登山

2022年の夏、ロングトレイル始めたての頃に陸中中野〜宮古を旅した時に熱中症ぎみになってたこともありまして田野畑から田老の区間をスキップ…。あれから約3年たって涼しくなったから続きを歩く前に歩いてみようで１泊２日で歩いてきました！
スタート地点の田野畑駅について、時期は違えど歩いた時もうここでバテバテだったなとブワッと思い出が込み上げてきました。
アップダウンはあれど昔の重量に比べて15kgぐらい減量されてるのであまり苦ではなかったです(でもやっぱり急登キツい…！)そして紅葉がとてもキレイでございました
鵜の巣断崖や三王岩、その他のジオパークスポットを通る事ができ改めて歩いて良かったと感じれました。

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

DOMO

sparkles

cowboy hat face

party popper

water wave

raising hands

みちのく潮風トレイル 普代村南部～田野畑村ルート

岩手

みちのく潮風トレイル 田野畑➡︎田老

O.W👣

禁断症状がピークになり秋葉なり始めの秋田駒ケ岳へ！
国見温泉からスタートしてもう少し歩きたいなで国見➡︎八合目登山口へぐるっと周回！
誕生日過ぎましたが２７歳になったので阿弥陀池でケーキでなくミスタードーナツとコーヒーを！格別でした！
ひさびさの登山で気持ちよく歩けました！

clapping hands

maple leaf

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳

秋田

紅葉なりはじめの秋田駒ケ岳

2025年、遅めの夏休みにての2泊３日の吾妻安達太良ボルケーノトレイル。
初の福島の山もありドキドキで不安ありましたが吾妻から安達太良、火山帯から火山帯へのトレイルはとても刺激的な旅でした。やむなくショートカットした所ありましたが、その分スケッチする事もでき充実した時間を過ごしました！
また自分にとって次に活かせる良い経験になったのと次回再トライで歩く時の楽しみが増えました！
次歩く時に見れなかった一切経山から見れる吾妻小富士の景色や歩いてないスポットを堪能していけたらと思います！

1DAY
福島駅近くのゲストハウスから起き高湯温泉行きのバスへ。
到着してから既にガスっており太陽が隠れてたぶん涼しくもくもくと。一切経山山頂に着いてからもガスはなかなかとれず吾妻小富士から安達太良山にかけての展望は拝めませんでしたが、魔女の瞳はくっきり見ることができました！そしてスケッチ_φ(･_･
酸ヶ平避難小屋に降りてる途中でばったり一瀬さん、阿部さんにお会いすることができ吾妻五葉松の魅力について聴けました！
ありがとうございます！！そしてもう一回TRAIL HEAD 読み込みます！！！
浄土平野営場に着いてテント設営し就寝。夜中に星空見えてたけどビガビガと何回か空光ってたんだけど…雷だったんだろうか？

2DAY
３時ごろに起きると風がビャービャー雨がテントにベチベチ！っと音を立てて降っておりどうしようかなで二度寝💤
４時30分ごろに起きてご飯を食べて撤収作業してビジターセンターへ。吾妻小富士で様子みようと思ってお鉢巡りに差し掛かったらムーンウォークできるんじゃないかぐらいの強い風。東吾妻山も雲かかってて風強く一旦ビジターセンターへ戻り迂回しようか計画練る…。しばらくすると雨が止んだので東吾妻山へ！
東吾妻山までのトレイル上に樹々があったので風除けになりました！下山してから土湯温泉に向かう道中に東北自然歩道の道標あり。岩手とは違う道標で新鮮な感じでした。
雲行きが怪しくなってきて土湯温泉で水を多めに補給して鉄山へ。鬼面山から雨と風が強くて強くてめっちゃハードでございました！馬返し分岐へ行く予定をそのま鉄山避難小屋へ。雨が降ってたので少しでも足しになればでCNOCのウォータコンテナの口を開いて雨水集めたりで350mlぐらい溜まりました！
外に出ても夜景が望めないぐらい雨風凄かったので破けたレインパンツを修理して夜を明かしました💤

