ハイキング

赤塚公園に板橋区の区花ニリンソウを見に行きました
都内一の群生にビックリ😲
その後赤塚城跡公園、赤塚植物園まで足をのばしました🚶
赤塚植物園は余り広くないスペースに沢山の種類の花が植えてあり、予想以上に楽しくて長時間滞在してしまいました🥰

grinning cat

cherry blossom

thumbs up

white heart

clapping hands

sparkles

おつかれ山

DOMO

smiling face with smiling eyes

smiling face with open hands

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

東京

赤塚公園のニリンソウ-2026-03-27

J.H.Lafitte

観光

阪急沿線花めぐり
宝塚　小浜宿　「花のみち」をつなぐ　お花見ハイキング
＜約8ｋｍ一般向き　街歩き　小雨決行・荒天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014004.html
に参加。

参加者は1,230人ですぅ。

この界隈は良く知るエリアですぅ。

コース概要(コピペに付けたし)
武庫川河川敷（スタート）→花のみち→宝塚大橋→寿楽荘→伊和志津神社→末広中央公園→宝塚市欲所→宝塚料理店🍽→コースに復帰→宝塚新大橋→小浜の首地蔵→小浜宿資料館→大堀川の花のみち→いわし坂→宝塚市立歴史民俗資料館（旧和田家住宅）→阪急・売布神社駅（ゴール）→直帰(中山寺奥之院登拝、スポーツクラブも12時超えたら駄目とされました。7分オーバー。ランチ喰らった罰。)

昨年、独歩した時の活動もご参考に。
中山寺奥之院登拝#46・小浜宿・宝塚の旧家一般公開へのさすらい-2025-11-08
https://yamap.com/activities/44191619

阪急ハイキングは13回目でスタンプ14個目で、15個での記念品にリーチですぅ。#13S14で表現。
愛宕山はダブルスタンプだったので。

染井吉野の桜🌸は、ちょっと早めでまぁ3分咲🌸🌸にもう一歩な感じ。
まぁ週末に期待。でも来週かなぁ。天気はいまいちかも。

車窓から見た高槻の桜はまだ一分の咲き始めでした。

hiking boot

musical notes

smiling face with hearts

阪急ハイキング#13S14・まぁ桜は3分🌸🌸としとくぅねぇ・阪急沿線花めぐり・宝塚小浜宿「花のみち」をつなぐお花見ハイキング-2026-03-27

Yúlÿ

登山

タカオスミレが咲いたようなので久しぶりに日影林道を歩きました
タカオスミレの他にもエンレイソウ、ショウジョウバカマ、フタバアオイなどを見ることが出来て楽しかったです
最後に大光寺に寄って枝垂れ桜を見て帰りましたが、これも丁度見頃でした
途中　日影沢の対岸にあるニリンソウ群生地に行ってから逆沢作業道入口辺りまで軌跡が大きく狂ってますが、普通に林道を歩いてます
スマホのせいかYAMAPアプリのせいか単にＧＰＳの電波が届かなかったからかよく分りません

ありがと山

purple heart

smiling face with heart-eyes

man shrugging

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

タカオスミレ　城山（小仏城山）・高尾山・神変山

お買い物へ。
突如、椿姫から若山へのお誘い。
多くの椿姫から厳選。

最後にハクモクレンが嫉妬して、白を際立たせて誘惑。

お買い物寄り道にしては6miles遠回り。😂
ゴール地点が目的のスーパー。

山歩

hibiscus

white flower

red heart

今日も椿姫からのお誘い・若山#31・ハクモクレンの白の誘惑-2026-03-15

久し振りに高尾山から小仏城山まで歩いてみました
ミヤマウズラは見つけられませんでしたが、１か月前には気配もなかったのにナンバンギセルが咲いていてビックリ
まだ暑いけど少しずつ秋の気配が・・・


