登山

曇り空のシルバーウィークですが、近くにある砥上岳（とがみだけ）にさくっと行ってきました。
福岡県筑前町と筑紫野市の境界にあり、登山道もしっかり整備されたいい山でした。



thumbs up

おつかれ山

steaming bowl

DOMO

sparkles

clapping hands

砥上岳

福岡

2026-09   砥上岳

とし0510

minibus

錫杖ヶ岳

三重

YUKIYA

中国百名山の弟見山に来た時は、10人程度のパーティが居られたので、莇ヶ岳の鎖場は敬遠して巻道で登りました。
で、下山時は鎖場を降りました。今思えば無謀だったかも。😅

なので、今日は鎖場の登りにチャレンジです。

最近、サボってたせいか鎖場に行くまでの登りでヘトヘトになり、鎖場では両腕で全体重を…。3点支持って何のこと？みたいな。
腕だけで脚を引き上げるの、キツかったです。😂

four leaf clover

goblin

chains

hundred points

flexed biceps

莇ヶ岳・弟見山

山口

島根

莇ヶ岳の鎖場チャレンジ！

返り咲きサイクリスト

ウォーキング

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

甲山ハイキング

お山のたいしょー

シルバーウィークは、相方と信州遠征へ!
初日は、霧ヶ峰に行ってきました。
秋雨前線☔と台風🌀の影響で、ガスガスの曇り空でした。
途中、少しだけ雨に遭いましたが、気持ちよくハイキングできました😊

herb

face savoring food

rock

face in clouds

folded hands

evergreen tree

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

霧ヶ峰（車山）・蝶々深山

かあやん

今日は４班１１名

集合：小田原駅 東口 2F デッキ
 
◎コース：北条氏政・氏照の墓所～幸田口門跡～小田原城址公園～報徳二宮神社
～箱根口門跡～対潮閣～瓜生坂～居神神社～板橋見付跡（約 4.4 ㎞）

解 散：箱根登山電車 箱根板橋駅前

ninja

幕山・南郷山

神奈川

静岡

ガイドと歩こう『小田原宿Ⅱ』

毘談志

2カ月ぶりのガッツリ山歩き。この期間、丸一日空いている日で雨が降らない予報の日は1日もなかったのだ...
5連休初日は上越方面はまずまずの予報なのでギリギリ日帰り可能な谷川岳へ。予想されるトマオキの混雑を避けて一ノ倉沢を正面から見れる白毛門〜朝日岳のピストンを計画。水上駅からのバスは混むので土合駅から486段の階段を準備運動代わりに出発!
あまり山歩きしてなかったからかもしれないけど、このコースは足の負担がすごい! 白毛門で引き返そうかと思ったくらい。ヘリがずっと旋回しているなと思ったら白毛門山頂すぐ近くで救助があったようです。割とよく見かけるけど、こんなに至近距離は初めて。大丈夫かな...
稜線に上がるとほぼ同時にガスが湧き始めたのでカップ麺とコーヒーの後下山しようと思ったけど、なんか悔しいのでやっぱり進むことに。笠ヶ岳の登りは凶悪で、今度こそここで引き返そうと思ったけど、たまに切れるガスの隙間から覗く見事な稜線に惹かれてなんだかんだで朝日岳まで行ってしまった。ガスガスだったけど、山頂付近には池塘が点在していて来て良かった。
15:33の電車に乗りたいので帰りは急いで。ちょこちょこ登り返しがあるし段差の大きい下りで疲れたけど、思ったより余裕を持ってゴールできた。

smiling face with hearts

star-struck

musical notes

smiling face with open hands

smiling face with heart-eyes

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

谷川岳を正面から見たくて白毛門〜朝日岳へ⛰️

getting _lost_in_japan

シルバーウィークは上高地の予定でしたが、台風が来るとの事で、諦めて近くの山にしました。
そうめんを食べようとの事で城ヶ平山に。
山も良く整備されて歩きやすく、坂も急登の後に、なだらかな道があったりと、凄く快適に登れました。
（蚊は多かったので、刺されやすい人は虫除けしっかりとした方が良いです）
また、仲間の差し入れもどれも良く、楽しく過ごせました。
下山後のそうめんも格別でした。

