登山

今月はまだ山に行けていなかったので、駆け込みで身近な金剛山へ。
ついでに、先日ヘリで運ばれたミャクミャクに会いたいと思っていました。

7：30頃にまつまさ駐車場に到着。午後から雨の予定だったためか、いつもなら満車になりそうな時間でしたが今日は数台しか停まっていませんでした。

普段は千早城址経由で千早本道に合流するのですが、今回は最初から千早本道へ。比較的登りやすい道です。また、前回8月に登った時はずーっとアブにまとわりつかれていましたが、さすがに朝晩冷える時期となってきたので、もう虫に悩まされることがなくなったのが大変ありがたい。
道中は、徐々に秋の花が咲いていました。昨夜結構雨が降ったようで、雨上がりに濡れた木々の匂いやあちこちに生えてきたキノコたちを楽しんで登りました。先月はアブを振り切るのに必死であまり周いを楽しむことができなかったです。

ちはや園地に行きたかったので、山頂もサクッとライブカメラに映った後は伏見峠方面に下りて行きました。
道中、ザックにミャクミャクをぶら下げたりミャクミャクを抱えたり、ミャクミャクウェアに身を包んだ人たちにたくさん出会ったので、やはりミャクミャク人気はすごいです。ちはや園地まで降りると、芝生広場にミャクミャクが両手を広げて立っていました。緑の中にミャクミャクの青と赤が映えます。
ちはや星と自然のミュージアム前にたくさんの人が並んでてなんだろうと思っていましたが、後で調べるとスタンプラリーとか回数登山のシールを集めると記念品がもらえたりするそうです。途中ですれ違った人たちが、「5回挑戦しようかな」と話していたのはこのことだったようです。
https://www.vill.chihayaakasaka.osaka.jp/kanko/oshirase/12521.html

雨が降る前に下山したかったので、ミャクミャク写真を撮ってその場を離れました。私的にはこちらの百ヶ辻登山口は斜度がきつくてしんどいと思っているのですが、続々とミャクミャクに会いにきたと思しき人たちが登ってきます。標高1,000ｍ越えの地点まで人を呼ぶミャクミャク人気に感心しました。
途中、雨上がりで水量が増えた沢や滝を通り過ぎながら、無事下山。この時間帯は30分毎くらいのペースでバスが来てくれるので、ちょっと待ったらすぐ来たバスに乗り込んで、千早本道登山口まで戻りました。百ヶ辻登山口側の駐車場は満車になっていましたが、千早本道側の駐車場は、やはりかなり空いていました。みんなミャクミャク側に行っているようです。

駐車場まで戻り、まつまさでお豆腐を買いました。金剛山に来た時のお楽しみです。
無事雨が降る前に帰ることができたので、この夏までの登山でかいた汗がたっぷり染み込んだザックを洗いました。次の登山の頃には、もう少し涼しくなっているといいな。

minibus

thumbs up

おつかれ山

DOMO

YAMAP Logo

red heart

blue heart

shamrock

heart exclamation

folded hands

grinning squinting face

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

ミャクミャクのいる金剛山 2026-09-27

ネコヤマ

山には登りたいけど低山は暑いしアブに追われるのでもっと標高が高くて涼しいところを考えたら、1,500mからスタートできる大台ヶ原しかありませんでした。
夏休み最後の週末だったせいか朝10時の段階で駐車場も結構空きがあり、通常営業に戻った感じです。6月の終わりに来た時は、満車で路駐せざるを得なかったのに。

日差しが弱く気温は20℃を下回る涼しさで、曇り気味でしたがしっかり熊野灘まで見えたし、ずっと微風が吹いていて快適でした。もちろんアブもいません。
気分よくハイキングして、良い汗をかいて戻りました。

それにしても、早く下界もこのくらいの気候になって欲しいものです。

grinning cat

sparkles

clapping hands

smiling face with hearts

slightly smiling face

grinning face with smiling eyes

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
---

大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷

三重

大台ヶ原山（日出ヶ岳）　2026-08-29

藤野駅から出発。日連金剛山登山口から日連金剛山に登り、赤沢バス停まで往復。その後、八坂山まで往復し、鉢岡山は周回。日連山、宝山を経由して、青田山を往復して藤野駅まで戻るコース。

3連休の中日、最近流行りのティラノサウルスを描きに日連アルプスに行ってきました。

お天気もよく、風もなかったですが、思ったよりも風が冷たく暑くはありませんでした。
途中、2箇所ある急坂にはロープもはってあり危険箇所はありません。
軌跡を描くために何度もピストンをしたり、帰りの藤野駅までの長い舗装道歩きがマイナスですが、途中のティラノサウルス推しを目にして微笑ましかったです。

smiling face with open hands

smiling face with smiling eyes

T-Rex

cherry blossom

石老山（せきろうさん）は丹沢山地の北部、神奈川県相模原市にある標高702mの山である。 北麓には相模湖がある。関東百名山の一つ。山道にある多数の奇岩が有名。 手軽に登れる事から、日帰りハイカーに人気がある。

