登山

昨日の仕事中チワコからLINEが入る！
『明日人数不足でバレー無くなった～🥲
けどお休み取れんわな』なんですと〜😳 これはブロックするしかない！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
てな訳で有休取りました✌😁　

向かった山は2度目の釈迦ヶ岳⛰ 前回とコースを変えて行って来ました🎶 やっぱり平日は人が少なくて良いですね😄🎶 三池岳からの稜線歩きはとっても気持ち良かったです😊🎵が！ 釈迦ヶ岳からの激降りコース🥾めっちゃハードだった💦 結果的に先日登った油日岳よりキツイ山行となりましたがかなり楽しかったです🤩👍⤴️

【本日のコース】
三池岳登山口…三池岳…八風峠…中峠…仙香山…釈迦ヶ岳…北山 周回🔄✨

DOMO

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境界にある標高1,092mの山。鈴鹿セブンマウンテンの一つ。鈴鹿山脈のほぼ中央部に位置する。南側には、国見岳などを挟んで、日本二百名山の御在所岳（御在所山）がある。

【概要】
この山の名前の由来は、釈迦の寝姿に似ているところによる。古生層の花崗岩の山である。 山麓には朝明渓谷（あさけけいこく）があり、尾高山周辺に三重県民の森が広がる。
鈴鹿国定公園内にある。庵座谷（あんざたに）の登山ルートには、落差40mの庵座ノ滝がある。

釈迦ヶ岳

三重

滋賀

気持ちの良い稜線歩き🥾🎶からの激下りコース😱💦『三池岳➪八風峠➪釈迦ヶ岳➪北山』

えぢっち

今日は滋賀県甲賀市にある山"油日岳"に行って来ました！ ロープ場や急登、激下りに細尾根がありアスレチック感覚で楽しめて、更にピークハントも出来ちゃう山！ 愛知の山で例えるなら…鹿島山·大鈴山·平山明神山·岩古谷山の4座周回と似てるのかな？🤔 

詳細はレポをご覧くださいませ🍀
写真多めです…🙇‍♂🙇


🍀最近膝が痛いなりにも調子が良くなって来ている⤴️ これは毎日地味に続けて来たコアトレの効果だと思う✨ 後はPhitenのソールを使うようになってからかな？ 山行後の足の疲れが軽減されて使う前とでは全然違う🎶 PhitenのINSOLEおすすめです👣🍀

高畑山・那須ヶ原山・油日岳

油日岳でピークハント！からの龍樹神社⛩のユキワリイチゲ✿

今年3回目の夜勤明け登山🥾 向かった山は岐阜県関市にある"女夫山・天神山・城山"の3座
山頂にチェンソーアートのある山です🐰🐸🐻　

予定では滋賀県の山に行くつもりでしたが、その山は距離約7㌔•累積標高は700mちょい… 夜勤明けの自分にはキツイやろ？💦とチワコが配慮してくれて今回の山を選択！　
その滋賀の山はまた今度行けば良い😁

さて②初めて登る"女夫山・天神山・城山"レポでは見た事あるけれど… 実際に登ってみての感想は…🎤『登山道が綺麗に整備されてて、景色が見やすくなるように木を伐採してくれてたり地元愛を強く感じる山でした🎶』 この山は岩が少ないからか地面がふかふかでとても歩きやすく膝にとても優しい山でした🎶 なので今回はストックを使わずに最後まで歩く事が出来ました🙌

暖かくなって来たし、膝周りの筋トレもボチボチ始めて行こうかな～🙄と思う今日このごろ…

それでは今回の活動レポ！
最後までしっかり見てみよう〜‼️(笑)

城山・女夫山・岳山

岐阜

女夫山・天神山・城山

ずっと行きたかった"猪臥山"にやっと行く事が出来ました🙌🎶 今年は雪が少なく、あまり雪山で遊べてない！😱 果して今日は"猪臥山"で楽しむ事が出来たのでしょうか〜⁉️㊙️

詳細は活動レポをご覧くださいませ🍀

猪臥山

雪遊びしたくて猪臥山

今回の山はBS📺『そこに山があるから』で女優·本上まなみさんが登った山！ 放送を見てからずっと行く機会を伺ってました✨
本上まなみ✨追っかけ企画第２段‼️だね😜
平日なのに登山者が多く、地元の方に愛されてる山だと強く思いました🍀 今回の山はチワコが不思議な動きをして、山頂ピークゲットするまでかなりの寄り道をしたとか…🤔
これが噂の◯ン◯ミクラか〜👍✨

