観光

京都愛宕山千日詣り4回目(令和八年千日詣初日)　酷暑日予報あり
愛宕山は7回目。YAMAP履歴は6回目。
まぁ滅多に山歩には行かない山。

祭禮日
7月23日朝~8月1日早朝迄
http://atagojinjya.jp/imagebase/r8sennichi.pdf

今日は、酷暑日予報で、暑いみたいですぅ。
朝は2時にお目覚め。兎に角、家🏠は外より蒸し暑苦しい。もう行くしかない。
まぁ、旅行気分で、しんどかったら、帰れば良いから。無理しない。普通に歩くだけ。

朝食、洗濯してもまだ5時前。何時もの高槻発の5:14始発電車で行くと嵐山駅に5:46着。清滝行きバスは6:31発なので、45分待ち。45分あれば歩いて清滝にも行けるけど、行かなければならない理由が見つからない。今日は5:36発で、嵐山駅6:06着で行ってみた。嵐山駅で余裕の準備(トイレ、記念撮影、美容、身だしなみ）が可能。

シューズはASICSのTrabucoMax4。まぁクッション系。地面からの反発を利用して楽して歩くのです。反発までにタイムラグを感じる。ケイデンスはあげにくい。脚/足への衝撃は小さいので楽。但し、接地はリジットに踏まないと挫くかもねぇ。アバウトに踏む人には勧められない。
好日山荘では、そういう厚底シューズ👠は扱ってないと言われた。登山用品店ではお勧めされないのかも。シューズ👟👠🩰🥾👢🩴👞の特性に合わせた歩き方があるので気にしない。アウターソールのパターンやメーカーも気にしない。滑る、硬い、柔らかい等に合わせれば済む。足首🦶を鍛えたい、リジットに踏みたいを望むならローカット。ミドル、ハイは横に岩が当たる場所や水没防止的目的。足首の捻挫対策は妄想。

往路
バス乗車は数人。清滝までは2、3人。平日特権。
9時着で調整。朱印は9時からという話も窓口が開いてたら入手可能でした。8時ごろごろでも大丈夫かも。20ポイント単位で休憩撮影。

復路
清滝発バスが各時刻20分界隈なので急いでも9時22分発には間に合わない。10時20分発で手打ち。
速いと言われたり、軽く歩いてますねぇ！！とか。片道何時間ぐらいと聞かれたので1時間ぐらいと回答。
休憩多めにして90分ぐらいとも。だいたい片道120分と言われている様です。
清滝～清滝トンネル～愛宕寺まで、渡月橋～阪急嵐山駅までは専用バス状態で一人。その他の区間は海外。
日本人はいなかったかも。嵐山は外国。日本人はレア。

まぁ、参道参詣中は特に目新しいものは無いです。ポイント20～21間で展望。他無いです。
日陰が基本で良いところ。
この辺りから上が涼しいかも。でもわぁ涼しい！！という訳でもない。

水分補給
コラーゲン2000mgの200ccを2個の400ccで十分でした。沢山飲んでも、みずみずしい身体から汗💦で流れるだけ。

嵐山の温泉♨️
12時からなので、待つなんて無理。汗💦で身体が冷える😰。もう寒い😰状態。バス、電車は極寒😰😰😰。まぁ冬の暖かい日🫠に来た時に。

京都 嵐山温泉 湯浴み処 風風の湯 (ふふのゆ) https://dormy-hotels.com/spa/fufu/

何故しんどそうに歩かれてるか❓️
愛宕山参道はなだらかでしんどい場所はない。
息を止めて踏ん張る(無駄な)
身体が左右等にぶれてる(直さないと上達しない)
喋りながら(仕方ない)
下を向いてる(直さないと)
大量の水を運んでる(仕方ない)
運動不足(私もそうだけど)
歩き方が間違ってる(考えてみて)
重心と重力を利用していない(探してみて)
股間とケツの筋肉が分かっていない(楽)
脚で歩いて身体で歩いていない(歩くとは身体が倒れるのを止めること。倒れるから進む)
脚は上げて下ろすだけになってない(それで進むでしょ)
→階段で練習。楽になったら上達。
力任せ、下を向くは、駄目だ🙅👎️。
カバンを胸に抱いてすれば上達は早い。
危ないので吹っ飛ぶ時はお一人で。重心が脚の上にないと怖くて出来ないですよぉ。練習は人のいない階段で。自己責任で。
正しいかは知らんけどねぇ😸

