ウォーキング

◆活動日記公開日：2026年5月11日(月)
2026年5月9日(土)～10日(日) 晴れ
今回は年に一度の苦行「100kmウォーク」です。
「ぐんま100kmウォーク」は2018年の第8回大会から7大会連続で出場しすべて完歩。これが8回目の挑戦になります。また、100kmウォーク大会はこれまでに15回出場しすべて完歩。これが16回目の挑戦になります。

◆多重苦
大会の数日前に風邪をひいてしまい、更にちょっとした不注意で肋骨を傷めてしまいました。健康管理を怠って体調を崩すのも、不注意でケガをするのも勿論全部自分のせいだけど、やっぱり大会には出たい。家族には「時には諦める勇気も必要だよ」と言われたけど、早歩きができないこともないので結局出場することに。本当にバカな男だ…。
鼻水で呼吸しづらいし肋骨も痛いけど、それに加え後半は肉刺の痛みや吐き気にも耐えなければなりません。いったいどうなることやら…。

※動けなくなり救急車を呼ぶ事態にでもなったら大迷惑なので、本当にヤバそうな場合は潔くリタイアするつもりです。

※写真よりも完歩することが優先だったため、今回は自分にしては写真は少なめです。(撮り忘れも多数あり)

◆今年の目標は？
去年は16時間台で完歩できたので今年も16時間台が目標でした。しかし、上記の通りとてもそのような記録を狙える状態ではありません。今回は完歩できれば十分です。

【参考】去年のレポート 記録16時間32分
https://yamap.com/activities/39917565

それではスタートしよう！

★★★加筆や写真を追加または削除する場合もありますがご了承ください。他の選手のゼッケン№やお顔がわからないようになるべく塗りつぶしたつもりですが「写っているので消してほしい」という方がおりましたらお手数ですがコメントにてお願いいたします。

おつかれ山

thumbs up

clapping hands

sweat droplets

person running

man walking

DOMO

flexed biceps

white flower

hundred points

grinning face with smiling eyes

smiling face with halo

前橋市（まえばしし）は、群馬県の中南部にある中核市。群馬県の県庁所在地である。1892年（明治25年）の市制施行当時の区域は旧：勢多郡（当時：東群馬郡）。現在の市域は、旧：勢多郡（旧：東群馬郡・南勢多郡）・群馬郡・佐波郡（旧那波郡）の区域で構成される。2001年（平成13年）4月1日に特例市に移行し、2009年（平成23年）中核市に移行した。

前橋市

群馬

第15回ぐんま100kmウォークに挑戦！「多重苦…ガラスの50代✨️」

terje

昨年の、ぐんま100kmリバースウォークで
途中からご一緒になった方といろいろなお話しができ
まだサブ20を達成したこともなかったが
必ずできると後押しをいただき達成できました
その時のアドバイスで10kmを1時間半で歩く練習をすれば
きっとサブ19もできると
そしてその練習を中心に積んで臨みました
実は、ぐんま100kmウォークにはこれで6回目の出場ですが
一度も開会式に出たことがなく今回始めて参加
何ともいえない緊張感とワクワク感と
練習会でお世話になった方々とも会えて和ごみました

序盤に落し物して逆戻りするわ
躓いて転んで膝を擦りむくわ
すったもんだありましたが
目標にしていた、サブ19を達成できました

エイドは全て立ち寄りましたが
後半は固形物を食べることができなくなったけど
コンビニでアイス食べたりと気分転換できたのも
達成の要因かなとも思う
でも多分、桐生CPで練習会で知り合った方に会え
気合が入ったのが一番大きいかな

毎回、ゴール後は達成で満腹と
暫く辛くて長い100kmは出たくないかな、と思うのに
1週間もすると、100kmロスになる
かなりの中毒性のあるイベントです

タイムは、達成感と興奮でストップするのを忘れてて
完歩証は、18:23でした

追伸
ゴール後の休憩場所にいる方々は
当たり前ですが自分より早い方々
もう何とも言えないオーラがありました
気さくに声をかけていただいたり
寒そうな格好をしている私を気遣っていただいたりと
勇者・猛者の方々の優しさや余裕さに圧倒
それでいて顔見知り同士なのだと思いますが
アットホームな感じもありました
いつかはこの方々の一員になれるかな。。。

