登山

行ってみたかった花百の五頭山へ行き、アケボノシュスランを見ることができました。
下山後は村杉温泉へ。

clapping hands

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おつかれ山

man fairy

grinning cat

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五頭山（ごずさん）は新潟県阿賀野市と東蒲原郡阿賀町にまたがる山。 標高は912m。

五頭山・菱ヶ岳・宝珠山

新潟

五頭山(花百)、菱ケ岳(温泉百)周回

まえまえ

北海道山行２日目は、樽前山
昨日登った羊蹄山とは違い、登山口が既に７合目で、あっという間に稜線にたどり着いちゃった😆昨日大変だった分、今日は楽々、なんて楽しいのぉ～🎶って感じ😁
火口稜線からは、迫力ある溶岩ドームをぐるっと見ながら歩ける♪ 昨日登った羊蹄山も見えたよ。麓の支笏湖も大きくてきれいだったよ～
天気次第で、メインの羊蹄山を12日(今日)にすることも考えていたので、予定通り登れて良かった～　後に楽の方がいいもんね👌
お昼には下山出来たので、温泉♨️入って、少し散策。夕食もたくさん食べて、山以外でも楽しい時間を過ごす事が出来ました。
翌朝(13日)、やのっちさんとお別れし、３人で帰路へ。羽田空港～静岡と家に近づいて来る度に、帰ってきちゃったね〰️😆と。
初めての北海道は好天☀️に恵まれ、とても楽しい時間を過ごす事が出来ました。あっという間でした。いろいろお世話になりました。また行きたいなぁ...

four leaf clover

mountain

raising hands

star-struck

sparkles

DOMO

hundred points

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樽前山（たるまえさん、たるまえざん）は、北海道南西部にあり、支笏湖の南、苫小牧市と千歳市にまたがる活火山。標高は最高点の樽前ドームで1,041m、一等三角点（点名「樽前山」）の東山で1,022m、三等三角点（点名「樽前山」）の西山で994m。支笏洞爺国立公園に属する。風不死岳、恵庭岳とともに支笏三山の一つに数えられる。

【山名の由来】
山名の由来は、アイヌ語で「タオロマイtaor-oma-i」（川岸の高いところ・(そこに)ある・もの）。一般的にアイヌは山に山そのものを指す名前を付けず「これこれという川の上流(水源)の山」という名づけ方をすることが多いので、この言葉は現在の樽前山そのものを指すのではなく、樽前山の南側を下る現在の樽前川を指した言葉である可能性が高く、その水源として樽前山という名になったと思われる。樽前山そのものを指したアイヌ語の名称としては「ヲフイノボリ」が1807年（文化4年）の秦檍丸による東蝦夷地屏風にあり(渡辺2002)、増補千歳市史(1983)ではこれをオフィヌプリohuy-nupuri(燃える・山)と解釈している(ウフィヌプリuhuy-nupuriの方が同じ意味で一般的な表現)。「たるまいさん」、「たるまいざん」とも言う。

樽前山・風不死岳

北海道

北海道山旅🍀樽前山

さんたろう

中国見聞録3/3
アクティブレスト
移動日も登る、温泉のために
学校登山に最適な広い広い山頂

37/二百

【注意】地震により男三瓶山から女三瓶山の間は、崩落や亀裂があり危険な状況であるため通行止めでしたが、現在は解除されています。
　但し、引き続き崩落・滑落等の危険が伴う箇所が複数ありますので、自治体が発信する情報をご確認ください。

情報元
https://www.city.ohda.lg.jp/ohda_city/city_organization/24b/38/346/200


三瓶山（さんべさん : Mt.sanbe）は、島根県のほぼ中央部、大田市と飯石郡飯南町にまたがりそびえる大山火山帯に属する火山。大山隠岐国立公園の一部でもある。2003年（平成15年）の活火山の定義見直しで活火山に指定された。

