トレイルランニング

イタリア北西部のモンテ・ローザ山群の麓を舞台に、アルパインコースを巡るUTMB World Seriesのトレイルランニング大会
エイド:11箇所(中間地点エイドでドロップバッグ受取可)
コース:81.8km, D+6191m/D-5155m
制限時間:約25時間
参加人数:982人

thumbs up

DOMO

four leaf clover

Monte Rosa Trail by UTMB:100K @ITALY🇮🇹

Tabigarasu

ウォーキング

Sentiero541を辿って行きましたが、ちゃんと管理されていないのか、常識も少なく途中で道なき道な林に迷い込み、GPSを頼りにしつつも遭難はしたくないと思い引き返しました。
後日地元のイタリア山岳クラブに報告しようと思います

maple leaf

ウォーキングVisone-2025-11-05

やまけい

登山

イタリア北部の町トレント（Trento）の西にあるMonte Bondoneの三峰(カバー写真の右からMonte Cornetto (2180m), Dos d’Abramo (2140m), Cima Verde (2102m))に登ってきました。特に真ん中のDos d’Abramoは本格的な岩場セクションになっています。
アクセス：トレント駅の横にあるバスターミナル（Stazione Autocorriere）からバスB202に乗って45分ほどで登山口のあるバス停(Viote, 標高約1600m)につきます。

ポッツァ・ディ・ファッサ（イタリア語: Pozza di Fassa ; ラディン語: Poza de Fascia）は、イタリア共和国トレンティーノ＝アルト・アディジェ州トレント自治県にある、人口約2100人の基礎自治体（コムーネ）。

ポッツァ・ディ・ファッサ

トレントの山歩き Monte Bondone -2025-08-24

Yuya

オルティセイ2日目
オルティセイからロープウェイでシウジ高原へ。
大草原にポツポツと小屋や木があり、果てしない高原が広がる光景は、日本では味わえない。
岩山のサッソルンゴも、規模感が日本とは段違い。
トイレも綺麗で、道も舗装されており歩きやすいし、
イタリア人はみんないい人で、写真を撮ってもらえたりとても楽しい工程でした。



clapping hands

サンタ・クリスティーナ・ヴァルガルデーナ（イタリア語: Santa Cristina Valgardena ; ラディン語: S. Crestina-Gherdëina）は、イタリア共和国トレンティーノ＝アルト・アディジェ州ボルツァーノ自治県にある、人口約1900人の基礎自治体（コムーネ）。

サンタ・クリスティーナ・ヴァルガルデーナ

シウジ高原サッソルンゴ-2025-08-04

なみ

ドロミテ山塊のトレッキング🥾：イタリア北東部20日間の旅⑩

イタリア北部の湖水地方であるガルダ湖とコモ湖に滞在。

ガルダ湖はイタリア最大の湖。湖の小さな半島の先端にあるローマ時代の遺跡の中世の城がある街、シルミオーネは素晴らしい。
湖に浮かぶ城とローマの遺跡で思い浮かべるのは・・・ルパン３世「カリオストロの城」  ‼️
スカリゲル城はスカラ家の城で当時の姿のまま残っている。カリオストロの城に比べれば規模は小さいけど。
半島の先端に進むと湖に浮かぶローマの遺跡(ルパン３世の映画の遺跡は湖底に沈んでいたものであるけど)     マジ最高😀　ローマ時代は保養施設だったとか
素晴らしい😍が暑い🥵　遺跡のそばの湖畔で、多くの人が水遊び、気持ちは水の中💦　

コモ湖は人の字の形をした湖。ドライブ🚗しているとどこからでも美しい景観が楽しめる。しかし、道が狭く、サイクリング🚵‍♀️が多く、運転が一苦労。
コモ湖には美しい町な村が点在、その中のベラジーオへ立ち寄り。王室やセレブの避暑地らしい。旧市街なおとぎ話にあるお洒落な街並み。



cowboy hat face

penguin

unicorn

castle

eggplant

crown

globe showing Europe-Africa

カリオストロの城か　(湖にローマの遺跡と古城)   イタリア湖水地方

筑前アザラシ

フランチージェナ街道を歩く最終日がやってきました。
昨日、暑い中、谷の中腹をアップダウンして疲労困憊した私たちは、今日はドーラ川沿いの道で行くことに全員一致(といっても2人だけど)で決定。
暑さをできるだけ避けるために今日も早朝出発です。
途中でフェニス城に立ち寄る時間も取れ、なんと1時に歩き終わりビールで余裕の乾杯🍻。
昨日とは全く対照的なウォーキングとなりました。

読んでいただいてありがとうございました。
今回のVF②では540kmほど歩きました。
来年はこの続きをVF③として挑戦する予定です。
アオスタの谷のVerrés から再スタートし、アペニン山脈北部を超え地中海、そしてトスカーナ地方まで。
ローマはまだ先、遠いですね。
今回はグラン・サン・ベルナール峠越えがあり5月中旬に日本を出ましたが、来年は暑さを避けて4月中頃には日本出発したいと考えてます。
鬼が笑う来年の計画です。
またお会いしましょう！

