トレイルランニング

狂わないように2周でフィニッシュ

DOMO

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

大原山・大城山

ツキ

大草登山口から

天候的にあれだったので、誰とも出会わず。
シカさんはいたかな。

clapping hands

thumbs up

屏風山（びょうぶざん、びょうぶやま）は、岐阜県瑞浪市と恵那市との境にある標高794.1mの山である。

【概要】
岐阜県中津川市・恵那市・瑞浪市の市街地は、盆地の形でほぼ西南西－東北東方向に並んでいる。 その南方には定高性のあるひと連なりの山塊が市街地と平行に並んでいる。この盆地と山地との高低差は屏風山断層の運動によるものであり、屏風山はこの山地を構成する山の一つである。山頂に一等三角点が所在する。
中央自動車道の屏風山パーキングエリアの名はこの山に由来しており、南東の方角に屏風のような山容を望むことができる。

屏風山

岐阜

屛風山　大草南北　黒の田湿地

花坊

登山

２年ぶり久しぶりの見行山
天気は曇り晴れ
今日は山登りとモンブラン
栗の季節だもんね＾。＾/

曇りでだれもいないかな～と思ったら
駐車場で一組来られ、下山で一組すれ違いました
きれいなトイレがある舗装駐車場あります
福地いろどり村からスタートです
きれいに整備されていましたが、
久しぶりに歩いたら草ぼ～ボーになっていて
道も荒れていました
帰りは県道を歩きました

標高６６６m登山口から登ります
歩きやすい整備された道のりです
７７７mを過ぎると展望台
標高８０２mは八百津やおつにちなんで８０２メートルの場所です

山頂が近くなると景色が広がり８８８m
すぐに山頂に着きます
ススキがいっぱい
林道もススキで覆われていました

立派な天空テラス展望台ができていました
曇っていますが御在所伊吹山などの山が見えました
まだ白くない白山も見えました☆
御嶽山恵那山は見えません＊。＊

晴れたのは少しだけ
山頂に８０分の滞在で道で下山です

下山の後は新旅足橋
高さ日本一のバンジージャンプができます
みなさんも飛んでみて～☆
気分爽快ですよ～～～＾。＾/
この時間誰も飛んでいなかった

飲まず食わずで登ったのでお腹空いた
八百津で人気の定食屋でお食事
初めて見た名物パーコー、ん？パー子さん？＾＾；

定食と丼があり、タレが違います
どちらも食べたいけど、また次回
今日はパーコー定食
豚肉に衣を付けて揚げたお店のアレンジ料理です
味噌汁が自分で最後だったみたい
どれも美味しかった☆
食後はデザート
栗きんとんで有名な八百津町でいただくモンブランです
(๑´ڡ`๑)おいしかった
ごちそうさまでした
栗きんとんもおススメのお土産です


こちらもご覧ください https://yamap.com/users/415408?map_names=%E8%A6%8B%E8%A1%8C%E5%B1%B1%E3%83%BB%E7%A7%8B%E8%91%89%E5%B1%B1#tabs


コースタイム☆☆
　　　　　駐車場　  9:56
　福地いろどり村　  9:57
　　　　　　県道　10:04
　　　　　登山口　10:06
　　　　６６６ｍ　10:07
山頂まで６５０ｍ　10:12
　　　　７７７ｍ　10:16
　８０２ｍ展望台　10:20　山頂まで400m
山頂まで２５０ｍ　10:25
　　　　　　分岐　10:26
　　　　８８８ｍ　10:30
　　　見行山山頂　10:32～11:50
　　　　８８８ｍ　11:51
　　　　　　分岐　11:56
山頂まで２５０ｍ　11:56
　８０２ｍ展望台　12:00　山頂まで400m
　　　　７７７ｍ　12:03
山頂まで６５０ｍ　12:06
　　　　６６６ｍ　12:10
　　　　　登山口　12:11
　　　　　駐車場　12:16
　　　　新旅足橋　12:48～13:00
　ランチデザート　13:20～


chestnut

おつかれ山

YAMAP Logo

grinning cat

sparkles

exploding head

smiling face

smiling face with hearts

見行山・秋葉山

見行山とモンブラン

大日ヶ岳へ行きました。
高鷲インターから１５分くらい、ひるがの高原スマートインターから１８分くらい
この時期の駐車場は無料です.

９月に来たけど雨で登るのをやめてリベンジです
今日も曇りですが、行きます！
歩き始めて、まずゲレンデを登って行きます。
急な坂道、冬にスキー・ボードで滑ったけど、景色が全然違いますね。

登山道らしい道になり、ひたすら山頂へ、
平坦な道もあって登り易いと思います
山頂かと思ったら、ニセピークが続き、やがて山頂がやっと見えた。
前回とはやはり違う景色、でも白山は見えなかった；。；

山頂でポツポツしてきたので早めに同じ道で下山
下山の後は、カフェでデザートタイム


こちらもご覧ください https://yamap.com/activities/7370053
ひるがの高原コースです

冬のスキー場はこちらです https://yamap.com/activities/29697032

他の日記もご覧ください https://yamap.com/users/415408?map_names=%E5%A4%A7%E6%97%A5%E3%83%B6%E5%B2%B3%E3%83%BB%E6%AF%98%E6%B2%99%E9%96%80%E5%B2%B3#tabs
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8783982.html

