トレイルランニング

まだ紅葉🍁間に合うかなぁ〜
と淡い期待を抱いて、裏高尾縦走路(小仏峠〜景信山〜堂所山〜陣馬山)へ。
平日だけど多くのハイカーとすれ違いました。流石、メジャールートですね😀


DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

裏高尾縦走路(小仏峠〜景信山〜堂所山〜陣馬山)

ムラジ

登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

錫杖ヶ岳

三重

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

tategami21

１ヶ月前のレポです😅
いつもの事ですがため込んでます(笑)

すっちぃぃーさんと
大館市田代の里山３座(高陣場・薬師山・二子山)周回してきました🎵
山と山の移動は足で！！笑笑
走りま～す🏃‍♀️🏃‍♀️💨💨
思ってたよりサクッと10㎞あっというまに終わっちゃいました(笑)

１人で走るより2人の方が断然楽しい🎵
たくさんおしゃべり
たくさん笑って
いい汗流して
おいしぃランチは久しぶりのえんとつで😋

すっちぃぃーさん
楽しい１日をありがとうございました😊
また一緒に山もRANもオナシャース(笑)😆



田代岳（たしろだけ）は、秋田県大館市にある標高1,178mの山。田代岳県立自然公園の中心をなす。

【地理】
大館市北端の旧田代町域にあり、青森県との県境近くに位置し、白神山地に属する。田代町の名前もこの山に由来する。雷岳（らいだけ、1,128m）、烏帽子岳（えぼしだけ、1,133m）、茶臼岳（ちゃうすだけ、1,086m）と連峰を形成する成層火山である。
低層部にはブナ林が、9合目付近の高層部には「雲上のアラスカ庭園」と呼ばれる高層湿原が形成され、120を超す数の池塘が散在する。高山植物の生息地であることから、多くの登山客に親しまれている。
上の写真では、頂上部の平らな山が田代岳である。平らな部分には高層湿原があり、山頂はその左にある。山頂の一つ左にある峰が雷岳で、さらにその左の峰が烏帽子岳である。

なんちゃってトレラン😆を含む活動日記一覧

裏高尾縦走路(小仏峠〜景信山〜堂所山〜陣馬山)

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

ロード&トレイル　高陣場・薬師山・二子山

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錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

ロード&トレイル 高陣場・薬師山・二子山

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