フランチージェナ街道を歩く55 Aosta~Chambave

galileo

ハイキング

ずっと生で(笑)見てみたかったトレ・チーメに行ってきました😊
スタート時は山頂はガスってましたが、気がついたら青空が広がって最高のお天気になりました🩵

注：お花の名前は日本に帰ってきてから調べたので違っているかもしれません😣

トレ・チーメ・ディ・ラヴァレード

みや

VF第②弾の旅もあと2日となりました。
今日、明日はアオスタをベースにしてタコ足作戦で歩きます。
A 最初の区間がアオスタ〜シャンバーヴ
B 次の区間がシャンバーヴ〜ヴェレス
本来ならA→Bの順で歩くのですが、Aで立ち寄るフェニス城が6月9〜12日の臨時閉館で見学できません。
苦肉の策でB→Aの順で歩くことにしました。

今日は最終区間シャンバーヴ(標高486m)〜ヴェレス(標高391m)を先に歩きます。
アオスタの谷の幹線SS26号線を歩くのが一番手っ取り早く、アップダウンも少ないのですが、歩道がなく高速道路並みのスピードで走行しているので歩くのは無理。
他に道はなくハイキングルート103(公式ルート)で行くしかありません。
標高差は90mほどなのに、歩くルートは登って下ってで、今回最大の登り＆下りとなりました。
そして暑さ💦、これで疲労が倍になり、今日が一番しんどかったと2人の意見が一致。
ビール🍺が一番美味しい日となりました。

フランチージェナ街道を歩く54 Chambave~Verrés

今日は標高1260mのEtroublesエトルーブルから標高583mのAostaアオスタまで16km弱歩きます。
前半7kmは多少のアップダウンがあるものの標高1200m前後をキープ、灌漑用水路に沿って森の中の日陰を歩きます。
途中の倒木ゾーンでちょっと難儀しましたが、逆にそれが今日のルートを印象深くしてくれました。
そして後半の8km、太陽に灼かれながら700mをガンガン降りてくるというコース。
お天気が良く、アオスタは32℃💦。
下りなのにちっとも楽じゃありません。
ヘロヘロ🥴になってアオスタにたどり着いたのでした。
あ、でも視界の開けた後半は雪をいただく高峰と村々との景色がとても良かったです。

フランチージェナ街道を歩く53 Etroubles〜Aosta

ボンジョールノ！今日からイタリア🇮🇹です。
湖が凍る標高2473mのグラサンベルナール峠から標高1260mのEtroublesエトルーブルへ。
標高差1200mを約14kmで一気に下ります。
雲ひとつない快晴で、昨日に引き続き素晴らしいアルプスのハイキングでした。
今日は途中で出会った花々の写真をたくさんアップしてます。

フランチージェナ街道を歩く52 Grand Saint Bernard~Etroubles

サイクリング

活動メモは無事帰国して日本で書いてます。
ローマ空港でぶらぶらしました。
ベンキのジェラート食べました。
添乗員さんに『ローマ空港では
スウォッチオメガ変えますよ～』で
スウォッチオメガ買うつもりが
スウォッチブランパンに心惹かて…

イタリア旅行ローマ空港にて

残念ながら『青の洞窟』入れず😭
（カバー写真はアマルフィーに）
カプリ島では代わりにケーブルカー
戻ってソレントで昼食。
午後は山を超えてアマルフィーへ
アマルフィーでは雨

これで全観光修了、明日から帰路に。

イタリア7日目カプリ島＆アマルフィー

朝から10時までアルベロベッロ、
午後、マテーラ 
007ノー・タイム・トゥ・ダイの舞台
（見たような気がするが覚えてない）
日本人にはマイナーな世界遺産
洞窟住居サッシが西洋人には人気
マテーラ観光後、移動。ホテルはナポリ近郊。
入口は絵にならないので割愛
代わりに部屋写真を。
2泊だしかなり広くて嬉しい。
明日は勝負のカプリ島『青の洞窟』
明日7時発なので早目に寝ます。

イタリア6日目アルベロベッロ＆マテーラ

ローマのホテルを出て、午前ポンペイ、
夜アルベロベッロ
ツアーあるあるのポンペイではカメオのお店、
アルベロベッロでは有名な洋子さんの
自宅兼お土産屋に寄らされました〜。
遂にイタリアのかかと迄来ました～。

イタリア5日目ポンペイ＆アルベロベッロ

昨晩、飲み過ぎと疲労でヤマップ停めずに
そのまま寝てしまいました。
ピノキオ物語の地でトイレ休憩
午前移動、昼食後、バチカンとローマ
バチカン博物館は超混んでましたが
何とかシスティーナ礼拝堂まで行けました。
（撮影不可）最後の審判凄い!
因みに、大塚美術館と同じでした～。
スペイン広場とトレビの泉とコロッセオ
トレビの泉でジェラート2回目

イタリアを含む活動日記一覧

Monte Rosa Trail by UTMB:100K @ITALY🇮🇹

ウォーキングVisone-2025-11-05

トレントの山歩き Monte Bondone -2025-08-24

シウジ高原サッソルンゴ-2025-08-04

カリオストロの城か　(湖にローマの遺跡と古城) イタリア湖水地方

フランチージェナ街道を歩く55 Aosta~Chambave

トレ・チーメ・ディ・ラヴァレード

フランチージェナ街道を歩く54 Chambave~Verrés

フランチージェナ街道を歩く53 Etroubles〜Aosta

フランチージェナ街道を歩く52 Grand Saint Bernard~Etroubles

イタリア旅行ローマ空港にて

イタリア7日目カプリ島＆アマルフィー

イタリア6日目アルベロベッロ＆マテーラ

イタリア5日目ポンペイ＆アルベロベッロ

イタリア4日目ローマ＆バチカン

イタリアを含む活動日記一覧

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Monte Rosa Trail by UTMB:100K @ITALY🇮🇹