登山

初めての、雪の大谷の立山
大谷の最高点は11mで、例年よりも随分と雪が少なかったようです。
それでも、やはり日本海に近い北アルプス北部とあって、真っ白な雪景色が楽しめました！

初日は雷鳥荘でまったり♨️
2泊目は雷鳥沢でテントを張り、奥大日&剱御前をのんびり巡りました。

結果、GWはなんとも快適な山旅から始まってしまいました😂(今回のGWは前線が通過して天気予報に右往左往されましたよね、、)

おつかれ山

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beverage box

thumbs up

snow-capped mountain

star-struck

clapping hands

raising hands

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

とりこぼしを集めて・あの日の立山

すず

2025.11.15-16 初冬の室堂平〜室堂山
近年ルーティンの立山での雪山始め、のはずが…
行きの横浜線の網棚に靴袋🥾を忘れ…
雪山フル装備担いで来てるのに冬靴無し…
今シーズンの雪山遠征は前途多難なのか。。
今年の室堂は雪もそこそこで初滑りのバックカントリーで賑わってましたぁー
雪景色の絶景に温泉♨️、山友にバッタリ会えたり、良き山旅でしたー😊

smiling face with open hands

sake

face with peeking eye

snowman without snow

DOMO

clinking beer mugs

立山で雪山始めのはずがぁぁぁ…絶景の室堂山！

やまぶー

立山三山からは、御前沢氷河、内蔵助氷河の2つの氷河がみえる‼️

eggplant

ありがと山

bouquet

rainbow

氷河の立山（雄山·大汝山·富士ノ折立）

ヨシムツ

2024.11.16-17 立山・室堂
今年２度目の室堂。
扇沢INで立山トロリーバスの乗り納め🚌ここ数年は晩秋か初冬の立山を訪れるのがルーティンになってるなぁ。新雪を纏う立山を眺め温泉まったりの予定が…雪が無い…😩雷鳥は冬毛に絶賛変身中でしたぁ。
雷鳥荘で温泉♨️と酒🍶を満喫して、翌日ガスガス雄山にフットプリント👣して下山…
やっぱこの時期は雪が無いとなぁ❄️

雪ないない立山と、トロリーバス乗り納めっ。

2024.8.31-9.01 立山室堂・奥大日岳
台風接近中の日本列島…
直前のヤマテン予報では、ピンポイントつだ立山への影響は少なそう。ならばと最初で最後のガルベ乗船にアルペンルートへ！天気良ければ奥大日岳ピストンも。。
初日は雨から回復予報でガルベ乗船時には小雨で視界も良く、湖上からの立山、遠くに赤牛岳も拝めましたー！もっと早く乗っておけば良かったなぁ。廃止されるのが残念。。
室堂到着後も曇り空でしたが、日没直前に急速回復！台風の影響なのか、素晴らしいサンセットショーに出会えました！！
翌日も午前中まて晴天予報で、奥大日岳からの剱岳を堪能〜😊

最後のガルベと奥大日岳

立山3泊4日 3日目


この日は天気予報も晴れ！
主峰、立山雄山からの縦走。

それにしても雷鳥沢キャンプ場からの登り階段、
万里の長城みたく長いしキツいなぁ。

室堂から一の越に行く途中で、
なんと登山してて初めてオコジョに遭遇！
しかも家族なのか3〜4引くらいが
水道管の中から顔を出したり可愛いくて可愛いくて！


天気は雲もない青空、雄山まで登って、
雄山神社で今年限定色のTシャツゲット！
去年は夏が終わる頃に行ったらほとんど売り切れてて悔しい思いをしたから今年はゲットできて良かった。


