ハイキング




毎週毎週週末が雨の中の山行で不貞腐れていましたが…
ある時僕は悟ったのです。

そうだ…
雨が必ず降る週末に仕事をして晴れの日に山に行けばいいんだ。

なんでこんな簡単なことに気がつかなったんだろう。

今週は金曜日なら休めそうだぞ。


低山に登るには虫と湿度が猛威を振るう季節になってきたのです。
爽やかで涼しい標高の高い山に行きたい…
快適なところで山ごはんを頂きたいです。
やっぱり山ごはんにはシチュエーションが大切ですからね。
山ごはんを頂く場所によって美味しさも変わってくるのです。


てんくらと睨めっこしながら金曜日に晴れてそうな標高が高めの山を探します。

ずっと訪れたいと思っていた安達太良山が金曜日てんくらAじゃないか！

安達太良山の爆裂火口を眺めながらどうしても作りたい山ごはんがあったのです。

これは行くしかないでしょ。

そういえば今年最初の1000m越えの山だな…
昨年、那須岳に登った以来かな。

普段標高100mくらいのグレーピークを徘徊している僕にとっては1000m越えの山はすごい高山です！

安達太良山って森林限界どれくらいからなんだろう。
樹木がないとあたり一面見渡せるから高所恐怖症が炸裂するんだよなぁ…

初めて登る山はどんな低山だっていつも不安になって緊張するのです…
緊張しないのは街中にある標高30mくらいのグレーピークぐらいです。
標高の高い山なら尚更緊張します。


100名山だから登山道はちゃんと整備されてるはず！
そう信じて安達太良山に向かうのでした。





DOMO

おつかれ山

thumbs up

face savoring food

melting face

drooling face

hippopotamus

smiling face with hearts

spaghetti

hamburger

grinning squinting face

smiling face with smiling eyes

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山・箕輪山・鬼面山

福島

山でカマンベールと生ウニのクリームソースパスタを頂きました。

コウ

登山

雪山ハイクの楽しさを、誰も教えてくれませんでした。

しかし、知ってしまったのです。
スノーシューの旅が、最高すぎるじゃないですか……。


前々から興味があった雪山ハイクでしたが、ついにやる気を出しました。
登るというより水平移動がいいなと思い、スノーシュー前提の道具一式を調達！
雪山初心者向けとよく言われている北八ヶ岳ロープウェイで登ってみました。

朝一のあずさ号で新宿を出発。
茅野駅からはレンタカーを使い、北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅からは雨池を目指します。

しかし、いざ行ってみると思わぬ落とし穴が……。

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◆総括
・歩くだけで楽しいスノーシューハイク。もっと歩きたくて仕方ありません。
・もっと早く知っておけばよかった楽しみです。最高です。この冬もチャレンジしてみようと思います。
・天候にも恵まれ、無風に近かったため、初心者にとっては絶好のコンディションでした。楽しました。
・マムートのザックの高性能さを改めて実感。多数のループがスノーシューやケースの接続に効果を発揮してくれました。
・雨池へ行く途中の坂は相当な急坂です。あとになって振り返ると、スノーシューハイクには不向きなルートでした。（少なくとも12本刃アイゼンの併用が適切です）

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◆気温と天候（気温：恐らく０℃以下／天候：晴のち曇）
・お昼ごとの北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅付近はそれほど寒くなく、厳冬期の低山ハイクと変わらない程度の温かさだった。
・ただし、日が傾くにつれて気温が下がり、胸元に入れていたペットボトルの水の中が少しずつ氷、飲む水にうっすらと氷が混ざるほど。
・とはいえ、この日は風もほとんどなく、非常に快適に過ごすことができた。

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７時ちょうど新宿駅発のあずさ１号は、９時８分に茅野駅へと到着します。
レンタカーを調達し、コンビニに寄りながら、北八ヶ岳ロープウェイの駐車場へと向かいます。

10時10分頃、駐車場は、満車でした……。
そうです。スキー客がたくさんいる場所です。
電車で最速で着くペースでは遅すぎるのです。

なんとか臨時駐車場へ向かい（こちらはガラガラでしたが）、準備を進めます。
隣に駐車したスノボ系若い衆のテンションがなんか違いますが、こちらは大人の余裕を見せつけます。

初の雪山装備なので、準備に時間がかかりますね。

10時40分、やっと北八ヶ岳ロープウェイの山麓駅に行くと、見慣れぬ長い行列に驚きます。
夏山のハイシーズンを想像して20分おきの出発かなと勝手に思いこんでいました。
実際には、スキー客が乗ってくるので、10分おきの高頻度で運転しています。

