登山

2026年10月18日 晴れ

先週の三連休は甲武信ヶ岳に向かったのですが、早く寝ようと思ったのに眠りにつけず、寝不足のまま長距離運転したら体調がかなり悪くなってしまい、登山口まで行ったものの結局そのまま帰る羽目に…。
なので先週は不完全燃焼だったから今日はしっかり登山をしたいと思って奥多摩の方から秩父・飯能まで縦走してきました。

天気は晴れていて気温もちょうど良くて絶好の登山日和。鳩ノ巣駅から川苔山を目指しましたが、鋸尾根は結構急登で登りごたえがありますね。
マイナー山の登山あるあるの登山道がよく分からず道迷い、ほとんど誰も足を踏み入らないから道がしっかりしていない、そしてほとんど誰とも遭遇しない。久しぶりにこれを味わいました🤣

寒暖差は大きいものの、しばらく秋晴れは続きそうなので色んな山に行きたいところです。



sparkles

clapping hands

blue heart

grinning face with smiling eyes

grinning cat

おつかれ山

flexed biceps

thumbs up

DOMO

party popper

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

東京

埼玉

【奥多摩】川苔山〜金比羅山

あじふらい

暫くの間、大人しくしてくれていた腰痛さんが少々騒ぎ出してきた。
前回ほどの酷い痛みはないものの鈍い鈍痛と右足の痺れが続く。

最高の秋山シーズンを前にこれ以上悪化させたりしない様、山行を控えてウォーキングでお茶を濁す。

ただ、目標もなくテクテク歩くだけだと面白くないので、最近ご無沙汰していたご新規ピーク巡りを兼ねて八幡の街並みを歩いてきました。

ウォーキングといっても、結局、ご近所の山を歩いた方がまだ軽めだったような…😅

hundred points

cherry blossom

山歩

star-struck

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

皿倉山・花尾山・帆柱山

福岡

皿倉山麓の街並みを歩いてみた。

しゃこべぇ♪

低山ですが眺めが素晴らしい金比羅山

私のホームの有馬富士とも繋がっているお山なので、いつでも行けるはずなのですが😅始めて登りました
いつも鳥ばかり探して歩き回っているので、今日は鳥撮カメラを持たずに登ります
鳥を探したら山頂に辿り着かないので🤣

smiling face with open hands

smiling face with hearts

musical notes

mushroom

yellow heart

face holding back tears

有馬富士（ありまふじ）は、兵庫県三田市にある標高374mの山である。北東に花山法皇が隠棲した花山院菩提寺があり、「有馬富士ふもとの霧は海に似て波かときけば小野の松風」と詠歌にも詠まれている。

有馬富士

兵庫

大阪

金比羅山

ナイジェル

YAMAP Logo

mount fuji

hiking boot

shinto shrine

貝石山

三重

金比羅山【142ｍ】貝石山【162ｍ】周回ｺｰｽ

さとちゃん

観光

車での四国お遍路、3回目の3日目😊

今日は、車で10分くらいの所を8ヶ寺行って、時間的に余裕あるので、金比羅山参り。🙏🙏🙏°・*:.。.☆

もちろん途中でうどん屋さんも、外せない🎶
結願は、次回の長期お休みまで持ち越し🥰



smiling face with smiling eyes

四国八十八箇所（しこくはちじゅうはっかしょ）は、四国にある88か所の空海（弘法大師）ゆかりの札所の総称。単に八十八箇所、あるいは四国霊場という場合も多い。四国八十八箇所を巡拝することを四国遍路、四国巡拝などともいう。

【YAMAP編集部より】
その19は、七十番霊場「本山寺」から八十番霊場「国分寺」までを収録しております。

【注】
1) 四国遍路の道は何種類かあり、移動手段によっても道は変わってきます。YAMAPでは「歩き遍路」に適した道をご紹介しております。ご自身に合った道でお遍路ください。
2) 表記しておりますコース時間は、天候や個人の体力によって変わって参ります。ひとつの目安とお考えください。

四国遍路その19

香川

四国遍路  【 香川  第76番札所～第83番札所】

かよこ

今回は南高尾のセブンサミッツと、小仏城山から高尾山をハート型周回してきました !
普段は南高尾はトレイルランニングで各山頂を巻くことが多いですが、今回は久々に南高尾のセブンサミッツ含めた全てのピークを登ってきました。 + 関東ふれあいの道を通りいつもの小仏城山と高尾山を登り、高尾ハートルートを周回してきました。

この日は絶好の登山日和で終日快晴でした。南高尾の見晴台から富士山ばっちり ! また、ヤマツツジも咲いていて、春らしい南高尾登山を満喫できました。

南高尾は複数のピークがあります。実は7つだけではないですよ。一般的にハイカーの間でセブンサミッツと呼ばれる主要の山頂は以下になっているようです。
１．草戸山
２．榎窪山
３．泰光寺山
４．入沢山
５．中沢山
６．金毘羅山
７．大洞山
標高はそれぞれ600m未満です。高尾山よりは低いですが、アップダウンはかなーり多い道です。