石老山・ 石砂山

神奈川

山梨

東京

日連アルプス - T-rex

晴天ハイカー

御殿場線山北駅からスタート。高松山、松田山を経由して、西平畑公園のさくら祭を見物してから新松田駅まで行くコース。

西平畑公園の桜と菜の花を目当てで行きました。河津桜はピークを過ぎてはいましたが十分に綺麗でした。菜の花は残念ながらちらほらという感じでした。
高松山頂上からの富士山と箱根の山々は見飽きません。頂上も広くて解放感ありです。

このコース、舗装道歩きが長いのが難点です。

woman fairy

高松山（たかまつやま）は、丹沢山地の南部に位置する標高801mの山である。神奈川県松田町、山北町にあり、丹沢大山国定公園に属する。
急な斜面や谷などが多い丹沢ではあるが、高松山周辺は、なだらかな地形である。山頂からは、草の間から富士山が見える。ハイキングによく人がおとずれる。西にある大野山とともに、人気がある山である。

高松山・大野山

高松山〜松田山〜さくら祭

武蔵五日市駅からバスで上川乗まで行きスタート。浅間嶺から払沢の滝に下り、臼杵山に登り返して瀬音の湯に下るコース。

風もなくポカポカ陽気で、残念ながら氷結した払沢の滝はみられませんでした。でも浅間嶺の展望ポイントからは富士山や丹沢の山々、反対側には大岳山から雲取山まで奥多摩の山々が見れました。元郷バス停からの臼杵山の登りは岩場の急登があり登りごたえあります。

払沢の滝の豆腐屋さんでいただいた温かい豆乳、お腹の中まで温まって最高でした。

face savoring food

浅間嶺・松生山

浅間嶺〜払沢の滝〜臼杵山 - ポカポカ陽気で滝の氷結は見られず

吾野駅から大高山、天覚山、久須美山、多峯主山、天覧山を経由して飯能駅まで行くコース。

最長最強寒波が来ているので低山縦走。駅を降りたときは寒かったけど、次第に気温も上がり、日差しがあると少し汗ばむ程。いつもは指先が冷たくてどうしようもないけど、今日は手袋一枚で大丈夫。

mountain

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

埼玉

飯能アルプス - 吾野駅から飯能駅

大倉バス停から大倉尾根で塔ノ岳まで登り、復路は往路を戻るコース。

本日は単独山行なので安心なバカ尾根ピストン。最近はやっぱり熊が心配です。
雲が出ていて眺望は今一つでしたが、風もなく暖かでした。
大倉尾根は、休憩に丁度良い間隔に山荘があるのでベンチが利用できるのが良いです。

帰りは鶴巻温泉で降りて弘法の湯へ。東海大学前のさざんかの湯が閉館してからお風呂も食事処も激混みですが、ひとりなので余裕です。

maple leaf

revolving hearts

ninja

penguin

rice ball

hot springs

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

塔ノ岳 - 紅葉が綺麗でした

【日本百名山90座目】
米子空港からレンタカーで県営第4駐車場まで行きスタート。大山夏山登山道を弥山頂上まで登り、下りは５合目手前の分岐を折れて行者登山口まで下り、駐車場まで戻るコース。

今シーズンの百名山は、これで最後。目標だった90座まで到達できました。

夏山登山道から８合目まではひたすら階段を登ります。そこから頂上までは傾斜が緩やかになり木道を進みます。登りの途中から弱い雨が降り出し、８合目からの尾根歩きでは気温も急低下。
頂上もガスガスで眺望ゼロ。早々に撤退しました。
下りの分岐から先も階段、夏山登山道よりも傾斜は緩やかです。登山口まで下りて、大神山神社奥宮までくると雨はほぼ止み（登山あるある）、駐車場の手前にある豪円湯院で冷えた身体を温めてから駐車場に戻りました。


growing heart

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

伯耆大山（弥山） - 頂上ガスガスでした

奥多摩駅からバスで深山橋まで行きスタート。ムロクボ尾根を登りヌカザス山を経て三頭山へ。下りはムシカリ峠からブナの路を通り、都民の森駐車場まで下るコース。

飯豊山に行く予定でしたが天気予報が悪くキャンセル。東京は晴れて気温も高い予報だったので、涼を求めて三頭山へ行くことにしました。
三頭山（西峰）と東峰の先の展望台を除きずっと樹林帯歩きですが、やはり都心と比べて涼しく、気持ちの良い汗がかけました。