コースタイム☆☆☆
　　　　　　　駐車場 　10:00
  αライナーリフト頂上　11:00～11:07
　　　　　　　山道へ　11:15
　　　　　　ロープ場　12:02
　　　　　あと１ｋｍ　12:13
　　　　東縦走路分岐　12:17
　　　　大日ヶ岳山頂　12:31～12:57
　　　　東縦走路分岐　13:07
　　　　　あと１ｋｍ　13:10
　　　　　　ロープ場　13:15
　　　　ゲレンデ山頂　13:31
　　　ゲレンデ歩きへ　13:50
 αライナーリフト頂上　13:57
 リフトβライナー麓駅　14:28
　　　　　　　駐車場　14:41
　　　　　　　カフェ　15:30～16:26
　　　　白鳥インター

mountain

cricket

star-struck

grinning face with sweat

face in clouds

大日ヶ岳（だいにちがたけ）は、白山国立公園内の両白山地南部に位置し、岐阜県高山市と郡上市にまたがる標高1,709 mの山である。

大日ヶ岳・毘沙門岳

福井

大日ヶ岳

今日は１７時入場しか予約ができなかった
何回も･･･････変更を試みたけど、満席やらエラーばかりでダメダメ
変更できないならばと、昼間は吹田にある万博記念公園に行きました
https://yamap.com/activities/43236066

１７時入場予約ですが１６時から入場できます
今日はパビリオンはひとつも見学しませんでした
行きたかったスイス・ハイジレストラン
やはり入場制限中「並べません」の看板
でもただそこにいるふり
そしたらすぐに並ぶことができ、しばらくしたら店内へ☆☆☆
パビリオンより早く入ることができます＾。＾/

メニューは文字ばかりで選べない決めれない＋。＋
チーズなんとかとケーキをオーダー
いただきます(๑´ڡ`๑)

昼間はあんなに天気がよかったのに
外は土砂降りです＊。＊
この後は降ったり止んだり
レストランは４階にあるので眺めは良いです☆

大屋根リングで夜の噴水ショーを見ます
リングからはスクリーンの裏側から見ることになります
どう見えるのか気になって行ってみました
音はもちろん聞こえますが映像はほとんど見えませんでした

しかしリングの上段から見る花火は特等席です☆
打ち上げの場所からよ～～～～く見えます
音も大迫力です

ドローンショーは中止になりましたが、やはり近くで見ることができ
飛ぶ音、回転する羽根の音がよく聞こえます

花火の後はリングを歩いて会場の夜景を見てゲートをくぐりました
また明日

明日がたぶん最後の万博
そして万博メインディッシュです☆☆☆

こちらもご覧ください
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9236258.html



コースタイム☆
　　　　　万博記念公園　10:40～11:58
　　　　万博記念公園駅　12:06　モノレール
　　　　　　千里中央駅　12:16～12:21　北大阪急行
　　　　　　　　新大阪　12:36　　地下鉄
　　　　　　　　　本町
　　　　　　　　夢洲駅　13:13
　　　　　　　　待機列　13:18
　　　　　　　　　移動　15:43
　　　　　　　ゲート前　15:45
　　　　　　　　　入場　15:58
　　　　　大屋根リング　16:03～
　　　　　　　　スイス　16:14
　　　　　　列待機開始　16:21
　　　　　　　　　入店　16:33～17:29　ハイジレストラン
　　　　　大屋根リング　17:50～
　　　　　　　　　花火　18:34～
アオと夜の虹のパレード　19:10～19:34
　　　　ドローンショー　中止
　　　　COMMONS－E　19:56～20:00
　　　　　大屋根リング　20:13～21:11
　　　　　　　ガンダム　21:12
　　　　　　　東ゲート　21:43
　　　　駅エレベーター　21:55
　　　　　　　　夢洲駅　22:00
　　　　　　　　本町駅　



knot

face savoring food

potato

shortcake

globe showing Asia-Australia

smiling face with smiling eyes

2025年日本国際博覧会（大阪・関西万博）

大阪

EXPO 2025 OSAKA KANSAI JAPAN

観光

今日は関西万博の１７時入場しか予約ができなかったので
１９７０年にあった大阪万博開場の跡地、万博記念公園に行きました
何回も来ましたが、万博開催期間中に来たかったのです
間違えてこちらに来る人もいたようですね＾＾；

