登山

今年もこの季節が来ました。

同じような写真ばかり

スルーしてくださいねー🙏🙏



thumbs up

clapping hands

musical notes

white heart

sparkles

おつかれ山

star-struck

cherry blossom

green circle

index pointing up

smiling face with hearts

七ツ森（ななつもり）は、宮城県黒川郡大和町にある、7つの山の総称である。最高峰は笹倉山（大森）で、標高は507m。南川ダムの北東に6つの山があり、笹倉山のみが同ダムの南方4kmほどに離れて座する。

奥羽山脈の東方に延びる舌状台地の松島丘陵（黒川丘陵）上にあり、周囲の仙台平野各地から見ることが出来る。奥羽山脈上の船形山から東方に泉ヶ岳、七ツ森と続く峰々は、仙台市都心部の北方20km辺りに概ね東西に並んだ姿として市内の高層ビルや仙台城本丸などから遠望され、仙台都市圏の北辺の概ねの目安となっている。

七ツ森

宮城

春風に舞う🧚鎌倉山（七ツ森）〜2026-4-18〜

ちょうゆう

3月の遅ればせながらルーティンの筑波山✨

頂上からの景色は少し緑が増えたようだ
頂上からもウグイス🦜の声が聞こえます

ハルトラノオ　ワチガイソウ
旬が少し過ぎたようすかな🌸


昨年の夏ぐらいから朝起きると関節の節々（特に下半身）に痛みが…毎朝それがしばらく続いています
気になり病院の整形外科でレントゲンや血液検査をして来ました💦ﾄﾞｷﾄﾞｷ

心配だったリウマチや甲状腺に問題ないと言われ　一安心😮‍💨ほっ

たぶん女性特有の更◯◯障害の症状の一つらしい　長いおつきあいになるよと言われた😓

そして血流がよくなる漢方薬を処方されて
少し改善中

処方された漢方薬
当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
血（栄養）を補い、水（水分）の巡りを改善する漢方薬

今日も可愛いお花に会えて快適に登ることができました　目的も達成して気分爽快〜✨😃

smiling face with smiling eyes

hundred points

DOMO

smiling face with open hands

call me hand

OK hand

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

Routine in Mt. Tsukuba筑波山（女体山）（男体山）

イーさん

蔵王山のミモザ開花してました〜♪( ´▽｀)

grinning squinting face

rosette

blue heart

yellow heart

seedling

man running

blossom

蔵王山

広島

ルーティン蔵王山

machi

応援👊😄📢
おんたけロープウェイが6/20から始動しました。昔、スキーで来た以来、登山ルートしては初めてのコース。
登り甲斐のあるたのしいコースでした。黒沢口～石室山荘ピストン。

御嶽山の開山は7/1からです。
開山すると御嶽山ピークの剣ヶ峰まで登れるようになります。
でも梅雨の合間の晴天の日曜日。もう待ちきれません。
ロープウェイ稼働時間(9:00~16:15)を大いに利用する計画で登山で行ける所まで登って折り返しました。

6/23木曽町役場へ登山道通行の事前問い合わせ(0264-22-3000)
女人堂から三ノ池までの三ノ池ルートが残雪で通行可能か？を電話確認したところ、以下の回答を頂く。
①こちらのコースは雪渓が残り、危険箇所がある。
②沢を4ヶ所越える難所がある。
③最近、ここで行動不能になった登山者からのヘリ要請があった。
以上の理由から現在、通行止め措置を行ってます。とのこと❗

ここからは活動日記です。
3:40　家出発。
4:30　山ともピックアップ。
中央道中津川ICまで約1時間。
国道19号元橋まで約1時間。
おんたけロープウェイまで約1時間。合計3時間は、全くスキーと同じ通い慣れた道路。懐かしい😢本当に昔よく通いました。

7:30　ロープウェイ乗り場駐車場🅿️に到着。まだ10台に満たない広ーい駐車場(無料)。
持参した朝ごはん（おにぎり1個＆パン）を食べながら高度順応1時間。
のんびりと登山準備&ストレッチをします。

8:40　チケット売り始め（大人往復¥2,600）
同じく売店でヘルメットレンタル(1回¥2,000、要免許証)
ワクワク。
ロープウェイ動くまでお花畑や素敵な御嶽山バックに記念写真✌️

9:00~9:15　山頂駅到着。登山スタート。
9:30　7合目行場山荘（10分）まではフカフカのチップ道に超ご機嫌。
10:30　約1時間で女人堂到着。山頂の景色が広がる。小休憩🤤
12:00　石室山荘到着。お昼ごはん。
　　　おにぎり🍙２つ&梅干し
　　　山バッチ(¥500)トイレ(¥200)
12:40　石室山荘を折り返す。次回は是非お餅入りおしるこ(¥700)を飲みたい😋
15:00　飯森高原駅カフェにて、ソフトクリーム🍦乾杯🍦
　　　山頂駅『お山のお茶や』15:00L.O　15:30クローズ
　　　おつかれ山（ラストオーダーギリギリセーフでした。ナイス滑り込み笑笑）
16:30　木曽温泉♨️黄金の湯(¥700)リラックスできました。　　　　
21:00　解散。あー楽しかった。


リンク先
おんたけロープウェイ
https://ontake-rope2150.jp/

木曽温泉黄金の湯
https://www.kiso-onsen.com/

メモ📝ヤマップ登山計画書提出
装備：登山靴、エマージェントシート、ヘッデン、ファストエイドキット、常備薬、テーピング、ザック30ℓ、熊鈴、ココヘリ、モバイルバッテリー、ツェルト&インナーポール等々。

服装：アームカバー&Tシャツ(ドライインナー)、スポーツ長タイツ&短パンツ、Nikeキャップ、サングラス等々。

食料等：水1,000ml。アクエリアス500㎖。塩タブレット1錠。塩羊羮1本。おにぎり🍙2ヶ😋、デカ梅干等々。

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

ルーティンを含む活動日記一覧

春風に舞う🧚鎌倉山（七ツ森）〜2026-4-18〜

Routine in Mt. Tsukuba筑波山（女体山）（男体山）

ルーティン蔵王山

おんたけロープウェイ始動しました❗ログ飛びしました😢

ルーティンを含む活動日記一覧

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