ムロクボ尾根はヌカザス山手前の分岐まで登り一辺倒。所々急登です。
ヌカザス山から三頭山まではアップダウンの繰り返し。
三頭山（西峰）のベンチで昼食をとり、中央峰、東峰とめぐってから下山です。下りの道は整備されていますが、石が濡れていたのですべらないよう慎重に下りました。

ありがと山

sparkling heart

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

涼を求めて三頭山

今日は栃木の穴場 釈迦ヶ岳へ！

登る山をずっと悩んでいる私に嫁が一言｢ここにすれば？｣とYAMAPの地図を指さしたのは釈迦ヶ岳⛰
名前は知っている程度でしたが、調べてみると穴場で絶景、静かな山旅が楽しめるらしい。
それに日本三百名山でもある🇯🇵
連休でどこも混んでいるだろうしと標高もアクセスも良い感じ！ということでここに決めました。

7時過ぎに駐車場に着きましたが、車は1台だけ笑
大間々登山口からまずは八海山神社を目指します。
登り始めて30分足らずで矢板の街中が一望出来る絶景が目の前に広がります。
薄い石が多く積み重なってできたガレ場を登ると八海山神社に到着。
その後は矢板最高地点（1590m）から一気に下り、また登った先が剣ガ峰です⛰

ここからは特に道も狭く、トラバースが多くて所々切れ落ちている箇所も有ります。加えて木の根の露出が多いこと💦
滑ったり、躓いたりして滑落しないよう注意⚠️
山頂直下は岩場の急登でロープ場になっています。
これは結構堪えました…笑

そうして剣ガ峰から約1時間で釈迦ヶ岳を登頂！
山頂には鳥居や大仏も置かれており、この山が山岳信仰の対象てあることを感じさせます。
360°見渡せる絶景✨️
居るのは私一人だけ、山頂独占状態です笑

山頂を後にして約30分、今回初めての登山者とすれ違いました笑
ここまで人が居ないとは思ってもいなかった笑
この山、穴場すぎます…笑
とても良い山でしたが、ソロで行く山ではないかな



palms up together

高原山（たかはらやま、たかはらさん）は、栃木県日光市と同塩谷郡塩谷町、那須塩原市、矢板市にまたがる山である。特に主峰鶏頂山、釈迦が岳、中岳、西平岳の山頂部は日光市と塩谷町に在り、東北部の裾野である八方ヶ原も含め、その山体は日光国立公園に在る。日本三百名山の一つに選定されている。

【概要】
高原山は栃木県北部にあり那須火山帯の最南端部の山で、それぞれ複数の峰を有する南側の釈迦ヶ岳火山群と北側の塩原火山群の総称である。その主峰群のうち、鶏頂山の山頂は日光市に、また釈迦が岳、中岳、西平岳の山頂は日光市と塩谷町の境界上に在る。これら主峰群すべてが臨めるのは県都宇都宮市や鹿沼市といった南西側からであり、宇都宮市に在る古賀志山からは高原山東側に広がる台地部も含め、高原山全体の山容が眺望できる。一方、高原山東側からは主峰のひとつである鶏頂山は臨めない。（中略）

高原山・釈迦ヶ岳・鶏頂山

栃木

穴場過ぎる栃木の釈迦ヶ岳⛰

たのちゃむ

【日本百名山81座目】
夜行バスで姥沢まで行き、リフト使いスタート。月山神社まで登り、下りは牛首まで往路を戻り、姥ヶ岳を経由し、リフト上駅まで戻るコース。

5：30に姥沢到着。リフトの開始は8時だが、雨も降っているので8時まで待つことに。
出発地点からしばらくはガレ場だが、すぐに木道に。雨で濡れているのですべらないように慎重に歩きます。牛首をすぎてしばらくすると再度ガレ場になり、頂上の月山神社まで続きます。
月山神社の入口で祈祷をしてもらいお参り、その後、月山頂上を探すが立入禁止となっていたので引き返しました。でも、他の人の活動メモをみるとどこかに看板がおかれていたようです。

天気予報が悪かったので行くのを迷いましたが行って正解でした。

party popper

smiling face with heart-eyes

bird

hundred points

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

雨の月山

今回は単独登山⛰
浅間山の外輪山縦走です。

朝4時に家を出発し、6時過ぎに到着して入山⛰
車坂峠の表コースから登ります。
朝一で空気が澄んでおり、富士山、八ヶ岳、日本アルプスがよく望めました。
槍ヶ岳も確認できましたが、iPhone11のカメラ性能だとギリギリ撮れた…か？

