ハイキング

３週間前の日記🤣


二度寝＆家事してたら思ったより出発遅れた💦
10月になったので、ホーム方面へ。

多少いたとしても、貧血が寛解した（完治はしないよね😑）今なら逃げ切れるだろう🦟

法尻山の隣に天神山ができたので、ホームの隣の隣となった城山へ🏯

DOMO

smiling face with open hands

thumbs up

deciduous tree

musical notes

mushroom

fallen leaf

maple leaf

leaf fluttering in wind

sheaf of rice

bear

alien

clapping hands

呉羽丘陵（くれはきゅうりょう）は、富山県の富山平野にある丘陵である。

呉羽丘陵は一般に呉羽山（くれはやま）とも呼ばれるが、呉羽山は呉羽丘陵の中の標高80mの山（北緯36度42分32秒東経137度11分6秒）の名前であり。北側の呉羽山、南側の城山を含めたものが呉羽丘陵である。

呉羽山・城山

富山

ホームの隣の隣　城山

ぴのこ💠

登山

御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

山梨

神奈川

石割山・一ノ砂ノ沢ノ頭

うずら

トレイルランニング

パックウエイト１．３２キログラム、水、携行せず、おやつ携行

皆様、新年あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。
m(._.)m

トレーニングです♪

新年一発目は錫杖ヶ岳にしました。
４２回目の登頂です。
頂上に着いて写真を撮るためにバックパックを置いた瞬間、サイドポケットから風速計が落ちました。
頂上の急斜面を転がり落ち、結構落ちた所で止まった音がしました。
取りに行くか迷いましたが、自然の植生のある急斜面で、滑ること間違いなしと思ったので、写真を撮って下から捜索しようと思いました。
東屋で休憩をする前に落ちた付近の下に行った所、５メートルくらいの高さの岩場で垂直になっていました。
おそらく風速計が止まった場所は、岩場の先端近くだと思います。
上から捜索していたら滑落していたかもしれません。
山に落とし物をしてゴミにしてしまったことは、非常に残念です。
最近、風速計をあまり使っていなかったので、これからは温度計測のみにしようと思います。

東屋でおやつを食べました。
ささやかな幸せを噛み締めました。

タイムは、最高タイムではありませんでしたが、ペースが最高ペースと同じだったので嬉しいです。

頂上は、小雪が降っていました。
下山したら小雨でした。

最幸の山行を楽しませて戴きました。

錫杖ヶ岳

三重

tategami21

パックウエイト１．２７キログラム、水、行動食携行なし、昨日と同じ装備なので、計測せず。

トレーニングです♪

本日は、南尾根コースから登りました。
なんと、最高記録を大幅に更新しました。
尾根では、風速５〜６メートルくらい、頂上付近も同様でしたが、頂上は、昨日同様それほどでもありませんでした。
気持ち良くトレーニングができ、最幸の山行を楽しませて戴きました。

パックウエイト１．２７キログラム、水、行動食携行せず

夜勤明けトレーニングです♪

本日、夜勤明けの帰りに、松阪方面、青山高原、経ヶ峰、錫杖ヶ岳、鈴鹿方面の山に雪がかかっていました。
帰宅してから、飯高町の山友から
　　飯高町の山に雪が積もっている。
　　飯高町月出で３センチメートル積もっている。
　　高見山もひょっとしたらエビの尻尾が付いているか
　もしれない。
との知らせを受けました。
今年も雪山が楽しみです♪♪

午前中、用事を済ませて、昼ご飯を食べてから、トレーニングに向かいました。

駐車場では、風速５メートルくらいの風が吹いており、小雪が散らついていました。
頂上は、弱い風が吹くものの大したことはありませんでしたが、すぐ近くで勢いよく風が通り抜ける音がしていました。
気温は、氷点下にギリギリ入るくらいでした。

最幸の山行を楽しませて戴きました♪



パックウエイト計測せず、おそらく２キログラム弱、水５００ミリリットル携行、消費せず、行動食携行、消費せず

金曜日の夜に伯母が急逝したという知らせを受け、慌ててホテル、旅館、民宿をインターネットで調べたらどこも満室🈵でした。
すぐにキャンセル等で空きがないかホテル、旅館、民宿に電話をかけまくったものの予約できず。
ボートレースがある関係でどこも満室🈵と電話をした内の一軒のホテルに言われました。
途方に暮れていましたが、キャンプ場があると閃いたので、検索をしたところ、実家があった所からそんなに離れていない所にキャンプ場がありました。
早速、翌日、予約の電話をしたところ、あっさり予約が取れました。
野岳湖キャンプ場という所です。
キャンプ場から車で約13分の距離に龍神温泉「かやぜの湯」があります。
キャンプ場は、シャワーが３分１００円ですが、落ち着かないので、入浴は、温泉にすることにしました。
ご飯は、山飯を持参することにしました。
お楽しみ食材をスーパーで購入すれば良いので、あまり心配はいりません。
大変御世話になった伯母を偲びながら焚き火をするのもいいかなあと思い、ソロストーブライトを持って行くことにしました。
YAMAPを見ると近くに郡岳があるので、もし、時間があれば、登ってみようと思います。