star-struck

raising hands

sparkles

ぐんま100kmウォーク 2026 15th

kackey

再来週はG100W
最後のロングウォーク
途中では休憩兼ねて
山ストールのPRIRETさんでクラフトコーラ
田中商店さんでは気になってた商品ゲット
その後は妻に拾ってもらってからの
Bryuさんで妻とクラフトビールを堪能🍺


cherry blossom

grinning cat

smiling face with heart-eyes

man: bald

revolving hearts

G100Wコソ練

party popper

rainbow

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

BIWA100 ウルトラウォーク

けんご

shinto shrine

大阪市

大阪

BIWA100ウルトラウォーク完歩祈願

YAMAP Logo

anchor

大阪環状線一周(外回り)ウォーキング

face savoring food

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

西国街道⑤(神戸→明石)

smiling face with hearts

globe with meridians

大阪市内 キン肉マンホール巡り

西国街道③(箕面萱野→西宮)

西国街道②(山崎宿→箕面萱野)

まだ100kmウォークは4回目のヒヨッコが悪天候の中、またもやギリ完歩しました。

湯河原駅から無料送迎バスで万葉公園へ。この時点ではまだ雲間から日が差す瞬間もあった。
13:00、出発は2人ずつでスタートラインでみかんをいただく。正直な気持ちは『今？』でした。
真鶴駅を過ぎてしばらくすると雨が降り始め一時は小さい氷の粒も。
根府川駅で水のペットボトルの応援メッセージに気分が上がって進むと、直後に階段と急登。
道の分岐に矢印欲しいなぁと思いながらGoogleマップを見て進む。
鈴廣でサプリを貰い、STRIDE LABで温かいお茶を貰う。こういう地元が歓迎してくれてる感じってすごく嬉しい。
1号線を外れて18:10国府津エイドへ。無料品は少ないけど、地元のお店がたくさん出店してくれてて、ちまきと竹輪と梅干とお茶で満喫。参加費控えめで、エイドは有料もいいですね。
1号線にもどってひたすら歩いていると、疲れてきたところで右折！他のウォーカーさんに教えてもらって無事に曲がれました。
21:40平塚エイドの直前で公衆トイレの案内をしてくれたのは助かりました。
1号線にもどって進んで再びの右折。これはちゃんと見て1:10藤沢エイドへ。しかし、その後で藤沢駅の地下通路が分からず右往左往したあげくに地上の通路で線路の向こうへ進む。エイドの近くですし、矢印か人かどちらかが欲しいです。
ここから県道32号線を進んで八雲神社前左折。ここも分かりにくかったですが、この後の鎌倉駅の地下通路を見つけるのも大変でした。
しばらく進んで、小坂小学校西側というのを見落としてロスト。おかしいと思ってGoogleマップを見ながら正しい道に合流。
大船駅でちょっとリタイアが頭を過ぎるも、行けるところまで行ききってから辞めればいいと進む。
雨で濡れたところに風が吹いてかなり冷えた身体で6:20戸塚エイドに行くと、温かい甘酒があって嬉しかった。乾いた靴下に替えてリスタート。
またまた1号線に戻ったと思ったら右折。この辺りで横浜に詳しいウォーカーさんと一緒に歩かせてもらい、みなとみらいの難しい所を無事にクリア。
11:00六角橋エイドに着くとウェルカム白湯がいただけて、冷えた身体にしみました。
ここから旧綱島街道を進み木月四丁目交差点でつらい左折。真っすぐ行けばすぐなのに〜きっと100kmウォークにするために必要なのでしょうが回り道をして14:00ゴール。


第1回湯渡し100

N子

本日は休み🤩
大掃除も9割近く終わったところでようやく落ち着いたお休みの日。
そして明日は旦那さんがお仕事お休みなので、
仕事が終わったらそのままイルミネーションを行こう作戦へ。
「職場方面から行った方が近いからこっちまで来れる？」
私「久々に歩きたいし歩いて向かうわ😂」

という事で西大寺集合ですが、私は西川原駅から出発😂そしてこの区間といえば
「晴れの国おかやま24時間100km歩行」

https://okayama24h100k.main.jp/information/2025challenger_entry_start/

のコースでもあるので、
私が今年歩いた時を思い出しながら少しですがコースを歩いてみました🤗


それと来年出場される方へ、初心者の私なりに色々伝えれたら…！と思い、
『おか100攻略記』というテーマで今後YAMAPで色々上げていこうかなあと思います。
(アイテムやら〜、大会に出た時の自分の気持ちやウォーク中のコンディションやら〜また実際にコース色々歩いてみようと思います)