※チワコはレポを載せるのが早いので、自分が載せる時は既にネタバレ状態…😅 でも負けない！😜(笑)

詳細は写真を見てね😉 結果知ってる方も…🫣
写真多くてごめんなさい🙏💦



高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

初めての高御位山で初挑戦！🔰

数日前、ひさぴーから近場の雪山に行きたいとリクエストがあり久しぶりにkippy＆ひさぴー夫婦と一緒に山活して来ました🎶

4人で行くのは3ヶ月半振り😁 kippy＆ひさぴーは1年振りの雪山❄⛄ 向かった山は“蛇峠山”雪があるか心配しましたが、ちゃんとありましたよ🤗 最後は皆んなでヒップソリして遊んで来ました〜!

【 一年前４人で行った時のレポです⛄⬇️ 】

去年見た方も初めての方も興味のある方は見てね🤭
『雨が降る前に網掛山』　　 https://yamap.com/activities/15683576 #YAMAP

自分の過去のレポを見てみるのも良いもんですね🤭 何だか懐かしい🍀

蛇峠山

長野

蛇峠山で雪遊び🎶

今年2回目の夜勤明け登山🥾 向かった山は三重県の亀山市加太向井と津市芸濃町との境界にある山『錫杖ヶ岳』360°の大パノラマで眺望最高でした🤩 ついでに登ったグレーピークの小雀の頭と柚之木の頭は急斜面でめちゃめちゃキツかった〜😫 夜勤明けで行くのには適してなかった…かな？🙄

※本日2/15からYAMAP3年生です😄
これからも宜しくお願いします🙇‍♂
1年目…152座　2年目…168座(−5座)　3年目…？

錫杖ヶ岳

小雀の頭・錫杖ヶ岳・柚之木の頭

今日はチワコの免許証更新の為”平針運転免許試験場”へ🚐💨 更新日今日までとの事😳 なぜこんなにギリギリで行くんだ⁉️😅 で！おいらは車で「待てっ！」🖐️状態🐶💦 2時間ほど待たせて頂きましたよ🐕 おりこうでしょ？😝

無事免許証更新出来たので山に行く事に😁
向かった山は『鬼飛山』カッコイイ名前の山で
以前からチワコが調べてたお山⛰
時間は既に10:30過ぎ💦 この時間から無事楽しむ事が出来たのでしょうか〜？😜

詳細はレポ見てね😊 写真多目です…🙏💦

鬼飛山・大谷山・八坂山

今日はチワコちゃんお仕事！
おいらは休み〜🎶 家でのんびりしようと思った
けど、プラッと山へ行って来ました🎶
向かった山は“桑谷山”サクっと登れるお山⛰
最近膝の感じが良いので、今日は膝の調子を
確認しながら登ってみたいと思います👍✨

［家を出る時の会話］
👶:今日はストック使わずに登ってみる！
👧🏼:降りは必要かもだから持って行きなっ！👹💢
👶あっ…はいっ！

とりあえずストックを持って家を出ました🚐💨
めっちゃ久しぶりの運転🔰＆ソロ活！
はじめてのおつかい気分で出発〜🎶

［膝の調子…結果］
左:痛みもなくサポーターなしでも大丈夫でした🙌
右:まだ少し痛みはあるが、ストックを使わずにサポーターだけで行けました🙌
だいぶよくなって来てるのかな？😊

毎日飲んでるグルコサミン✨
毎日してるストレッチ＆筋膜剥がし✨
毎日してる電気治療✨
(いずれも時々忘れるけど…🫣)
痛みが消える事は無いと思ってるけど…
これからも引き続きケア頑張りま〜す😁

遠望峰山・桑谷山・聖山

愛知

桑谷山・最明山で膝の確認🦿

今日はチワコの休みにあわせて有休を取って信州の里山“霧訪山”(きりとうやま)に行って来ました🎶 霧訪山山頂からの眺望は360°見渡せて最高です🤩👍✨ ちょっと今日は爆風だったのですぐに下山しましたけど…😅 下山後は下諏訪の源泉掛け流しの温泉♨に入ってのんびりしま〜す😄🎶 