DAY１
ＪＲ、新幹線、リレーかもめ、西九州新幹線かもめを乗り継ぎ概ね６時間半で大村市に到着しました。
レンタカー会社の人によると、キャンペーンの関係でどこもホテル、旅館、民宿が一杯とのことです。
長崎市で泊まれなかった人も流れて来ているのではないかとのことでした。
レンタカーを借りてキャンプ場に向い、受付後、設営しました。
すぐにいとこの元へ向かいました。
私自自身、両親を含め親族を４人送っています。
いとこが初めてのため、事前に色々と段取り等アドバイスさせて戴きました。
手伝えることがあれば、何でもするつもりです。
通夜、葬儀が事情があって火曜日と水曜日、若しくは、木曜日と金曜日になるとのことです。
夕方、日程が決定し、通夜、火曜日、葬儀、水曜日に決定しました。
翌日の段取りを打ち合わせして、午前中空き時間ができたので、山に登ることにしました。
伯母は、生前、悲しんでメソメソするよりも前を向いている方が好きな方だったので、そうさせて戴くことにしました。
しかし、通夜、葬儀のサポートはしっかりとさせて戴きます。
会食をしながら伯母の思い出話、打ち合わせをしました。
終了後、温泉に行きました。
コロナ禍のため、火曜日と木曜日が定休日だそうです。
午後１０時の閉店間近だったため、サッと入浴を済ませると、予報通り雨が降り始めました。
予報通り夜中の内に雨が止みました。

DAY2 
郡岳に朝トレに行きました。
当たり前のことでですが、大村市は、三重県よりも日の出が遅いです。
初めての県外低山登山なので、安全を考慮して日の出時刻近くになってから登山を開始しました。
ロードを走った後、登山道は、整備されていましたので、気持ち良く走れました。
残り１，０００メートルの標識までは比較的緩やかです。
その後、まあまあの登り坂になります。
坊岩や郡岳山頂から大村市内や大村湾が眺められて最幸でした。
坊岩までの間、数ヶ所間違って進んだ人達による踏み跡があります。
すぐに分かりますが、道迷いの原因になりますので、お気を付け下さい。
縦走しようかどうか迷いましたが、山登りに来た訳ではないし、昼からしなければならないこともあり、時間に余裕が欲しかったので、後ろ髪惹かれる思いで下山しました。
最幸の山行を楽しませて戴きました。

通夜の後、親戚一同集まり、会食をしながら伯母の思い出話、反省会、翌日の葬儀の打ち合わせをしました。
会食終了後、サンスパ大村に行きましたが、残念ながら、午後９時半で入浴時間終了となっていました。
疲れ切っていたので、キャンプ場に帰る途中、車で仮眠したところ午前１時過ぎになっていました。
キャンプ場に帰ってからぐっすり寝ることができました。

DAY３
本日は、伯母の葬儀、火葬です。
伯母と最後のお別れです。
残念ですが仕方がありません。
葬儀、火葬の後、昼ご飯、夜ご飯兼用で会食をしました。
昨日同様伯母の思い出話、反省会、今後の手続き等について話をしました。
会食終了後、サンスパ大村で入浴しました。
温泉、とても気持ち良かったです。

DAY４
本日は、移動日です。
野岳湖キャンプ場最幸です。
管理棟前フリーサイトを利用しました。
登山後、温水シャワーを利用してみました。
３分１００円です。
停止していても時間はカウントされるので、御利用される方はお気を付け下さい。
シャワーは、最初、しばらくの間は、水が出ます。
お湯は、ぬるめに感じました。
焚き火は可能ですが、直火禁止なので、焚き火台、焚き火シートが必要です。
トイレは、和式１基、小便器１基で綺麗です。
身障者用トイレは、洋式ですが、ウォシュレットは付いていません。
炊事場も綺麗です。
灰捨て場がありますが、ゴミは持ち帰りです。
普段、タープ泊をしているので、ホテル並みに快適でした。
最幸のキャンプを楽しませて戴きました。

会食場所
山茶花（さざんか）
〒856-0824 長崎県大村市水田町５８３−２です。
気さくな大将が一人でお店を切り盛りされています。
料理も豪華でとても美味しいです。
最幸です‼︎
お任せで頼むと最幸のラインナップを提供して戴けます。
お値段もお手頃です。
大村市にお立ち寄りの際は、是非、食事をしに行ってみてください。
居酒屋なので午後５時開店です。

多良岳（たらだけ）は、九州の山。長崎県と佐賀県の県境に位置する標高996mの山。多良岳山系の1峰。

多良岳・経ヶ岳・五家原岳

長崎

佐賀

郡岳・野岳湖キャンプ場

パックウエイト１．１４キログラム、水５００ミリリットル携行、水、行動食消費なし

本日は、熊野古道トレイルランニングレース２０２２のショートコース（１０.５キロメートル）に参加しました。

ロードに課題が残りましたが、登山道のトレイルは、快調でした。

ゴールしてから、暫く、YAMAPをを止めるのを忘れていましたが、ペースを見てビックリしました。

もう一つ、ビックリしたことがあります。
台高縦走を同じ日にした
　　けいいちさん
とお会いしました。
スイーパーをなされることは、伝えて伺っていましたが、まさか大会会場でお会いすることができるとは思いませんでした。
また、いつか一緒に山を登りましょうとお約束させて戴きました。

