ウォーキング

山に行けずに絶賛フテ腐れております
フテ腐れて料理作って食べてフテ寝したり
朝からビール飲みながらフテYouTube視聴で1日を過ごしたり
フテ腐れてウォーキングして、妹がピザが食べたいと抜かしやがるのでピザ生地を作って半分あてがい、残り半分をチーズナンにしてカレーに添えてフテ食いしました

※全体的にネガティヴ調の仕上がりとなっております

red heart

米ノ山

宮崎

フテウォーキング

Oh!Gmen

登山

YAMAP登録前に登っていて未踏扱いだった山第二弾！
といっても、そもそもYAMAP登録前に登ってた山が少ないので後は尾八重の空野山くらいですけど

前日の大椎がモヤモヤする結果だったので、今日は間違いのない市房山にしました(←？)

米良三山名物の人を喰ったような合数標識にツッコミを入れながら黙々と登りました

市房山（いちふさやま）は、九州山地の南部にある日本の山。標高は1,720.8m。熊本県水上村・宮崎県椎葉村・西米良村にまたがる。

市房山

熊本

市房山   秋のツッコミ祭

日記のレイアウト変わりました？

今日は以前雨で断念した三尖周回に行ってきました

今日の天気は良いはずなのですが、標高が高い所はずっと曇りで風も強く、休憩中は寒いくらいでした

まだちゃんとした雨具を持ってなく、ホームセンターで買った安いヤッケを常備してるのですが、これで充分寒さを凌げますね

最終目的地の親父山でこの前作った鮪の胃袋のトリッパ風トマト煮(名付けてゴングリッパ)とクスクスで昼食を食べ、コーヒーを飲んで下山しました

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

三尖から親父山へ周回とゴングリッパ

最近珍しい土曜日完全off
山に行きたいけど天候が微妙、そこで前々から考えてた靴のアップグレードのために南阿蘇のmont-bellショップに向かいました

今まで使ってた量販店で買った五千円程度の軽登山靴とamazonで間に合わせに買ったコンバットブーツではそろそろきつくなってきました。かといって今の自分にアルパインクルーザーは必要ない(そもそも予算的にキツイのですが💧)
塾考の末mont-bellのタイオガブーツワイドを購入し、帰りにまだ未踏の根子岳へサクっと登って帰ろうと向かいました

阿蘇五岳のなかでは急登が多く、比較的楽と言われる東峰大戸尾根ルートも場所によってはズルズルで危険ですね
そもそも微妙な天候の時に登る山ではない

スタート時に意気投合して下山まで同行した方がいたのでそこまできつく感じませんでしたが

【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

南阿蘇に靴を買いに行きましたの巻

久々に少しガッツリ目に登りたい
10㎞超えのミドルコースをのんびり登りたい

前日てんくらとにらめっこしながら三尖から黒岳、親父山を周回する計画を立てて、山ご飯もしっかり準備する

8時半くらいに親父山登山口到着、生憎の土砂降り
諦めて阿蘇での観光ショート登山に切り替える

mont-bellに寄ってロングスパッツを買い、山上駐車場に11時到着も入山規制

しょうがないので杵島岳からお鉢を巡って往生岳、杵島岳山頂で山飯食って帰る計画に変更

お鉢巡り中肩の高さの藪漕ぎが続き全身びしょ濡れ、ロングスパッツ大活躍、霧雨の降る中視界は最悪で往生岳を断念
しかも藪漕ぎにアザミの尖がった葉のトラップが混ざっていて閉口しました

杵島岳山頂到着時も天気は回復せず、結局そのまま下山しました





阿蘇でクスクス

今日は代休なのですが、雨のせいで外出する気にもならず、最近手に入れたクスクスの山ご飯活用方法を考えてました

クスクスとは北アフリカから地中海沿岸で食べられてる全粒粉を粟や稗のような粒に形成した極小パスタです
クスクスの良いところは茹でずに熱湯を注いで蒸らすだけで食べられる事で、山ご飯向きだと思います

食べ方は色々なのでしょうが、まずは普段作ってるセイロンカリーと合わせてみようと思います

チャレンジ！クスクス飯を含む活動日記一覧

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山ご飯研究【クスクス編】

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