観光

はちまん(男山)さん健康登山108登拝目。

睡蓮、見頃。

タシロラン、終盤？

アオバズク、ちょっと小さく、遠くて、分かりにくいけど、発見。
×20、×30では、不鮮明。

カサブランカは見頃、ウバユリはこれから、他は終っている。
カサブランカかなぁ。カサブランカは白のみ。かなぁはカサブランカにしては小さい。特徴はカサブランカ。横に色つきのカサブランカタイプのユリも。実はカサブランカとは別物。マレロ、ピンクパレスとかいう品名。オリエンタルリリーならカサブランカと同じ仲間、OTハイブリッドなら別物。
カサブランカって、Casablanca。家、白でしょ。白って言ってるじゃん。それにピンク🩷付けたら、ピンク色した白い家🏠❔🥹ピンクカサブランカって、言われると何時も笑ってしまう。

タカサゴユリ/新テッポウユリ
全て居なくなっていたようです。
駆除されたのではと思います。
しかし、タカサゴユリ/新テッポウユリはもうそこらじゅうに拡散してしまっています。駆除するなら交雑が進みすぎる前に。

ヤブミョウガもこれから。サツマノミダマシもお久しぶり。目立ってるよぉ。

タイタンビカスは目立ちすぎ。

帰りに、アップルパイを買いに行こうかと思ったけど、お車様が面倒だというので中止。
天王山4シスターズも静養中でお昼寝、起こさずに、素通り。

帰りに、背中のショッピングバッグに、蜘蛛🕷️の脱皮した脱け殻とクモの巣🕸️が張り付いていて、蜘蛛🕷️への拒絶反応でキャー😱😱😱っと、ショッピングバッグをほり投げてしまいました。
未だ、蜘蛛🕷️の呪いが❗また人にあげにいかねば。すれ違う人ご注意の程。呪いは移る。まぁ脱け殻からはオニグモではなく、女郎蜘蛛タイプなので呪いはではなく誘惑だったのかも😀。女郎蜘蛛の雄は全然ちゃいますから。小さく灰色で雌のすきを狙って交尾して喰われておしまい。人間も似てるかも😀

DOMO

musical notes

hiking boot

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

睡蓮・タシロラン・アオバズク・はちまん(男山)さん健康登山#108-2025-07-11

Yúlÿ

はちまん(男山)さん健康登山🌋　86回目、残14回。

今日は、晴天、温かかった。今日も厚着。
飲料は持たず、最後に水のみ場で一口。汗は殆どでない。
石清水八幡宮の三ノ鳥居⛩から、せせらぎルートで、下山。
背割堤では、多くの喋々🦋と遊べた。皆さん、アザミがお好み様です。
ハグロトンボは監視役で、いっぱいいる。

もう2km程、観光すれば、10km程度で、良いような気がする。
ひだまりルート経由でギリギリかなぁ？
それで、60分程度におさめて、時速10kmでしかなくて、速歩と軽JOGでもクリアできそうでも、なかなかクリアできそうでない。信号、踏切、撮影、御社殿での、時間ロスも大きい。
背中のバッグも、ぶらぶらして、時速5km以上だと結構邪魔。それよりも、皮下脂肪が脚を引っ張る。ライザップのBeforeの映像の様に。

鳩ヶ峰

キアゲハも油断するAttractiveアザミ・はちまん(男山)さん健康登山🌋#86-2024-08-18

はちまん(男山)さん健康登山🌋　65回目、残り35回

日傘を忘れて、雨傘で。
雨傘のイメージは、「シェルブールの雨傘」だねぇ。

放生池
白睡蓮。基本的に午前中に見頃。
蓮も同じ。出来るだけ早朝が良い。

ウバユリ
遅れて開花。あまり綺麗には咲かない。
美魔女ウバユリ、惜しみなく散り、房は横向きから、直ぐに立ち上がる。
私の種、誰か、桃源郷に持ち去ってください！！
鹿などの食害のない世界へ。
えぇ、じゃ、此処が良いでしょう。
他所じゃ、鹿の喰い放題の憂き目に合う。