grinning face with smiling eyes

confetti ball

party popper

four leaf clover

rainbow

高尾山から城山（小仏城山）へ

コバノミツバツツジ🌸
天王山4シスターズ111回目の登拝を紅紫色で祝福🎆🎆🎆
今年は盛大🎆🎆🎆
次の土曜日にはもう見頃過ぎかもねぇ❔

桜🌸
散り桜🌸で葉桜🌸。一部満開🌸。

スミレ
スミレも青紫色で祝福🎆🎆🎆
主にタチツボスミレ系、細長い葉っぱのはスミレ(マンジュリカ)系、と思われる。

オオバノトンボソウ㊙
芽が地表から覗いていた😀

キンラン㊙
音沙汰無し🥹
猪🐗に荒らされていて希望薄い😢⤵⤵

ユリ科
ナナコユリ❔にも出合えた😀

ヤマブキ
もう目立ってきた😀

もう夏🏄☀🍧

明日はEXPO2025砂漠サバイバル🏜️なので、無理せずゆっくり散歩🚶‍♀️ですよぉ。
15時迄混雑って連絡来たけどねぇ。
朝🌄からEXPO2025砂漠サバイバル🏜️。
18時時迄にAdoのオアシスに辿りつければ生存者。今日は無補給の練習。真夏以外は基本無補給だけど。
明日は水筒とパウチとスナックと決済手段多数で砂漠サバイバル🏜️。雨なので水の心配ない。溺れないかなぁ(笑)😀

ランチ🍽️　写真は枚数制限で無し
藤寿司🍣　間に合わず、水無瀬駅迄下りて、バッチャマサラでランチ🍴
冷製海老のラッサムヌードルとプラオ、だった記憶。正確な名称は記憶せず。

サントリー山～十方山への最短ルートは人の声がしたので、野獣としては避けました。時間的には変わらないし、植物的にはあまり無いので価値が低い。
サントリーの生ビールとPSBが売ってなくて泣いて🥹😢⤵⤵帰宅🏠👣。
値段を気にせず売ってたら買って、EXPO2025入場券🎟️プレゼントに応募。
あと4枚欲しい。ただで。
https://mobile.suntory.co.jp/cpn/uni/uni2/20250401/

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

天王山4シスターズ#111紅紫色で祝福🎆🎆🎆-2025-04-12

山歩だけだと、足腰ケツの筋肉も偏りがち。どんな道を歩くかで変わってくるという認識。

石清水八幡宮先行初詣🎍#102・木津川サイクリングロードちょっと2時間経由・鳩ヶ峯#5・RK319m10:24-2024-12-27
https://yamap.com/activities/36778606
で、途中の富野の渡し場跡までで、木津川サイクリングロードの終点、泉大橋までクローズしていなかったので、お車の車窓からのお花見🌸ドライブも兼ねて、往復60km超えのドライブ。歩くよりも疲れました。

プラン
木津川河川敷駐車場(駐車無料、トイレあり)→木津川駅→泉大橋(終点)→木津川サイクリングロード→田辺木津川つつみ緑地→復路→木津川サイクリングロード→泉大橋(終点)→木津川河川敷駐車場

泉大橋と田辺木津川つつみ緑地との往復5時間、300分で、最悪16:00までに木津川河川敷駐車場着。
結果：
10:35発、終点の泉大橋出発
13:16着、田辺木津川つつみ緑地　予定：13:05　11分遅延
桜の撮影会までして更にロス、復路は撮影禁止。
15:36着　終点の泉大橋到着　予定：15:35　1分遅延
工事現場を迂回したので、遅延。しなければ5分程早く到着したと思います。無念。

桜🌸
染井吉野は、咲き始め～5分咲き、週末満開期待🌸🌸🌸。
ドライブお花見🌺も同様。成田山不動尊も咲き始め程度。道路沿いでは満開🌸🌸🌸もありましたが、大体は咲き始め～5分咲き程度でした。
田辺木津川つつみ緑地のカンヒザクラの交配種の、オカメザクラ？、カワヅザクラ？は満開🌸🌸🌸。ハート♥に見えるんですよねぇ。

タンポポ
満開🌻🌻🌻

モクレン
ニシキモクレン？とハクモクレンの春🌺のペア誕生。満開
形の崩れたハート♥にも見えるんですよねぇ。

休憩は撮影。
飲食無。
トイレはグランド、公園。
水道は、田辺木津川つつみ緑地にあったと思いますが利用無し。

RunKeeper
32.48km、5:23:37、9:58、1747kcal

三上山・大焼山

奈良

木津川サイクリングロード〆・泉大橋～田辺木津川つつみ緑地往復・桜🌸は様々・モクレンペアの愛に感動-2025-03-31

油断した、朝🌄、暖かかったので、シャツ👚1枚。本活動と蕎麦までは熱かった🥵。送迎バス🚌待ちで、強風北風に変わり、体表面温度が🌡️急降下↘。
それがなん何ってか、体は発熱モード🔥になってくそ熱い🥵😱。

