登山

台風のバカヤローのせいで色々あり
そんな時の｢筑波山｣に行ってきました

登山道は昨日までの雨で
川になり滝になり泥沼になり
登りも下りも大失速🐢

5時間半も筑波山に居ました
大好き過ぎるだろぉ～疲れた🤣

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

hiking boot

smiling face with open hands

banana

sheaf of rice

mushroom

face screaming in fear

musical notes

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

川‼️滝‼️泥沼‼️台風一過の筑波山🤣

ゆゆゆ

トレイルランニング

全日本スカイランニング選手権大会スカイ部門

スカイレースはいくつか出てきましたが、初のエリートクラスになります。
今年はJSA登録したんだから1つくらいは出とかないとと思い期限ギリギリでエントリー。

両膝、右アキレス腱に加えて最近は左の中足骨骨頭痛まで出てきて、もうまともなところを探す方が難しいような脚。
そもそもこんな状態で完走できるのかと。
とりあえず2週間前から体調をマネジメント。

前日の試走時にも足の痛みはありましたが、今回のコンディショニングは上出来。
とりあえず今あるベストな状態で臨めたと思います。

そして当日は最高の天気、寒くもなく走りやすい状況。
さすが晴れ男！
(次の日は積雪で真っ白になっていたようです)

現状ではベストな状態でしたが割と序盤から失速。
最近膝が痛くてあまり走れてないので単に練習不足だったかなと思います。

結果は7位。
一桁順位！と思うかもしれませんが、JSAの参加者はたったの13名。
半分以下の順位なので大したことはありません。

序盤の下りで一度滑りました(JSAのハイライト動画0:33に一瞬映ってます)が、その時に足を捻ってしまったようで翌日にかなり腫れ上がりました。
翌日はまともに歩けないくらい痛かったですが、2日後にはだいぶ回復しレントゲンでも骨折はなかったので安心しています。
ついでに膝も撮ってもらい骨に異常ないことを確認できました。

数字以上にハードなレースでした。
レース動画撮っています。
多分忘れられた頃にアップすると思います。

DOMO

横手山（よこてやま）は、長野県下高井郡山ノ内町と群馬県吾妻郡中之条町との境にある火山である。

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志賀高原えくすとりーむとれいる

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