ウォーキング

春の陽気の中、25km【ビギナーズ部門】ウォーキングイベントに参加しました🚶
スタートからしばらくは周りの皆さんのペースがめっちゃ早くてビビリましたが、マイペースを守り続けたところ足の痛みがほぼ出ないままゴールできました😄

おつかれ山

cherry blossom

DOMO

thumbs up

clapping hands

man walking

大阪市

大阪

関西エクストリームウォーク25km🌸

Toru

ＸＷ・ＵＷ通して初めてグループで参加しました！
元々は５人で参加する予定だったのですが、１人は直前で事情があってＤＮＳに……😢
４人での参加することに相成りました。
自分以外の３人のうち、１人は前から知っているのですが、残り２人は完全に初対面でした。

コースは一部５月に参加した神戸明石ＵＷと被っている所がありますが、逆走ルートになっているので、これはこれで楽しめそうです。

smiling face with smiling eyes

hundred points

grinning cat

raising hands

hushed face

rolling on the floor laughing

party popper

victory hand

第２回 関西エクストリームウォーク50Ｋ

関西エクストリームウォーク50kに参加。

私の家の近くを通過するコースだったので、これは是非とも応援に行きつつウォーカー仲間と喋りながら並走ならぬ並歩しようと計画🤔
…が、とある参加者からホテルから着ぐるみを着て知らない土地で1人で電車に乗って現地まで行くのは心細いので一緒に行きませんかとお誘いを受け、それじゃあスタート地点まで行こうかとなかなかディープな場所にある新今宮のホテルまで早朝に迎えに行き、そこからJRで京橋まで移動🚃
電車内に着ぐるみがいても誰一人奇異な目を向けて来ない関西人たち‪🤣‬
スタート会場のツイン21に到着して、ここまで来たのならスタートを見届けてからどこか近くで合流をしてそのまま並歩するか…
とか考えていたのに1人だけ不参加なのがとてもアウェー感(´・ω・｀)
お金出してまで歩く必要があるのか？と葛藤と戦った結果...⁡
結局⁡当日受付で急遽参加する事にして来ました(´>∀<｀)ゝ⁡
⁡ここまで来てしまった時点で負けていたんだろな(笑)
こんな事ならちゃんとした格好とシューズを履いておけば良かった…(꒪꒫꒪⌯)
ま、50kmだしなんとかなるだろうとあんまり気にせず、後方からグループで("ᐕ)ﾉⓈⓉⒶⓇⓉ -----❥❥❥
⁡皆歩く速度が違うので途中からは最近仲良くなったウォーカー仲間って言うよりもランニング仲間って方がしっくりくるお友達と2人になりそのまま並歩🐾‪𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว
知り合って間もないので道中どうなるか少し心配だったけど、終始楽しく喋りながら無事にゴール❗
楽しい時間はあっという間に終わる…
ホントにあっという間の50kmで11時間半でした！

関西エクスリームウォーク50km

竜ちゃん

登山

来月の100㎞ウォーク大会前に練習を兼ねて今日は50㎞大会に参加してきました💪

「関西エクストリームウォーク50」こちらの大会は、100㎞が有名で今回の50㎞は第1回目だったようです😊
1800人ほどの参加で沢山の人たちと歩けてめっちゃ楽しかった👍

いつも独りで〇〇街道歩いたりと寂しく練習してきましたが、沢山の人たちと歩くのがこんなにも楽しいとは🤣
誰かのゼッケンを見つけて歩いていくので道確認しなくてよいし、みんなで信号待ちするので信号も苦にならず、そして人をどんどん追い抜く快感💕
辛かったは花粉症😰1日中歩くので花粉症マジヤバかったです😓

50㎞だけだし、楽し過ぎて終始飛ばしてしまい15㎞ぐらいから股関節が痛くなったのと35㎞ぐらいからマメが出来てしまったが反省材料💦
100㎞はもっとゆっくりいかないと身体がもたないなぁと、そして熱中症対策など色々良い練習になりました😊