なので、図書館📖、買い物👜👗を済ませて、もう寝てヒートダウンして寝てますぅ。

活動詳細は、写真、キャプションで。

今週末、来週日曜日は、大渋滞、大混雑。
ライトアップ🔆も実施中。
来るなら、バス🚌、自転車🚴‍♀️、徒歩🚶‍♀️、ランニング🏃‍♀️で。

寒くてざる蕎麦でないのは、低体温症な人々って多いんだぁ。って思った。

4時間寝て復活祭で、記載継続。

こういうプランも。
JR高槻駅→送迎バス🚌→美人湯😌♨🍶→(三好山→摂津峡上の口→白滝→中腹展望台→)関西大学 高槻キャンパス 西門→阿武山口（バス）→阿武山→阿武山 奈佐原古道 登山口入口→JR高槻駅
だと結構楽そう。殆んど平坦。東海自然歩道も通れて幸せ😃💕。三好山から東海自然歩道でポンポン山から嵐山迄も結構近いですよぉ。
トイレ🚻が少ないのが厄介。摂津峡から嵐山迄殆んど無い。あったらしておくのが無難。分岐点よりもトイレ🚻ポイントが記載されていれば道に迷わないかも。

美人湯からの三好山🗻等への山歩やハイキングの後で、また風呂🛀等には入りません。汗😃💦がでない程度の軽い山歩。送迎バス🚌ギリギリで下り時速12km越えだと汗😃💦は5分ぐらい出ますが、味もしない水なのでベタベタもしないので同様風呂🛀入りません。

背中のショッピングバッグと背中が密着して蒸れるのがもしかすると汗😃💦。パタパタして乾燥。冬は乾燥して直ぐに乾くので、寝巻きとしてそのまま寝ます。夏は無理、臭くなる。
なので、冬🎁⛄🎄、寝巻きが山歩衣装とほぼ同じになります。

美人湯上がりで・摂津峡公園🎄⛲・桜広場他🌸・枝垂れ桜八分以上🌸🌸🌸・染井吉野は咲き始め～見頃迄場所により様々🌸-2025-03-30

ウォーキング

モクレンやコブシの季節となったので毎年見に行く秦野戸川公園に出かけました。

公園の道路沿いのハクモクレンは満開で、少し離れた場所から見る木々の連なりは素晴らしいです。

桜と同じで葉が全くない「花だけの状態」なのがよいですね。

ここでなぜ花が先？　と思って調べてみたら・・・

●説1
新芽を成長させるスピードは葉っぱも花も同じ
でも葉っぱの方が開くのに時間がかかって、
見た目は花だけが咲いているように見える

●説2
前の年からエネルギーを十分にためていて、
花を咲かせるエネルギーを蓄えているから

●説3
先に花を咲かせて目立たせることで、昆虫が見つけやすくなり受粉しやすくなるから

●説4
他の品種では葉が開いてから花が大きくなる方が一般的、
でも見栄えが良い品種が人気を集め、
どんどん増えているので目立つだけ



【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

秦野戸川公園のハクモクレン

アキチャン1491

寒い日から一転ポカポカ陽気となりましたが、なぜか野鳥🐦はほとんどおらず　　
冬鳥は去ったかな？
なので主に花を探して歩き🚶‍♂️‍➡️ました
レンズは鳥目当てだったので超望遠しか持っておらず、花もそれを使用でした（重い😢）

今回からYAMAPの写真投稿に「⚠️希少植物の写真非公開のお願い」が出るようになりましたね
いつもの川沿いの花はありふれたものや花壇の園芸種なのでその心配はありません

横浜市（よこはまし）は、関東地方南部、神奈川県の東部に位置する都市で、同県の県庁所在地。政令指定都市の一つであり、18区の行政区を持つ。現在の総人口は日本の市町村では最も多く、人口集中地区人口も東京23区（東京特別区）に次ぐ。神奈川県内の市町村では、面積が最も広い。市域の過半は旧武蔵国で、南西部は旧相模国（戸塚区、泉区、栄区の全域と瀬谷区、港南区の一部）。