ユリ
カサブランカ、カサブランカ型のピンクオリエンタルリリーも、もう良し。

タカサゴユリ（予定）
まだまだ、開花せず。

アオバズク
今日は、観察者おらず、グルグル回って観たが、観察者もアオバズクもおらず。
数名、様子見の人はいたが、観察に至らずの様。
もう、分かる範囲にはいないのかも。解散。

ツバメ
駅前の巣。3、４羽の雛。親は用心深く人が近寄ると飛び去る。

歩き足りないが、リハビリ中。それ程、暑くもなく快適。
暑い、熱いも、気に成らないが、日傘忘れて、UV痛い。代わりに、雨傘。
でも、UVはすり抜けてるねぇ。顔痛い。

アオバズクは何処？・日傘忘れて雨傘で・シェルブールの雨傘を想い出しながら・はちまん(男山)さん健康登山🌋#65-2024-07-22

はちまん(男山)さん健康登山🌋　55回目。

雨☔の日の定番。
レインモードのFT。

しかし、到着すると雨☔は、ミストシャワー🛀に。それじゃ、FTにならん。

ウバユリ
ウバユリ群生地は週明けで落花。
その他では次週見頃。

アオバズク
雨☔でも頑張る😆👍❤。

タシロラン
まだ数株、がんばる❤️‍🔥

キヌガサタケ🍄
新たに一つ。
他は崩落。
喰うなら、安全な栽培品。売ってるから。

百花園
ランチ。スタンプカード満願成就。
次回、コーヒー☕と700円クーポン利用可能、8月に価格改訂の噂👂➰👂。
世は物価高猛進中。

幻想的化ウバユリ・まだキヌガサタケ🍄・はちまん(男山)さん健康登山🌋#55-2024-07-12

はちまん(男山)さん健康登山🌋　51回目

インセクトガード無しで進行。
もう虫の餌食。
ヤブミョウガにいたアブさんからも警告⚠。襲わないけど、ダメだよ❎。
藪蚊🦟には情けないからやられるよぉ。
もっと危険な虫は蚊🦟って知ってるでしょ❣️。
ファぁい、勿論、
もう、背中、手、顔、やられてます。
感染症要注意。

キヌガサタケ🍄
キヌガサタケ4シスターズお別れの儀。
キノコ🍄の女王様👸👸👸👸。
七夕🌌🌌🎋🎋の前夜🌃で無事会えたのか、潔く、魔法🧙🪄🧙‍♂️🪄も切れて、老衰を迎えてた。こんな姿で会いに来てくれたと感激していた。老衰で徐々に死を迎えるのが一番残酷だといわれている。

ウバユリ
次の週末には落花な予定。
隠れたウバユリは中旬かなぁ。
タカサゴユリ予定は、7中以後かなぁ。
そろそろなオリエンタルリリーの開花はもう近い。

タシロラン
裏参道麓は、見頃を迎えた。

蜘🕷️🕷️
巣🕸️多い。

七夕🎋🌌・天ノ川🌌清掃・キヌガサタケ4姉妹この日を待って老衰・はちまん(男山)さん健康登山🌋#51-2024-07-07

はちまん(男山)さん健康登山🌋　50回目　5合目到達！！

明日は七夕。
何か所かで、死なない！！って短冊に書いておいた。
石清水八幡宮では、書いていないので探しても無いよぉ。
いろいろな願いが書いてあるが、突き詰めれば、死なない！！でしょ！！

キノコ🍄
いろいろな場所で、臭うのです。キノコ🍄。キノコ🍄の腐敗臭。
放生池、竹林等。そして、その臭いで、虫も多い。近寄る前に虫よけ。
服は、当然、インセクトシールド。手、顔は出てるので、虫除けでは防ぎきれない。
竹林では、前回出会ったキヌガサタケは朽ち果てていました。臭いです。
しかし、そこを通り過ぎたら、もっともっと臭い、虫も多い。
更に、虫除けを振りかけて、進行。
見えてきましたよぉ。キヌガサタケ3シスターズ。
臭い、虫群がるを顧みず、耐えて、撮影。もう十分。

