ランニング

歳をとったからなのか、走っても体が重たい🫨感じ😞継続は力なり😤練習するしかないか

sparkles

thumbs up

man running

DOMO

おつかれ山

lemon

ジョギング（明石海峡大橋まで）-2025-11-23

じゅんじゅん

tangerine

clapping hands

smiling face with open hands

flexed biceps

person running

ジョギング（明石海峡大橋まで）-2025-11-22

通勤で使ってる自転車🚲を金曜日🍺から明石駅の駐輪場に置いたままになっていたので帰りに回収
大蔵海岸では、おそらく神戸マラソン🏃で使われたであろう仮設トイレなど随所に形跡がありました。出場された方お疲れ様でした。

bicycle

strawberry

ten-thirty

ジョギング（明石海峡大橋折返し）15㎞＋サイクリング（明石駅から）4.3㎞-2025-11-16

はろはろぉ～(*^ー^)ノ♪

いつもの単なるランニングしただけの日記ですが、ちょっとライトアップを撮りながら走ってきましたー🎵
西の風がめちゃ強くて写真撮ってる時が一番寒かったー🥶



六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

夜のランニングを含む活動日記一覧

ジョギング（明石海峡大橋まで）-2025-11-23

ジョギング（明石海峡大橋まで）-2025-11-22

ジョギング（明石海峡大橋折返し）15㎞＋サイクリング（明石駅から）4.3㎞-2025-11-16

夜走？英語でナイトラン！

夜のランニングを含む活動日記一覧

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ジョギング（明石海峡大橋まで）-2025-11-23