました。
3000m峰はやはり辛かった。頭痛など高山病の症状もありました。
比較的早く着いたのに、Aテント場もかなり埋まっていて良い所はなく、若干斜めの場所でしたが張ることはできました。3000m稜線のテント場は初めてでしたが、平穏なコンディションで良かったです⛺️

（ここで息子と別れ、息子は予定通り北岳山荘でテント泊、翌日間ノ岳で日の出を見て、農鳥岳から大門沢でテント泊の予定が、まだ小屋が開いてなくて、そのまま奈良田へ降りてクルマを回収。南アルプス市内のホテルで宿泊しました。翌日芦安駐車場🅿️へ迎えにきてもらいます。）

【DAY2】
肩の小屋テント場からの素晴らしい日の出を堪能し、今日は北岳登頂とキタダケソウを見て、その後間ノ岳へのピストンを計画。
テント場の斜めの具合がひどくて、熟睡はできませんでしたが、高地順応したのか前日よりは体調が良くなってきました。今日も天気は良い☀️けど、ひなたはかなり暑い🫠休憩時に日笠☂️役立ちました👍
息子とは離れ離れになってしまいましたが、ソロテント泊も経験してもらえて良かったかな？
北岳山頂、風も無く素晴らしいコンディションでした♪
これからキタダケソウを見にトラバース道方面へ。今夜の宿、北岳山荘へ行くので都合が良いのです。そう、２日目は運良く空いていた小屋泊にしたのです。

キタダケソウ、すでに終盤でしたが間に合いました！ここにしか咲かない可憐な花に会えて良かった。トラバース道をかなり進むと、群落になっているところもありました🌸
ハクサンイチゲとの違いはしっかりマスターして行ったので、見分けは完璧です😎

7時半ごろに北岳山荘に到着したのですが、荷物を預かってもらえるか受付に行ってみると快くチェックインまでしてもらえました。無駄なテント泊荷物を全部預けて、軽荷で間ノ岳へ。
今日も天気は良く☀️中白根岳からも間ノ岳からも素晴らしい眺望を見ることができました😆
午後はガスが出て真っ白に。夕日を見ることはできませんでした。
その夜は嘘のように晴れて満天の星🌌今回は縦走をメインに考えていたので、重い一眼📷を置いてきたのが悔やまれます。
（今回の写真は全てiPhone15PROです）

【DAY3】
今日は八本歯のコルから左俣コースを降りるだけと考えていたのですが、昨日の夜の情報で、左俣コースの雪渓でスノーブリッジが崩落して人が落ちたとの話が聞こえてきて、チェーンスパイクも無いし、安全策を取って北岳に登り返して草スベリを降りる事にしました。
これが幸いし、再び登った北岳山頂でブロッケンを見ることができました！

広河原からのバスの時間は11時に乗りたいと5時に山荘出発しましたが、結果この日は12時までバスがないことが分かり、待っていた方達と9人で乗り合いタクシーに乗って芦安に向かいました🚕

電波が通じない中、僅かに通じるところで連絡を取り合い、息子とも無事合流することができました😌
芦安バスターミナル前にある白根会館で温泉♨️入ってスッキリ。

【エピローグ】
5月は週末の雨、6月は仕事が多くてなかなか山に行けない日々で、久しぶりの山行はかなりバテました。予定通りいかないことがあっても臨機応変に対応することが大事で、良い経験となった山旅でした。

長文にお付き合いありがとうございました🙇


sparkles

キタダケソウを見にキタダケ❀北岳・間ノ岳

しげっぺ

2021年から毎年欠かさずの白峰三山縦走
今年は五回目
往年と同様、奈良田から広河原まで
時計周り方向のルートで行く

ここ３年の縦走はすべて6月の下旬だった
この時期を選んだ理由は
あの幻の、北岳の固有種キタダケソウの
短い花期に合わせていたからだ

ルートはもう慣れていると思ったけど
夜間の視界が悪いことと
曖昧な記憶に頼る自信（油断）で
序盤にマイナールートミスが連発
幸い、すぐ気づいて戻って
一昨年のように危ない所までは進まなかった

天気がばっちりで視界もよい
3000メートルの天空稜線を走って
超超超気持ちよかった
狙い通り北岳の頂で
キタダケソウの花が見られて
すべての苦労が報われた
幸せのひと時だった

徹夜運転と休憩なしのせいか
山頂で高山病？熱中症？で頭痛があった
翌週のレースを控えているため、
広河原に下山してたら
恒例の奈良田までのロードランをやめて
路線バスに乗って奈良田に戻った

キタダケソウが見たい！白峰三山（北岳No.2・間ノ岳No.3・農鳥岳）縦走したい！今しかない！
こぶりんと行ってきました～！ヘトヘト💦になったけどサイコーの3日間でした～(*´з`)

キタダケソウ＆白峰三山縦走！

  ゆきちゃん❤️

以前にチャレンジした北岳のリベンジに行ってきた。
詳しくはこちらの日記に上げさせてもらってます。
https://yamap.com/activities/32728044

それから、動画でもレポを上げさせてもらいました。
🎦https://youtu.be/EFFI7CjYGp8

【歩いたコース】
　広河原～
　白根御池小屋
　北岳肩の小屋
　北岳山頂⛰️
　吊尾根分岐
　トラバース道（折り返しピストン）

【今回のポイント】
1️⃣（キタダケソウの咲く場所は限定的)
　「トラバース道斜面」こちらの一部だけに咲いている。
2️⃣（キタダケソウの見分け方）
　ハクサンイチゲとそっくりというのは、実際に見るとそうでもない！
　●葉が全く異なる。
　●花弁も違う。
　●大きさもぜんぜん違う。
3️⃣（キタダケソウの時期は6月下旬）
　高山植物としても早咲きの種類とのこと。
　今年は1週間ほど早咲きで、7月上旬頃までだろう。
4️⃣（キタダケソウを狙うなら一泊がオススメ）
　北岳山荘側に近いため、草すべりから往復だと結構キツイ。

【おわりに、感じたこと】　
以前にも訪れているが、当時よりは息切れが落ち着く感じだった。
やはり、体力をつけてから挑むのがベストである。
とは言え、最低週イチでコレくらいの負荷をかけた運動をやらないとすぐに落ちるけど😂

キタダケソウを含む活動日記一覧

北岳～今年もキタダケソウが見られた😄

白峰三山縦走

白峰三山縦走🙌✨来ただけ北岳・中白根山・間ノ岳・西農鳥岳・農鳥岳

花の北岳・間ノ岳

私の南アルプス〽天空の縦走路

南ア北岳にキタダケ〜ライとキタダケソウ⚘⠜

【北岳・中白根山】キタダケにキタダケにっ！（絶景と花と私の2泊3日）

白峰三山で3000m峰バッジ＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／中白根山・間ノ岳・農鳥岳（西農鳥岳）・農鳥岳・北岳

北岳肩の小屋テント泊、キタダケソウを訪ねてから広河原へ下山

【北岳 & 間ノ岳】「来ただけ」なんて言わせない【百名山】

南アルプス開山祭と北岳

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北岳～今年もキタダケソウが見られた😄