アオバズク
居られました。スマフォのデジタルズームで×30。分かれば良い。綺麗は専門家に。

アンケート
南総門前で、アンケートに参加。
キヌガサタケとはちまん(男山)さん健康登山を紹介しました。
タシロラン、アオバズクは忘れてました。
この境内には初めて来たという若い女性でした。
近所だと、案外、来ないものです。

七夕前日・願いは死なない！！・はちまん(男山)さん健康登山🌋#50-2024-07-06

はちまん(男山)さん健康登山🌋　49回目。

新たな出会いは、この時期では、キノコ🍄だよねぇ。

キヌガサタケ🍄（初対面）
スッポンタケ科スッポンタケ属。
竹林、臭い、虫多い様な場所を感じたら要注意。
いましたよぉ。臭い。近寄る前に、防虫剤。
それでも、たかってくる。近寄れば尚臭い。
けれども、喰えるキノコ🍄で、美味しいらしい。
菌網が白でなくて、黄色系なら、京都府で絶滅種とされているウスキキヌガサタケかも。

竹林には、まぁまぁ出会えそうで出会えないキノコ🍄も多い。
竹林は農家さんが管理している所が多いので、そういう理由で、出会いにくい。

オニフスベ🍄（他所でであっているので再会、この地では初面談）
何度か出会ってますが、巨大バージョンだと驚きの大きさ。
純白な幼菌なら、喰えるらしい。成長すると、もう臭くて食えないらしい。

ジャノヒゲ/リュウノヒゲの花（見つけやすい）
葉っぱに隠れて、見つけにくいのですが、ここは何故か花が見えやすい。
葉っぱが少ないのに、花が多いみたい。多分。
昨年は主に六甲山系で、摩耶姫👸の命により探した、濃い青紫色の実を如意宝玉と見立てて献上。
取ってあげるのではなく、撮影して見つけたら献上という取り（撮り）決め。
数百個献上した記憶。それを、龍に高値で売りつけて、儲けようという腹らしい。
今年は、エメラルドグリーン色の実の献上の命を受けているので、此処で探せそう。
ジャノヒゲ/リュウノヒゲの実は、グリーン（エメラルドグリーン）→青→青紫（ライト紫→ダーク紫）という色の変化。青紫の頃は、初冬です。

夏を感じるそれはクワガタ。
さくらであい館の裏の駐車場のスロープで、暑さのせいか？ひっくり返って伸びてました。
外来の危ない甲虫かもと思い、恐る恐るひっくり返すと、動き出しました。
木津川の南の交差点の公園には、怪しい、カミキリムシがご臨終していましたし。
危ない外来カミキリムシにご注意は常識なので、やみくもに、掴んではいけません。
あぁ！クワガタの雌。ミヤマクワガタ。
連れて帰るという処置は基本しないので、救助して、近くの植木に退避させてあげました。
お別れを惜しむかのように、爪で掴まれて、美肌に傷が付きそうでしたが、無事外せて、お別れ。きっと、天王山のあの木であえるでしょうねぇ。さいならでした。

スッポンタケ属のキヌガサタケ等に御注意・はちまん(男山)さん健康登山🌋#49-2024-07-04

はちまん(男山)さん健康登山🌋　47回目。

表参道から裏参道ではちまん(男山)さん健康登山。

初対面は、
キノコ🍄でシロソウメンタケ、コガネキヌカラカサタケかなぁ？。

キノコ🍄
赤色のキノコ🍄は、名称が違えど、何処かで似た様なキノコ🍄として出会っている。
アカヤマタケかなぁ？ベニヤマタケかなぁ？
幼菌で、卵の殻が付いていたらタマゴタケで、初対面なんだけどなぁ。残念。
この近隣で、タマゴタケって聞いた事もないので、似ていても、喰っちゃ駄目だよ。
大当たりで、苦しみぬいて、昇天かもねぇ。