三瓶山・大平山

島根

男三瓶山＋三瓶温泉

hiroshi

中国見聞録1/3
移動日だから昼から登山開始
暑いのなんの
真夏の低山はキツイわ

36/二百

蒜山（ひるぜん）は、岡山県の真庭市北部と鳥取県の倉吉市南部に跨って位置する火山である。

蒜山

岡山

鳥取

上蒜山＋関金温泉

行けた～！
やっと行けたよ〰️😆八峰キレット！
最初に計画してから何年？？　５年？６年？
もう何年目なのか、よくわからないくらい💦
雨☔、コロナ禍で自粛で取り止め、台風🌀…と天気も優れず、毎年繰り越しにしてきた。最初は４人だったけど、みなさん諸事情生まれて次々離脱、終いには同行者が居なくなってしまった(2025年・去年のこと)😩
それでも諦め切れず、誰か一緒に行ってくれる人は居ないかなぁ…と、考えて考えて、2020年にソロで高妻山に行った時に、知り合ったkoikoi さんに、同行のお願いをしてみたところ、面白そうだね♫と快諾👍
鹿島槍ヶ岳も五竜岳も登っているけど、その間を歩いた事がないので、繋げたかったそう。そして三大キレット制覇になるという👏
日程も決まり、今年(去年・2025年)は天気がイイ！と喜んでいたら、出かける３日前にワタシがコロナになってしまった😩天気は良いのに、自分がダメになってしまった事がかなりショックだった😫ホント凹んだ😵
で、また翌年(2026年)に持ち越し。なんかもう嫌われてるのかな…なんて思ったりもして…😵心も沈む。
それでも今年(2026年)も。と８月は空けておいたが、昨年のショックを引きずっていて、自分から声をかけられず…😞　出発一週間前の天気予報では、イマイチの天気☔で、もう来るな…ってことかな？なんて思ったりして、またまた心が下向き⤵️今年ダメならもう諦めよう。１泊で鹿島槍ヶ岳まで行って来ればいい。と考えて早々に白紙に戻してしまった。日程が近づくに連れて、天気も回復☀️　日帰りで雲取山にも行ったし、体力的にもなんとかなるかな…？と、気持ちも落ち着いて来て、これがラストチャンスと捉え、再度お誘いし行ってきました。
結果、行って良かった💚気持ちの浮き沈みに振り回してしまった感はあるが、気持ち良く同行してくださったkoikoi さんには感謝です。
行程は、
8/23(日)　扇沢、柏原新道登山口～爺ヶ岳～冷池山荘泊
8/24(月)　冷池山荘～鹿島槍ヶ岳～キレット小屋～五竜岳～五竜山荘泊
8/25(火)　五竜山荘～遠見尾根で下山～車回収
・鹿島槍ヶ岳南峰～ヘルメット装着。
・勿論キレットは際どい箇所はあるが、五竜岳に近い方の岩場が冷や冷やする気がした。だけど、三点支持がしっかり出来ていれば大丈夫。
・鎖が欲しいと思う場所に、鎖が無かったので、注意
・２人でスタートしたが、鹿島槍ヶ岳からは3人で。北尾根の頭を過ぎてからは５人で歩き五竜岳に登頂。心強かったです。
同行のkoikoi さんはこれで三大キレット制覇👏ワタシは不帰ノ嶮と八峰キレットを縦走👏　
大キレットは行きません😅


flexed biceps

minibus

mushroom

smiling face with smiling eyes

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

長野

富山

やっと行けた！八峰キレット縦走

タフ山デジタルバッチキャンペーン開催中ということで、雲取山に行ってきました。
雲取山は今回で３回目。前回は西暦と標高が同じ2017年のメモリアルイヤーに登頂。
この年に登った方も多いのではないでしょうか？
もう誰も彼も登っちゃって～。ワタシはそんなミーハーなことはしないよ…　なんて思っていたけど、やっぱり行こうかな😁と、結局年末に駆け込みで行きました！ワタシも御多分に漏れずミーハーでした😅💦
あれから９年…。前回と同じペースで歩けるだろうか？　比較も兼ねて今回も日帰りで。
結果は、前回よりも15分ほど長くかかったけど、まぁまぁ同じくらい。前回は休憩時間が今回よりも10分長く取ってるのに、10時間切ってるので、いいペースで歩けてたんだなぁ…と。
今回は帰りに七ッ石小屋分岐から、ソロ男性と一緒に下りて来たんですが、そのお陰でテンポ良く下山できたと思います。
編笠山にも行かねば✊