霧訪山・大芝山・鳴雷山

大芝山・たきあらしの峰・霧訪山からの源泉掛け流しの温泉宿♨でのんびり寛ぐ🐴🍻🎶

今年初の夜勤明け登山は雲母峰Ⅱ峰(キララミネ)
雲母峰は連日ニュースで賑わせてる四日市市にある山です⛰ 雲母峰Ⅱ峰→雲母峰→雲母峰西峰の3座を予定していましたが、雲母峰Ⅱ峰から先は積雪が多く踏跡もなかったので諦めました…😭

新調した車のチェーン⛓️•先日高ボッチでデビューしたスノーシュー•そして先日モーメントに載せたアイゼン(12本爪)•下山はチェンスパ⛓️＆ヒップソリ🛷持って来た冬用ギア全部使ってきました✌😁

モッフモフの新雪⛄ ここは本当に三重県なの？と何度も思ってしまうぐらいの雪質でした😍👍✨

詳細は写真をご覧いただければと思います🍀

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

モッフモフの雪❄で遊びまくった雲母峰Ⅱ🏔

今日は僕自身初めての乗り鉄(養老鉄道)🚃をして岐阜県と三重県の県境の山(養老山地)をプチ縦走して来ました🎶 電車に乗るとプチ旅行みたいで楽しいですね〜😄🎶 

僕の活動距離は電車移動も含むため正しくは有りません！正しい距離はチワコの活動距離を参考にして下さい😉 活動時間は僕の時間が正しいです🍀(電車移動中は活動一時停止にしていた為) あとピークでも無く展望ポイントでも無い"その他"って何だ⁉️(笑)

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

乗り鉄して 石津御嶽・石津山・恋姫山・鎌知土・羽沢 プチ縦走

土曜日の夜、今回は珍しく明日行く山が決まらないまま就寝😴 朝4時起床！ ウダウダしながら今日行く山を決める！ 今回は最近お気に入りの各務原アルプスを少し越えて百々ヶ峰まで行って来ました🎶

1座目:権現山　
ルートを少し間違えてしまいTOILET裏から登る。山頂眺望なし！

2座目:百々ヶ峰
流石人気の山！登山者多数。各務原アルプス一望出来ます！ 岐阜市最高峰の山！

3座:目:百々ヶ峰(西峰)
百々ヶ峰から百々ヶ峰(西峰)ルートはずっと右側に大日ヶ岳.能郷白山.白山などが見えるも木の枝が邪魔をして撮影出来ず…。山頂眺望なし！

4座目:真福寺山（反射板)
山頂プレートは無し！
山頂からの眺望はなかなか良き！
ここからの下り(山桜道)は要注意⚠

5座目:長良山
この山は北側？の斜面が急ですが、東側は楽に歩けます。山頂からの眺望良きです！

百々ヶ峰・源太峰

ナガラガワミナガラナガラヤマデキツネウドンタベナガラケシキヲミル。 　ハヤクチコトバカ🤭

今日で長かった連休も最終日🥱 家でのんびりするつもりでしたが、天気良さそうなので山に行く事に🎶 向かった山は先日初めて行ってお気に入りになった各務原アルプス🏔 まだピーク取って無い山を目指して周回して来ました😄 どんぐり山の近くの展望台(槍どんぐり)からの景色が圧巻でした✨(ちょっと大げさかな？🫣) 各務原アルプス眺望が良くてホント素敵なお山です😁👍✨

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

ピーク無いけど槍どんぐり見晴らし最高〜👍✨ どんぐり山・芥見権現山・北山・各務原権現山

チワコのバレー仲間であるゆきちゃんが1年前にチェンスパを買ったのにまだ1度も雪山に行った事がないらしい😳 こりゃイカン💦連れてってあげよう✨ってなり、雪山初心者🔰でも比較的楽に登れる寧比曽岳へ行って来ました🥾

"本日のメンバー"
チワコ•ゆきちゃん•師匠•えぢっち

実はゆきちゃんは壮絶な雨女☔ 去年も予定していた山行がことごとく中止になったとか？🙄
果たして今日は雨に降られる事なく初めてのチェンスパで楽しむ事が出来たのでしょうか〜⁉️
 詳細は写真を見てね😁

RAYIZを含む活動日記一覧