タシロラン
表参道、御社殿近隣、展望所近隣、裏参道を巡ってみた。
透き通る様な透明白色はあまりなく、黄色っぽい。

雨続きで、全体的に、お疲れ風。
今日、芽吹いたのは、明日は見頃かと思われる。
裏参道の麓は、水路の場所なので、倒木土砂にご注意の程。

アオバズク
今日は、ハッキリ一羽。見張っているという事は巣、雛は大丈夫って事かなぁ？
で、安心。

雨☂の平日は、参拝者も少なく、ゆっくり観察できましたよぉ。
天王山4シスターズは、雨なので、来ないでって。
観察中のランも恐らく、駄目でしょうぅねぇ。残念。
また、倒木、土砂崩れもありそうだねぇ。
9月、カリガネソウ、居たら良いねぇ。

花の盛りは短い・キノコ🍄目立つ・はちまん(男山)さん健康登山🌋#47-2024-07-02

はちまん(男山)さん健康登山🌋　46回目。

雨☂で、今日も、買い物。でも、行はしたが、気が乗らず撤退。
当然、石清水八幡宮へも。

へそから下は、レイン仕様。
パンツは、6年前購入のモンベルのレイントレッカー パンツ。
そのサイズはXL。現在の体形ではSが適合。
見るからに、ニッカポッカスタイルに。
パンツの中に脚があるが、3倍以上余裕があり、障害物にパンツが当たっても、余裕で脚には当たらない。
動きも、パンツを引っ張らないので、良い。
小雨程度では、染み込んで濡れる前に、蒸れて濡れる。
この程度なら、化繊の撥水仕様のパンツで十分。

シューズは、アシックスのGELTrabuco11GTXで、水溜まり程度では余裕。

タシロラン
今日の、初対面の植物。昨日は、まったく気配すら無かったですねぇ。
ラン科 トラキチラン属の植物。
　トラキチランは、発見者にちなんで名前からの命名。神山虎吉さん。牧野富太郎さんが命名。
　タシロランも、お名前からの命名。田代善太郎さん。

今は、新種学名は、国際栽培植物命名規約に準じて登録されているはず。
見つけたら、専門家へ。作ってもねぇ。
和名に関しては、規則は無いらしいので、自分の名前。残したい名前等ご自由です。
なので、同じ植物でも、販売者によって、人に魅力的に思える和名表記がされているのでしょう。流石、商売人！！
カサブランカは一つ。色々な色で大きければ、なんちゃらカサブランカって書いてあったり。
おぉ！！ピンクの、赤の、オレンジのって。青なら買うけど。見た事ないけどねぇ？

さてぇ、
白色で、緑色がないので、これも、完全菌従属栄養植物です。
移植するのは困難な植物です。
ここで、末永く、居てほしいですねぇ。
実際、色々な場所で、真っ白な花茎を出してました。
京都府での分類は、要注目種。
なので、京都府では、まだまだ頑張っている。
九州で発見されてから約50年間も、京都府見つからなかったそうですが、
近年、近畿圏エリアで見つかったそうです。結構みつかったのでしょう。
絶滅危惧種の範疇にある都道府県もある様です。
落葉を見事に清掃すると、駄目だそうです。
石清水八幡宮は、参道は掃除されてますが、その外に落ち葉が山盛りに散らばっています。
良い生育環境があるという事の様です。
何日ぐらい盛りなのでしょうかねぇ？

アオバズク
良く見ると外に2羽いる感じ。
スマフォカメラのデジタルズームの幻影かなぁ？雛の大きさではなさそうだしねぇ。どうしたのかなぁ？雛は放置❔
カラスに食われた？孵らなかった？
気になるよぉ。

