登山

コミヤマスミレはまだ見たことが無かったので、終わらないうちにと行ってみました

thumbs up

white heart

star-struck

sparkling heart

おつかれ山

clapping hands

ありがと山

blossom

smiling face with smiling eyes

grinning cat

sparkles

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山・城山（小仏城山）・日影乗鞍・猪ノ鼻山

J.H.Lafitte

観光

阪急ハイキング　17回目、18スタンプ目。
≪北おおさか信用金庫≫みんなで歩いて健康ウオーク②
【コース変更】GWは五月山を歩こう 　選べるコース！
五月山ウオーキングトライ
＜【中級・健脚】約8ｋｍ【一般】約5ｋｍ【家族】約3ｋｍ　雨天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014064.html
に参加。

参加者は、1,266人。GWの日曜日で、多くの人は海外旅行等で、少な目感。

3コースの設定でしたが【中級・健脚】約8kmコースは取りやめに。【中級・健脚】は未歩なので無念。【一般】、【家族】からの選択に。2022年かなぁ独歩済でしたけど、【一般向き】を選択。
山道では混雑でのんびり山歩。更にコースミスも。車道を通るので滅多にここには行かないです。
雨は降らずでした。【中級・健脚】でも時速3～4km程度で山歩すれば余裕で雨は回避だった感じでした。雨模様☔の理由だけでなく、阪急ハイキング側のガイド人員やコース案内矢印の準備の都合もあるのかも。

帰りに、豊中のスポーツクラブへ。ハイキング後での水泳は寝てしまうので、せず。
InBody測定。筋肉も脂肪も増えて体重増えた。
パンツが最近ずり落ちないのでベルト無くても良くなって、やっぱりだった。5kg減しないと50kg台に戻らない。CW-XのMサイズは、太もも、尻が相当キツイ。なのでワークマンのLサイズで緩く。

【一般向き】高槻市駅→十三駅→池田駅→池田駅前公園（スタート）→池田城跡公園→緑のセンター・温室(珍しそうなの、旬のものを探す)→（五月平高原コース）→大文字火床→五月平展望台→市民の森→（自然とのふれあいコース）→(コースミス)→愛宕神社→五月台→秀望台→（大文字コース）→緑楓台→五月山公園（ゴール、イベント開催中）→ランチはFortuneでパン→池田駅→豊中駅(スポーツクラブ、2026年前期9回目、水泳は寝てしまうので中止)→十三駅→高槻市駅(お買い物無、夕食製造、もう寝る)

参考に　コピペですが。
【家族向き】池田駅前公園（スタート）→緑のセンター・温室→（ひょうたん島コース）→愛宕神社→五月台→秀望台→（大文字コース）→緑楓台→五月山公園（ゴール）

【中級・健脚】池田駅前公園(スタート) →五月山 公園→旧細河小学校前→中川原町ルート登山口 →日の丸展望台・五月山(千代山) 314.8ｍ→(自然とのふれあいコース)→愛宕神社→五月台→秀望台→(大文字コース)→ 緑楓台→五月山公園(ゴール)

DOMO

山歩

grinning squinting face

musical notes

hiking boot

六個山（ろっかやま）は、大阪府箕面市に位置する標高395.8mの山である。北摂山系に属する。なお、二等三角点名は「松尾山(まつおやま)」。

箕面山西部に位置する低山で、多くの登山道が整備されており、山頂付近の広場から大阪平野を眺望できる。南側斜面には市立の教学の森野外活動センターを有するほか、山の西側には石澄滝がある。なお、箕面市歌(昭和31年制定)の冒頭に登場する松尾山とは六個山のことである。

六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山

大阪

兵庫

京都

阪急ハイキング#17S18・GWは五月山を歩こう・五月山ウオーキングトライ・スポーツクラブ2026前期#9@豊中-2026-05-03

Yúlÿ

中山寺奥之院登拝67回目後、
15時迄ランチタイムの廣岡揮八郎の三田屋 宝塚店にて、ステーキランチはロース140gとピルスナー🍺、後
2026/4/22 19:00
ガンバ大阪対アビスパ福岡 明治安田J1 百年構想リーグ WEST 明治安田J1百年構想リーグ
パナソニック スタジアム 吹田で人間だらけの場所にて怯え慄く。😱😱🧟🧟
チケットは貢物ですぅ。ただですぅ😂
試合情報：2026 明治安田J1百年構想リーグ 第17節 G大阪 vs. 福岡［パナスタ］｜ガンバ大阪オフィシャルサイト
https://www.gamba-osaka.net/gameinfo/index/no/1020/

ご挨拶ありのお花🏵️

未開花🌿
キンラン🥇
オオバノトンボソウ
ショウジョウバカマ　写真📷️略

開花🌼
躑躅
牡丹
石楠花
八重桜　寒山
ツクバネウツギ
ガマズミ
ニシキギ　コマユミ
カメリア・エリナカスケード
オオデマリ

1対🆚2でガンバの負。
応援📣で優勢に見えてたけどねぇ。見てても退屈になったので時計で75分で早退。人混みには近寄らず。トラブルのもと。

帰りはJR茨木駅迄歩いたけど、暗闇で死ぬかと思った。恐怖の暗闇歩🚶‍♀️🙅‍♀️。
こちらは夜でも見えてるけど相手側からは見えないようです。

cherry blossom

four leaf clover

soccer ball

bicycle

中山寺奥之院登拝#67🛕・ステーキ🥩・ガンバ⚽️-2026-04-22

ハイキング

2週間ぶりに赤塚植物園に行ってみました
スミレは殆ど終わっていてエビネ、キエビネ、コバノタツナミ、オオバウマノスズクサ、アリマウマノスズクサなどが新たに咲いていました
他にはハンカチの木の花が咲いていたらしいのですが、見落としてしまいました😥

smiling face with hearts

blue heart

yellow heart

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

赤塚植物園-2026-04-21

ウォーキング

再び赤塚植物園へ行ってみました
見たかったホタルカズラ以外にも２週間前とは違う花を色々見ることが出来ました😊

purple heart

赤塚植物園-2026-04-08

世界自転車デーだがスーちゃんは居ないし、ロード仕様のnano(009)は濡れた
路面は嫌なので短い登拝に出掛けると 登山口でベニーさんにお会いした。
雨が止んだのでと同じ考えようで、往復ご一緒させていただいた。