musical notes

camera with flash

smiling cat with heart-eyes

smiling face

black cat

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

七ツ石山・雲取山

山友さんの日本百名山完登のための山行に同行させていただきました。
山友さんは、今回の山行で鷲羽岳・水晶岳に登れば、日本百名山完登になります👏
昨年の飯豊山の時も、同行させていただきましたが、今回も声を掛けていただきました。
ワタシにとっても、だいぶ前から鷲羽岳・双六岳・三俣蓮華岳は行きたいと思っていた場所で、今回の山行でやっと行く事か出来ました♪　遠くて無理かなぁ…と思っていた水晶岳にも☺️

行程は…
7/14(火)１日目・新穂高～鏡平小屋～弓折岳～双六小屋泊
7/15(水)２日目・双六小屋～鷲羽岳～ワリモ岳～水晶岳～水晶小屋泊
7/16(木)３日目・水晶小屋～祖父岳～雲ノ平山荘～三俣蓮華岳～双六岳～双六小屋
7/17(金)４日目・双六小屋～鏡平小屋～わさび平小屋～新穂高

・初日は、暑さと荷物の重さ、寝不足でなかなか進めず、とても時間がかかってしまった。
・２日目は山友さん、百名山達成の日🏳️
好天☀️で風もあったので、暑くならず歩けた
・４人での山行ですが、３日目は雲ノ平にも行くため、２人で暗い内から出発。
しかし、祖父岳で小雨と露払いでびしょ濡れになってしまったため、雲ノ平は諦めました😞　前夜、水晶小屋ではあまり眠れず、後半疲れが出て、登りでブレーキ💦
・４日目は、睡眠もよく取れたので、体調も良好👍鏡平小屋とわさび平小屋で小屋グルメを楽しみながら、下山しました。

全般的に好天に恵まれ☀️、どこを見ても素晴らしい景色で、帰宅後数日経っても思い出しては余韻が続く、ステキな４日間でした。雲ノ平は断念してしまったけど、いつか行ける機会があれば行きたいな。

宿泊
・双六小屋　
水が豊富で、水・お湯無料✨
歯みがき・手洗いなど、石鹸類も使えます。
夕食、朝食用のお弁当が美味しかった。
強力熱風の乾燥室で、汗を掻いた服もサラッと乾き、気持ちよく着られた👍
モバイルバッテリーは充電出来ません。スマホの充電は無料
・水晶小屋
ペット水 500ml¥500
天水 500ml¥200  １人1㍑まで。
充電  一回につき、スマホ¥100  モバイルバッテリー¥200
水晶Tシャツ  ¥7000


eagle

smiling face with heart-eyes

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

憧れの鷲羽岳と山友さんの百名山完登🎊

ガッケちゃんに登るならパノラマコースがおすすめだよ〜🎶と教えて貰って、いざ、神室山へ⛰️
登山口の駐車場は広くて、ポストもあり。
西の又コースは豪雨の後で崩落部があって通行禁止になってます。

4時で駐車場18℃、誰も来る気配ないし、クマちゃん怖いけど、少しでも涼しいうちにのぼり始めなくては💦💦
急登と登返しの先に見えるはずの山頂はガスの中。ダメかなぁ〜と思いつつ進むと、山頂に着いた頃ガスがはけて展望が拓けてくれました✨️🙏✨

🚗³₃アクセス
役内口登山口 駐車場（パノラマコース登山口）
マップコード：813 404 314*32
15台　無料　トイレあり　未舗装路
https://tozanguchi-p.com/kamuro_p/

🛣️道の駅　おがち
車中泊　
🛍️お土産  ぎばさ(アカモク) 500円
🍱レストラン 二ツ森
天ぷらとお蕎麦セット1,000円
https://michinoeki-ogachi.jp/

🛣️道の駅 尾花沢
つや姫玄米10kg 6,800円
https://yamagatakanko.com/attractions/detail_3457.html

♨️花笠温泉　ふくの湯(尾花沢)
500円 アメニティあり
https://yamagatakanko.com/attractions/detail_11926.html

