登山

桧原村の千足バス停前の駐車場は
８台？１０台？忘れちゃったけど、そのくらい停められます
１日￥１０００です。

登山口まで２５分物長い急な車道歩きで早くもバテ気味。


つづら岩までは、馬頭刈山と大岳山への登山道。
歩きながら、どっちに行くか考えていました。😅


そして、天気が良いから大岳山へ行こう！って事になりました。
でも！　つづら岩までの上りで気力を失いました。🤣

急登・急登・急登・・・・で、太ももと、ふくらはぎがクタクタ。。。
つづら岩の前で地図を見ながら時間計算して
結局、主人が大岳山へ行きたい！という言葉に押し切られました。😄


この道は、初めて馬頭刈山へ行った時に登っているんだけど
もう１０年も前の事だから、すっかり忘れてたし
アノ頃は若かったから体力もあったしね。🤣


大岳山へ向かう道も、急登の連続。
それでも、時々尾根に乗って平らな道があってホッ。

北側には、日の出山も見えてましたよ。
南側は、帯状の雲が横たわっていて一向に動かない。


大怒田山の山頂からは『富士見台』というくらいだから
真正面に富士山が見えるはずなんだけど
裾が少し見えて、富士山と確認出来る程度でした。

山頂でもう１２時を過ぎていたから焦りもあって
１５分ほどでご飯を食べて出発。


あと３.２kmと言う道標を見た時、完全に心が折れました。😣

この時間で、この足の疲れ具合では絶対に行かれない。
無理して行ったら、太もも激攣り状態での下山は
目に見えていましたからね。


下山する分岐のそばに休憩場所があるので
そこで大岳山へ向かった主人を待っていました。

そこからも富士山は見えるんだけど
やっぱり雲の中でした。


待ってる間に足全体をしっかりしたから
下山は大丈夫と思っていたんだけど・・・


積もる葉っぱで下が見えず
３回も足を滑らせてしまいました。

その内１回は、膝を捻ってしまって。😨
結果、その後から膝の痛みが増して山を出た後は
普通に歩けないほど痛くなってしまいました。


でも、そこから車までの車道歩きが
また長かったぁ～～～。😢


後ろから歩いて来た村人に
「足痛そうね。もう少しよ頑張って」なんて
声を掛けられる始末でした。

下まで降りたらバスに乗って帰りたいなぁって
思っていたんだけど・・・・

追い抜いた村人が「バス無いから歩いて行くね」って😵‍💫

バス停３個分を歩くのも辛かったなぁ。



昨年１１月末に捻挫と剥離骨折してから早１年。

２カ月位は山歩きが全く出来なくて
そこから筋トレしたり頑張ったけど
関節リウマチになってストックが持てなくなって。。。

もうガッツリ歩く事は出来ないのかな？😢
なんて思って居たけど、５時間４０分も歩く事が出来ました👏👏👏

そして捻った膝は、家に帰ってからは痛みも無く
足が攣る事も無かったし。

もう『復活！』って言っても良いかなぁ。😊
主人からも、復活したなって言われたし。

来年は、テント泊にも行きたいよぉ＝！😊

DOMO

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

大怒田山

ハル

上川乗バス停の後ろ側にある村営駐車場（無料）に車を停めて
直ぐ近くの登山口から登りました。

この週は、色々忙しくて疲れていたので短時間コース
ということで選びました。

浅間嶺は色々なコースがあり、たぶん全部歩いていると思いまが
山頂表記を見た記憶が無かったので
山頂表記の所へ行くって言うのを目的にしました。

上川乗バス停から登ると
登り切った所が広い休憩所になります。

その登り切った所を左に行くと
皆さんが知ってる（山頂と思っている）展望台に着きます。

本当の山頂は、登り切った所から左に更に登って行きます。

その傾斜を登り切った所に道標があって
その横の木に山頂表記がくくり付けてあります。

登っている途中には浅間神社もありますよ。

行って見て「やっぱり、ここ歩いた事あるよ」って思いました。

浅間尾根登山口というバス停から登って来ると
ここを通るのですが、道標に目がいってしまって
上の方にある山頂表記は見逃してしまうようです。

私達が山頂表記を撮って休んでいる時
ソロの女性が来て道標だけ撮って行ってしまいそうだったので
「山頂　山頂」って私が言ったら戻って来たので
山頂表記と共に写真を撮ってあげました。😊

展望台で昼食後は、眺めの良い入沢山まで行く予定でしたが
私の疲れが酷かったので時坂峠との分岐の所で
引き返して来ました。

この分岐から松生山方面は破線コースになっていますが
浅間嶺から松生山までなら何も問題なく歩けるので
是非足を伸ばしてみる事をお勧めします。

松生山を過ぎた方のコースは、破線コースに慣れている人なら
何とか道を見つける事はできますが
登山道は分かり難いので、足を踏み入れない方が良いと思います。

浅間嶺・松生山

浅間嶺（小岩浅間）

８月に終わりに両足の甲に軽い火傷を負って
９月１２日に治療がおわりましたが
同時期に、酷い坐骨神経痛が発生して
お尻から太ももの裏側が激痛。
普通のスピードや歩幅で歩こうとすると激痛。

何もしなくても強い痛み。
寝る時は、足がものすごく怠くてなかなか寝付けない。

そんな状況の中、ストレスが溜まってイライライライラ

痛みが強くなって来たら、そこから引き返そう
そういう約束で、近場の山へ行きました。

この山は３回目です。
２回目は昨年の２月１４日なのに
要所要所は覚えているものの
他は全く記憶に無く、新鮮な気持ちで歩けました。

歩いている間、全く痛みが無く
すっかり忘れてしまっていて
「今日はやけに元気だな」って主人に言われるほど。

ほとんど体の疲れは無かったものの
下山に太ももが激攣りしちゃいました。

キノコも花もいろいろあったけど数は少なめでした。

ここでもナラ枯れを目撃しました。
本数は少なかったけど、伝染病ですからね
ドンドン広がってしまうのか・・・って思うと
とても悲しい気持ちになりました。

駐車場は、『長時間はご遠慮ください』の表示があるところなので
詳しくは語りません。

バスで行けば周回コースを歩くことも出来ます。

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

桧原村の山を含む活動日記一覧

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浅間嶺（小岩浅間）

臼杵山

大怒田山