というのも、来年の予定はまだまだ白紙なのです。
チャレンジャーでもっかい出たい気持ちもあるし、フルサポートして少しでも力になれたら…と思うし。来年は家庭を優先したいなあ…という思いの方が結構強かったり😅
なので、どっちに転がろうが、私は頑張りたい！ってウォーカーさんを応援したいですꉂꉂ📣




そしてウォーク後のお楽しみイルミネーションですが。。。
ドイツの森、水木定休日している〜〜〜〜😂😂😂😂
あ〜〜確認しなかった私が悪かったけど〜💦 
来週はずっと通しで営業しているみたいです。
リベンジ必須🔥

なんやかんや自宅から最寄り駅やログ取ってないのもあわせて25km程歩けました☺️久々に沢山歩けた〜

中区（なかく）は、2009年（平成21年）4月1日に設置された、岡山県岡山市の4つの行政区のうちの一つ。4行政区の中で最も面積が狭く、人口密度が最も高い。区域は旭川以東から百間川以西である。
名称は「中区」であるが、広島市中区とは違いこの行政区内には行政の中心となる岡山県庁舎や岡山市役所、交通の中心となる岡山駅、大規模な繁華街・商店街は存在しない（これらの施設は全て北区に存在する）。
同じような例が堺市の中区である（堺市の主要施設は堺区に存在する）。

岡山市（中区）

岡山

西大寺ぶらり(岡山1早い！？おか100攻略記①)

みやっさん

東京エクストリームウォークで体調不良のため無念のリタイアを喫したのが心残りで、参加しなかった関西の方のルートの方で100km歩いてみました。

といっても本番でもないので100km歩くつもりはなく、初めは始発で姫路まで行って終電までにどれぐらい歩けるか試してみようというものでした。

しかし、実際歩いてみると思いのほか終電までに80km台に届いたので、ここまで来たならルート完歩してみるかと最終的に歩ききりました。

100kmに実際に取り掛かったのは初めてだったので、ラスト15kmは歩みを止めたい自分と達成したい自分との葛藤で地獄のような長い苦しみが続きました。

それだけ達成したときの感動はひとしお深かったです。ここ数年そんな感動とは無縁でしたね。

100kmをYAMAPで記録したのは初めてなので、93というコース定数に思わず驚き笑いました。ほぼ平地続きなのに六甲全山縦走の81よりも高いんですね🤭

後追い第４回関西エクストリームウォーク

◆活動日記公開日：2024年5月29日(水)

2024年5月25(土) 晴れ
ぐんま100キロウォークから早2週間。いよいよ最後の戦いが始まります。今回は北関東三大100kmウォーク大会第三弾「つくばりんりんロード100キロウォーク大会」です。
この大会は北関東三大100kmウォーク大会を制覇した2019年に一度完歩しており、今回が2回目の挑戦となります。100kmウォークはこれまでに13回挑戦し13回完歩。これが14回目の挑戦となります。

北関東三大100kmウォーク大会の概要と第一弾「しおや100キロウォーク」のレポートは下記リンクをご参照ください。
https://yamap.com/activities/31117069

第二弾「ぐんま100kmウォーク」のレポートは下記リンクをご参照ください。
https://yamap.com/activities/31718094

◆つくばりんりんロード100キロウォーク大会(茨城県)の詳細
<<私見も入っているので注意してください>>

伝説の100kmウォーク大会「100キロウォーク24H in 桐生大会」をご存じだろうか？
100kmウォークというものが世にあまり知られていなかった時代に創設され、30数年もの間続いた伝統と歴史を誇る大会だ。(そもそも創設当時、他に100kmウォーク大会があったのかどうかは不明だが…)「桐生100キロウォーク」とも呼ばれていた大会の概要は、群馬県桐生市をスタートし栃木県日光市足尾町で折り返す。そして桐生市のゴール地点に24時間以内に戻るというもの。長距離ウォークマニアに長年愛されてきたが、2009年の第33回大会をもってその歴史に幕を下ろす。
しかし大会は完全に消滅したわけではなく、場所を茨城県の筑波山麓に移し、2010年新たにスタートすることになる。それが「つくばりんりんロード100キロウォーク大会」の前身「つくば100キロウォーク大会」だ。桐生で育てられた100kmウォークの遺伝子はつくばに受け継がれたのである。大会は筑波山麓の「つくば古道」や旧筑波鉄道筑波線跡にある「つくばりんりんロード」(サイクリングロード)の往復を主とした制限時間24時間の100kmウォークで、2010年から2014年まで続いた。
2016年からは大会運営委員メンバーが変わり、名前も現在の「つくばりんりんロード100キロウォーク大会」となる。(略称は今も「つくば100キロウォーク大会」としている) コースと制限時間は2010～2014年の旧大会から変更はない。
大会は今年7回目を迎える。(2020・2021年はコロナ禍により中止)