長い行列ではあったのですが、すいすいと列は進みます。
11時10分発のロープウェイに乗り込み、意外と早く山頂へとたどり着きました。
山麓駅付近で最後の準備をし終わったのが11時40分。
もうお昼です。

そう、慣れぬ冬山では、準備にとても時間がかかります。
あまり時間的余裕がないのです。


お気楽ハイクと思っていたのに、雨池、遠いです！


◆大満足のスノーシューハイク

スノーシューハイク、スタート！
いやー、最初の一歩から楽しすぎます！

ザクザクと雪を踏みしめる感触がたまらなく楽しいです。
この楽しみを知らずに来た人生を恥じます。

そしてこの美しい八ヶ岳ブルー。
白と青の世界に憧れていました。
最高です。

写真を撮り過ぎて、まったく先に進めません。

朝７時まで新宿にいたのに、こんな素敵な光景を満喫できるなんて……。


雪原に現れた、青屋根の縞枯山荘はファンタジーの世界の建物のようです。
雨池峠までの道のりだけでも大満足です。


◆遠すぎた池

スノーシューハイクの落とし穴。現る。

急な下り道、きついです。

夏場では雨池までだと散歩みたいな道のりですが、雨池峠から雨池の途中に急な下り道が続きます。

あとで動画で確認をしたりしたのですが、新雪がもう少し多ければグリップが効いたと思います。
やや雪も少なく、ツルツルしていて滑るのです。
アイゼンであればなんてことはない道のりだと思うのですが、予想以上に時間がかかりました。

一通り急なところは下り終えましたが、13時30分が過ぎました。
雨池までまだ下りを残していますが、下山が遅くなる懸念が出てきました。
撤退します。

雨池まで余裕だと思っていたのですが、冬は冬で時間がかかるものなのだと改めて感じます。


雲がかかり、やや気温が下がってきますが、寒さを感じることなく山頂駅へとたどり着きます。

初の雪山で、素晴らしいスノーシューハイクとなりました。



下山後、臨時駐車場で撤収作業をしていると、隣の車にはテンションの高い若衆が戻ってきた……。


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◆総括（その２）
・スノーシューでの登りは結構楽しかったです。体力的にも大丈夫でした。
・傾斜のある登りで息を切らしているかたもいましたが、夏場の訓練のせいかここは問題なく行けましたね。
・傾斜のある登りにも対応するスノーシュー（TUBBS FLEX VRT）をチョイスして良かったです。大正解。
・登山で初のゴーグル使用でしたが、付けているのを忘れるほど自然で快適でした。昔、スキーで使っていた頃のものとは段違いに良いですね。
・お店のプロい店員さんのおすすめで、SWANSのRIDGELINEシリーズのゴーグルを購入。ワンタッチで換気ができ、クモリは気になりませんでした。
・基本的にはゴーグルなし、サングラスのみでも大丈夫な気候でしたが練習を兼ねてという感じですね。
・午後２時以降は寒さも感じたので、顔面の寒さも大きくしのげてよかったです。
・急登部分では少し曇ってきたかなと思ったのですが、これはゴーグルの内側でかけていたメガネのクモリでした。

◆改善点
・日帰りスノーハイクは可能ですが、時間的にギリギリでした。雨池にもたどり着けませんでした。軽い宿泊などが入れられるとより楽しめたかもですね。予算次第ですが……。
・スノーシューを装着したときの斜面の下り方がよく分かってませんでした。動画などで学び中です。
・スノーシューの重さに耐えられるように、もっと足を強くしたいですね。
・スキー利用があるので油断していたが、北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅のレストランは16時で営業終了（ラストオーダーも早かった）のため、温かいコーヒーを飲みたかったがダメでした。
山頂駅のカフェの方が遅くまでやっている様子です。
・準備と撤収にかなり時間がかかりました。慣れていない部分もあるので、もう少し余裕を持った計画としたいです。
・慣れない冬靴での運転が怖いので、珍しく登山靴を持参しましたが、家から履いていっても良かったかもしれません。
・持参したレンズが防塵防滴ではないものだったので、次回は防滴対応の重いレンズがいいかもしれません。できれば買い換えたいけど……。

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◆山の選定理由（北横岳山麓・雨池付近）
・雪山初心者にとって、スタート地点が充実している北横岳付近は絶好と考えた。

◆ルートの選定理由（山頂駅～雨池）
・スノーシューハイクをするのにほどほどの標高差でよいのではと考えた。
・実際には、結構急な斜面が連続し、スノーシューの下り未経験者には怖い場所もあった。