今回も最後までお付き合い頂きありがとうございました😊

関西エクストリームウォーク50km  2025 参加！

リーダーちゃん

東京エクストリームウォークで体調不良のため無念のリタイアを喫したのが心残りで、参加しなかった関西の方のルートの方で100km歩いてみました。

といっても本番でもないので100km歩くつもりはなく、初めは始発で姫路まで行って終電までにどれぐらい歩けるか試してみようというものでした。

しかし、実際歩いてみると思いのほか終電までに80km台に届いたので、ここまで来たならルート完歩してみるかと最終的に歩ききりました。

100kmに実際に取り掛かったのは初めてだったので、ラスト15kmは歩みを止めたい自分と達成したい自分との葛藤で地獄のような長い苦しみが続きました。

それだけ達成したときの感動はひとしお深かったです。ここ数年そんな感動とは無縁でしたね。

100kmをYAMAPで記録したのは初めてなので、93というコース定数に思わず驚き笑いました。ほぼ平地続きなのに六甲全山縦走の81よりも高いんですね🤭

後追い第４回関西エクストリームウォーク

神戸市

兵庫

目標20時間以内 関西エクストリームウォーク100

けんご

地元おかやまでは合計4回目のチャレンジ
今年はアイアンチャレンジャーとしての認定も受けたので、
19時間切りの大台を目指したものの、昼の大失速が効いて敢なく達成ならず。

※モーメントと被りますが、こっちの方がいっぱい書けそうだったので再投稿

2024年 晴れの国おかやま24時間100キロ歩行

skyhigh

【メモ】
・2週前の東京エクストリームウォーク100に続き、
　https://yamap.com/activities/27595828
　第3回関西エクストリームウォーク100に参戦しました。
　https://www.asahi.com/xtremewalk/kansai/
・今回もビギナーズ部門へのエントリーです。
　前回までの姫路スタートでなく、明石海峡大橋のたもとにある舞子公園からスタート、
　西宮市にある津門中央公園までの36kmを歩きました。
・当日は午前中は晴れ、午後から曇りとなりました。
　また、11月にもかかわらず夏日の予報が出ているほど、この日は暑かったです。
・CPスタッフ、コース誘導、その他運営に関われた皆さん、
　コース上で応援頂いた皆さん、そして一緒に歩いたウォーカーの皆さん、
　ありがとうございました。
・2023/11/5　公式より速報値が発表されました。
　・100km部門：ゴール者571名/参加者734名（ゴール率77.8%）
　・ビギナーズ部門：ゴール者630名/参加者664名（ゴール率94.9%）

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

第3回関西エクストリームウォーク100（ビギナーズ部門）（2023/11/4）

AZR65G

初参戦 関西エクストリームウォーク100

KANSAI XTREAME WALK(11/4～11/5)の100km部門に参加してきました！
100kmのウルトラウォーキングに参加したのは２回目でしたが、結果、制限時間内に初めて100km完歩できました！
(※ログが途中できれてしまい綺麗にとれていません)
＊
実は９月に開催された瀬戸内ジャーニーウォーク120kmに、ウルトラウォーキングに初参戦ということで行ってきましたが、見事にこてんぱんにやられました泣。靴擦れと足裏のマメに悶絶しながら60km地点でリタイア…。とにかく悔しすぎて終わったらすぐに近々の大会を探したところ、関西エクストリームを発見！躊躇なくすぐに申し込み。それから、長距離ウォーキング用に新しく靴を新調し、ランニングをしたりと準備を万全にしました。
＊
アーリースタート組なので当日の朝７時に、Start地点の舞子公園に到着。
そして号砲とともに８時前にStart！
第２CP(36km地点)までは、神戸の綺麗な街並みと海を眺めながら順調に歩く。第３CP(48km地点)直前ぐらいから足の痛みがではじめましたが、筋肉疲労用のシップを貼ったり、CP毎に靴下を変え、ワセリンを塗りたくっていたおかげで、前回大会よりは現時点では全然ましでした笑。
まずは自己ベスト更新ということで目標の第４CP(66km地点)を目指す。関門時間の１時間前に到着でき、ひとまず安堵。
次の第５CP(90km地点)までが鬼門で24kmと最も長く、自分の居場所がかなり後方のグループだったこともありペース配分的にも制限時間ぎりぎり。第５CPまで残り10km、夜通し歩いた眠さの影響と足裏の痛みがピークに泣。そのせいかペースが、がくっと落ちる…。どうにかこうにか、痛み止めを飲み気力を振り絞りながら、何とか第４CPの関門時間に間に合った！
Goalの吹田まで残りは10km。ほぼ最後尾の方で制限時間までもあまり無いので、ゆっくりと休んでもいられず、すぐに出発。あとは自分との勝負でした。足の痛みと疲労に負けずに、制限時間に意地でも間に合わせるために、残り3km地点からは数名のランナーを一気に抜くぐらいの勢いでとにかく速く歩く！
何とか制限時間ぎりぎりの9分前にゴール！
最後は気力で歩き抜き、間に合わせることができました！
前回が途中リタイヤして本当に悔しかったので、それをばねにして完歩することができました！
Goal地点では第５CPでシップをあげた人と喜びあったりと、道中も色々ありましたが笑、非常に充実した大会でした！
また機会があったら参加したいと思います！
2023.11.4-5