りんりんロードのほぼ中間地点にある筑波休憩所を正午にスタートする。スタート時間に違和感を覚えた人もいると思うが、午前中に多く走る自転車に配慮してのこと。大会が行われる日でもりんりんロードは歩行者専用になるわけではないので、自転車と選手双方の安全を第一に考え正午スタートとしている。
序盤はつくば古道などを21km歩き、また筑波休憩所に戻る。残りの79kmはひたすらりんりんロードを歩く。(筑波～岩瀬間の往復40kmと筑波～土浦間の往復39km)
以前は13時に一斉にスタートし、どんなに早く最初のCPである筑波休憩所に戻ってきても、一旦そこで待機しなければならなかった。そしてスタートから4時間後の17時にリスタートするという形を取っていた。待機しなければならないのもストレスだが、17時に(21kmを4時間で)戻って来ることができなければそこで失格という厳しいルールでもあった。
今はリスタート制度は廃止され、最初の関門である筑波休憩所までの制限時間も5時間になった。

サイクリングロードだけあり大変歩きやすく迷うこともないが、同じような長い直線が続くので飽きやすい。コースの周りには田畑も多く、外灯もほとんどないので夜間は真っ暗になる。照明がなければ何も見えず、聞こえるのはカエルの大合唱だけ。毎年5月最後の土日に開催されるため、日中の気温が30℃を越えることも。日陰も少ないので、ぐんま100kmウォークと同様に熱中症には注意が必要だ。
肉体的にも精神的にもキツイ大会だが、歩きやすく信号も数えるほどしかないので、天候や気温次第ではあるが好タイムが期待できる。

【2024年度開催日時：5月25～26日 12:00～13:00フリースタート】
制限時間24時間。定員300人。チェックポイント兼エイド4か所。スルーポイント1か所。コース上にトイレ8か所あり。(約10km間隔) チェックポイントはバーコード読み取り方式。100kmウォーク初～上級者向け。参加費9,000円(2024年度) コースから少し外れたところにコンビニ数か所あり。
サイクリングロードと言っても場所によっては近くに住宅もあるので、特に深夜から早朝に掛けての話し声や笑い声などには十分注意したい。(過去に住人からのクレームもあった)
自分が前回出場した2019年大会では「R-1ぐらんぷり」および「女芸人No.1決定戦THE W」のファイナリストである女性芸人、河邑ミクさんがゲストウォーカーとして参加した。(№10の写真参照)

尚、北関東三大100kmウォーク大会を制覇した者は、以前はつくばを完歩した直後にその場で簡単な表彰式(300km完歩証授与式)が執り行われていた。(№91の写真参照) 今は表彰式はなくなり「300km完歩証」は後日郵送されるようになった。

◆ぐんま100kmウォークから2週間だけど大丈夫？

300kmに挑戦する人たちは皆同じ条件。あとはやり切るのみ。
誰に強制された訳でもなく、自分の意思で決めた今回の挑戦。最後までしっかり、そして自分らしく歩きたいと思います。

それではつくばりんりんロード100キロウォーク大会行ってみよう！！

★加筆や写真を追加または削除する場合もありますがご了承ください。他の選手のゼッケン№や顔がわからないようになるべく塗りつぶしたつもりですが「写っているので消してほしい」という方がおりましたらお手数ですがコメントにてお願いいたします。(下記リンクの5.写真撮影ではプライバシーに気を配るより)
https://info.yamap.com/archives/3726

つくば市（つくばし）は、茨城県南部に位置する市である。学術・研究都市としての筑波研究学園都市はつくば市全域を区域とする。特例市、業務核都市、国際会議観光都市に指定されている。