ランチは、さくら亭。
はちまん(男山)さん健康登山終了後、11時の開店の3分前に到着できそうだったので、
予定外で進行。初めての場所で、見つけられるかが何時も心配。
見つけて、駐車場に入ったら、狭くて、駐車メソドロジーを考える羽目に。
めんどくさいなぁと思う。
一旦奥まで入ると、端が空いていたので、結果楽勝でした。
入店一番乗り！！
ハンバーグとステーキのランチ。
ハンバーグの肉増しとご飯大盛(無料)。
駐車場が、狭いので、石清水八幡宮から歩いた方が楽ちん。
歩く距離も、２，３倍に盛れるしねぇ。
車だと、交差点渋滞が多々。あまり通りたくないエリア。
人気店の様で、次々とお客さん。

あれぇ🤪こんなにタシロラン・はちまん(男山)さん健康登山🌋#46-2024-07-01

はちまん(男山)さん健康登山🌋　45回目

雨☂にも関わらず、朝から、はちまん(男山)さん健康登山。
水無月大祓の日なので、記念に何があっても行ってきました。

裏参道で、白粉を塗って白化した様な柿の実のヘタにも見える物体を発見。
此処に柿の木はおられないので、形から、ツチグリの一派かと思い、基本の記念撮影。
ヒメツチグリ科ヒメツチグリ属シロツチガキ(白土柿)の様です。
不思議なキノコ🍄です。ここで生えたのかなぁ？
 
ウバユリも、花が開いているのが増えてきました。

日曜日は、色々と御祈祷等をする人も多くて、混雑気味。
日曜日は、遠慮しておいた方が良さそうです。

裏参道の麓入口では、ツバメが低空飛行の特訓中でした。
次は、餌の探し方、捕らえ方でしょうねぇ。

天王山4シスターズには寄らず、R171往復で御参詣。
イオン混雑で、入店も、人の多さに嫌気がさして、退散。大祓の効果無。
帰宅後、ランチ。津の田カリー。ローストンカツカレー。
そして、業務スーパーで冷凍食品購入。
今日のお誕生日ケーキ🍰は、チョコかなぁ？で、その近くのケーキ屋🍰さんへ。
何と、店名変更、オーナーも変更の様。在庫も少なく、ホールケーキ🎂も無しで、退散。
一番良く利用しているケーキ屋🍰さんへ。5号のホールケーキ🎂が1点あったので、即決購入。

水無月大祓・シロツチガキ🍄初対面・お誕生日・はちまん(男山)さん健康登山🌋#45-2024-06-30

水無月大祓前日で、はちまん(男山)さん健康登山🌋　44回目。

土日祝日は、レストランは混んでいる可能性があるので、今日は、早めの夕食のみ。
万代ポイント3倍ディ。なので、大豆関連製品、パン、レモン水を購入。
弁当は、パエリア風のチキンとシュリンプが乗っているがあれば買う。
15時までに帰宅なので、大忙し。
業務スーパーは、朝から混んでる。昼前後には、R171に車の列。
業務スーパーのTAKENOKOのフランチャイズ店？が上牧駅近くに7月11日のセブンイレブンの日にオープン。
土日は渋滞するよなぁ！！
ワークマン水無瀬店は朝は空いてるが、混むとR171にまで車の列。
2年程買い漁った経験からすると、使うのは大体決まってくる。そうしょっちゅう漁っても買う事も少なし。
ワークマンなんだから、ランニング、自転車、ウォーキングで来る前提で、駐車場はいけずの様に少なく狭い。
水無瀬店の側にはセブンイレブンの広い駐車場があるので、セブンイレブンで買物して、ワークマンに来る人もいる。またその逆も。逆は迷惑だねぇ。広駐車場から狭駐車場なら、要領いいねぇ。店のオーナーからするとしばくぞぉかなぁ？