🍖焼肉冷麺やまなか屋 天童店
盛岡冷麺 ホルモン レバー  1,800円
https://yamanakaya.jp/shoplist/?id=c502

cowboy hat face

smiling face with hearts

bear

two hearts

green heart

神室山（かむろさん）は秋田県湯沢市と山形県新庄市、金山町の県境･市境上にそびえる、神室連峰の主峰となる山である。
『日本二百名山』、『花の百名山（ミネザクラ）』のひとつに数えられる。

【山の概要】
神室山を主峰とする神室連峰は、黒森(1057m)から、水晶森(1097m)、前神室山(1342m)、神室山、天狗森(1302m)、小又山(1366m)、火打岳(1237m)、八森山(1098m)、杢蔵山(1026m)、大森山(591m)と、脊梁が30kmあまりも続く山脈であり別名「東北のミニアルプス」と呼ばれている。全山栗駒国定公園に指定されている。
神室山は、古来から山岳信仰の山として知られ、修験の山として鳥海山と並び称される存在であった。伝説によれば、坂上田村麻呂が東征のおりに開山したと伝えられている。鳥海山との結びつきが強く、祭神も同じ大物忌神である。（中略）
他の山脈に比べて特別標高が高いわけではないが、積雪の多さから比較的低標高に高山植物が群生しており、登山道も比較的整備されているため、人気のある登山コースとなっている。

神室山・天狗森・火打岳

秋田

山形

日本二百名山⛰️神室山(パノラマコース)

ずんこ

秋田山旅、１日目

秋田駒ヶ岳を計画する際に、近くの森吉山にも登る事に。
冬はモンスター🎄👻、夏はたくさんのお花が見られるお山♫
ロープウェーもあるので、気軽にハイキングも出来るけど、初めて登る山なので、ちょっとたくさん歩いてみたくて、こめつが山荘からのコースで。

天気は曇り☁️、昼から雨予報なので、ちょっと急ぎ気味で🚶
天気が良ければ、山頂でゆっくりしたかったけど、ポツリポツリしてきたので、写真を撮ったら即下山。途中で降ってきて、傘を差しながらの下山でした。
展望は全く望めなくて残念だったけど、たくさんのお花が見られたので、楽しめました。
今度は冬にも行ってみたいな🎄👻

・宿泊先 : 六郷温泉あったか山
https://akita-misato.com/stay/attaka/


cherry blossom

blossom

grinning squinting face

frog

sport utility vehicle

森吉山（もりよしざん）は、秋田県北秋田市に位置する標高1,454.2mの古い火山である。高山帯では多くの高山植物が咲乱れるため「花の百名山（NHK選・山と溪谷社選）」に選ばれている。向岳（むかいだけ）、秋田山（あきたやま）ともいう。

森吉山

夜行バス遠征で大阪梅田から静岡県の沼津駅へ🚌予定より30分も早く沼津駅到着したので、御殿場線の始発に飛び乗り、御殿場乙女口から乙女峠行きの箱根登山バスの始発に間に合った😆関東でもICOCAをフル活用です😊

乙女峠バス停からスタートして、乙女峠→長尾山→金時山へ🤗スタートのバス停が一番キレイな富士山でしたが、金時山からの富士山も素晴らしいです…まぁちょっと雲がかかってしまいましたけど😆絶景を満喫して、明神ヶ岳→明星ヶ岳を登頂して箱根へ下山して強羅駅ゴール😀まぁまぁ疲れたが、天気にも恵まれ最高の金時山でした😊

明神ヶ岳も絶景で、たくさんのハイカーで賑わってました😆全国的にクマさん出没で大変ですが、なんとか出会わずでした😁あれだけ街中に出没してると、山の中で出会う確率の方が低いんじゃないかと…錯覚してしまいますな🐻

小田原駅まで行って小田原城を散策して、鴨宮駅近くのホテルへ🚶けっこう歩いたので、ぐっすりと寝ま〜す😪明日も晴れるといいな〜🤗

【金時山】
日本三百名山　16/101

【金時山 & 明神ヶ岳】
関東百名山　4/100

snow-capped mountain

YAMAP Logo

dog face

koala

panda

OK hand

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

日本三百名山【金時山】

さとぽん

■積雪期に行きたかった稲包。すっかり春山になってしまったが行ってきました。予想通りの気持ち良い稜線で春の陽気を満喫しながら楽しめました😌
積雪期リベンジはまた気が向いたら😆