【概要】
農村が広がっていた地域であったが、1960年代から筑波研究学園都市として開発が進み、現在は日本国内最大の学術都市となっている。国や茨城県の政策により、1987年（昭和62年）に筑波郡谷田部町・大穂町・豊里町、新治郡桜村の3町1村が新設合併し、つくば市が誕生した。さらに 1988年（昭和63年）に筑波郡筑波町、2002年（平成14年）に稲敷郡茎崎町を編入し、現在の市域になった。そのため、行政上の地区名として旧町村域に対応する谷田部、大穂、豊里、桜、筑波、茎崎が使用されている。
市の北端に日本百名山の筑波山を擁していることや多数の研究機関が立地していることもあり、茨城県での主要な観光地になっている。また、2005年（平成17年）に首都圏新都市鉄道つくばエクスプレスが開業し、市中心部より最短45分で東京都心と結ばれている。

つくば市

茨城

千葉

300km完歩に挑戦！2024つくばりんりんロード100キロウォーク大会編「ゴールの先に見えたもの」

◆活動日記公開日：2024年4月22日(月)

2024年4月20(土) 晴れのち曇り
栃木県塩谷町にやってきました。今回は4年ぶりに「しおや100キロウォーク」に挑戦します。この大会は過去2回挑戦して2回完歩。これが3回目の挑戦となります。100kmウォークはこれまでに11回挑戦して11回完歩。これが12回目の挑戦となります。
そして今年は5年ぶりに「北関東三大100kmウォーク大会制覇・300km完歩」にも挑戦します。

◆北関東三大100kmウォーク大会とは？
<<順位やタイムを競う大会ではありません>>

栃木(しおや)・群馬(ぐんま)・茨城(つくば)の3県で毎年行われている100kmウォーク大会の総称です。それぞれは独立した別の大会ですが完歩者の情報は共有され、3大会を完歩した者は「300km完歩者」として認定されます。そして「300km完歩証」が授与されます。(1枚目の写真参照) ただし、年を跨いで3つ完歩したのでは達成したことにはならず、同じ年に行われる大会をすべて完歩しなければなりません。しかも、大会は4～5月の短い期間に集中しているため、挑戦するにはそれなりの覚悟を必要とします。
300km完歩者の認定は2018年から始まり今回で5回目。(コロナ禍により2年間の空白あり)
2024年度は4/20～5/26に3大会が行われる。(しおや ⇒ 3週間後ぐんま ⇒ 2週間後つくば)

◆しおや100キロウォーク(栃木県)の概要
<<私見も入っているので注意してください>>

第1回大会は2017年4月に行われ、今年で8回目を迎える。別名「地獄の100km」
栃木県北部に位置するのどかな町「塩谷」。その町内を一筆書きで歩く大会。「ウォーキングの町」を掲げ、町を挙げて大会を盛り上げている。日中はのどかな里の風景を眺めながら気持ちよく歩くことができるが、深夜から早朝にかけては急激に気温が下がることもあり、自分が挑戦した2019年度大会の最低気温は何と1℃だった。よって低体温症には要注意だ。勾配のややキツイ区間もあり、累積標高差は約1000mと3大会で最も大きい。とは言っても所詮は1000m/100km。普段から山登りをやっているような人であれば特に気にする必要はないだろう。
エイドが充実しており、15か所あるエイドをコンプリート(スタンプラリー)すると「完食証」がもらえる。私設エイドも数か所あり、おにぎりやお菓子などを提供してくれる。

これまでは100km部門のみであったが、昨年からは50kmと70km部門、今年は更に35km部門が新設された。どの部門に挑戦するか事前に申請する必要はなく、大会中に自分で決めることができる。例えば「今のペースでは70kmの関門(制限時間)には間に合わないかな？」と思ったら50kmでゴールすれば、リタイヤではなく50km完歩者となる。

「①涼しい時期に行われる ②信号が少ない ③上級者も多く参加するので引っ張ってもらえる」これらの理由から、長距離ウォークの中級者以上は好タイムが期待出来る。人によっては「色ゼッケン制度によるモチベーション」も好タイムが期待できる理由の一つ。(※)