２６０ヘクタールもあってめちゃくちゃ広いです
１日８０万人も来てどれほどの混雑だったんだろ･･･

現在は緑いっぱいの公園になっていて自然文化園、日本庭園、国立民俗学博物館、太陽の塔、
EXPO’７０パビリオンなどたくさんの施設があります

いつも太陽の塔周辺しか行ってなくて奥まで見学したのは始めて☆

森のトレインに乗って自然文化園を一周
ガイドが同乗し園内の説明があります

下車のあとはぶらりお散歩
万博会場と比べ静かで人も少なくのんびり過ごせます☆☆☆

見学後はモノレール、北大阪急行、大阪メトロに乗って夢洲へ
https://yamap.com/activities/43270499


grinning face with smiling eyes

smiling face with open hands

ありがと山

吹田市

１９７０年大阪万博記念公園

大岳山
標高1,266m

・日本二百名山
・花の百名山
・日本百低山

駅から徒歩移動で登れる人気の山⛰️
いきなりの長い階段でビビったけど
それ以外は気持ちよく登れた山でした。

あいにく晴れの予報とは裏腹に
ガスガス☁️で山頂からの眺望はゼロだったけど
暑すぎず、虫もいなく、快適な山行でした。
低山の季節になってきましたね。

御岳山は2度目
今回は観光や食事をせずに通過🏃🏻‍♂️
JR御嶽駅まで歩いても良かったけど
御岳山駅からケーブルカーに乗って下山し
ケーブル下バス停からバスに乗って御嶽駅まで。
そのまま帰路へ🚃
「御岳」と「御嶽」、漢字の使い分けが難しい…💦



flexed biceps

cat face

musical notes

hippopotamus

penguin

face screaming in fear

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

大岳山・御岳山（奥多摩駅〜御岳山駅縦走）

hachi

早朝地下鉄でコスモスクエア駅へ
駅前でタクシー相乗りで西ゲートへ
西ゲートはタクシーで早く行っても６時３０分まで入れず
そのうち６時３０分より早くなりそうです、いろいろよく変更されます
下車することもできないのでタクシー車内で待機、既に数十台が待機しています
待機中も３分２００円くらいの料金が発生します
一人だと負担が大きいので相乗りです

列にはもう１００人くらは並んでいそう
次から次へとタクシーやバスが到着し待ち列が延びていきます
東ゲートに比べたら短いかと思われます
閉幕が近くなりこれからどうなるのでしょう＾＾；(￣◇￣;)

９時前に入場して向かったのはサウジアラビア
今日はレストランが目的です
１１時からの営業でずっと並ばなければと思っていましたが、
予約して時間まで解散でした
なのでまだ見学していなかったアメリカ館へ急ぎます
すでに列ができていましたが２５分で入ることができました
展示・映像を見て移動しロケット発射カウントダウン
月の石を見て売店です
外へ出たらもう長～～～い列ができていました

まだ時間があるのでぶらぶら
シャインハットのライブカメラにご挨拶
キャンセル待ち整理券を配っていたので念のためもらいました
開演時間は夜、夜の噴水ショーが予約できていたけど( ｣´0｀)｣どうしよう
入れたら考えよう☆☆☆

久しぶりに大屋根リングを歩いてサウジアラビアへ
朝一で行かないと入れない大人気のレストランです
ウエルカムコーヒーで迎えられ席へご案内
入ったこともない高級レストランみたいで緊張
テラス席もあって大屋根リングからは丸見えです
本のような立派なメニュー表
日本語と英語で書かれていますが、どのようにオーダーしたらいいか分からない＋。＋
写真がないと選べない自分(´Д` )　　全部食べたい☆。☆
あれこれそれをオーダーして待ちます
店の方は日本語が話せませんが、親切に応対してくれます＾＾
出てきた料理はどれも美味しい
一人ではちょっと大変でした＾＾；
お会計もびっくりでした＾＾；
また行きたいレストラン、他の人のメニューが気になったの☆
自分のより人のが美味しそうに見えるんだよね☆。☆；

食事のあとはまたぶらぶら
通りがかった郵便局がすごい行列だった
店外で並ぶのは始めて見た|ﾟДﾟ)))
これからたくさんの人が万博に来場するからどうなるんだろ・・・

朝、当日登録ができた人気のポーランド館のスペシャル・ジャズ・コンサート
演奏家による生の音楽を鑑賞
芸術音痴ですが素敵な演奏でした
１回６０人くらいでなかなか予約が取れないみたいです

シャインハット前で暑いのでかき氷を食べながらキャンセル待ち待機列に並びます
入れるだろうか・・・
なんて心配無用な感じで５００人は入れた感じです
噴水ショーも見たいけど、オーケストラを見ることにしました
生のオーケストラ演奏は始めて見たかも☆☆☆
とてもよかったです
たくさんのキャンセル待ちの人が入れてうれしいことですね＾＾
とゆーことは予約できる席数は少ない・・・？
指揮者は吉田 裕史さん　演奏はもちろん曲の合間にも会話で楽しませてくれました
https://www.hirofumiyoshida.com/performance/post_18.html

演奏会を楽しんで帰路へ

あと何回来れるのかな・・・＾＾；



コースタイム☆
　　　　近鉄日本橋駅
　　　　　　　ホテル　　　　前泊
　　　地下鉄日本橋駅　 5:24
　　　　　堺筋本町駅　 5:32
　　コスモスクエア駅　 5:51～5:53　タクシー
　　　　　　　待機中　 5:58～6:30　相乗り4000/4
　　　　　　西ゲート　 6:34～8:55
　　　サウジアラビア　 8:57～9:03　レストラン受付
　　　　    🇺🇸アメリカ　 9:06～9:29～10:00
　　   エキスポホール　10:05～10:11　キャンセル待ち整理券
          🇳🇴🇫🇮🇸🇪🇩🇰北欧館　10:24～10:28
　　　　　　文明の森　10:32
     🇸🇦サウジアラビア　10:51～13:44　レストラン
　　　　　　西ゲート　14:53～15:05
　　　　　　　水引換　15:07
　　　　  　  🏣郵便局　15:10～15:30
　　　  🇵🇱ポーランド　15:50～16:44　【当日登録】
　　　　　国際機関館　16:50～16:56
　　　エキスポホール　17:00～
　　キャン待ち列待機　17:20～17:39
　　　　　コンサート　18:00～19:30～19:44
　　　　　　　　売店　19:55～20:05
　　　　　　東ゲート　20:07
　　　　　　　　夢洲　20:15～20:19
　　　　　　　　本町　20:38～20:42
　　　　　　　なんば　20:45
　　　　　近鉄難波駅　20:00
　　　　近鉄名古屋駅　