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◆服装
・（上半身）半袖ベースレイヤー＋長袖ベースレイヤー＋アルファダイレクトを使ったミドルレイヤー＋化繊ダウン＋厚くないシェル
・ベースレイヤーがやや薄手だったので、ドライレイヤー感のある山と道のDF Mesh Merino Crew Neck（半袖）を重ね着。
・化繊ダウンは停滞用として持っていたが、寒いと怖いので最初から重ね着して着ていった。行動中はなくても良かったかも。
・暑すぎるということはなかった。
・（下半身）マムートのフリース素材タイツ＋ミレーの柔らかレインウェア
・マムートのフリース素材のタイツが非常に便利であった。山に行く前であっても温かくて快適。暑すぎることもなかった。

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◆下山メシ（茅野市「さくらさく」）
・茅野駅近くにある馬肉料理屋さん「さくらさく」。前々から気になっていましたが、遂に行くことができた。
・どれも素晴らしかった。タイプの違う馬刺しを味わえるのが最高に良い。
・すき焼きも良かったが、電車の時間があるのでバタバタした。もったいない。
・北八ヶ岳ロープウェイ駅で温かいものを飲めなかったので、熱燗で行ったが、これもまた相性が良い。
・馬肉縛りに近いラインナップだがどれもおいしい。地元の日本酒も各種あり。

◆下山後の温泉（利用せず）
・温泉セットを用意していたのに、タイムスケジュールを見誤り、行けず……。
・先に食べたいという気分であり、汗の不快感もなしだったので結果的には問題なかった。

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◆下山後の交通アクセス（レンタカー＋鉄道）
・バスは帰りの便がかなり早いのでレンタカーであったことで満喫することができた。
・初の雪山で緊張はしていたので、帰りの鉄道でゆっくり寝ていけるのはとても良い。これがマイカーで東京まで行くのはかなりしんどかったはず。

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◆装備
（上半身防風シェル）MAMMUT Ayako Pro 2.0
・日常用の見た目のよい上着としても、しっかりレインウェアとしても使える優れもの。雪山でも効果を発揮。素晴らしい。

（下半身防水パンツ）ミレー ティフォン ウォーム ネクスト ストレッチ トレック パンツ
・防水透湿トレッキングパンツ。柔らかな素材で不快感なし。これまた良いパンツ。
・スペック的にはけるサイズでも、腰から腿のあたりでやや生地の硬さが出て運動性を損なう感じがしたので、ワンサイズ大きめにして裾上げをした。石井スポーツヨドバシ新宿西口店は加工がメチャクチャ早く、90分で完了。
・セールで割引になっていてちょうど良かった。ミレーさんは人気商品でもオフの時期が近づくと必ず割り引くのでありがたい。

（下半身ミッドレイヤー）MAMMUT Aconcagua ML Tights long
・ポーラテック・パワーグリッドを使ったフリース素材のタイツ。タイツというよりも厚手で、これ一本完結のパンツとしてはいていても恥ずかしくないほど。
・マムート店員さんと話をしていて出てきた一品。やはり聞かないと分からない銘品はある。


（フットウェア）MAMMUT Kento Advanced High GTX
・マムート店員さんおすすめの一足。インサレーションが入っておらず、厳密には冬山の靴ではないが、ライトな雪山から夏山まで広くこなせるとのこと。
・持っている登山靴の中で最もソールが硬いが、これ故の蹴り出しの強さがあり、実使用で体感することができた。
・雪山に使える靴も物色したがスノーブーツやモンベルでも３万円台だったりするので頭を抱えていたが、こちらはほぼ同水準の価格帯ながら夏の岩稜帯でも使える汎用性あり。バランスよし。前から買っておけば良かった……。
・足にも馴染んで非常によかった。

（スノーシュー）TUBBS FLEX VRT
・前述の店員さんのおすすめは、強力なグリップ力があるとのことで圧倒的にMSRだったが、資金不足のためにTUBBSへ。とはいえ結構お値段がする。
・BOAフィットシステムで簡単に着脱できるのは素晴らしい。なんでも準備に時間のかかる初心者にはありがたい。
・サイズが読めなかったがモンベルの「スノーシューサックL」にも十分収まった。むしろ上部には空間があまり、ザックに収まらないものも詰めたほど。