帰る前に入鹿温泉瀞流荘で温泉に入って、汗を流し、さっぱりとさせて戴きました。
最幸に気持ち良かったです♪

最幸の山行を楽しませて戴きました♪

熊野川（くまのがわ）は、奈良県、和歌山県および三重県を流れる新宮川水系の本流で一級河川。下流の熊野本宮大社と熊野速玉大社間の流域は、「紀伊山地の霊場と参詣道」の一部として世界遺産に登録されている。

なお、1970年に一級河川の指定を受けた当初は新宮川（しんぐうがわ）であったが、地元では熊野川の呼称が定着しており、変更の要望が多かったため1998年4月9日に法定名称が熊野川と変更された。水系名は新宮川水系のままである。

熊野川その1（小森ダム〜三和大橋）

和歌山

奈良

熊野古道トレイルランニングレース２０２２（ショート）-2022-12-04

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

パックウエイト２．０１キログラム、水５００ミリリットル携行、消費せず

朝トレです。
本日は、ガチで最高記録タイム更新を目指して達成しました。

天気も良く、最幸の山行を楽しませて戴きました。

東登山口・錫杖ヶ岳・本法寺登山口

御十八夜
「おじゅうはっちゃ」って読むんだって😊

⚠️米沢の森第1駐車場⚠️
駐車場自体の広さはあるものの、その駐車場までの道幅はとても狭かった。大きめな車で行ってしまい、駐車場に入る・出るに四苦八苦💦軽自動車でない場合にはうぐいすラインにある第3駐車場の方がいいかも✨

さて〜今回は趣向を変えてトレランもどき。
トレッキングシューズではなく、でもトレランシューズを持ち合わせていない為ランシューで。

山頂の御十八夜は標高162m 。
走れる部分だけでも走りたい！という事でこのように。あまり人の多くない山なようで、山道の土はフカフカ。走るには膝にやさしかった。しかし少し進めば蜘蛛の巣が！という箇所がほとんど。そのあたりも楽しんで😊

期待していなかっただけに山頂からの見晴らしには驚き〜♫なかなかの景色が楽しめまして。「天空のテーブル」なんてステキな物が。そこで相方がゴリゴリコーヒーを淹れてくれたー♫運が良ければ富士山が見えると言う事だったけど、生憎今日は晴れていたけど見えず。

山頂から下り、米沢の森から、今度はうぐいすラインを跨ぎ内田の森へ。ぐるーっとハイキングコースを外回りして、またうぐいすラインを跨ぎ、米沢の森へ戻り、フィニッシュ。

今日は天気がよく快晴だったけど、木陰がたくさんで助かった。途中仮設トイレが2箇所あったけど利用しなかったので状況は未確認。

なかなか楽しめるコースでした😊
大満足！

 米沢の森

千葉

御十八夜でトレランごっこ

hareko 

毎度の０時新大阪 日産レンタカー集合🚗³₃
3時   名古屋でRobinちゃんピック
6時   大変お待たせしました💦 けんけんピック

今回もみんなにナイショ🙊でゲストのゴッシーが駆けつけてくれるんです😆
1人ドキドキ💓

今度は名女優発揮して上手く行きました‼️
の、つもりですが…しかし…

それには、裏があったのです…💦

実はゴッシーとSACHIKO.が組んで、私の大根っぷりの動画を撮ろう！
ていうのが、本当のドッキリ！だったらしい😂😂😂😂😂

そんなこんなで、大笑いしてから始まった
ちょー濃い！八ケ岳の旅〜


山登る前を書きすぎたので、あとはキャプションにて(笑)
楽しすぎて！綺麗すぎて！！写真は多めです😆📸

阿弥陀岳、赤岳、中岳、横岳、硫黄岳の縦走9ピーク⛰️
赤岳鉱泉の温泉♨️とステーキ🍖マムート生中🍺
中秋の名月🌕
朝焼けとご来光🌄と富士山🗻

どれをとっても最高の山行でした❣️

◎赤岳鉱泉 1泊2日  12000円
                個室利用料 5000円÷8

◎かっぱの湯   400円

◎長寿更科      十割蕎麦 880円+税
         舞茸天«大 »(２,３人前)  1300円+税÷4




八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

下りだけトレランを含む活動日記一覧

ホームの隣の隣　城山

石割山・一ノ砂ノ沢ノ頭

錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳

郡岳・野岳湖キャンプ場

熊野古道トレイルランニングレース２０２２（ショート）-2022-12-04

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

東登山口・錫杖ヶ岳・本法寺登山口

御十八夜でトレランごっこ

赤岳～硫黄岳周回⛰️(ドッキリ!～ご来光まで全部盛り😆)

下りだけトレランを含む活動日記一覧

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ホームの隣の隣　城山