drooling face

おはようございます
寒いし真っ暗だしガスってるし・・・＊。＊
でも雨は降らなさそう

椹島まで行かなければならないので
朝早く出発

真っ暗夜道は怖い
８月下旬は５時を過ぎないと明るくならない
明るくなっても真っ白

小屋からゆるく登ったと思うけど
大聖寺平で明るくなってひと安心
でも風が強くて強くて・・・

お花もまだ咲いていて
頑張って登ったら赤石岳山頂に着きました
南アルプス赤石山脈の赤石岳3120m
すぐ先に避難小屋があります
何も見えないので下山したいけど
うっすら太陽が・・・
いつ晴れるか分からないけど、まだ山頂にいるか、下山するか・・・
下山したくないけど、バスもあるし予定もあるし
残念ですが下山です
少し下ったら雷鳥さんがいましたーーー☆☆☆
うれし～よかった(´∀｀)
会えるだけでこんなにテンションが変わるんですね

下るとだんだん晴れて来ました
山のよくあるあるですね＋。＋

富士見平でやっと富士山が見えました
赤石岳も悪沢岳もいっぱい見えます☆

富士見平から下り始めると赤石小屋が見えました
２０分～３０分くらいです

小屋の前にはイステーブルがあって眺めも良いです
朝食昼食でもらったお弁当のおにぎりをいただきます
椹島まで５分の５の標識を１まで長い下り
やっとゴールです

送迎バスの整理券をもらい休憩・待機です
１本早いバスに乗れたので結果山頂でゆっくりできたね＾＾；

整理券の順に乗車
約５０分で畑薙駐車場に到着
平日だからかまだまだ空きがある駐車場だけどバスは満席･･･

車で白樺荘へ
温泉と食事です
寸又峡温泉と同じつるつるヌルヌルのお湯です
入浴後にランチして帰り道です

井川に来るときは新静岡インターから来ましたが
帰りは金谷へ行きます
大井川鐵道に沿って帰ります
井川から隣の閑蔵駅までは道が狭いので土砂崩れがあると
かなり遠回りしなければならないので行きは通りませんでした
なんともなかったですが･･･

途中あちこち立ち寄っての帰り道でした

３日間の日記はこちらです
８月２５日 https://yamap.com/activities/42459579
８月２６日 https://yamap.com/activities/42476881
８月２７日 https://yamap.com/activities/42482888

写真いっぱい山レコもご覧ください
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8606536.html

コースタイム
　　　　　荒川小屋　  3:55
　　　　　大聖寺平　  4:28
 　　赤石小屋210分　  4:32
　　　　　小赤石岳　  5:43
　赤石小屋椹島分岐　  6:01
　　　　赤石岳山頂　  6:16～6:21
　　　　　百間分岐　  6:23
　　赤石岳避難小屋　  6:23～6:27
　　　　赤石岳山頂　  6:29～6:43　雷鳥いた☆
　赤石小屋椹島分岐　  6:45
　　　　　　　水場　  7:13～7:22
冬ルートラクダノ背　  7:54
　　　　　富士見平　  8:05～8:18
　　　　　赤石小屋　  8:37～8:57
　　ボッカ返し終了　  9:04
　　　　　歩荷返し　  9:21
　　　  大倉尾根4/5　  9:31　椹島4/5赤石小屋
　　　  大倉尾根3/5　  9:54　椹島3/5赤石小屋
　　　　　　　樺段　10:10
　　　  大倉尾根2/5　10:22
　　　  大倉尾根1/5　10:52
　　　　　　登山口　11:16
　　　　　　　神社　11:21
　　　レストハウス　11:25～13:00
　　　　聖岳登山口　13:06
　　　　　　ゲート　13:45
　　　　　畑薙ダム　13:49
　　　　　　駐車場　13:53
　　　　県道60号線　14:00　静岡駅まで80km
　　　　　　白樺荘　14:06～15:25
　　　井川ダム・駅　16:05～16:11
　　　　　　閑蔵駅　16:26～16:30
　　　　接阻峡温泉　16:35
　　　奥大井湖上駅　16:43　展望
　　　　　長島ダム　16:50～16:57
　　　　　　千頭駅　17:07
　　　　　川根温泉　17:35
　島田金谷インター




front-facing baby chick

hundred points

bird

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

長野

小赤石岳・赤石岳

翌朝、星が見えてる☆☆☆
🌄山での久しぶりの美しい日の出に大感動

ほとんどの人が赤石小屋を目指しますが
今日は荒川小屋まで歩きます
赤石小屋まで行く場合、翌朝４時までに出発するよう案内があります
朝早く出発して赤石小屋まで行くか、
ゆっくり出発して荒川小屋まで行くか・・・
小屋を予約してからどうしようかな・・・
たまにはゆっくり小屋を出発しようと
でも三日目が早朝になるけどまぁいいか☆