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

長野

雪山デビュー！ 北八ヶ岳山頂駅からのスノーシューハイク

あたまやな

山友誘って、八ヶ岳は、またオーレン小屋泊
前週、朝日連峰縦走頑張ったので今回はグダグダ登山😂
小屋泊、うっかり予約入れ忘れて迷惑かけました😰空いてて良かった😅

初日は、天気悪そうだから桜平からオーレン小屋まで
10時すぎには着いたのでそこからコタツに入りビールやおつまみを食い散らかしながら、ひたすら山話🤭
途中から来た人達も巻き込みながら、いつの間にか昼もすぎ
お風呂の時間になったので、一旦お風呂へ
その後は昼寝😴で夕飯
ぐうたらな山行である😅

次の日は、まさかの晴天なのでオーレン小屋から峰の松目を経由して、硫黄岳に寄り、爆裂火口の所でティータイム
最後にオーレン小屋に挨拶して、桜平へ下山

帰りは明治温泉に寄り、温泉と紅葉を堪能して帰る♨️すごいヌルヌル登山でした🤣

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

朝日の反省会とオーレン小屋

いのさん

今月末に初めて参加する生駒トレイルランの下見に付き合うために私市駅へ🚃💨💨
試走ではなく終始歩きで行ったものの暑すぎるぅ(｡⌓°꒷꒦⎞
こんなんで当日は走れるのか不安しかない💦
せっかく縦走しているのでお昼はいつもの友遊由でハンバーグカレー🍴😋
この後はどこかでビールでも飲んでから帰ろうかとなって思い付いたのが近鉄八尾駅にあるけとばしやチャンピオン🐴🐴🐴
久々の馬肉ｳﾏｰ - ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- ｰｲ!!!!
せっかく歩いて消費したカロリーを補給してしまいました(´>∀<｀)ゝ
次は羊を食べたいなー🐏💤

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

大阪

生駒トレイルランの下見で私市駅からJR八尾駅まで

竜ちゃん

無雪期登拝🕺1💃1

前回撤退のリベンジに来たよ🥰

登頂1座 蓼科山
日本百名山 12座目🇯🇵 蓼科山(諏訪富士)🤗

竜源橋ルート－女乃神茶屋ルート 周回

登山道は荒廃している処有
浮石が多く八号目からはほぼ岩場也
全体として安全だが雨で岩と木の根が滑る也

蟲は少しだけ気になる程度也
CW-XにNeencaとLekiとグローブを装備
接骨院で正座出来ないのは問題との事で要治療
歩き方改革のお陰？大腿四頭筋と大臀筋が筋肉痛也

名物料理 長野編
さくらユッケ・さくら肉唐揚げ - さくらさく

八ヶ岳連峰(北八ヶ岳)初登頂！

2023.09.10
07:00 新宿 -JR中央本線 あずさ1号- 09:07 茅野
09:15 JR茅野駅東口 集合
09:30 タイムズJR茅野駅東口
10:40 竜源橋駐車場
13:55 蓼科山頂ヒュッテ

18:20 竜源橋駐車場
19:30 Times JR茅野駅東口
19:45 桜肉専門店 さくらさく
20:39 茅野 -JR中央本線 あずさ60号- 22:45 新宿

蓼科山 難易度⭐︎⭐︎ 体力度⭐︎
https://yamap.com/mountains/149

蓼科山 2,531m - てんきとくらす
https://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=20150032&type=15&ba=kk

蓼科山ヒュッテ
https://www.tateshinayama.com

蓼科山荘
https://www.tateshina2531.com/tateshinasansou

蓼科温泉周辺の日帰り温泉10選 - ゆこゆこネット
https://www.yukoyuko.net/onsen/0993

桜肉専門店 さくらさく - Tabelog 3.44
https://tabelog.com/nagano/A2004/A200403/20020063


○蓼科山🌥️竜源橋-女乃神茶屋⛰️｜🚗🚃

ようじろう🇯🇵

三連休前半、台風が接近しているが予報ではなんとかなるのではないかという
無謀な掛けに出てテント泊を決行。

千畳敷駅に着いたときは天気がよくて、書籍やネットで見た千畳敷カールがデーンと登場して感動！

テント場に着いた頃までは晴れ間も見えていたか、木曽駒ヶ岳山頂に行った頃にはほとんどガス。その後もガスが晴れることはなく…
夜に若干星空は見えたがそれも一瞬。
諦めて8時過ぎに寝ました。

ものすごい強風ではためくテントの音でハッと目を覚ましたのが午前1時半。そこから眠れずずっと起きていました。

それでも楽しませてくれた木曽駒ヶ岳、中央アルプスありがとう☺️
次回は青空でお願いします！

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

馬肉を含む活動日記一覧

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