ウォーキング

週末の山はお休み⛰️

でも、体力づくりと気分転換を兼ねて
マル🐶と多摩湖をぐるっと周回してきました🚶

結果は…

12.4km🤣

登山じゃないのに結構歩いた💦

朝は涼しく、
少し日が高くなっても木陰が続く快適ルート🌳

湖沿いの景色？(あまりない😅)
森を眺めながら、
のんびりウォーキングスタート👍

ランナー🏃
ウォーキングの方🚶
ロードバイク🚴

たくさんの人が利用していて、
とても気持ちの良い雰囲気✨

そして今日の主役はもちろんマル🐶

スタートから終始ウキウキ🤣

お気に入りのボールを咥えて歩いたり、
湖を眺めたり、
振り返ってはニコニコしたり😁

「今日は山じゃないの？」
「登山口はどこ？」
と言いたそうな動き、そんな顔もしつつ、
楽しそうに歩いてくれました🐶

橋の上や湖畔ではモデル犬タイム📸

登山とはまた違った景色だけど、
朝の空気と水辺の風が心地良くて最高✨

気付けばあっという間に一周完了👍

最後は恒例の…

🤜🐶🤛

今日もナイスウォーク！

登山犬に!!!
マルはなるっ!!!!🐶🔥

【記録】
⏰2:40
📏12.4km
⛰️154m↑

平均ペース
150〜170%

荷物
なし！

朝活散歩としては大満足💯
また行こうな🐶

smiling face with hearts

guide dog

thumbs up

dog face

DOMO

eyes

paw prints

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

star-struck

musical notes

狭山丘陵

埼玉

🐶登山犬の休日☀️
マルと多摩湖ぐるっと12km朝活ウォーク👊

TtyOme

🐻が怖すぎて、🐻が居なそうな所をウォーキング🚶‍♀️笑
ベルーナドーム経由で八国山緑地まで歩いてきました👟
暑かったけれど、風強めでウォーキング日和！
ザボっていたらすっかり体力落ちてしまっていて、結構キツかった…😫
"筋肉は1日にしてならず"じゃないけど、体力は2週間前後から低下するそう😭
またお山を歩ける身体と精神力に戻さねば…🥺！

woman walking

beer mug

clapping hands

clinking beer mugs

victory hand

baseball

YAMAP Logo

smiling face with open hands

cat face

lion

所沢市（ところざわし）は、埼玉県南西部にある人口約34万人の市である。東京都特別区部への通勤率は25.4%（平成22年国勢調査）。特例市及び彩の国中核都市に指定されている。さいたま市、川口市、川越市に次ぐ県内4位の都市となっている。

【概要】
東京のベッドタウンとして、新所沢、小手指地区には集合住宅が多く、所沢駅前はプロペ通りを中心にした繁華街となっている。東所沢地区はJR武蔵野線が開業した当時に比べ、人口が急増している。その反面、北部の富岡地区は江戸時代に行われた開拓により整備された農地（三富新田）が広がり、南部には宮崎駿監督作品の映画『となりのトトロ』の舞台にもなった狭山丘陵（トトロの森）が広がっており、豊かな自然にも恵まれている。
日本で初めて飛行場が建設された地で、かつて飛行場であった所には所沢航空記念公園が作られ、所沢航空発祥記念館もある。東京航空交通管制部も当市にある。
プロ野球・埼玉西武ライオンズの本拠地球場である西武プリンスドームの所在地である。また、西武グループの本拠地（本社所在地、本店所在地は主に池袋）でもあり、駅前には西武百貨店（ただし旧セゾングループ）など、西武の名を冠するビルが連なっている。

所沢市

ウォーキング（八国山緑地）-2026-05-30-

mico

ランニング

登山の為の体力維持ランニングしてきました🏃

green heart

sparkles

man gesturing OK

多摩湖一周時計回りランニング🏃

ちゃめっこチップ

数日前に会った友達が近くに住んでたり、その後も日記で見たりの多摩湖・西武園あたり。
そういえばずっと行ってみたかったんだよねと、午後時間が出来たので車で山歩。

近くに8台位停めれる専用駐車場があります。

hundred points

elephant

hippopotamus

polar bear

mount fuji

beach with umbrella

荒幡の富士・八国山

ハイキング

今日はゆっくり起床したため、遠出は却下。とはいえしっかり歩きたくて、狭山丘陵にチャレンジしました。結果、約20kmに及ぶロングハイキングとなりました。コースのほとんどは整備された穏やかな道のため、スニーカーでも大丈夫です。たまにはこういうのも悪くないですね。
普段の登山でもこれぐらい歩けるように、足の持久力を上げたいと思いました(小並感)。

