ハイキング

右足裏中足部中央付近に三寸釘が3センチほど突き刺さった(踏んだ)のが2週間前。
傷も塞がり直接触れなければ何ともない(触ると激激痛)ので走ってみました。

DOMO

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

雨上がりにさすらいジョギング。
とりあえず犬鳴方面に走って白山か山の神にでも行こうと思います。