(その他)
Start(0km)：兵庫県立舞子公園(神戸市)
第１CP(20km)：みなとのもり公園(神戸市)
第２CP(36km)：津門中央公園(西宮市)
第３CP(48km)：宝塚末広公園(宝塚市)
第４CP(66km)：千里南町公園(豊中市)
第５CP(90km)：南天満公園(大阪市)
Goal(100km)：大和大学(吹田市)

～関西エクストリームウォーク100～　無事100km完歩達成！

Take

自身も2回目となる関西エクストリームウォーク１００に参戦
岡山からの移動時間もあるので、24時間以内で完歩するエキスパートクラスにエントリー
結果、20時間34分でゴールしました。

コースは姫路城スタート→住之江のクリエイティブセンターまで2号線を進むルート、
三宮以降の信号地獄は健在で、ゴール地点手前でラスボス級の千本松大橋のループ橋を登り降りさせられる鬼畜ルート（こういう設定ワクワクして好きｗ

※今回道中で撮影された写真がエクストリームウォークの宣材として採用されて全国紙に掲載されちゃいました。
これで全国に面が割れたので悪いことは出来ませんｗ

2023年5月 第2回関西エクストリームウォーク100

姫路城のお膝元から大阪市住之江区にあるクリエイティブセンター大阪までの103kmを26時間以内に歩いて行くというイベント‼️

人生初のウォーキングイベントですがまさかこんな距離を選ぶとは自分でも思っていなかったꉂ🤣 ʬʬ

今年は普段から4〜50kmとか歩いているので100kmも行けるんじゃないかと思い参加( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

制限時間26時間以内のチャレンジクラスで参加しましたが、目標は24時間以内ヾ(｀・ω・´)ﾉ

正直70km越えた辺りからゴールはまだかぁ？(;´д｀)と心折れまくっていましたが、日が変わって大阪市内に入った頃から逆に元気が出て来て眼鏡橋らへんでラストスパートをかけ無事にゴール出来ました(⋆´⚰︎` )🤘

24時間以内が目標でしたがまさかの20時間切りでゴ━━(ﾟ∀ﾟ)━━ル!!
大満足です( ´艸｀)

ちなみにスタートが午前8時前で、ゴールしたのは午前3時半
ここから家に帰るのが非常に疲れました‎꜀(  ꜆×ࡇ×)꜆

姫路市（ひめじし）は、近畿地方の西部、兵庫県南西部（播磨地方）に位置する市。旧飾磨郡・神崎郡・揖保郡・印南郡・宍粟郡（1889年の市制当時の区域は旧飾磨郡）。中核市に指定されている。中播磨県民局の管轄。

姫路市

関西エクストリームウォーク100

姫路城から大阪城まで歩く「関西エクストリームウォーク」。２日で１００キロ、おもしろそうだなと思ったものの、なんと制限時間は２６時間。これぢゃほぼ１日。無理っぽいので、エントリーはせずに、お試しで潜り込んでみた～

関西エクストリームウォークを含む活動日記一覧

関西エクストリームウォーク25km🌸

第２回関西エクストリームウォーク50Ｋ

関西エクスリームウォーク50km

関西エクストリームウォーク50km 2025 参加！

後追い第４回関西エクストリームウォーク

目標20時間以内関西エクストリームウォーク100

2024年晴れの国おかやま24時間100キロ歩行

第3回関西エクストリームウォーク100（ビギナーズ部門）（2023/11/4）

初参戦関西エクストリームウォーク100

～関西エクストリームウォーク100～　無事100km完歩達成！

2023年5月第2回関西エクストリームウォーク100

関西エクストリームウォーク100

関西エクストリームウォーク　混入記

関西エクストリームウォークを含む活動日記一覧

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関西エクストリームウォーク25km🌸