別山に向かって行くけど本当に天気が良くてずっと絶景！最高の山行！


最後に残念だったのは、劔岳を間近で見たくて劔御前まで行くも雲が出てきて見えなかった。

雷鳥沢キャンプ場に下山後は、
最後1泊贅沢して雷鳥荘に泊まるので
テント撤収して長い階段登って雷鳥荘へ。


やっぱり雷鳥沢、最高！
温泉気持ちいいし、トイレ綺麗だし
ご飯も美味しい！

キャンプシュラフで2晩寝たあとのお布団最高！


この日は天気良くいい山行だった！


立山（雄山）・大汝山・富士ノ折立・別山・剱御前山・剱御前

ダイスケ

2022.10.08-09 錦秋の立山・奥大日岳
最近色々とバタバタして連休の予定も立たない感じで…直前に雷鳥荘の相部屋が取れたので、心の洗濯に立山室堂へ紅葉🍁と湯治♨️の旅へ。。
ピンポイントで三連休初日の午後からニ日目の朝までは天気が回復の予報も、初日は回復遅れでガスが取れず…夜から急速回復❗️翌日午前中は奥大日ピストンで錦秋の立山・大日連山を満喫〜‼️
紅葉🍁に温泉♨️、グルメ🍽️満載のまったり旅でしたー☺️

錦秋の立山室堂・奥大日岳 湯治の旅♨️

夏と秋の間の閑散期？の立山へ😆

前入りし、雷鳥荘からのスタート❗

雷鳥荘出発時、山々の頂きは雲の中。それでも晴れることを祈って登る。

雷鳥沢キャンプ場から真砂岳までは大走りを登る。結構な急登とガスガスの苦行。真砂岳は雲の中でなーんにも見えない😢

真砂岳から富士の折立への途中、一瞬雲が切れて眺望ゲット🏞️
富士の折立頂上でもちょうど晴れて北アルプスや後立山連峰が見れました😆

その後は☁は晴れず、雄山からは☔

天気はイマイチだったが、憧れの立山を混雑のない平日に縦走できて満足の山行でした👍

アクセス：車　扇沢市営無料駐車場

立山

やすやす

立山山行の前入りで室堂へ。扇沢へは予定より早く着いたのだが、アルペンルートはガスガス😥
ところが、室堂へ着いたら快晴☀️に😄

時間もあるので、展望台までハイキングのつもりが、天気が良過ぎて浄土山にも行ってみることに。これが大正解❗

北アルプスの山々や、明日登る立山を拝みながら歩けました😄

宿は雷鳥荘。設備、食事は山小屋のレベルではなく、温泉旅館ですな。
相部屋はカーテン付きの２段ベッド。

アクセス：車　扇沢市営無料駐車場

浄土山

雷鳥沢キャンプ場から雷鳥荘まで階段登り。

立山・雷鳥沢キャンプ場から雷鳥荘

前日に登った奥大日岳で靴擦れを起こして、踏ん張って登る道がキツくなってしまった為、のんびりペースで雷鳥荘から浄土山へ。

朝焼けこそ見れなかったものの朝6時頃から、とっても天気が良い日でした。

雷鳥荘で朝風呂に入りましたがこれまた気持ちが良かった♨️。。
朝食を済ませ支度をしてから7時オープンの喫茶店で100円のホットコーヒーを飲んでから出発！(コーヒー染みる〜😭

1泊分の荷物は初だったので重く感じた。

日頃の運動不足をまたもや呪うも、視界に入る全ての景色が素晴らしく、騒音が一切ない空間、大自然のサウンドに、しっかりと呼吸をする事がとても気持ちよかったです。今日は人もだいぶ少なくてよかった

どこも綺麗すぎて・・・気づいたら同じような写真が何枚もiPhoneに溜まっとった😌。。

立山室堂山荘から一の越に登る所は、舗装された石畳で比較的登りやすいものの、歩幅があわない段とかもあってなんかリズム狂うのと、終日デスクワーク&自宅勤務の脚からすると、かなり辛い階段ではありました。。🤯

今回ストックを持って行ったのですが、持ってきてよかったです！！ありがとうストック！

一の越山荘のベンチでお昼ごはん。
おやつに梨を食べたら、糖分と水分が身体に染みて美味しかった。。暑くて来るまでに水500mℓとお茶180mℓを飲み干しそうだったので売店でお水を購入！

