ウォーキング

この一週間で雨が降らないのは
どうやら今日だけらしいので
夜勤と夜勤の間にまた不眠で
神戸長田から高取山の隣の
西山目指してウォーキング…
のつもりでしたが
ほとんど軽登山になっちゃいました😭

雨こそ降らないまでも曇天
湿気が多く
おまけに普通のカッコで
登ったものだから
汗ビタビタ💦💦💦

よく帰りに喫茶店入れたものだと
我ながら呆れます😆

まだまだ足🦶の痛みは
止まないので少しずつ
負荷をかけていけたらなぁと
思います😅
高取山くらいは登れたなぁ…🥴

red heart

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リハビリウォーク？IN神戸長田

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