それぞれの山頂はとても地味で、道標がまともに無くかなり迷いやすいです。また山頂にも標がないのでどこが山頂なのか解らない場所もあります。展望台があるわけではなく、ものすごーく地味です。
日本アルプスのように華やかな山頂ではないで、私の様に「セブンサミッツ登るぞ !」と意識していないとスルーするのが普通だと思います。特にトレイルランナーらは、ほぼ無視して通ります。

道が狭い箇所が多く、人気も少ないので初心者向きではありません。高尾山何回も登ってるとか陣馬山から高尾まで何回も縦走したことあるくらいのハイカーさんであれば余裕かもしれませんが。
また、南高尾はセブンサミッツ以外にも東山とか高岩山とかたくさんのピークポイントがあります。全部登頂すればもれなく個人的な達成感が得られる ! かもしれません。
また、南高尾から高尾山に周回して高尾山口駅まで戻ると、地図上ではハート型になります。これが一部のハイカーには人気があるようです。

セブンサミッツとかハートルートとか置いといて、4月下旬までのヤマツツジ巡りとしては南高尾はおススメです。とてもキレイに咲いてました。

小仏城山はおまけです。小仏城山行かず、一丁平に抜けてもハート型になります。大垂水峠から関東ふれあいの道から小仏城山に登ると謎の2つのピークを登ることになるので、この登山道が何気にキツイです。南高尾周回した後なので、かなり体力奪われます。

それぞれの山頂は知名度も標高も低いとはいえ、この日だけでいったいいくつのピーク登ったんだろうと・・・
それなりに体力使いましたが、夏の登山シーズンの体力作りの一環として良い運動になりました。


blossom

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

南高尾セブンサミッツ～小仏城山～高尾山 ❤型周回

だったん

午後の部は、東屋まで食材や備品を皆さんと運びました。軽～く金比羅宮まで歩いて腹パン会の準備へ！Qちゃんが下ごしらえをしていただいたお陰で美味しい山飯タイムを満喫😋👨‍🍳👩‍🍳🧑‍🍳今日も次から次におやつが出るは出るは🤣皆さんお疲れ山でした😋

こちらも長くなっていますのでお時間があるときにお読みいただけたら嬉しいです✨

face savoring food

drooling face

fish

turtle

person running

湯川山・城山・孔大寺山

第３回腹パン会😋午後の部

ゆうさん。

4人

つるつる温泉バス停→日の出山→麻生山→金比羅山→武蔵五日市駅

当初、反対方向で登る予定でしたがスタート時刻が遅れてしまったのでつるつる温泉バス停まで行ってから登ることになりました🙂

トイレ
・武蔵五日市駅
・つるつる温泉(バス停奥に登山者用有り)
・日の出山山頂を御岳山方面に少し下った所
・琴平神社そばの金比羅園地

登山道に木の枝がたくさん落ちていました。前を歩いていた師匠が大きな枝を何度もどけてくれました♪ありがとう😊

日の出山山頂には30人ほどいました。団体も多く旅行会社の団体も3組すれ違いました。
麻生山と金比羅山の山頂には誰もいませんでした。

強風の予報が出ていましたがそれほど風は強くありませんでした。しかし、遠くが霞むほど花粉が飛んでいました😨

face with medical mask

ありがと山

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

日の出山・麻生山・金比羅山

soran17

🎍新年おめでとうございます🎍
本年もどうぞよろしくお願いします🐴

2026年の登り初めは、日の出三山の勝峰山～金比羅尾根の縦走にしました。日の出三山とは、日の出山、麻生山、勝峰山(かつぼやま)の三つの山を指し、前回日の出山から武蔵五日市駅までの縦走(https://yamap.com/activities/32519008)は、深沢山北峰から幸神尾根経由で武蔵五日市駅方面に下山したため、日の出三山残り一つの勝峰山のピーク回収と、金比羅尾根の軌跡繋ぎのため、今回の山行を計画しました。