登りの後半で風が強く体が冷えてたので、ホットココアを買って飲みました。トイレは有料100円！

ここから浄土山へ　

ゆるい登りをボチボチすすむ。
山頂手前で雲海がめちゃめちゃ綺麗に見えました！
あと雷鳥の兄弟もいました！

目の前の道にいたので怖がらせないようにと一時停止。
足元を通り過ぎてゆきました。。こんなに近くで観たのは初めてで感動しました。危うく売店で雷鳥のぬいぐるみ買いかけた。

浄土山→室堂ターミナルに向かう途中の岩だらけの下り道で足がプルプルしました。一見、岩の崖やん・・・と思ったけど、ちゃんと矢印が書かれていて迷わずに下れました！

初めてのソロ登山、無事に下山できて感無量です😭
自分のペースで休み休み行きつつ、写真も好きなだけ撮れるのが良かったです。

あと終日日差しが強かったのでサングラスが活躍しました🕶！

手が荒れて逆剥けがめっちゃ出来てしまったので、次行くならハンドクリームかグローブが欲しいなあ




red heart

浄土山　（初ソロ！2日目）

むらせ

シルバーウィーク最終日、雷鳥荘の予約が取れたので1日有給を消化して、初ソロ・山小屋泊登山⛰！！

とりあえず約半年にわたるリモートワークで失った筋力はデカかった…代わりに増えたただの肉3キロ分が重過ぎた😂‼︎

それはよいとして…シルバーウィークの激混みでスタートが大幅に遅れて昼前にやっと室堂着！

1日目は人ごみを避けるべく人気の無さそうな奥大日岳→雷鳥荘のコースへ。

室堂からミクリガ池、雷鳥荘までは、ググって妄想を膨らませてた以上に美しい。

雷鳥荘に着いたのが昼12時頃。既にチェックイン可能だったので部屋に入り、夕飯の時間を確認した後、サクッと荷物を軽くして再出発。

雷鳥荘→雷鳥沢ヒュッテまでの道のりが
予想に反するきゅうで長〜い石の降り階段……
降りながら脚がプルプルするのを感じ……これを降ればまた登る事になるのか！いいのか⁉︎てかまだ序盤！と少し憂鬱になりながら進む。

出発遅れてるし行けるところまで行って無理そうだったら帰ろうと決め、進む。

雷鳥沢ヒュッテを越えると川があり、それを渡る橋の造りが、チョイ高さがあるのにアナログ仕立てで、緊張しつつ渡りながらも冒険感あるな〜とワクワクしました。

それから少し進むと木道がちょこっとあり、黄色になり始めた草原を過ぎると、いよいよ山登り感。
風にサワサワ揺れる音が気持ちいい〜

歩きやすい土の道やら、岩がゴツゴツして少し歩き辛い場所があったりしながら、室堂乗越を目指します。

室堂乗越が一体どこだったのか分からず過ぎてしまいましたが（😂）、途中ものすごく穏やかな道が続き、雷鳥沢を見下ろせる場所があって、足元から周りに目を戻すたび、美しすぎるので、何回も何回も無駄にカメラのシャッターを押しました。

ほんとに気持ち良く…たぶんあれが乗越だったんでしょう！

ゆるい気持ちで登り始めたけど、せっかく有給つかって遠路遥々来た立山……
日の入り前と夕食の時間までにはギリ間に合いそうだし、登頂してやるー！と謎にエンジンが入り頂上を目指します。下山してる方2名ほどにこれからどこまで登るのかと心配されながら。。
山慣れしてそうな方に説明した所、雷鳥荘泊なら間に合うね！と言われたので少し安心。脚筋、下の下だけど。

乗越過ぎてもうすぐ頂上というところで霧が立ち込めてきました。周りの景色がうすい白で覆われて、いよいよ登りも下りも誰もいない事実と、周りの空気がユニゾンしてくる。

緊張感と孤独感もあるけれど、そんなネガティブな情報すらも圧倒的な山の気持ちよさに良い具合に混ざり、なんだかファンタジックな世界に来たような気持ちに。

YAMAPアプリの山の地図と位置情報の安心感が有難い。後、おじさんの大丈夫も効いてる。

後半きつくなって来た時は、デスストランディングのサムみたいに、独り言つぶやいてみたら少し気が楽になった。

頂上手前ではもうあたり一面真っ白で景色とか一切見え無かったけど頂上に着いた時は心の底から嬉しかったー！
お昼は食べたけど、室堂駅で買ったマス寿司を食べてちょっと休憩してから、あとはひたすらに霧の中を進むのみ！景色がないと進みが早かった！降りってのもあるし！