横浜市 南エリア

春を感じる川沿いの花🌸　野鳥おらず😢

朝からの晴れは久しぶりだ。縦走路はまだ乾いていないかもと
心配したが水はけがいいのか歩きやすくなっていた。
靴はドロドロにはならず。たまにお会いする数人とすれ違った。

街路樹のハクモクレンが咲き始めた。全部が咲きそろうには
すこし時間がかかりそうな雰囲気だ。まだ寒いんだろうな。

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

e登拝1266 御殿山 天宮塚 中山最高峰 吾孫子の峰 奥の院 長尾山

ダブルオーセブン

今日の散歩は大倉尾根をゆっくり淡々と歩いて堀山の家まで。距離、標高差とも山頂までの約半分。

散歩と言うくらいなので、いかに疲れないで登れるかを意識して、途中からポールを使いながら足に負担をかけない重心移動を工夫。(上半身の体重を前傾してポールに分散)

その結果、いつもかなり疲れる見晴茶屋からの登りと、駒止茶屋への急階段では息が荒くなることなしでした。
ゆっくりなのでどんどん抜かされますが、心は平穏。

堀山の家で昼食にしようと思っていたけど風強く寒かったので駒止茶屋まで戻って食べ、その後の下りは足が温存されているのでかなり速めのペースとなりました。

ちなみにコンデジしか持たなかったので、その分荷物が軽かった影響も大きかったかもしれません。(野鳥撮撮影時と比べてー3kg)

下山後は満開に見えるハクモクレンを鑑賞、撮影しました。

きつかったこと😓
花粉がひどい(標高低い方)
目が痛くなるし、鼻水は出るしでせっかくゆったり歩いているのに残念。





ハーフ塔ノ岳と戸川公園のハクモクレン

野山北公園へカタクリの開花状態を見に行ってきました。
数日前は葉ばかりでしたが、いくつかは蕾がついていました。
カタクリのピンクの絨毯、早く見たいです。

ムラサキハナナはあちこちに咲いていて、特に木の下に咲く群生が見ごたえがありました。
ハクモクレンも蕾が沢山あり開花が楽しみです。

野鳥の声を聴きながらの、ゆったりとした散策。
メジロ、ヤマガラ、モズ、コゲラなどの小鳥も多く見れました。


野山北公園を散策

miku

①2023年1月17日のお礼参り
1.17は神戸へ・摩耶山・摩耶別山・再度山・堂徳山・市章山・錨山・諏訪山・ウォーキング-2023-01-17
https://yamap.com/activities/22020842
にて、偶然通りかかった私に、豚汁の無料サービスして頂けました。別の日に食事に伺おうとして何度もお店の近くに来たのですが、脚は何故かビフカツに向かったのです。そうこうしているうちに、一年が過ぎ、2024年1月17日を迎えてしまいました。今日は、豚汁の無料サービスを目的ではなく、大人様のランチを食べに行くという事です。次回は、コースランチ。そこに辿り着くまでのビフカツの関所が無事通り抜けれるか否かにかかっています。

②摩耶姫👸参詣　YAMAP35参詣目
摩耶姫👸御免🙇！！
今日は主目的は、其方に会うためではないのです。
宇宙よりも広い心の持ち主なので、①の目的に心を打たれた様です。当面、祟りは無さそうです。
ルートは、
阪急王子公園駅→上野道Up→摩耶山→忉利天上寺→黒岩尾根Down(初🔰)→新神戸駅→ダイニングユイット8番地（大人様のランチ、豚汁の無料サービスには間に合わず）→阪急三宮駅
黒岩尾根は、初🔰めてで、下り。偶に道の支柱に悪路っていう記載が見受けられました。悪路というよりは、滑りやすい、歩くと小石や岩がボロボロ下に落ちて上って来る人がいると危ない。路肩の落葉を踏むと地面が斜めで谷側に足を持っていかれる程度でした。
急坂と落葉のコンビネーションで、道幅も狭いので、脚の進め方、踏み方、落石を起こさないようにするのが結構疲れました。天王山の落葉の処置よりは大変でした。
今日は、運よく、お尻が地面に軽く接触だけでコケることも無かったです。
数回尻もちついても当然って思ったら良いと思います。
下れたら、上りは楽勝です。上れなかっても下れてるから帰れますよぉ。

