スタンドアップパドル(SUP)

前回大倉で足グネリ😱
その後なんか腰の筋肉❓筋❓も痛みが出てた😖

とりあえず痛みは落ち着いてたんで🙄鞍掛山往復してこよっと↔️

と思ったら逆ナンされたんで二往復したお話😁🌸

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

spider web

smiling face

grinning face with sweat

sparkles

smiling face with heart-eyes

ありがと山

grinning squinting face

beach with umbrella

parrot

robot

石川県小松市にある山。標高477.7m。

鞍掛山・後山・三童子山

石川

壮大なトラップに掛かってしまいました😅

NBOX3180

登山

ヤリカンレースコース②回目😆

午前中はお家の用事で昼飯食べてから😆

ヤリカントレーニング🏋️

DOMO

遣水観音山・遊泉寺砂山・高野山

ヤリカン②

先週からカラダがなんかおかしい〜

日曜日は朝から調子が悪く、ずっと引きこもり

月曜日も変わらず😱病院🏥へ

二週間分の薬もらって💊その日は結局欠勤

でも薬は💊効いて来たから翌日は出勤

で水曜日は休みで誘われて、鞍掛山アンドチハ

カ山へ⛰️ゆっくり登ったので、まぁリハビリ

にはちょうど良かった😁👍

しかし、うちに帰って晩飯を食べた後だった

😱

強烈に胃もたれ😱

あれ俺やばい❓🙄😱

あれ❓あ〜れ〜❓😱😱😱😱😱












よく考えたら、飯食う前に甘いもん食べてたの

忘れてた🤭

復活の

昨日は会社のご苦労さん会

久々に夜遅くまで🍻🍺🥂

お昼から山でシェイクダウン

足の痛み感じないので😆

使えます👍

シン・ワラーチ③ Trail Shake down

コバイモ（ナニコバイモかしら❓）

咲いてるとの事でしたので、サクッと登って来ました😅

ミノコバイモ❓コシノコバイモ❓😅

阿陵山　なんて読むの❓😆

キツい山⛰️だとは聞いてました😆🔥

ただイメージと違ったので、疲れた〜😵

雨飾山の道程⛰️

登山口からはしばらく平行移動🙄

急登が始まる😵例えるなら、福井の鬼ケ岳の激坂

で登り切ると、今度は一旦下り沢まで（ここでクールダウンした）🤔

で、２回目の鬼ケ岳👀😨

ここも登り切ると、赤兎山の平原歩きで、山頂直下まで😆

最後に山頂までに、浄法寺山⛰️の冠岳の登りが待ち構えていた😨😨😨

山頂は何とか雲は取れた時はあったけど雲多し😵

女神に無事に出会えて良かったです🤔

【ご注意】
新潟焼山の活火山地区（山頂から半径2km以内の地域）へ登山する場合は、新潟県の条例により登山届の提出が義務付けられています。
必ず、事前に登山届を提出して下さい。

情報元
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kankyokikaku/1356917531601.html


雨飾山（あまかざりやま）は、長野県北安曇郡小谷村と新潟県糸魚川市との県境にある、標高1,963.2mの山である。妙高戸隠連山国立公園に属している。

雨飾山・大渚山・天狗原山・戸倉山

長野

新潟

ああっ女神さまっ

あまり時間がない中で😃

行けるとこまで行ってみました😆

本格六甲の下調べ😆

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

成り行きの四国遠征　番外編4️⃣

ウォーキング

川之江城🏯の後🏯

何故この時間に活動したのかと言うと😆

人気スポット『父母が浜』🌊

インスタ映えで人気の所へ😆

この地域珍しいスポットがいくつかあり😆

1️⃣銭形砂絵💰💵

2️⃣天空の鳥居⛩️

3️⃣日本のウユニ塩湖🇯🇵

がありますので、皆様お近くにお越しの際はぜひ

お立ち寄りくださいませ😆😆😆

1️⃣2️⃣はすでに攻略済みでしたので

今回は3️⃣へ😆🐿️

雲辺寺山

香川

成り行きの四国遠征2️⃣

鞍掛山はちょうど花の入れ替え時期なんであまり花がないのよ〜😆

とりあえずエビネ＆コケイランは咲き始めてるとの事

リサーチ開始🛰️🌊

エビネ＆コケイラン

平日が休みのいくさーん。しかし今日の土曜は有給をとったということで海別岳に誘っていただきました🏔️海別岳！となると…行きたいと言っている仲間が沢山いますので一緒に行くことに💃
今回、やまーこが諸用で不参加となったため、私が映っている写真は全ていただきものです。
来週末がラストチャンスかな？と思える積雪状態でした😢