避難所から少し進み槍ヶ鞘に登頂すると目の前に堂々と佇む浅間山が！
私が住んでいる場所からも見える関東以北二番目の標高を誇る浅間山はここまで近くで見ると他の山とは全く異なる雰囲気で、とても異質でした。

槍ヶ鞘から一気に標高を上げてトミーの頭へ！
ここらかの眺めも絶景！
第1外輪山の末端まで良く見えます。

時間に余裕があるため予定より先の鋸岳まで行こうと思いましたが、雨予報とガスによる視界不良による岩場を危惧して途中まで行き折り返して下山しました。

下山は中コースを経て高峰高原ビジターセンターへ
楽しみにしていた高峰高原ホテル「こまくさの湯」はガスガスで眺望無し…
その後Cafeでカモシカソフトを食べてると外は土砂降りに☔️
入浴後なのに雨に打たれて駐車場へ…笑
鋸岳まで行かなくて正解！

手軽で初心者向けの山として紹介されていますが、ガレ場に岩場、泥濘に細い登山道と危険箇所も多かったため登られる方は気をつけてください！


【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

浅間山 第一外輪山 縦走⛰

高尾駅から初沢山、南高尾セブンサミッツ、小仏城山まて行き折り返し、3号路を通って高尾山口駅に下るコース。

急に暑くなってきたので、暑さに身体を慣らすために高尾へ。
大垂水峠から小仏城山への登りが地味に辛く、普段は飲まないコーラが欲しくなり、小仏城山で一気飲み。良い汗かきました。

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

高尾で暑熱順化

【日本百名山75座目】夜行バスと旅館のマイクロバスを乗り継ぎ広河原登山口駐車場に行き恵那山頂避難小屋まで行き、復路は往路を戻るコース。
　今シーズン最初の百名山。昔一度経験して寝られずヘトヘトになり避けていた夜行バスでの登山。今年は90座達成が目標。簡単な山は単独で夜行バスで行こうということで行ってきました。結果、寝られないのは相変わらずでしたが、疲労感はそれ程でもなくなんとかなりました。

　天気予報ではスタート時点は曇り、昼前後から雨ということで、頂上までは降られなければよいと思っていましたが、結局下りの登山口手前まではお天気がもってくれたので、山行への影響はほとんどありませんでした。
　コースは一本調子の登り（下り）。手が必要な箇所もありません。天気が気にならない程眺望も無し。避難小屋の裏手の岩を登れば眺望があるようですが、今回は登っても何も見えないのでパスしました。

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

岐阜

恵那山 - 夜行バス解禁

都留市駅からバスで道坂隧道まで行きスタート。今倉山、赤岩、道志二十六夜山を経て芭蕉月待ちの湯まで行くコース。

道坂隧道から今倉山（東峯）まで登り、そこから二十六夜山まではアップダウン、二十六夜山でお昼休憩をとり、登山口まで一気に下り、芭蕉月待ちの湯まで舗装道を歩きます。

赤岩と二十六夜山から富士山が見えます。生憎、二十六夜山に着いた時には雲がかかっていましたが、赤岩で堪能できたので満足です。

倉岳山（くらたけやま）は、山梨県大月市と上野原市の境にある山。標高は990.1メートル。山梨百名山の一つ。秋山山系の最高峰。

【概要】
相模川水系の桂川の南側に連なる秋山山系の一つ。甲斐国志では鞍岳山と書かれ、鞍立山とも言われた。桂川方面から見ると鞍の形をしているからと言う。
山頂からの展望に恵まれ、富士山の眺望は秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。山頂付近では桂川を挟んだ北側の百蔵山、扇山の展望も良い。
中央線の駅から直接徒歩で登頂できることから、百蔵山や扇山、西側の高畑山とともに登山者の多い山である。


単独山行を含む活動日記一覧

ミャクミャクのいる金剛山 2026-09-27

大台ヶ原山（日出ヶ岳）　2026-08-29

日連アルプス - T-rex

高松山〜松田山〜さくら祭

浅間嶺〜払沢の滝〜臼杵山 - ポカポカ陽気で滝の氷結は見られず

飯能アルプス - 吾野駅から飯能駅

塔ノ岳 - 紅葉が綺麗でした

伯耆大山（弥山） - 頂上ガスガスでした

涼を求めて三頭山

穴場過ぎる栃木の釈迦ヶ岳⛰

雨の月山

浅間山第一外輪山縦走⛰

高尾で暑熱順化

恵那山 - 夜行バス解禁

今倉山から道志二十六夜山 - 赤岩からの富士

単独山行を含む活動日記一覧

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ミャクミャクのいる金剛山 2026-09-27