【覚え】スーちゃん(ベネリN2.0)のハンドルポストが折れる<6/01(日)>
    ハンドルがグラグラするのでゆっくり走っていて重大事故にはならなかったが
    前輪タイヤとの繋ぎ目の中間点でポキリと折れた。すぐにベネリに報告すると
    愛知の修理センターから引取りに行くと連絡があり、大雨の今朝来られた。

    購入３年目、今も品薄の人気機種でこんな事例報告はなく検証したいので
    一週間程度欲しいと。人当たりのよい小＊さんでした。5/13(火)にあさひで
    点検したばっかりなのに、暫くはnano(009)で頑張るしかないか！！    

(参考)日本では5月5日が「自転車の日」、5月22日が「サイクリングの日」だ

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

登拝1622 御殿山 奥の院 御殿山

ダブルオーセブン

たからづか牛乳 ソリオ宝塚店に牛乳(900ml)のお買い物。保冷パック持参。
半分をギリシャヨーグルトを加えてヨーグルト製造中。お店で売っている方が美味しくて安い様な気がする。お店ではプレーンヨーグルトがお勧め。混ぜているものは何か薄い感じがする。プレーンかって、牛乳に混ぜてヨーグルト増産するのが良いです。濃厚。
シュークリームも初めて食べました。
ランチ向きな店はないので、阪急百貨店宝塚店でお弁当2折、クリームパン8個も購入して、早々に帰宅。

家を早めに出たので、中山寺奥之院登拝27回目で、時間調整。
谷筋の道で、中山山頂(13回目)と吾孫子の峰(7回目)を天国への階段経由で通過。
途中で、オオバノトンボソウ3株を確認。まぁ、直ぐにミッシングになると思います。

昨年2024年のオオバノトンボソウ。
今回のルートとは違いますがもっと多かった。
②/2R666の中山巡礼・中山寺奥之院登拝#1-2024-06-06 https://yamap.com/activities/32304830

昨年はもっと沢山見つけたけど、それもミッシング。
判定できないのも2株。ノギランかなぁ？なにかなぁ？
中山寺のお花は難しい名称記憶せず。

太子の霊泉/太子の冷泉
これって珍しいと思うけど。
多くの人が見学に来ないのも不思議❔
自然現象でしょ。弘法太子のなせる業❔
味は鉄分。有馬温泉の金の湯🥇に近い味。川に降りて舐めてみた。周りが酸化鉄で赤いので分かります。毒だと危険死ぬ飲むなって分かるし。
https://www.rinya.maff.go.jp/kinki/hyogo/information/taishi-reisen.html

たからづか牛乳買いに・中山寺奥之院登拝#27・吾孫子の峰#7・中山#13・オオバノトンボソウ-2025-04-29

今までにも同じタイトルの日記をUPしてきました。
秘密の場所でお花散策したときは、このタイトルでいっか。(´▽｀*)
（←毎回考えるのも面倒）

という訳で　今回も複数箇所で散策してきました。
散策+お山　で、あったりなかったり。
あくまでもお花が目的なので。

たくさんのお花たち、また元気に咲いていてくれてるのを今年も確認できてよかったです。

今年は井原山のコバノミツバツツジは断念しました(´;ω;｀)
お天気に恵まれませんでした。
また来年ですね。



秘密の花園

タムタム

あしかがフラワーパーク
駐車場  無料
🚃電車も使える
夜17:30~21:00@1900

絶賛見頃開催中❗❗
写メじゃ伝わらないっ😭

今年は凄いぜ😜
観なきゃダメなやつ☝️
今、観なくていつ観るの？
ホントに観なくていいの？ってレベル🫵
大事な用事より足利の藤☝️

息を飲む満天の藤空〜あしかがフラワーパーク

じょにー

中山観音公園の藤棚は兵庫県の中では順位も高いと出ていたので
立寄ってからの登拝とした。 でも時期を外したかも。
藤よりもしっかり咲いている花がたくさんありました。

オオデマリを含む活動日記一覧

高尾山・城山（小仏城山）・日影乗鞍・猪ノ鼻山

阪急ハイキング#17S18・GWは五月山を歩こう・五月山ウオーキングトライ・スポーツクラブ2026前期#9@豊中-2026-05-03

中山寺奥之院登拝#67🛕・ステーキ🥩・ガンバ⚽️-2026-04-22

赤塚植物園-2026-04-21

赤塚植物園-2026-04-08

登拝1622 御殿山奥の院御殿山

たからづか牛乳買いに・中山寺奥之院登拝#27・吾孫子の峰#7・中山#13・オオバノトンボソウ-2025-04-29

秘密の花園

息を飲む満天の藤空〜あしかがフラワーパーク

e登拝998 中山寺の藤棚を散策後奥の院へ＆千日成満へカウントダウン残り２

オオデマリを含む活動日記一覧

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高尾山・城山（小仏城山）・日影乗鞍・猪ノ鼻山