登山

天気と日程の関係で2週連続で延期にしてた群馬県にある百名山「武尊山」へ。

2時に車で家を出発し関越道沼田ICで降りて片品方面へ。

オグナほたかスキー場の駐車場(無料)を借りてスキー場の登山口から登りました。

行きも帰りも広い駐車場に自分の車しか止まってなかったけど、このルートはあまり人気がないのかな。

この山は岩場、鎖場が多いコースで時間を掛けて安全にゆっくりと楽しみました。

山小屋や茶屋が充実している観光登山コースと違い、御神体が祀られている修行の山。

岩場、鎖場、沼地も多くて足元注意です。

帰りは花咲の湯♨️で疲れを癒し、夕食に美味しいお蕎麦を頂き帰路につきました。

DOMO

武尊山（ほたかやま）は、群馬県利根郡みなかみ町、川場村、片品村の境にある標高2,158mの成層火山である。北アルプスの穂高岳と区別するため、上州武尊山とも呼ばれる。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている山である。


武尊山・鹿俣山・尼ヶ禿山

群馬

前武尊・剣ヶ峰・家の串山・中ノ岳・武尊山

ときわ

日光白根山の頂上から眺める360度の景色は、ずっと目に留めておきたいほどの本当に素晴らしいものでした。

折しも静岡市で40℃が記録された超猛暑の日、山岳専門の天気予報とにらめっこをしながら、晴れ間と涼しさと風の強さでバランスの取れた山を必死に探します。

選んだのは、関東以北最高峰となる日光白根山です。
急でしたが、初心者仲間の山友さんをお誘いして、前泊して登ることにしました。


緑が輝く夏山の素晴らしさと、高山ならではの眺望の素晴らしさの両方を堪能し、皆で満足し合う一日となりました。


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◆総括
・蓼科山を除いてここ最近は低山が多かったのですが、高山ならではの素晴らしい眺望に息を呑みました。これだけの高所を登ったことがないという山友さんも驚かれていました。
・人気の山は良い山であるということを改めて感じました。登山口の施設も充実し、登山道が適切に整備され、頂上までの距離も適切で、散策路・樹林帯・岩稜帯の変化の振れ幅も大きく、圧倒的な眺望の良さがあるという、文句の付けようのない山ですね。
・夏山シーズン到来！　いや、暑すぎの日でしたが、遠くまで明るい緑と青空があふれている光景は夏の山の楽しさを感じさせるものでした。
・関東以北最高峰という標高の高さゆえに、暑すぎると思うシーンはありませんでした。
・人生初の８週連続の登山のあとの、３週連続のお休みを挟み、久々の登山です。眺望は素晴らしくて満足度はMAXなのですが、獲得標高差や時間などのスペック以上に疲れたなという印象です。

◆改善点
・帰りの新幹線に乗る時間までにご当地での食事をとれなかったため、もう少し早めに下山できればなお良かった。
・レンタカーの返却は20時でも良かった。
・上毛高原駅から東京駅まで近い（約１時間）ので、駅到着が遅くても問題がない印象だった。
・地元片品村の道の駅に寄るなど、地元の楽しさをもう少し堪能したかった。

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◆気温と服装
・18℃～24℃程度、日射しは強いが、ほどよい涼しさであった。
・群馬県下仁田で39.8℃を記録するほどの一日であったが、暑さで体調が悪くなりそうな要素はなかった。
・風がやや強い予報だったが、時折帽子が飛びそうなぐらいの風が吹く程度で、山頂でのんびりご飯も食べられた。

◆持参飲料水（2.0L弱）
・飲みきらなかったが、多くて正解であった。
・プラティパスに積んでいったので、ナルゲンボトルへの水の詰め替えはやや面倒ではあったがトータルでは軽くてよかった。

◆コースと路面状況１（ロープウェイ駅→山頂）
・樹林帯では徐々に傾斜が増してきて、少しずつハードになってくるが無理のない印象。
・登りのトータルの距離も長く過ぎず、それでいて登りごたえもある。
・樹林帯ゾーンでは、時折ロープウェイ駅と武尊山方面が見えるのが楽しい。
・樹林帯を抜けると一気に眺望が開ける。石に足を取られやすく登りづらさはあるが、眺望のお蔭で頑張れる印象。
・このザレ場ゾーンが意外と長く、傾斜もきついままなので、必要に応じて休んでも良さそう。
・頂上付近は岩稜帯だが、ほどよく岩が構成されていて、登るのは難しくない。
・頂上付近だと、意外と五色沼が見えない。よく見える側へ一度下って写真を撮っている人が多いとあとで気付いた。そこでご飯を食べても良かった。

