登山

秋晴れの中、三草山で山歩を楽しんできました。前回は春に訪れた三草山、今回が２度目。
９時半の時点で駐車場はほぼ満車。自分はバイクなので何とか置く場所を確保できました。
ここは短時間でサクッと登れますが、途中には岩場、鎖場もあり眺望も良いので人気の山ですね。

おつかれ山

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三草山

兵庫

二度目の三草山（播磨小富士）で山歩を楽しむ🤗🤗

まっくす

ついに阪神タイガース近本選手が1軍復帰しましたね！
そこで7月2日から始まった2026年近本カードを貰うべく三草山へ。
加東市観光協会の企画で山頂で自撮りをして加東市観光協会で写真を見せると近本選手のカードが貰えます。さらにハッシュタグを付けてSNSに投稿するともう1枚貰える！
1回目はランダム配布。2回目以降は好きなデザインを選べます😄
今回のデザインは走2攻3守3、1000本安打と200盗塁の全10種類！
7月入って初登山でしかも連日の暑さ…今日もまた1番短い畑コースにしよ😅
サクッと山頂に到着しやれやれと休憩していて、ふと…そう言えば水曜日って観光協会休みだった気が…？😱
去年は休みの時は市役所で配布があったけど今年はまだ情報が…ない！とりあえず市役所へ電話📲
そしたら去年と同じで観光協会が休みの時は対応してくれるとの事で区役所で無事にカードゲット！良かった良かった🙌
まだ何回か行かないといけないし涼しくなったら縦走するかぁ😂

cherry blossom

sweat droplets

eyes

ありがと山

baseball

grinning cat with smiling eyes

smiling face with smiling eyes

grinning squinting face

第1回三草山近本ロード2026

おきしー

chobiちゃんと久しぶりにゆっくり山ごはん🧑‍🍳フライパン買った時からやりたかったすき焼きにしました🍲
三草山は歩きやすくて景色もよくて、いいお山ですね～🎵
昨日も今日も、歩いていたら2月とは思えない程暑かったけど、山頂で過ごす時間はとても気持ちよかったです☀️


face savoring food

smiling face with open hands

smiling face with hearts

partying face

shallow pan of food

drooling face

smiling face with heart-eyes

三草山で山ごはん🍴

オゥ オゥ オゥオゥ〜！🎶
阪神タイガース🐯🐯🐯
フレー！フレフレフレー！🎶

全国一億三千万人ノ 虎ファンノ皆様
コンヌヅワ✨虎キチ デ ゴザイマス🐯

アノ 近本選手ガ 愛シタ 登山道🛣️
近本ロードへ 登ッテ 参リマシタ✨✨
今年モ 優勝デキマスヨウニ🙏

登山道、山頂、景色...全テ 綺麗デシタヨー✨

　　　　　　　　　　　　　　　公星௸﻿

tiger face

pig nose

rabbit face

🐯三草山（播磨小富士）🐯

༺公星༻

三草山（播磨小富士）

ギックリ腰から動けなくなってしまい😢
いつもなら1日2日で回復しておったのですが🤔
痛みが1週間以上続き😵
整形外科に行くと、昔圧迫骨折した頸椎の箇所にてヒビが入っており坐骨神経痛も併発して、右足も痺れて力が入らないのトリプル苦痛😱
そんなこんなでしばらく静養しており😥
どうにか少しは歩けるようになったので😗
久々に一月近くの間隔が空いてのリハビリ山歩です👣
阪神の優勝記念🎊＆CS突破を願って🙏
(言いながら私は全く阪神ファンではなく、オリックスファンなんだけど😅)
近場で今まで行く機会が無かった、阪神の近本選手が高校時代に足腰を鍛えという近本ロードのある三草山を歩きました👍
まだまだ痛みが残るので、ペース抑えながら天狗岩🪨含めてぐるっと周回しましたが🔃
適度な登り降りでリハビリには丁度良かったかな😁

sad but relieved face

man dancing

山歩

リハビリ山歩👣三草山⛰️

みや～ん

近本ロード(阪神タイガース)を登ってみたく加東市の三草山へ。思っていたより人が少ないけど道はしっかりしてる。岩あり、アップダウンあり、ルートいろいろあり、楽しい。
帰りにゆぴか♨️〜三木山森林公園の美術館で花房さんの個展をみて、三木のとんかつ澄で下山めし。
よい休日😊



nerd face

smiling face

grinning cat

三草山〜天狗岩〜山口登山口

山でごはん

お盆の日帰り小旅行で、加東市三草山へ❗️

嫁さんが大ファンの近本さんのカードをもらいに行ってきました☺️

前日の雨で地面が湿っていたのと、風がほとんどなかったので、とにかく蒸し暑かったです！

帰りはなぜかスズメバチに何度もついてこられて…😱
ポイズンリムーバー持ってましたが、刺されなくて良かったです。

温泉入ってお土産買って、播州ラーメン食べて帰りました☺️

steaming bowl

近本カードをもらいに三草山💳️

だいぞう

ハイキング

ひろし

暑いですね。
この前朝日放送でやっていた「登山で頂きメシ！」で行っていた三草山をポチと歩いてきました。ここは阪神・近本と楽天・辰己が高校時代の練習中に走っていたお山とのことです。
楽しくのんびり歩いてきました☺

近本ロード‼️三草山

プニ

阪神タイガースの近本選手🐯
東北楽天ゴールデンイーグルスの辰己涼介選手🪶
両選手が高校時代、共にトレーニングした三草山🍀

私達夫婦も登りに行かなアカンな✨
と、三草コースで登って鹿野コースで下山🌿

のんびり85分程かけて山頂へ😊
途中お会いした鉄人は35分で山頂🍀
早っっ😆

三草山・天狗岩

ポチ

久しぶりの山！
1ヶ月以上行けてなかったのでリハビリ登山です。

三草山は適度にアップダウンがあり、気軽に縦走が楽しめるお山でした⛰️
いくつかコースがありますが、
阪神の近本選手がトレーニングで走っていたという「近本ロード」というのもありました😆

これから夏に向けてまたどんどん登っていくぞ〜🥾

ちこやま

朝遅くなったこともあり短時間で周れそうな三草山へ。
さくっと稜線歩きができる低山って魅力的。
稜線天狗岩からの展望良かった！

現地で知りましたが、阪神タイガースの近本選手や楽天イーグルスの辰巳選手トレイルで足腰を鍛えていた山なんだとか。

下山後加東市観光協会で山頂の写真を提示して、近本ロード踏破証明カード、辰巳ロード踏破証明カードをそれぞれ頂きました✨️（辰巳カードは写真とりわすれた）

だにお

歩荷トレで三草山🏋️
天気良好☀️ですが、風が吹いていてあまり暑くならず気持ち良かったです🤗

山友のChardonnayさんを加東市は三草山へごあんない〜⛰️

阪神タイガースの近本選手が、社高校時代に走り込んだ山とのことで、いまや聖地となってるようです😃

わたしはあまり関心がないので、ﾌｰﾝ😗くらいなのですが…笑

バツグンの天気で、霞みもなく、遠くまで見渡せて、サイコーの山日和りでございました⛰️

下山後、観光協会に寄って近本カードをゲッツ🪪　もちろんChardonnayさんに差し上げました〜🤭



5/4 三草山・権現山・天狗岩

らんず

近本ロードを含む活動日記一覧

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二度目の三草山（播磨小富士）で山歩を楽しむ🤗🤗