3DAY

風が落ち着いたのを見計らって４時４０分ごろ鉄山避難小屋をでて鉄山山頂へ。日の出を見れなかったですが青空が見えており風も穏やかで気持ちよきでございました！
硫黄川歩いてる時にもしかしたら浄水したら行けるんじゃないかなと浄水器使ったんですがこれ飲んじゃダメなヤツ！ってぐらい酸っぱかった！
沼尻原湯に降りて朝露で濡れた服を岩にかけて乾かし。あわよくばドボンして全身浸かりたいところですが足に温泉浸からせてスケッチ。_φ(･_･
船明神山までのトレイルで池を見つけまして水をグビグビ補給。上の方から「あれなにやってんだ…えっうわっあれ飲んでるよ…」と声が聞こえたり。安達太良山から登られてる登山客とすれ違う事が多くなり２日目以降に人とすれ違う事がほとんどなかったのでほっとひと安心でした！
天気も快晴で良くなり沼ノ平を最後に一望する事ができ火山帯はもう圧巻でございました！！！北のほうを見ると吾妻連峰が見渡せてあそこからここまで歩いたんだぁと長い道のりのようであっという間のような感覚でした
安達太良山下山してから岳温泉へ。トレイルヘッド念願の安達太良・吾妻自然センターにゴール！女将さんとトレイルのふり返りができたり歩き終わった後の３日ぶりの温泉はめちゃくちゃ身に染みりお風呂後のクラフトコーラは格別でございました♨️♨️

hundred points

clinking beer mugs

sun with face

Japanese “congratulations” button

YAMAP Logo

磐梯・吾妻・安達太良 ボルケーノトレイル

福島

Azuma To Adatara Vorcano Trail 2025

用足し終わって昼過ぎの鞍掛山へ
道中ハーモニカの練習したりアブと格闘しながらスケッチ


岩手山（いわてさん）は日本の東北地方、奥羽山脈北部にあり二つの外輪山からなる標高2,038mの成層火山。岩手県の最高峰であり、県のシンボルの一つとされている。日本百名山に選定されている。

岩手山・黒倉山・鞍掛山

用足し終わって昼過ぎのスケッチの鞍掛山

脚トレにて５日分の食料背負って秋田駒ケ岳(12kg)
休日もあってめちゃくちゃ賑わってました！山頂着いた頃にはガスってたので花と駒形神社をスケッチ✏️
８月のボルケーノトレイルに向けて脚つくっていかねば！

ボルケーノトレイルに向け脚トレ秋田駒ケ岳(12kg)

船越から釜石まで南下して歩いてきました！
秋の終わりから初冬を感じれた濃く濃く2024年の中で長く歩けたロングトレイルでございました！

途中、崎山展望台〜蓬莱島の軌跡飛んでます！💦

1day(ビジネスインやまだ→根浜キャンプ場)
ビジネスインやまだで前泊してスタート。明るくなるのが遅い為、ヘッデンをつけながら。夜道歩いてる時、森の中で光る目がチラチラとおり怖かったですが月明かりがよく星空も綺麗でヘッデンをしなくても歩ける所も何箇所かありました🌌
登山口に着いてから登っている最中、だんだんと明るくなり、もしかしたら山頂で日の出を拝めるのではとそそくさと山頂へ！でしたが…後半雪があり本格的に積もってるわけでなく落ち葉に雪がかかる感じでした。それでも急登であるのと滑るが相まって安全第一にちょくちょくと登りました！山頂手前で日の出が差しましたがそれでも良いほど綺麗で鯨山に着くと太陽と雲で光の柱が立っており幻想的な景色でした！🌅
予定より早く下山しひょっこりひょうたん島のモデル地の蓬莱島へ！一本まっすぐの堤防を渡らないと行けない島で波が穏やかで休憩にて日向ぼっこ
そこからテクテクと根浜海岸へ行きキャンプ場にてテント泊。夜中は氷点下−1℃でしたが、重茂半島の教訓とHLC東北にてknottyさんでのULハイキング入門教わった寒さ対策を実践！たまに寒っと起きる事がありましたがぐすぴーと眠る事ができました💤