せっかく武蔵五日市駅からスタートすることで、駅近くにある横沢丘陵の天竺山と唐松山もピークハントしようかと計画しました。集落を通過し、線路の踏切を渡って山頂である三内神社本社に目指します。踏切から少し上がったところには鳥居があり、振り返ると市街地と周辺の山々の景色を楽しめます。安定な山道と階段の上りですが、山頂手前の石階段はいくつか崩れた箇所がありますので多少要注意。天竺山の山頂からは都心方面の展望スポットがあります。山頂反対側からしばらく下り、小机林道に出てから向こう側の登山道に入って、横沢北尾根方面に登り返し。途中は地図には載ってない分岐があります。唐松山に向かう途中、所々獣のフンが見かけて、地理的には熊ではないと思われたが、念のため引き返すことにしました。
分岐に戻って、大久野中学校方面に下山して勝峰山方面へ。バリルートですが、整備された登山道になり、特に難所ではありません。学校の脇から出て、勝峰山登山口まではしばらく集落を通過する必要。幸神神社の近くには交差点があり、通行止めの看板が置かれた脇道にまっすぐ進むと登山口になります。
登山道に入ったところは若干荒れた状態で多少要注意。基本は林道と並行になってる山道ですが、途中は林道と合流して、林道沿いに勝峰山方面に登ります。しばらくの林道歩き、さらに登った林道終点には展望広場があります。展望広場から都心をはじめ、房総半島方面から筑波山方面までのパノラマ景色を楽しめます。勝峰山は平将門の一夜城をはじめ、いくつかの伝説が残ってます。山頂にアタック途中はさらに二つの展望台がありますが、個人的には血の池から先の第一展望台のほうがおすすめ。山頂は平坦地になり特に眺望がないですが、平成24年に当時の皇太子殿下が日の出山に登頂記念として製作された鐘が置かれてます。
勝峰山から金比羅尾根分岐まではロンデン尾根と呼ばれ、いくつかの山頂を通過。先日の雪で所々薄らの積雪でしたが、チェンスパなどの着用は特に必要なかった。深沢山北峰分岐からは登り中心の尾根道で、白岩山までは木に囲まれた登山道で眺望はほどんどありません。また、一本道なので迷うことはほぼありませんが、梵天山手前の急斜面は大変滑りやすくて、このルートの一番難所なので、通過する際には慎重に。かなり距離があり、日の出山側からスタートして、下山路として利用したほうが良いかもしれません。
今回の計画は日の出山まで行かず、金比羅尾根分岐から金比羅山方面に下山。分岐手前の白岩山は伐採工事により山の一面が開けて、素晴らしい眺望スポットになります。山頂には特に標識がなくて、一部立入禁止のエリアにもなってます。金比羅尾根は安定な下り道とトラバースで、特に難所はありません。途中の分岐からグレーピークの南沢山までははっきりした登山道で、山頂を越えてからバリルートでメインルートに合流。
金比羅山は木々に覆われて眺望が特にありません。周辺には公園になり、展望台と琴平神社の間は地図には載ってない東屋があり、東屋から市街地方面の景色がおすすめ。当初は星竹林道を経て秋川渓谷まで下山する予定でしたが、一時間程の林道歩きが必要のため、琴平神社から小中野方面に下って、国道沿いにすることに変更。登山道自体はそれほど荒れてないですが、足元は多少要注意。集落に出て国道経由秋川渓谷まで徒歩で移動。

下山後の入浴は、秋川渓谷の瀬音の湯でした。瀬音の湯から武蔵五日市駅までは小型バスが運行してますが、本数が少なくて、所定時刻以外は、施設から徒歩10分程の十里木BSで乗車する必要なので、ぜひご参考ください。

pine decoration

Japanese “congratulations” button

partying face

天竺山・勝峰山・深沢山北峯・真藤ノ峰・梵天山・白岩山・南沢山・金比羅山

エズ

マイ企画。
各地で雨予報の今週末。でもどうしても山に行きたいぞ。晴れそうな山域を狙って奥多摩へ。日の出山には2度登ったことがあるが、金比羅尾根を歩いてみたい気分。

当日、武蔵五日市駅に集合。仲間と話してたら雨がパラつき焦ったが、結果雨はこの一瞬だけであった。この山の良いところは、頂上の眺望の良さもあるが、バスにも乗らず駅から徒歩で登山口まで行け、帰りには温泉にも立ち寄れるという素晴らしいアクセスの良さ。あっという間に登山口。金比羅山までは割としっかり登山道らしい登り。一旦金比羅山頂を通り過ごした事に気づき戻って山頂へ。木々に覆われ眺望はない山頂で、まき道の方メインの登山道のように見え頂上への道を逃したようだ。頂上には誰かの可愛い手書きのお地蔵様の石あり。無事頂上を踏み、日の出山を目指す。ここから先は金比羅尾根の緩やかな登りでサクサク歩き、まずはタルクボ峰に到着。何人かの方がここでランチを楽しまれていた。さらに歩き進めて日の出山直下へ。最後の登りの階段。うんしょうんしょと登り、再び日の出山に登頂。頂上はそこそこの賑わい。ちょうどこの頃青空が顔を出してくれ、きれいな景色が楽しめた。サーモスのお湯を使ってパスタスープを作る。寒いかと息や、思いのほか暖かい日。のんびり景色を見ながらランチをして記念撮影をして温泉へ。ここから温泉までは緩やかな下りであっという間に恒例つるつる温泉到着。まだ少し早い時間帯だったせいか温泉は混雑もしておらずゆったりと入る事が出来た。