温泉百名山 93/100座
ぐんま百名山 42/100座

前回の撤退案件はこちら💁‍♂️
https://yamap.com/activities/29879281

■登山口🥾
三国峠上州口駐車場（仮設トイレあり）
MAP CODE:554 309 687*11
緯度 経度:36.759407,138.829671

■日帰り温泉♨️
いこいの湯 300円
（アメニティなし（販売もなし）、新千円札利用不可）
MAP CODE:183 780 831*21
緯度 経度:36.727562,138.877813

hot springs

稲包山・赤沢山

群馬

【温泉百93】春の稲包山

おかちゃんぺ

真っ白な粟ヶ岳素晴らしかった✨️
2月でこれほど穏やかで青空に恵まれるなんてついてる⸜(*˙꒳˙*)⸝
新潟は奥の奥までどのお山も真っ白でした❄️* ゚

さすが人気のお山！駐車場争奪戦でした💦

🚗³₃アクセス
粟ヶ岳登山口付近

snowman

snowflake

ありがと山

snowman without snow

▼粟ヶ岳の雰囲気がわかる映像コンテンツ配信中！▼ 
https://youtu.be/1dVhjymkwzc

粟ヶ岳（あわがたけ）は、新潟県加茂市と三条市の境、県のほぼ中央にある標高1,293mの山である。日本三百名山の一つ。

天気が良い時は、その三合目付近から、弥彦山、角田山、佐渡島を望むことができる。また、水源池第1ダムの水面に映る本岳は、四季折々に美しい表情を見ることができる。

ここには、粟ヶ岳県民休養地があり、登山道、ハイキングコース、キャンプ場などの施設が整備されているほか、炭焼体験施設もある。

粟ヶ岳・權ノ神岳・宝蔵山

日本三百名山🏔粟ヶ岳

栗駒山山行の為の三連休。
2日目はメインの栗駒山登山🎵

栗駒山は雑誌で紅葉写真を見て一目惚れ✨😍✨
2019年に山友さんが計画してくれたけど、雨で駐車場から数十mの所で撤退😞
それから6年、ようやく登れる事が出来ました👏　雑誌で見てからは10年くらい経ってるかな⁉️やっとやっと行けたよ😆😆

当初はいわかがみ平から、山頂と東栗駒山を通る王道コースで計画しましたが、須川温泉からのコースも気になってきて…
そしたら山友さんが、山のモン・サン・ミッシェルが見たい❗って👀
東栗駒山も行ってみたかったんですが、時間的に厳しいので、今回は見送りました。
数日前にコースの変更をしたので、いわかがみ平から登るつもりでとった宿(ハイルザーム栗駒)から登山口まで遠くなるけど、宿はそのまま。岩手県側の須川温泉からの周回で。
前日が雨だったので、登山道が小川のようになっていたり、山頂から秣岳(マグサダケ)～須川温泉は泥んこ祭りで、転ばないように神経使い疲れました💦
神の絨毯、山のモン・サン・ミッシェルは雲多めで映えに欠けたため、正直う～ん😔という部分も…　期待大で行ったから😅
やっぱり陽の光って重要☀️
神の絨毯は、いわかがみ平から徐々に登って見るのがいいのかな？
いつか王道コースも歩いてみたい✊
ともあれ、長年の想いが叶ってよかった💗

これで満足になって、3日目の胡桃ヶ岳ハイキングは🈚️になり、道の駅巡りしながら帰りました😆

⭐下山後の♨️
須川温泉¥800
⭐宿
セレクトイン古川
⭐夕食
和食レストランまるまつ⬅️ここ良かったですよ✌
ハンドルキーパーはドリンクバー無料⬅️ハンドルキーパーって事で無料でいただきました😆ステキ💗


maple leaf

栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

宮城

岩手

栗駒山(須川岳)・秣岳

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

ゆうき

恋い焦がれていた山へついに登ることができました

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

温泉百名山を含む活動日記一覧

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五頭山(花百)、菱ケ岳(温泉百)周回