mount fuji

城ヶ平山・ハゲ山・三角山

富山

城ヶ平山・鳥山・峠山・袖山・ハゲ山、周回

かにかに

大檜駐車場は工事！？あまり停められない
駐車を遠慮して下さいと…😩

鳥越峠までは急登です

鳥越峠から大判山までは平坦です

大判山から峠までの2時間急登です。けっこう過酷です

下山時には足腰に疲労が…

ありがと山

blue heart

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

岐阜

大判山・恵那山

かつぞう

ハイキング

今年はどうしてこうも天候に恵まれないのだろうか。登山をしなければ登山用の体力がどんどん落ちてしまうではないか。何とか午前中は降られずに済みそうなのでトレーニングを兼ねて三浦アルプスにでも行くとしよう。

帰りは電車のほうが楽だろうということで始発で真名瀬を目指す。昔ダイビングをしにこの辺まで来たことがあったような気がする。

まずは前座として大峰山を目指すが何が前座だ。登れど登れど階段の終わりが見えないではないか。出鼻をくじかれつつも無事に登頂。葉山の海がよく見える。
三浦アルプスは繋がっていないので一度山から下り、本命の三浦アルプスの登山口を目指す。

教会の脇に登山口があるようで、教会までの道は舗装されているがこれまた急登。登山口から少し進んだところで大きくて黄色いハチに遭遇。危うく接触しそうになり、バックステップで戻ったが最後、ハチに道を譲ってしまった。ハチはなかなか登山道から離れてくれないが、こんなところで引き下がるわけにもいかない。この先は長いのだ。
しばらく待つと登山道から逸れたのでその隙に猛ダッシュで駆け抜ける。

人は少ない。縦走する人はあまりいないのだろうか？荒れているというほどではないが草木のトンネルをくぐり、数多のクモの巣と戦いながら順調に進む。
台風のおかげか気温は20度台で、稜線は強めの風が吹いていてこれが気持ちいい。

と、前半は色々ありながらもよいペースで登れていた。いたのだ……

中間地点くらいにある大桜を越えたあたりからどうも足の調子がおかしい。前腿に違和感を覚える。これには思い当たる節がある。多分アイツだろう。最近は大人しくしていたが油断するとこうだ。お守りとして忍ばせておいた薬を予防的に飲んでおく。

なんとか騙しだまし進むも、茅塚の登りで限界を迎える。両足の前腿が攣った。かくも緩やかな登りで、両膝に手をつき四つん這いのごとく登る姿はさぞ滑稽だろう。

幸い、登りきった先にある鉄塔の脚の部分がコンクリート製で、腰掛けられそうだったので小休止。2本目の芍薬甘草湯を流し込む。こんなことならわざわざピークを取りに来なければよかったと思いながら来た道を戻る。
下りのほうが登りよりも辛いとは、一体どのような了見であるか。次のピークの乳頭山を過ぎたら残りは下り。先が思いやられる。

乳頭山まではペースを落とし、牛歩で進む。いや、牛歩どころではない。
乳頭山から田浦方面の下りは急坂であり、ところどころロープが設置されている。ほかの箇所はトラロープだったが、こちらはスタティックロープやダイナミックロープのようなしっかりとしたロープだった。
ロープを使わせていただきながら後ろ向きで下るとこれは降りやすい。後ろ向きの方が腿への負担が少ないようだ。

その後、高速道路に架けられた橋を渡ると「田浦の梅林」へ出る。舗装路まで帰ってくると安心感が違う。最悪這ってでも帰ればいい。
舗装されているとはいえ、下り坂で苦しみながらなんとか公園を離れる。