今日も一緒に登ってくれた仲間に感謝。ありがとう！

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//mountain note
▲アクセス
武蔵五日市駅から徒歩すぐ
▲トイレ
・武蔵五日市駅
▲レベル
初級
＊全体的に整備されていてとても歩き易い。特に金比羅尾根は緩やかでトレランにも向いている。登り易いが、ところどころ角度もしっかりあるので山登り感もちゃんと感じられる。
▲ルート
武蔵五日市駅〜金比羅山〜金比羅尾根〜日の出山〜つるつる温泉
▲登山時間（休憩含まず）
＜チームタイム＞
3時間35分
＜平均タイム/Yamap x 0.1 ＞
6時間22分
▲本日の温泉
つるつる温泉
Hours 10:00-20:00 (LE 19:00) ¥960
▲主な装備
・シューズ：SALOMON SPEEDCROSS 6 
・ザック： The North Face TR Rocket 18   
・サングラス：Oakley

Christmas tree

steaming bowl

【金比羅山 & 日の出山】気持ちの良い金比羅オネオネ歩き

Kikip

ハイキング

本当は桜の時期に行こうかと思っていた藤枝の蓮華寺池公園からぐるっと周回するコースに行ってみました。
蓮華寺池公園の第2Pからスタートし、お初の古墳群から清水山（タンク山）と京塚山へ。
その後は藤枝総合運動公園の前を下って五州岳と金比羅山まで足を延ばし、最後は鬼岩寺の急階段を登って戻るコースです。
比較的歩きやすいコースで厳しすぎるところはないけど、登ったり下ったりが多くて適度に疲れる良いコースでした。

goat

烏帽子形山

静岡

蓮華寺池公園から清水山・京塚山・五州岳・金比羅山 周回

SYUN

日本ラインうぬまの森の駐車場から明王山と金毘羅山へ。
比較的楽に登れて展望台からの眺めも良好。
いろんなルートが楽しめる各務原アルプス。

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

岐阜

愛知

明王山・金毘羅山

やまさん

別に日の出山が気に入ったわけではないのですが、この秋は丹沢に行こうかなと思っているので、それに備えてすこし距離を歩きたくて、武蔵五日市駅から金毘羅尾根を通って日の出山に登るルートを行ってみました。
先週の日の出山は登頂時あまり人がいなかったのですが、たぶん時間が早かったからなのでしょうね。今日は山頂はたくさんの人で賑わっていました。

この金毘羅尾根を通るコース、最後の日の出山山頂直下以外はそんなに傾斜もきつくなく、歩きやすいのは間違いないのですが、長いですね～。しかもメリハリがない。つまり休憩できそうなポイントがほとんどなくて、ダラダラと延々と歩き続ける感じ。途中からはもう無心😑で、作業のようにただひたすら歩いていました。
その結果、やっぱり靴擦れしてしまいました。このペース（130～150%）で途中で休まずに4時間歩き続けるとダメみたいです。これで丹沢とか登れるのだろうかとだいぶ不安になってきました。

下山はつるつる温泉へ♨
靴擦れしたところが少々痛かったですが、いいお湯でした。ただ、さすがに三連休の中日ですね、けっこう人がいて、露天風呂には入れず。

帰りの電車の広告で餃子がおいしそうだったので、餃子定食食べて帰りました（注文を間違えてしまい、ひとりで餃子12個も食べるハメになったのはナイショです🥟）

hot springs

dumpling

grinning face with big eyes

two hearts

金比羅尾根から日の出山

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

伯父の四十九日で長崎に。人生、初 長崎。

無料会員なので写真１０枚だけ。
それはそれで絞り込みが楽しい！

市電には１往復乗ったがログには含まれていない。
グラバー園の強制的エレベーターは含まれています。

長崎市

長崎

長崎　徘徊記

徘徊王™(hi-king)＠skiboy

昨年購入したツメレンゲが新しく芽吹いて順調に育ってきたので、それならと金比羅山～明王山周辺をツメレンゲをさぐりに友人と出かけました。しかしがんばっても見つかりませんでした。またいつか探しにいくつもりですがどうなるかわかりません😅

金毘羅山～明王山 ツメレンゲ探し不発

シルクサロモン

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金比羅山

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天竺山・勝峰山・深沢山北峯・真藤ノ峰・梵天山・白岩山・南沢山・金比羅山

【金比羅山 & 日の出山】気持ちの良い金比羅オネオネ歩き

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明王山・金毘羅山

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【奥多摩】川苔山〜金比羅山