あまり早く出ると昼前に着いてしまうけど
どうせ山頂でゆっくりのんびりするんだからと
６時前に出発
晴れの日の朝はいいですね
緑も山も空も綺麗です

道沿いにはまだ花も咲いていて癒されます＾＾
標高が上がって景色が良くなって
千枚岳の手前で赤石岳や聖岳がどぉ～んと見えます
今日歩く道と明日歩く道も見えてます
あそこまでいくんだ！！　ワクワク(o^^o)
富士山も見えました

悪沢岳で１時間半もゆっくりのんびり
３６０度の南アルプスパノラマです
大きいな～～

隣の中岳前岳への道はすごく下ってまた上り＾＾；
だんだん雲が周りを真っ白にしていくよ～～～＊。＊
お花はまだまだ元気に咲いています＾＾

中岳避難小屋の奥にあるトイレ岳は標高3060m
その先の前岳は行けそう岳ど立入禁止です＊。＊

小屋まで下り道
防鹿柵を通り抜けていくとやがて荒川小屋が見えてきました

小屋には昼前に着きました
３階建て寝床のきれいな山小屋です
すっかりガスっていて見えるはずの富士山も見えません＊。＊
持ってきたガスでお湯を沸かしてカップラーメンいただきます(๑´ڡ`๑)

小屋のすぐ下にテント場があります
水場もあります

明日朝真っ暗な夜道を歩くので少しだけ下見です
明日は真っ暗なこの道を歩くのね～＊。＊

夕方になって晴れてきて富士山がちらっと見えた
赤石岳の手前の山も見えた

夕食はカレーとおかずと味噌汁だよ
ごはんとカレーと味噌汁おかわり☆
明日の弁当をもらって
おやすみなさいZzz
明日は天気が・・・


３日間の日記はこちらです
８月２５日 https://yamap.com/activities/42459579
８月２６日 https://yamap.com/activities/42476881
８月２７日 https://yamap.com/activities/42482888

写真いっぱい山レコもご覧ください
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8606536.html


コースタイム
　　　　　日の出　  5:10
　　　　　　出発　  5:55
　　　千枚岳0.3k　  6:21
　　   千枚岳10分　  6:27～6:34
　　　　　千枚岳　  6:43～6:48
　　　　　　梯子　  6:59
　　　　　　丸山　  7:33
　　　　　悪沢岳　  7:59～9:34
　　　　　　鞍部　  9:56
　　中岳避難小屋　10:29～10:34
　　　　荒川中岳　10:37～10:47
高山裏三伏峠分岐　10:50
　　　　　　前岳　10:56　手前でUターン
高山裏三伏峠分岐　10:59
　　　　鹿避け柵　11:13～11:16
　　荒川小屋30分　11:26
　　　　荒川小屋　11:47
　　　　　　夕食　17:00～
　　　　　　消灯　20:00



four leaf clover

sunrise

悪沢岳（東岳）・荒川中岳・前岳

８月の土日はずっと出勤で平日３連休が出たので行くのが大変な南アルプスへ行くことにしました

椹島を起点に悪沢岳と赤石岳を縦走、ぐるっと一周するコースです

まず送迎バスと山小屋の宿泊です
送迎バス、山小屋の予約はこちらです
まいたび  特殊東海フォレスト予約センター https://www.maitabi.jp/yado/
椹島ロッジ https://www.t-forest.com/alpsinfo/sawarajima-lodge/

マイカーは畑薙ダムまでしか行くことができません
手前の臨時駐車場にとめて無料送迎バスに乗り換えが必要です
送迎バスは山小屋に宿泊すると利用することができます
山小屋と送迎バスは同時予約です
２泊以上の場合は１泊でも山小屋泊であれば利用できます
路線バスは走っていないので歩くと２０km５時間くらいかかります

新東名・新静岡インターから７２km２時間です
畑薙臨時駐車場はとても広かったです
２００台は駐車できそうです
▲島田金谷インターから大井川沿いに約２時間、井川へ走ることもできますが、
　井川の手前に道幅が狭い区間があり、通行止めが心配されたので
　新静岡インターから井川へ走りました
　当日は通行止めはありませんでしたが、近くまで来て通行止めを知ると
　かなり遠回りしなければなりません

バスの出発が７時３０分と山にしては遅い時間です
予約名を確認して乗車しヘルメットを着用します
先日土砂崩れの現場を通り、聖岳登山口で１名下車
　聖岳へ登って赤石岳へ縦走もできます

椹島に着くと売店、飲食店、宿泊施設、テント場があります
準備を済ませ出発です
県道の舗装路をしばらく歩いて吊橋を渡って山道へ
急な登りが続きます
そのうちゆるやか登り坂になっていきます
数回林道を横切ります
岩越えの歩きにくい所もあります
展望台もありましたが、曇って山は見えません＊。＊