YAMASTA摩耶山ハイクの缶バッジ1個、ピンズ応募に更に一口追加です。
王子動物園の最高齢ホッキョクグマ（33歳雌）「ミユキ」ちゃん、お亡くなりになったそうですぅ😭😭😭

③低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン
人気登山グッズが当たる！「低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン」2023年12月1日スタート　
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/winter2023.html

天王山嬢👸司令 Powered by 摩耶姫👸(20240105)
下記応募して、人間界でのつまらない物欲を満たせって。
「摩耶山ハイク」にて更に一口応募完了。
計　３３口達成！！
ふるってご応募！！

他、
好日山荘で、旧モデル割引価格品を見たのですが定価2万円超えで、30％OFFでも手が出ませんでした。高いねぇ！！😲😲😲

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

20230117お礼参り・摩耶山#35・上野道Up・黒岩尾根(初🔰)Down-2024-01-17

今回は息子のリクエストで仙ヶ岳へ。以前（小５の頃）に２度挑戦して、１回断念していたのが頭に残っているのか、ずっと「仙ヶ岳は１勝１敗」と言っている。
（息子の名誉のために書いておくと、「１敗」は野登山に登ってから仙ヶ岳に向かおうとしたけどさすがに小学生の足では・・・タイムアウトで断念、という次第）
今回は、以前登った「坂本の棚田」からではなく小岐須渓谷から。
仙鶏尾根に出るまではけっこういいペース。
そこから先は・・・一寸苦戦。
でも、手を使って安全確保した方が良いところでは、「ポールをしまおう」というと素直に従ってくれるようになった（以前は少し抵抗していた・・・こだわり強いからなぁ）のと、さすがに滑りやすい砂地では小股歩きをしてくれる👍
（できるんだったら普通の急斜面でもして欲しいんだけれど💦）
終盤、谷に降りてからの歩きも早かったな🚶‍♀️🏃‍♀️🚶‍♀️🏃‍♀️

今回は結構疲れたのと、時間も押していたので帰りは近くの鈴鹿ICから・・・
そしたら息子が、「みえ川越じゃなくて？」
よく覚えていらっしゃる😅
（普段鈴鹿方面の登山の帰りは、みえ川越ICまでは下道を走って高速代を浮かせています・・・もちろん行きは２３号オンリー！）
・・・私は翌日の午後くらいから脚に力が入らない感じが・・次の日まで続いたけれど、息子は「疲れてない！大丈夫！」らしい。
若さは恐るべし・・・🤖

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

ハクモクレンを含む活動日記一覧

赤塚公園のニリンソウ-2026-03-27

阪急ハイキング#13S14・まぁ桜は3分🌸🌸としとくぅねぇ・阪急沿線花めぐり・宝塚小浜宿「花のみち」をつなぐお花見ハイキング-2026-03-27

タカオスミレ　城山（小仏城山）・高尾山・神変山

今日も椿姫からのお誘い・若山#31・ハクモクレンの白の誘惑-2026-03-15

高尾山から城山（小仏城山）へ

天王山4シスターズ#111紅紫色で祝福🎆🎆🎆-2025-04-12

木津川サイクリングロード〆・泉大橋～田辺木津川つつみ緑地往復・桜🌸は様々・モクレンペアの愛に感動-2025-03-31

美人湯上がりで・摂津峡公園🎄⛲・桜広場他🌸・枝垂れ桜八分以上🌸🌸🌸・染井吉野は咲き始め～見頃迄場所により様々🌸-2025-03-30

秦野戸川公園のハクモクレン

春を感じる川沿いの花🌸　野鳥おらず😢

e登拝1266 御殿山天宮塚中山最高峰吾孫子の峰奥の院長尾山

ハーフ塔ノ岳と戸川公園のハクモクレン

野山北公園を散策

20230117お礼参り・摩耶山#35・上野道Up・黒岩尾根(初🔰)Down-2024-01-17

息子にとっては勝ち越しのかかる一戦らしい・・仙ヶ岳（東峰）・仙ヶ岳（西峰）・宮指路岳

ハクモクレンを含む活動日記一覧

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赤塚公園のニリンソウ-2026-03-27