海別岳（うなべつだけ）は、北海道斜里町、羅臼町、標津町にまたがる知床半島の付け根に位置する第四紀火山である。標高は1419.3m。山体は3町にまたがる。
名称の由来はこの山を水源とする海別川からである。永田方正著『北海道蝦夷語地名解』によれば、海別はアイヌ語の「ウナペッ」（灰の川）に由来し、かつて海別川全体が火山灰で埋まったことがあったという。しかし下記の通り、この山自体が歴史時代に噴火した事実はない。

【登山ルート】
整備された登山道は無い。そのため、登頂には積雪期が一般的である。なだらかな斜面を有するのでスキー登山に向く。相応の体力、読図能力などが要求される。

海別岳

北海道

ニュータイプは万能ではない　海別岳

すっかり春めいた陽射しで雪解けが進み、嬉しいやら、寂しいやら。複雑な感情がわいてきている今日此の頃。皆様はいかがでしょうか。どうも🙋シャアおじさんです🫡
ふうろ師匠、いくさーんが先行してくれていた小海別岳。そのトレースをありがたく使わせていただきました👍

出発からホゲホゲのほほ〜んと歩いていたため道を間違え本峰海別岳に向かっていましたので、冬なのに渡渉して軌道修正😬何事もなかったかのように小海別岳目掛けて登ります💨朝のうちは雪が締まっていて、時々踏み抜きます。でもまぁまぁ歩きやすかったのですが、だんだん気温が上がるにつれ雪が腐りだし予想通りズブズブ膝まで埋まること連発😱でもまぁ、予想の範疇なのでうおー、うぎゃーと声を上げながら登ってきました👌

※キャプション中、シャアが突然憑依して偉そうな口ぶりになりますがある意味病気なのでご容赦ください🫡

しかし！私もニュータイプの筈だ！　小海別岳

今週末、全道的に悪天候のため本来の目的地を諦め、本日の戦闘の場を西竹山と定めました🥸本日はトランスフォーマー サイバトロンから助っ人参戦した【バンブルビー】ひろみさん、ファーストガンダム ジオン軍から量産型やまーこ、そしてシャアおじさん搭乗のショルダーアーマー他バージョンアップしたパーフェクトシャア専用ザクver.2の3名での戦闘となりました🫡敵は何なのか？それを知るのはまだ早いのですよ😏

今回の天気予報はWindy、お天気ナビゲータ、てんくらをにらめっこしましたが、どれもバラバラ。良い方をあてにして行きましたが、雪の予報だったWindyが当たりました。

雪質はザラメ入りモナカが多く、スノーシューでの直登は難しく、ジグで乗り越えました💦

標津岳（しべつだけ）は、北海道中標津町と清里町との境界にある山。山頂からは、知床山系や屈斜路湖・斜里岳が眺望できる。標高は1,061m。

【名称】
標津川の源流にあたる山で、標津川の名から標津岳と命名されたとみられる。
名称は標津岳だが中標津町にある。同町が標津村より分村後できた町のため標津町の外に山がある。

標津岳

ジオン＆サイバトロン共闘作戦★西竹山

年の瀬の、寒さが身にしみる季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
どうも🤚シャアおじさんです💃
今日は、ザック重量を上げいつもより重たくして登るため久しぶりにやまーこと二人登山としました。
いろんな方とフュージョンして天気パワーを吸い取っているせいか天気がよくて気持ちよいトレーニングとなりました☀️
でもちょっと無理したから膝が痛いのはナイショ
(≧ｍ≦)ぷっ!

そして今回、常に背後に何の気配があるような…はたしてその正体とはっ！

シャアおじさんを含む活動日記一覧

壮大なトラップに掛かってしまいました😅

ヤリカン②

復活の

シン・ワラーチ③ Trail Shake down

阿陵山　なんて読むの❓😆

ああっ女神さまっ

成り行きの四国遠征　番外編4️⃣

成り行きの四国遠征2️⃣

エビネ＆コケイラン

ニュータイプは万能ではない　海別岳

しかし！私もニュータイプの筈だ！　小海別岳

ジオン＆サイバトロン共闘作戦★西竹山

シャアおじさん【仁頃山】に登る

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壮大なトラップに掛かってしまいました😅