静かな駒鳥池を過ぎて４０分くらい歩いて
千枚小屋に着きました
富士山が見える眺めのよい場所なのに曇ってしまって何も見えません＋。＋

３段寝床
平日なので空いています
テント場を見にちょっとそこまで
４分で着きます
送迎バスが便利だからなのかテント場は誰もいません
眺めがないのでさみしい

お待ちかね🍴🍚
夕食はハンバ～～グ
キャベツもりもり
ごはん味噌汁おかわり☆☆☆
ごちそうさまでした
暖かい食事はありがたいです＾。＾

食後は小屋管理人さんの高山病のお話🗻
ひとつおりこうさんになりました

食後はもう寝る岳😴
明日は晴れるかな・・・☀️

３日間の日記はこちらです
８月２５日 https://yamap.com/activities/42459579
８月２６日 https://yamap.com/activities/42476881
８月２７日 https://yamap.com/activities/42482888

写真いっぱい山レコもご覧ください
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8606536.html

コースタイム☆☆☆☆
　　　　　新静岡インター　  3:38
　　　　　　　　　井川駅　  4:52
　　　　　　　　　白樺荘　  5:29
　　　　　　　　　駐車場　  5:34～
　　　　　　　　並び始め　  7:00～
　　　　　　　　　　出発　  7:30
　　　　　　　　畑薙ダム　  7:33
　　　　　　　　土砂崩れ　  7:57
　　　　　　　聖岳登山口　  8:12
　　　　　　　　　　椹島　  8:21～8:35
　　　　　　　　　滝見橋　  8:46
　　　　　　　千枚大吊橋　  8:48
 二軒小屋畑一線No.23鉄塔　  9:15
 二軒小屋畑一線No.22鉄塔　  9:29
　　　　　　　岩頭見晴し　  9:40
　　　　　　　　ミズナラ　  9:49
　　　　　　　　　　林道　  9:57
　　　 千枚小屋4時間30分　10:20
　　　　　　　　　　林道　10:36
　　　　　　　カンバ類②　10:54
　　　　　　　カンバ類③　11:10ツガ・コメツガ　11:14
　　　　４／７標高1900m　11:19
　　　　　　　　　清水平　11:21　水場
　　　ダケカンバのコブ病　11:57
　　　　　  千枚小屋3時間　12:03
　　　　　　　　　　蕨段　12:03
　　　　　　　ナナカマド　12:09
　　　　５／７標高2100m　12:12
　　　　　　　　　見晴台　12:14～12:21
　　　　　　　　木馬道跡　12:33
　　　　６／７標高2300m　12:40
　　　　　古い伐根と樹木　13:04
　　　　　　　　　駒鳥池　13:13～13:21
　　　　木馬道の起点の跡　13:28
　シラビソ・オオシラビソ　13:35
　　　　　　　　風倒樹林　13:36
　　　　７／７標高2500m　13:55
　　　　　　　　千枚小屋　13:57～14:20
　　　　　　　　テント場　14:24～14:26
　　　　　　　　千枚小屋　14:30
　　　　　　　　　　夕食　17:00～
　　　　　　　高山病講話　17:30～
　　　　　　　　　　消灯　20:00💤



folded hands

rainbow

hiking boot

flushed face

椹島から千枚小屋へ

前夜近鉄で大阪へ行きホテル泊
翌朝地下鉄で夢洲へ
東ゲートはすでに長い列です
これからどんどん列が延びていきます＾＾；

開場したらアイルランドで整理券もらってタイへ
マッサージの整理券をもらいます
その間に当日登録です
シグネチャーパビリオンでまだ入っていないBetter Co-Beingが予約できて見学
唯一屋根がないパビリオンです
雨降り体験の場所では太陽の位置によって虹が見られます
出口ではサプリメントのお土産がもらえました

続いて珍しく抽選で当たった｢Dialogue Theaterいのちのあかし｣
ここもまだ入っていないパビリオン
移築した木造校舎を見学後
対話シアターで入館者の中から選ばれた１名が映像の向こうにいる方と
お互い見知らぬ二人が決められたテーマについて一期一会の会話を見守ります

アイルランドの音楽を楽しみ、
タイでのマッサージは５分くらいですが、気持ちよか～(´∀｀)でした

あっちうろうろこっちウロウロ
どこも変わらず長い列です
暑いから気をつけてね～

夜の噴水ショー
アオと夜の虹のパレードが予約できました
２回目20時30分からなので帰りが心配でしたが、なんとかなるでしょう＾＾；
席は自由席でほぼ正面の階段席に座って観賞
水しぶきが飛んでくる、火が出れば熱い、臨場感ある席です
また見たいショーです☆
大屋根リングからも見えるショーですが、反対から見ることになります
どう見えるのかな・・・

残るパビリオンはアメリカ館、並ぶの覚悟ですね＾＾；
イベントは毎日たくさんあり期間限定もあって全ては無理[+д+]/そうです  
もういちど見たいパビリオンはいっぱいあります☆