2day (根浜キャンプ場→ホテルルートイン釜石)
3時に起きて撤収作業開始。結露で凍ったテントをメッシュポケットに収納し4時ごろに出発(休憩中に結露を振り落とししながら)！
前日と同じ暗がりの道ですが漁港などに街灯があったり車が通ったり少し安心して歩けました。林道に来てから明るくなりヘッデンを消してテクテクと。大沢遺跡につき寄り道にて東北自然歩道へ！少しアップダウンのある道でしたが千畳敷に着くと寄り道して良かったと思うほど迫力が凄かったです…！
箱崎半島は根浜キャンプ場から両石駅まで約35km(寄り道の千畳敷含め)で林道には落ち葉がいっぱいでフサフサと。中には石がゴロゴロある所があり挫かないように歩きました…！
14時ごろに愛の浜海水浴に到着して野宿する予定でしたがこのまま歩こうで釜石へ！
最後の鳥谷坂までの道のりは険しく膝がヒィヒィでしたが日の入り前の釜石を拝むことができました！
市街に出てからどこで寝ようかで銭湯があるホテルルートイン釜石へ。歩き疲れた後に浸かるお風呂は格別でございました！♨️♨️♨️
朝ごはんと行動食しか食べてなかったのでホテル出て何食べようかと外出たら真っ先に焼肉屋が目に飛び込んで吸い込まれるように入りご飯山盛りとお肉を貪りました🤤ホテルに戻ってからベッドへダイブ🛌
お風呂に入れて美味しいご飯も食べれてお布団あって寝れる。　　　　　最高でございました！！！

3day(ルートイン釜石→釜石駅)
朝風呂浴びて朝食バイキングへ、そこからノソノソと荷物まとめて出発。ご飯食べたばかりなのにずっと気になってたハンバーガーのレトロ自販機がありベーコンマヨバーガーを買っちゃいました！この日は快晴で橋詰広場からは煙突からモクモクと釜石製鉄所を拝む事ができました！その手前には草をムシャムシャしてる鹿がチラホラと🦌
目的地の釜石駅にすぐ着いてしまい、帰りの電車くるまで何しようかなで一旦広場に戻ってスケッチしてきました！

みちのく潮風トレイル 山田町ルート

みちのく潮風トレイル  船越→釜石

今日は日帰り旅にて宮古へ
登るでもなくひたすら歩くでもなくビジターセンターからちょっっっとだけハイクし浄土ヶ浜スケッチ_φ(･_･
明日が休みだったら歩きたいと思うほどの快晴でございました！
最後は行きたかったEFRICAさんのお店へ！

みちのく潮風トレイル 宮古市南部ルート

ちょっっとだけハイクしてスケッチにて浄土ヶ浜

たまにはゆるっとハイクしたいなで八幡平！
ルナサンダル練習で前回は東北自然歩道で舗装路.林道歩きで今回は木道・少し遊歩道。源太森に行く道中岩があったりと良い足裏トレーニングができました！🦶
八幡沼に着いてから久々にスケッチ！(今回は鉛筆)

八幡平（はちまんたい）は、奥羽山脈北部の山群である。標高1,614 m。岩手県、秋田県にほぼ等面積で広がる。広い高原上のあちこちに様々な形の火山起源の小さなピークがそびえ、その間に無数の沼や湿原が点在する。山域は1956年に十和田八幡平国立公園に指定されている。

八幡平・源太森・安比岳

ルナサンダル練習&スケッチにて八幡平(12kg)

5日間家にこもって遺品整理
体力ついたし大丈夫！と思っていたらぐちゃぐちゃに疲れ切る

おかんよ、もの捨ててって言ったのに

頭痛があるけどこのまま家に居たら、もっと疲れ切ってしまう。

散歩だ！
散歩に行くぞよ！！

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

小町山さんぽ

つくも(はす)

矢祭山と檜山に行こうと思ってた。
でも疲れ切っていて、睡眠時間を長く取りたい…。
ならば筑波山！
遅くなっても筑波山なら行ける！



アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第1話「筑波山で初デート!?」のマップです。

＜あらすじ＞
夏休みが終わり、新学期が始まった。高校1年生のあおいは、夏休みに登った富士山で、幼なじみのひなたがプレゼントしてくれた人形のお礼をしたいと考えていた。アルバイト先の先輩・ひかりからアドバイスをもらったあおいは、ひなたに筑波山への登山を提案する。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①ガマガエルとすべり台
②弁慶茶屋跡
③母の胎内くぐり
④最後の急な岩場
⑤二人きりの夜景

＜推奨スタート地点＞
つつじヶ丘駅

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「筑波山」の地図を印刷しましょう。

筑波山の地図：https://yamap.co.jp/map/132
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

山岳スケッチを含む活動日記一覧

みちのく潮風トレイル田野畑➡︎田老