◆コースと路面状況２（山頂→弥陀ヶ池→七色平周回）
・弥陀ヶ池方面に下る人が案外少ない。
・弥陀ヶ池方面ルートはYAMAPで注意コメントを入れている人が多くいる通り、弥陀ヶ池へ下りるルートは頂上直後からかなり傾斜の大きな道が続き、女性の場合は腰を下ろしてもなお足が届かない場面もある。
・加えて、弥陀ヶ池へと下るルートでは脆い岩石も多く、滑りやすいシーンが多くあった。自分だけでなく、参加メンバー全員が足元を滑らせていた。後ろを行く皆さんも滑っていた。
・道の傾斜が緩んでも、卵ぐらいの大きさの石が多く見られ、神経を使うこととなり初心者にはやや疲れる道のりであった。
・周回コースがガイドブックなどでもよく取り上げられているが、初心者の場合、景色も良いので、行きと同じ道のピストンの方がよいかもしれない。
・逆に弥陀ヶ池方面から登ってくるお年寄りが見られたが、最後はクライミングに近い傾斜になるので、無理をしない方がよいのではと感じた。

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◆山の選定理由
・１週間前ほどから天気予報をじっくりチェック。日曜に天候が回復する予報が強まり、山をリストアップすることに。
・日本海から東北に伸びる前線があり、一部では西風も強いということで、八ヶ岳・山梨・北関東（那須連峰以外）・南関東を候補エリアとして絞る。
・高温が予想され、頂上でも28℃という気温の山もあったことから、茅ヶ岳などの山梨の山や、南関東の山は除外した。
・東京からのアクセスの良さなども考え、八ヶ岳（硫黄岳・編笠山）、日光白根山に候補を絞る。
・八ヶ岳の二つの山は初心者としてはやや長めのコースタイムとなり、特に編笠山は休み明けにしては結構登ることから、日光白根山を選定した。
・結果的に自分たちの実力的にもちょうど良い楽しみがある山で、天候も抜群に良かったことから最高のチョイスであった。

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◆登山前の交通アクセス（上越新幹線上毛高原駅→レンタカー・奥日光観光）
・上越新幹線で上毛高原駅へ。駅前にあるトヨタレンタカーを利用した。
・沼田からは、右折も左折もせずに一本で丸沼高原ロープウェイ駅付近までたどり着けるので便利。
・時間もあり、前泊予定なので奥日光を観光した。

◆登山口の環境
・写真にある通り超きれいなロープウェイ施設が整備され、トイレは最新の商業施設並みにハイグレードなものになっている。
・モンベルショップも併設されていて、忘れ物にも対応できる。非常に便利であった。

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◆前泊（ゲストハウス・ストーンアイランド）
・ご飯のおいしそうな宿で高評価だったことからチョイス。実際にペンションとは思えないきれいで美味しいご飯を味わえる宿であった。
・ペンション離れしたきれいなお風呂にびっくり。
・ロープウェイ駅まで車で１分ほど。充実した朝食をしっかり食べてから出るのも悪くない。
・散策用のおにぎりセットも購入できるのは本当にありがたい。丸沼高原エリアにはコンビニがなく、これも宿選びの決め手となった。
・部屋のお水は飲料水に使用可能。（奥日光・湯滝のヤマザキショップでペットボトルを買ってしまったが）
・予想通り石島さんご夫婦が経営。

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◆下山後の温泉（花の駅・片品「花咲の湯」）
・国道から外れたところにあるが、かなり立派な温泉施設であった。
・尾瀬からのバスツアーで、帰りに使うケースが多い様子。団体予定が入っており、実際に予定よりかなり遅れた尾瀬観光の皆様が突入していった。
・17時台でありながらレストランはなんと満席。
・行きに使った沼田～片品村鎌田のメインルートからは外れるが、これが結果的には良く、川場村経由での車の少ないルートで帰れたことで、驚くほど短時間で沼田ICまで行くことができた。

◆帰宅時の駅注意事項（上毛高原駅）
・19時10分時点で、NEWDAYSの食べ物はほぼ売り切れている。
・お酒の種類もあまり豊富ではない。
・駅近隣にコンビニがないので、レンタカー利用時は途中で買ってくるのが良さそう。（最寄りガソリンスタンドの近くか、規模の大きなベイシア月夜野店など）

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◆撮影機材
（カメラ）X-H2S
（レンズ）XF16-50mmF2.8-4.8 R LM WR
・望遠域も広角域も整った描写で、解像度も高い。超軽量で登山向きのレンズだと確信した。
・これ以外のレンズは要らないほどであった。


fairy

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

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