レストランもあちこち行ってみたいですが・・・


より詳しくは山レコもご覧ください（編集中）


コースタイム
　　　　　　　　　　　近鉄名古屋駅　20:00　ひのとり
　　　　　　　　　　　　近鉄日本橋　22:05
　　　　　　　　　　　　　　ホテル　  ～
　　　　　　　　　　　谷町４丁目駅　  5:14
　　　　　　　　　　　　　　夢洲駅　  5:18
　　　　　　　　　　東ゲート待ち列　  5:19～6:59
　　　　　　　　　　　　　東ゲート　  7:05～8:55
　　　　　　　　　　☆アイルランド　  8:57～9:00　整理券取得13:00
　　　　　　　　　　　　　　　タイ　  9:04～9:32　マッサージ体験整理券
　　　　　　　　　　　　　☆トルコ　  9:33～9:36
　　　　　　　　　　　いのちの広場　  9:44
　　　　　　　　　☆Better Co-Being　  9:56～10:39　【当日登録10:00】
 ☆｢Dialogue Theaterいのちのあかし｣　11:25～ 12:18　【７日前抽選】11:30～
　　　　　　　　　ダイセルウィーク　12:18～12:28　隣の建物 セルロイド製品
　　　　　　　　　　☆アイルランド　12:57～13:32
　　　　　　　　　　　　　ＨＡＩＮ　13:35～14:00　フィリピンテイクアウト
　　　　　　　　　　　　　休憩所４　14:11～14:34
　　　　　　　　　　トイレ上の階段　14:37～14:38
　　　　　　　　　　　　　　☆タイ　14:41～14:46～15:02
　　　　　　　　　　　　マッサージ　15:03～15:17
　　　　　　　　　　　　　　　飲食　    ～15:57
　　　　　　　　　　　　　ネパール　16:03～16:07　かき氷
　　　　　　　　　　　　　ガンダム　16:23
　　　　　　　　　　 EXPOアリーナ　16:30～16:33
　　　　　　　　　　　☆未来の都市　16:35～16:40～17:44【空き枠先着】16:40～17:00
　　　　　　　　　　　　　よしもと　18:25
　　　　　　　　　　　 EXPOメッセ　18:30～19:08　山梨岡山愛知
　　　　　　　　　　パレード待ち列　19:15～
　　　　　　　　　　　　　　　花火　19:20
　　　　　　　　１回目の後ろ待機へ　19:34～
　　　　　　　　　　　席へ移動着席　20:04
　　　　　☆アオと夜の虹のパレード　20:30～20:55　【当日登録】
　　　　　　　　　　　　リング７５　20:58
　　　　　　　　　　　　リング５９　21:00
　　　　　　　　　　　　　東ゲート　21:03
　　　　　　　　　　　　　　夢洲駅　21:14～21:19
　　　　　　　　　　　　　　本町駅　21:38～21:43　のりかえ
　　　　　　　　　　　　　新大阪駅　21:55～22:00　のぞみ270（自由席）
　　　　　　　　　　　　　名古屋駅　22:48

【当日登録】は毎日決まった時間に枠が開放されます
時間に合わせて予約するとパビリオンの予約がしやすくなりますが
時間やパビリオンを選ぶのに迷っているとすぐに埋まってしまいます
見たいパビリオンを決めて予約するのがベターです



astonished face

早いものでもう８月になりました
今日もお出かけEXPOです
西ゲートからインして頼まれたお買い物をして
今日もうろうろの始まりです

数日前から再開した🚁🚙空飛ぶクルマの飛行実演を見に行きました
高さ２０メートルくらいを１００メートルくらいのデモ飛行です
見るんじゃなくて☆☆☆乗りたい！！
ただそれだけ・・・　☆。☆

見終わってnull2へ急ぎます
上も下も右も左も鏡スクリーンの部屋で映像を楽しんだあと
次にその部屋に入って映像を見るお客さんを外から見ます
外から見る時は落合さんの解説付きです
前回は中で映像を見ただけでしたのでこれが見たかったのです

次は西ゲート奥の場所に戻って今日から期間限定、競輪のイベント
3日前空き枠先着予約できたふとももシアターは、
数分で終わり😅
競輪選手と自転車競争
やっぱりプロは早いわ＾＾；
🚲自転車でかき氷もあります

ルクセンブルクに並んで入って🌭🍰軽食いただき
NTTの予約ができて見学
どちらもおススメ

これで残るパビリオンが３になりました

暗くなってアオと夜の虹のパレードと花火🎆を楽しんで帰路へ

次はいつかな・・・＾＾

写真いっぱい詳しくはこちらもご覧ください
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8543746.html

コースタイム
　　　　　　名古屋駅　  6:20　のぞみ275自由
　　　　　　　新大阪　  7:09～7:16
　　　　　　　　大阪　  7:20～7:22
　　　　　　　西九条　  7:29～7:32
　　　　　　　桜島駅　  7:35～7:37　タクシー3000
　　　　　　西ゲート　  7:50～9:00
　　　　　　予約端末　  9:00～9:03
　　　　　　売店近鉄　  9:05～9:27
空とぶクルマ実演飛行　  9:30～9:45
　　　　　万博サウナ　  9:52～10:05　下見
　　　　　　　   null2　10:35～11:32　（10:35当日登録）
　☆ふとももシアター　11:43～　（11:30～11:45空き枠先着）
　　　　　　シアター　11:50～11:54
　　　競輪自転車体験　12:00～12:34　体験・展示物見学
　　　オーストラリア　13:00～13:17　クロコダイルサンド
　　☆ルクセンブルク　13:26～14:37～15:00
　　　　　レストラン　15:00～15:57
　　　　　静けさの森　16:16～16:23
　　　　　　　　北欧　16:44～17:00　ムーミンスムージー
　　　　　　☆ＮＴＴ　17:10～17:58　（17:15～17:40当日登録）
　　　　　静けさの森　18:56～19:18
　　　　　　　案内所　19:20～19:23
　　　　いのちパーク　19:32～19:35～19:55　アオと夜の虹のパレード
　　　　　　　　花火　19:55～20:00
　　　　　　東ゲート　20:07
　　　　　　　夢洲駅　20:12
　　　　　　　　本町
　　　　　　新大阪駅　20:45～21:24　のぞみ64
　　　　　　名古屋駅　22:11