石清水八幡宮は、明日、水無月大祓。他神社でも同じ。
15時　南総門前　祓所にて祭事。
その場所って、工事中の為の迂回スロープが一部被っている気がするけど。祓所を狭めるのかなぁ？

特に目新しい事も無く、無事、44回目遂行。
目を惹いたのは、タイタンビカス。巨大な赤い花。
私の毒蛾にやられた100個程の赤い発疹の様に目立つ。
花は一日の寿命ながら、入れ替わり咲く。200程は花芽があって、数か月咲き続けるらしい。
私の腕には、一度に咲いたけどねぇ。数えたら100程あった。
一つ10㎜程の幅あったけど、薬の効果か？1㎜ぐらいに小さくなった。
なので、無事、カウント出来た。

シューズは、今日は、ドロドロ、ベチャベチャ、バシャバシャなので、GTX仕様。
天王山4シスターズ巡礼で、そうなった。
水洗いもした。GTXなので、中に水は今のところしみてこない。

さくらであい館のツバメは、駐車場の上をクルクル回って飛行練習を朝行っていた。
数えてみたが、やはり4羽しか見当たらない。
戻ってきた昼頃、もう、ツバメ達は、去った様に思えた。
この近所で、餌の取り方を、訓練するのかも知れない。
その後、何処に行くのでしょうねぇ？

水無月大祓前日・ケーキ🍰予約忘れてたぁよぉ・はちまん(男山)さん健康登山🌋#44-2024-06-29

はちまん(男山)さん健康登山🌋　43回目

さくらであい館のツバメの巣　無ツバメ。　もう旅立ったのかなぁ？
戻ってから確認。

ウバユリ開花。暫く開花ラッシュ予定。
花が下向き加減に咲くのは、受粉の請負の動物、昆虫などが、地面から上って来るもの、下から上向きに入ってくるものだからです。
ここのウバユリは、写真からも、蟻さんです。蜂も来るかと思います。
アゲハは中には入れそうもないですねぇ。蠅はどうかなぁ？
ベニドウダンツツジも花は下向きなので、同様です。
種が出来ると上を向きます。上から持って行ってもらう為だと分かります。
例えば鳥。鳥の場合、周りを狭く囲んでしまうと、鳥が入れなかったり、出れなかったりする恐れもあるので、その点を考慮して保護しないと、絶えてしまう事にも成りえます。

ヤブミョウガも所により花の開花続々始まる。

アオバズク、強い風でも吹き飛ばされず枝を掴んで、微動だにしない。
2羽いそうに見えたが、確認できず。枯れ葉かも。

夕食に麻婆豆腐を喰うぅ。そして歩いてさくらであい館に戻りました。
空いてる頃合いなので、早めに。空いてました。

さくらであい館のツバメ。戻ってきたら、鳴き声がする。
その方向を見ると、巣立ちの為、教育指導員のもと、特訓中でした。
離れてみていると、飛び方を教えている。飛んで見本を見せている。
右側の子供2羽はまだ踏ん切りがつかないのか、怯えている様にも見える。
でも、ここ迄、どうやって来たのだろう。飛ぶか？親に運んで貰ったのか？
親子5羽なのに4羽しかいない。
母は指導しないので、既に家族離脱？
あの一番出しゃばっていた子供1羽は、自力で巣立って、既に烏にくわれたのかぁ？
人間が、襲うふりして近づけば、本能で、飛ぶんちゃうかなぁ？
って思って、帰還。