ふと民家のほうから金木犀の香りが漂ってきて秋を感じる。これまでの疲れがウソのようだ。途中の肉屋でホクホクのコロッケをいただき、田浦駅に向かう。

田浦駅まではほぼ平坦であり、足取りが軽い。あまつさえ雨が降り出してきたので走って駅に向かったが案外平気であった。

本当は Sea to Sea ということで田浦の海岸線まで行きたかったのだが、雨によりここで活動終了。


三浦アルプス・二子山・仙元山

三浦アルプス縦走 〜真名瀬海岸から田浦駅〜

Iorin

9月に入ってからはいつまで待っても好天に恵まれないので遠出を諦めて（元々は月山を考えていた）近所の低山へ。二回目だったことだけは覚えていたので過去ログを読み返してみると、ここは娘から誘われたことをきっかけに始めた登山で初めて一人で登った山でした。ランチはとろ～りたまごのステーキ丼セット@2nd kitchen hama。そう言えば天覧山山頂に高倍率なカメラを持った方々がいっぱいいました。どうも鷹の渡りのコースになっているようです。

grinning cat

woman gesturing OK

woman fairy

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

埼玉

東京

多峯主山・天覧山

kuni

去年ピストンハイクした、県界尾根と隣会わせにあり、周回コースがとれる、真教寺尾根コース（登り）に相方の鎖場トレーニングを兼ねてチャレンジしてみた～流石、赤岳への登山コースで一番タフで危険度⚠️👆高いコース➰でございましたW💧去年➰今年と両方歩いた印象ですと危険度ほぼ同じ😃💦まーちょっとダケ真教寺尾根の方が危ないですが、眺めが良いと思いました😃アーここでアドバイスですが…このレポを見て、ビギナークラスの方々がノリで行ったりはしないようにね➰…💦、ハッキリ申しまして...鎖場通過、バリルー等が出来る経験者で中級者以上限定てのがワイの感想デヤンス…今日も一緒に歩いてくれた相方に感謝です😃💦サンキュウ😉👍🎶*️⃣軌跡飛びで山行データは多目ですので予め、御承知くださいね～✌️💧

YAMAP Logo

winking face

beaming face with smiling eyes

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

2026-9-18、赤岳、真教寺尾根時計回り周回、鎖場トレーニング✊

ラムネ

久しぶりの平日休み
朝、起きてみると雨…「今日もダメか」と二度寝😪
９時過ぎに目を覚ますと晴れてるじゃないですか！慌てて近場の大山へ🚗

しかし毎回思うけれど、大山は下社までがいちばんツライ💦
この時点でガス欠でペースが上がらず、目標としていた３時間切りには届かず😵


久々に晴れて登山口ではセミが最後の夏を頑張って鳴いてるなか、どこか遠くからキンモクセイの香りも漂う、夏と秋の境目を感じられた登山でした

deer

flushed face

grinning squinting face

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

夏と秋を感じた大山

osugip

前日までの雨のせいか、水の量が多かったように思います。
それとキノコも沢山🍄

ツツジオコースは初めてでした。
倒木があったことで、道間違いもありましたが、
アスレチックを楽しむような感じで登り応えあり
楽しめました。

千早本道は学生の時の遠足以来で、
ウルトラマンの像を初めて拝めました♪

シュウカイドウの花が群生していて、
とっても可愛くて可憐でした🌺

red heart

山歩

raising hands

grinning face

cherry blossom

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

金剛山⤴️ツツジオ⤵️千早本道

なつみん

 9月は雨が続きました。そして、来週は台風25号が本州に接近する可能性があるということで、のんびりしていたら9月は山登りなしになるかもしれないということで、本日山登りしてきました。今回は軽目に再度公園周辺を散策しようと考えましたが、外国人墓地に今まで行ったことがないと気が付きました。それに他の人の投稿にも外国人墓地を訪れているのがほとんどないので、一度行ってみようと思いました。場所もきちんと知らなかったのですが、行ってみると駐車場の前の車道をそのまま進むと外国人墓地なんだと後でわかりました。遠回りしてしまいました。外国人墓地の門前に着くと、そこには公開は月に一度で予約も必要だとわかって、少しがっかり！道理で、他の人の投稿にも外国人墓地の見学がない理由がわかりました。
 外国人墓地で1時間ほど見学する気満々だったので、このままでは時間が余ってしまうと思って、再度山の東側の蛇ケ谷に向かいました。初めてだったのですが、感じのよいコースでした。
 そこからは一章山、錨山とピークをゲットして神戸市街に降りていきました。

Google Pixel Watchを含む活動日記一覧

2026-09 砥上岳