※昨年までの「色ゼッケン」制度は廃止され、ゼッケン№は赤一色になったようだ。色ゼッケンとは、しおや100kmの完歩実績によるゼッケン№の色分け制度。その人のレベルがおおよそわかる。ちなみにゼッケン№の色は、初出場と未完歩者は黒、完歩者は紫、20時間以内に完歩した者は緑、16時間以内に完歩した者は赤だった。出場回数もゼッケンに印字されるため「黒ゼッケンで3回目」とあれば「過去2回リタイヤして今回が3回目の挑戦」とわかってしまう。
100kmウォークには16時間の壁がある。平均時速6kmで休まず歩いても16時間は切れないからだ。(当然自分も切れない) その壁は高く、健脚程度ではまず赤ゼッケンを得ることはできない。よって着けているのは参加者の中でも一握りの人たちだけだった。
しかし、100kmウォークは他人に速さをアピールする大会でもなければ、ゼッケンの色を自慢する場所でもない。そして何より、諦めずに挑戦し続けている人にレッテルを貼るようなこと(そういう意図は無いにしても)は絶対にあってはならない。大会の趣旨から大きく逸脱したこの制度には自分もかねてより疑問を抱いていたが、今回ついに廃止となった。
35km・50km・70km部門の新設など、これまでの中～上級者向けイメージを払拭し、初心者でも参加しやすい大会に変えていくようだ。

【2024年度開催日時：4月20～21日 10:00一斉スタート】
制限時間24時間(100km部門)。定員500人。大会エイド15か所、私設エイド3か所。長距離ウォーク初～上級者向け。参加費12,000円(2024年度)
尚、毎年山の日(8/11)には40.8kmを歩く大会「しおや湧水の里ウォーク大会」が開催されている。こちらは別名「灼熱の40.8km」(408＝しおや)

★★★自分が完歩以上に大切にしている3つのこと
<<自己満足だけでは人は何も成長しない>>

①選手の安全を第一に考え、笑顔で親切に接してくれる大会スタッフへの感謝の気持ち。一緒に歩いてくれる仲間や応援してくれる仲間、声援を送ってくれる沿道の人たちへの感謝の気持ち。自分を理解し見守ってくれる家族への感謝の気持ち。
大会スタッフはアルバイトではなく、そのほとんどが貴重な休日を使いボランティアで参加しています。スタッフなくして大会は成立しません。命令口調や些細なことで文句を言ったりするなど言語道断。絶対にやめましょう。

②ルールは必ず守り、どんな状況でも大人として人として恥ずかしくない行動を取る。走らない、他人に迷惑を掛けない、挨拶、お礼の言葉など。
北関東三大100kmウォーク大会では歩行者用信号の点滅時や危険を回避するためなどの特別な状況を除き、走ることを禁じています。ジョグ歩行や普通に走っている人をちょくちょく見かけますが、走りたいのであればウォーキング大会ではなくマラソン大会やトレランの大会に出ましょう。ルールを無視しての完歩や記録など何の意味もありません。

③大会の翌日はどんなにしんどくても仕事は絶対に休まない。
「明日は必ず出社してください。今日どれほど頑張ったとしても、明日仕事を休んでしまったら意味がありません。」これは自分が100kmウォークに初めて挑戦した”ある大会”での主催者の閉会挨拶での一言。リフレッシュや自己啓発のために休暇をもらうのと、スポーツや遊びで疲れたから次の日に休ませてもらうのでは、同じ「休む」でも意味合いが全然違うということでもあると思います。自分はその言葉に共感し、過去11回すべて守り続けています。
100kmウォークをやり始めたころは大会の翌日に足を引きずって出社する自分が誇らしく思えたが、いつからか前の日に100km歩いたことを周りに感じさせない自分でありたいと思うようになった。

◆なぜ300kmに再挑戦しようと思ったのか、そもそもなぜ100kmウォークを始めたのか、ロードトレーニングはほとんどやってないけど大丈夫なのかなど、書こうと思った事は他にも色々ありますが、さすがに長すぎるのでまたの機会に。これを読んでる人自体ほとんどいないと思うので書かないかも知れないけど…

まずはしおやです。100キロウォークは順位やタイムを競う大会ではありませんが、自分の限界に挑戦するためガチで歩きたいと思います。勿論いつものように写真を撮りながら楽しんで歩くことも忘れません。では行ってみよう！！

★加筆や写真を追加または削除する場合もありますがご了承ください。他の選手のゼッケン№や顔がわからないようになるべく塗りつぶしたつもりですが「写っているので消してほしい」という方がおりましたらお手数ですがコメントにてお願いいたします。(下記リンクの5.写真撮影ではプライバシーに気を配るより)
https://info.yamap.com/archives/3726

鶏岳

栃木

300km完歩に挑戦！2024しおや100キロウォーク編「あの地獄へ再び…」

100kmウォークを含む活動日記一覧