ウバユリ開花・ツバメ巣立ち特訓・はちまん(男山)さん健康登山🌋#43-2024-06-28

はちまん(男山)さん健康登山🌋　29参詣目。

雨☂なので、当然、レイン☂モードのFT（フィールドテスト）。

パンツ：ワークマン　NR008　イナレム２WAYパンツ　3,900円
https://workman.jp/shop/g/g2300068532030/
まぁ、沢山の機能とポケット装備。
当然、縫い目も豊富で、シームレステープ多用。
縫い目から侵入する水を裏側で止めるための役割。
まぁ、無ければ無いほど防水性は高い。
10年もすれば捲れ始め、20年も経てば大半は剥がれる。
結局、
石清水八幡宮では、雨☂に合わず、蒸れFTに終わる。
結論は、蒸れない事は無い。ゴワゴワ感は高い。
安い方のイナレムパンツの方が履き心地は良い感じ。
バイク、チャリンコだと、セパレート部分が水平になるタイミングあるので、
そこのジッパー部から恐らく水は侵入する。
ジッパーは防水タイプではない。
歩く、走る分には、そこからの水の侵入はそれほど気にはならないとは思う。
本日、雨☂が満足に降らずFT未達成。無念。次の機会は未定。
ホースで水をぶっ掛けても、実際に外でどうかは分からないし。

帰り、天王山前では雨☂が降ってきたが、小雨。
天王山付近は雨☂に会いやすい。

はちまん(男山)さん健康登山🌋#29-2024-06-09

コウホネ。
アサザとは葉っぱ🌱、花🌺の形が異なる。

コウホネは、下記にも。
藤袴💮・向日葵🌻・赤🔴曼珠沙華・秋花盛💮🌸🌼💐🏵️🥀🌻・大原野・観光🥳・サイクリング🚴🚴‍♀-2023-09-23 https://yamap.com/activities/26933278
時期が違うので、その仲間かも。
殆ど知らない水棲生物。

風が強く、天王山嬢👸から立入禁止🚧のサイン。折れた枝に当たっては、風で揺らされた枝に当たっても、風で飛ばされた人間を避けても、危ないって。
人間は藁をも掴む。避けるべき対象だそうです。

それと、白色の睡蓮🪷。

金銀🥇🥈の組み合わせ成立。
残念にも金銀🥇🥈の鯉はいない。

次回は、アサザ、又は㊗🎌40回記念に公開。その他かわったこと無ければ非公開。非公開が多くなると思います。

でも、スタンプ。
自分で押すから、日付変えて、100回押せば達成。健康の為という本来の趣旨からそれほど外れてないかも。100回その場で押せる精神力で健康に違いない。
私はちゃんと上ってますよぉ(笑)。
全部の活動履歴は公開しないと思いますが。かわり映えも無くなってきた。
人知れず、活動日記数が増えていたら、アングラ活動中という事です。
フィールドメモは、絶賛投稿中です。

コウホネ・はちまん(男山)さん健康登山🌋#20㊗🎌-2024-05-16

ウォーキング

暑くも涼しくもない嫌味気温。
　寝て耐えたわぁ。

起床お買物。

クレジットカードの継続不可対応で数百円単位での買巡り。

もうどうでも良いのは放置、継続は任意。

パン🍞
　ソフトタイプ
　　糖分多めがよりソフトに
　　イースト発酵
　　
　　高級食パンよりは、フランスパンだよぉ。
　　やわらかぁーいって、材料とカロリー見た事ないでしょう！！
　　愚かぁ。ほんと愚かぁ。
　　健康には人一倍って、冷蔵庫みたら、一瞬でバレルよぉ。
　　笑い話にされるよぉ。人間は怖いねぇ。
　　私、悪魔👿なので、本人に面と向かって言うからねぇ。
　　遠慮ないからねぇ。

わらび粉不使用小豆わらび餅
　要配合検討余地あり
　硬目には別のでん粉添加物
　食の裏側の添加物
　知らずにみんな食ってるけど。

注意：ここの登りで、息が上がってる、ばててたら、
猫🐈組長に抹殺されますので、階段、坂道Up楽ちんメソドロジーを学習の程
問答無用です。神も、その程度のレベルの人のお願い事は、数億円積まれても聞いてくれません。
神社の人は聞いてくれると思います。人間はマネーには弱いかも。
私は、高々数億円には興味がございません。1390円の方が魅力的。意味はない。
身近感。

ヤブミョウガを含む活動日記一覧