参考
阪急嵐山駅からバス利用の場合
山歩2〜3時間、清滝バス停に合わせないと最長嵐山駅迄歩いても変わらない。走らない事。
時速5kmで歩けば2時間。
令和七年　愛宕山千日詣り3回目のお話。
愛宕山千日詣り#3・短パン🩳スタイルでポイント2倍-2025-07-27 https://yamap.com/activities/41763012
同じように歩いても、スピード系のシューズだとケイデンスが速い。
1回目、2回目にもリンク。辿り着けるのかぁと結構不安だった様な記憶。

阪急嵐山駅から山歩の場合
4〜5時間。
こちらも走らない事。
阪急ハイキング・洛西愛宕山耐寒お参りハイキング・嵐山から清滝・愛宕神社表参道往復コース・霜しか無かった愛宕山#5-2026-02-07 https://yamap.com/activities/45991842 #YAMAP #山歩しよう 
回数をこなすと、まぁ何とでもなるさぁ！！に変って、痛い目にあうかも。
愛宕山では、まだない。参道しか歩かないから。

バス時刻表
阪急嵐山駅前 時刻表
四条河原町・三条京阪前 / 清滝 / 京都駅前 / 大覚寺・清滝 / 阪急嵐山駅前 方面
https://www.kyotobus.jp/route/timetable/schedule.html?stop_id=421_3

清滝 時刻表
阪急嵐山駅前 / 【大覚寺経由】阪急嵐山駅前 方面
https://www.kyotobus.jp/route/timetable/schedule.html?stop_id=6079_1

clapping hands

thumbs up

DOMO

おつかれ山

hot face

sparkles

shinto shrine

folded hands

musical notes

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

爽やか酷暑日・京都愛宕山千日詣り#4・人生で7回目となりました-2026-07-23

Yúlÿ

登山

本日は阪急嵐山駅から愛宕山へ。
ここは2歳くらいの頃に父に背負われて登っているらしいので、自分の足でいつか登ってみたかった場所。
当時は亀岡駅から保津峡を抜けて歩いたらしいのですが、亀岡までいくのは遠いので清滝から愛宕神社の参拝道を通るルートを歩きました。
帰りのバスがめちゃくちゃ渋滞すると聞いたのでどうせならと行き帰りも駅から歩いたのですが、結構距離があったのでなかなかくたびれました。
参拝道は階段が続き、登山というよりはほんと参拝のついでにウォーキングしてる感じで、まったりのんびり歩けました。
しかし嵐山、めちゃくちゃ人いますね。昔京都に住んでたし、何回も来てる場所なので今更寄るとこもないので早々に引き上げて友人と飯食って帰宅。
今日は特に冷え込みましたね。そろそろちゃんとした冬用の装備を揃えねば。
お疲れ山でした

嵐山　愛宕さん

さくら

またやってもーた🤦
乗り換えミス💔
ただでさえ出発遅くなったのに〜💦
もぉサクッと行っとこ☝️
ターゲットは『松尾山〽️』
ヤマスタのスタンプラリー📛
あと松尾山でコンプリートだったので
Pocky🥢持って行ってきました♬.*ﾟ
1111mの山にしようか〜
ちょっと悩んだけど
天気も☁𓈒𓏸︎︎︎︎だったので
松尾山に決定🙌😆


嵐山駅🚉はすんごい人集りだったのに
京都トレイル〽️に入ると
人がいませんでした😀
山道は🐗に荒らされていました💦

松尾山だけのつもりが
せっかく来たし〜
沓掛〽️も🐾🐾
ってことで(˶ᐢωᐢ˶)
上桂駅をゴールにコース変更🔀
ご新規⛰5座GETして下山✊🏻´‐

駅に着いて…
山頂でポッキー食べるの思い出し😳💔
2つ目のミッション失敗(ﾉ_<｡)
上桂駅で頂きました。
ﾊﾟｸ(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ ﾓｸﾞ


京都一周トレイル

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京都トレイル🍁 ⛰Pockyの日は松尾山

SACHIKO.

上桂駅からスタートして嵐山駅へ
ルートは明瞭で地図アプリが有れば問題無く歩けますね。
注意ポイントは、スズメバチ😱
駆除も進んでいるようですが、今日歩いたルートの一箇所は、ルート沿いに巣が有るようで危険です。気をつけてください。

沓掛山・新烏ヶ岳・山上ヶ峰・烏ヶ岳・嵐山・松尾山

アンフィニ

嵐山駅を含む活動日記一覧

嵐山 愛宕さん

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