新幹線のぞみ号はお盆期間中の８月８日から全席指定席で繁忙期特急料金です





helicopter

globe with meridians

saluting face

今日もトレーニング🏋️
ほぼトレラン大会のコースで登ってきました！

痛めてた脚はある程度復活👏
朝から気合を入れて出発！
平日なこともあり山頂で2人会っただけ笑

夏の低山は暑すぎる😱
足のしんどさより暑さにやられました💦
まぁサンダルの割に頑張れた👍
このコースのくだりは小石ばっかで薄い靴底のサンダルではほぼ無限足ツボマッサージ笑
全然スピード出なかった笑

山頂ではめっちゃ近くに鹿🦌
トレーニング一旦中断してずっと眺めてた笑

ネットで見るとこのコースで1位の人は1時間ちょっと😳
バケモノばっかみたいです笑
まだまだ鍛え足りんなー、、、
いつかは大会目指してみたいです👊

おつかれ山でした⛰️

養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

三重

小倉山

しょた

翌日は始発電車で夢洲へ
考えることがおなじであろう乗客がいっぱいです

駅に着いたらダッシュ＝＝３３
みんな早いね(ﾟoﾟ;;
７時前にゲート手前へ移動
８時５５分にインしたらアイルランドへダッシュ＝＝３３
みるみる列が伸びのび、３分で午前中の整理券配布終了です(((゜Д゜；)))
整理券ゲットしてもひと安心してる暇はありません
当日登録のチャンス
「いのちめぐる冒険」超時空シアターが予約できました
朝は入場してる人がまだ少なくライバルが少ないので予約がしやすいのです
シアターを見学して整理券の時間になったのでアイルランドへ
生演奏が見られると大人気
毎日、毎回演目が異なるようです

お昼はハンバーガーのテイクアウト
この時間はどこも混雑するレストランです

次は見たかったベトナムパビリオンの水上人形劇と伝統音楽
すでに混雑していましたが、なんとか良い場所で見ることができました
おススメのショーです☆☆

このあとはフィリピン見学してまだどこか見たくて
当日登録チャレンジしたらガンダムが予約できた☆
最後に並んで入ったTECH WORLD（台湾）を見学して帰路


他の日記もご覧ください
https://yamap.com/users/415408?map_names=2025%E5%B9%B4%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E5%8D%9A%E8%A6%A7%E4%BC%9A%EF%BC%88%E5%A4%A7%E9%98%AA%E3%83%BB%E9%96%A2%E8%A5%BF%E4%B8%87%E5%8D%9A%EF%BC%89#tabs

写真いっぱいこちらもご覧ください
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8543742.html


コースタイム
　　　　　　　　　　　　　　　ホテル
　　　　　　　　　　　　　　　　･･･
　　　　　　　　　　　　　堺筋本町駅　  5:18
　　　　　　　　　　　　　　　夢洲駅　  5:37～6:54
　　　　　　　　　　　　　　東ゲート　  7:00～8:54
　　　　　　　　　　　　アイルランド　  8:56～9:00　整理券配布
　　　　　　　　　　　　いのちの広場　  9:08～9:14
☆「いのちめぐる冒険」超時空シアター　  9:40～10:02（9:30当日登録）
　　　　　　　　　　　　☆コモンズＦ　10:15～10:21
　　　　　　　　　　　☆アイルランド　10:40～11:17（10:45当日整理券）
　　　　　　　☆ウーマンズパビリオン　11:23～11:50～12:13
　　　　　　　　　　フード物販エリア　12:18～12:41　ヘルスケアパビリオン
　　　　　　　　　　　　　☆ベトナム　13:00～13:30～14:08　水上人形劇・カフェ
　　　　　　　　　　　　　☆スペイン　14:13～14:34
　　　　　　　　　　　　　☆エジプト　14:40～15:00～15:07
　　　　　　　　　　　　☆フィリピン　15:14～15:36～15:43
　　　　　　　　オーストラリアカフェ　16:02～16:30
　　　　　　 ☆ジュニアSDGsキャンプ　16:41～16:46
　　　　　　　　　　　　　☆ガンダム　16:52～17:40（16:48当日登録）
　　　　　　　　　　 ☆TECH WORLD　17:45～18:43～19:22
　　　　　　　　　　　　　　東ゲート　19:40
　　　　　　　　　　　　　　　夢洲駅　19;44　大阪メトロ
　　　　　　　　　　　　　　　　本町　
　　　　　　　　　　　　　　　新大阪　20:45　ひかり668
　　　　　　　　　　　　　　名古屋駅　21:35


サロモン（salomon）を含む活動日記一覧

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