ハイキング

今日は猪臥山近くの体育館に、子供をバスケの練習に送り届け🚘️、3時間程時間が空いたので、今年最初の⛰️ダイエットウォーキングに行ってきました🚶
初めての雪道でしたが、道もしっかり作ってあり、長靴でも登って行けました😊
頂上に着く頃には汗だくとなり、冬でも十分ダイエットに効果があったので、今年もできる限りウォーキングしていこうと思います。

DOMO

猪臥山

岐阜

猪臥山新年ダイエットウォーキング

どかでん

登山

約７年ぶりに、高天の登山口から○○うぃず○さんとサ○ト○さんの軌跡を辿り、登ることにしました💃
登り始めは駐車場もルートも様変わりしていて、初めて登るルートの様👀✨７年前に登ったルートは郵便道ではなかったのかな？🙄と思うほど。 

郵便道には、名物の約500段の数字付き階段に、花言葉付きの花写真が。今の季節、本物の花は１種類だけだったけれど、私なりに楽しめました😆✊

そして、今まで最高至近距離１メートル&他の人の手の上でしか見たことのなかったヤマガラちゃん🐦️
今日、人生で初めて、私の手の上に乗っかってくれました😆✊(お裾分けいただいたナッツで(笑))
 
なんやかんやで色々楽しめるのが金剛山です😆✊

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

金剛山🐦️高天道(郵便道)本ﾙｰﾄ⤴️ まつばかけ尾根⤵️

いっち

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金剛山🐦️高天道(郵便道)本ﾙｰﾄ⤴️ まつばかけ尾根⤵️

猪臥山新年ダイエットウォーキング