ninja

hamburger

french fries

狭山丘陵横断ハイキング

たかしんご

新たな気持ちで一年を頑張るために、連休最終日に多摩湖と狭山湖を歩いて一周してきました。 
午後に出発したせいで途中で日が暮れてしまい、道中はホラーゲームのような雰囲気でしたが、ここで去年に買ったヘッドライトがようやく初出番！ 
ゴールの直前、雲の間から綺麗な満月🌕が浮かび上がり、思わず目を奪われました。 今年も一年、頑張るぞい！

参考コース【六道山 周回コース(https://yamap.com/model-courses/43037)】

【2026初歩き】多摩湖と狭山湖一周(六道山公園経由)

くろ

広く開放感がある多摩湖(村山貯水池)周辺を歩いてこようと出掛けました。
ヤマップをするつもりはなかったのですが、狭山富士に登る気になったので途中から活動を開始することにしました。
狭山富士は一座になってますが、数分で山頂に立てる丘みたいな山です。
綺麗な紅葉に誘われて次は山口観音へ。2度目の訪問ですが見所が多く全部、廻り切れなかったです。
多摩湖の堰堤歩行道を歩いて所沢から東大和に向かい、日本で一番美しい取水塔を見て帰りました。

four leaf clover

penguin

rice ball

狭山富士から多摩湖へ紅葉散歩

miku

Christmas tree

mx claus

grinning cat

山歩

狭山富士・金乗院 放光寺(山口観音)・多摩湖

のん

ありがと山

№1105 八国山＆狭山富士＆大将山

y.ishii 

今日は山に行く予定はなしでしたが、朝の所用も終わったので、空は晴れているし、さくっと歩いてこれる八国山に行ってきました。
八国山はほぼ一年振りくらいの訪問です。
起点は多摩湖から歩いて八国山、将軍塚まで行き、帰りはまだ歩いたことがない街中を歩いて多摩湖に戻ってきました。

多摩湖から八国山へ

１週間ジョギングや登山等きつい運動を出来ない身体でしたが、今日が制限最後の７日目。
木枯らし１号が吹く寒い日でしたが、青空に誘われて高低差の少ない多摩湖周辺を散策することにしました。
途中で山頂から富士山を眺めることが出来る山頂に登りましたが、初冠雪した富士山は雲の中でした。
(見えたとしても、冠雪までは見えなかったでしょうが)
多摩湖周辺の紅葉はまだまだ先でした。




多摩湖周辺を散策しながら谷津千元富士・狭山富士へ

登山

六道山・谷津仙元富士

Tatsuya

八高線箱根ヶ崎駅から、江戸街道⇒残堀川遊歩道⇒軽便鉄道 羽村山口線跡⇒市立東大和狭山緑地⇒都立東大和公園⇒多摩湖堰堤をウォーキングしてきました。ゴールは西武線多摩湖駅です。

本日の見どころは軽便鉄道跡のトンネル。自転車と歩行者しか通れないトンネルが四つ続いています。まだ梅雨入りはしていませんが、梅雨の合間の晴れって感じの蒸し暑い日で、トンネルの涼しさが気持ち良かったです。

ウォーキング-軽便鉄道 羽村山口線跡

ＨｅｎｘＺＺ

今が見ごろの“カタクリ”を見に行ってきました。そのあとハイキングコースで西武球場前駅まで歩くことに。桜や春の花を見ながら歩き、途中に休憩スポットも多々あり楽しく歩けました。
後半の自転車歩行者用の舗装路の道は長く、今日の夏のような日差しもあって疲れました。
脇道分岐が多くて、ちょいちょい間違えてしまい、最後はだいぶ遠回りをしちゃました。


さやま花多来里の郷・六道山・多摩湖

今日は暑くなる前にと思い、朝から多摩湖まで走ってきました。
走りはじめは息が今日は苦しかったものの、だんだん調子が良くなってきました。
先日のプライムデーで49％OFFだったので、シューズもだいぶ古くなってきていたので、ポチってしまい、今日は初ランでした👞

小平グリーンロード

東京

NEWシューズで朝活　多摩湖

モンチ🐰

多摩湖を含む活動日記一覧

🐶登山犬の休日☀️ マルと多摩湖ぐるっと12km朝活ウォーク👊