まつ毛に水滴が溜まってるのを感じて楽しかった🕶

心配していた雷鳥沢から雷鳥荘までの階段が、今回1番辛かったです。。😂帰ったら絶対運動しよう！って何回も心の中で叫んだ！

日が落ちそうだったので、夕日をひらけた場所で見たい欲から、もう一踏ん張りできました。ありがとう夕日…

小屋に着いてひとまず、すぐ温泉に直行。
人も少なく静かに佇む眺望風呂は生きてた中で1番気持ちいいお湯だった。。。♨️

そして簡単な日帰りの山から練習して来いって話だよなと我に帰りました🙃♨️

雷鳥荘は山小屋といいつつ、ご飯付き温泉付き、トイレも綺麗だし、夜はストーブも入れてくれる。。快適だけど素朴な良い小屋でした。

今度は体力も時間も余裕を持たせて泊るぞ！そして夕日と朝焼けをお茶飲みながら見るぞ！という目標が出来ました！

奥大日岳（初ソロ！1日目）

ハイキング

日本三大霊山である立山。
富士山・白山を経て、いつかは訪れて見たい場所だった。

そのいつか、のお誘いがやって来たのは1か月前の事。

梅雨の時期だし、どんなだろ？と、不安はありつつも好天を願う。

今回の遠征では、はじめまして！のヨシヨシさんとご一緒。
うー、人見知りだし緊張する。

と、意外な事に
ヨシヨシさんも人見知りだと言う。
ホントかいな～。

で、お互い緊張しながらも車中で話しているうちに緊張が解れ、話も弾む。
共通することは、山が好きって事。本当に山って凄いな！といつも思う。

色んな心配は、本当に無用だったな。

一番心配だったお天気は、まさに
梅雨の晴れ間！
最高の条件で、立山遠征となりました。


誘ってくれた、はなっぺ 本当にありがとね。

けんちゃんには、家族ぐるみでサポートしてもらって本当に感謝してますよ。

そして、ヨシヨシさん。
いい意味で、想像を裏切ってくれました。
とても良い出逢いとなりました。

本当に愉しい2日間でした。
きっと、また逢えるよね～♪

※折角の遠征なのに、軌跡が取れていないという痛恨のミス。
こんな自分が残念で堪らない。




................................................👣.........


追記)
2年前に膝を痛めて以来、バランス整体で治療を続けていましたが、思うような効果が出ず山歩き生命はそう長くないな。と、半ば諦めモードで、無理してでも行ける山には行っていました。

身体の捻れが原因で、股関節や膝に影響が出ているとの見解だったので、日々の意識と定期的なメンテナンスしか方法はないのかな。
と。

しかし、諦めは付かず
セカンドオピニオンのつもりで、先月から別の治療院に通い始めましたが、見解は違っていて 股関節が原因でも膝が原因でもない事が分かりました。

「良くこんな足で山に登っていたね～、痛かったでしょう。」「多分治ると思うよ！キチンと治して、山を愉しく歩けるようにしようね。」と、言って貰えた時には 本当に嬉しかったし、この人を信じてみよう！。と、今は痛い治療も愉しく山を歩けるためなら！と、頑張れているし少しずつですが効果も感じています。

本当は完治するまで、山は控えていた方が良いんだけど、それはちょっと無理なので、これからも心のリフレッシュを兼ねてボチボチ歩いて行こうと思っています。

治療後は、筋肉が緩んでいるので3日位は負荷は避けた方が良いそうです。

体調が悪いと、人を妬ましく思ったり、心穏やかで居られなくなるので
健康な心と身体に感謝しつつ、これからも愉しく山歩き！

まぁ、完治してもノロマな歩きは変わらないので、気長にお付き合いお願いしますね。

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立山

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