登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

DOMO

錫杖ヶ岳

三重

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

tategami21

トレイルランニング

やぁ､､､お久しぶり､､､私だ!
皆さん､､､は､､､いかがお過ごしの事だろうか､､､､

私かい?私は､､､久しぶりに､､､やって見たよ､､､トレランって奴を､､､
以前走って見た時に学んだはずだったのだが､､､
人間って言う生き物は､､色々忘れて行く生き物､､､
そう､､､あれは以前トレランをした時だった､､､その時､､カレーヌードルを食べて､､､
鼻から麺！口からカレーが！welcomeback､､､
してきた､､､記憶を忘れて､､､
今回は､､､カレーライスを､､､食べてしまった､､､
ふっ､､､
もう少しで鼻から米！口からカレーが！
welcomeback､､､寸前になってしまった､､､
ふっ､､､懲りない奴だ､､､

今！！やばいなって思ったあなた！！！！
忘れるから､､､､新しい思い出が作られる､､､って事を良くこのレポで！噛み締めてくれないか､､､

､､､もしかしたら､､､本当に､､､やばいのか､､､私は､､､


金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

走って見た‼️シリーズ4‼️私を水越に捨ててってくれないか‼️‼️

waku  (｡-∀-)♪

秋だからこそ､､､トレラン､､､を含む活動日記一覧

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走って見た‼️シリーズ4‼️私を水越に捨ててってくれないか‼️‼️

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）