登山

【3日目⭐︎乗鞍岳】
⏰6時半発
🚗🚌¥4000往復
📍長野県／岐阜県
🌞14℃！！涼しい！（下界32℃）
㊗️初アルプス！
🦤ライチョウ会えず
⛰️初の高山。高山病はなかったけど呼吸めっちゃしづらくて苦しかった！
　
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昨日の上高地からずっと雨☔️
天気予報も雨とかゆーとる
もし土砂降りなら山諦めてモンベルでご当地Tシャツ買おう..🫠
...なんて諦めモードも吹き飛ぶほど、なんと曇りからの快晴で初アルプスを満喫できて、もう最高🥳✨⛰️
モンベルどころか、お土産買う時間もなくなるほどギリのギリまで堪能して無事帰ることができました！こりゃ長野に移住したくなる気持ちが分かるな〜！移動中は遠いーて言ってたのにもうまた行きたくなってるー！また行こう。ライチョウ探そう。



DOMO

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

長野

【わいわい長野遠征編②】富士見岳・乗鞍岳（剣ヶ峰）

PK🍑

トレイルランニング

泉山スカイコース(勝手に命名)

やや危険箇所ありますがいいコースと思います。
速い人だと3時間切れるのかなー。

昨日の成羽天神山ほどではないですが、ここでも蜘蛛の巣が増えてきました。
天の川コースで草の多い箇所があり、葉がトゲトゲで結構痛かったです。

下山後、温泉でくつろいでいると雨。
晴れ男になれたようです。

red heart

泉山・井水山・黒沢山

岡山

Izumigasen Sky Running Course

わしお

しばらく登山していなかったので、体力づくり兼ねて羊蹄山真狩コースＧＯ！
今シーズンからポールを使い始めたけど、登りはポールを使わないで登り、下りだけ使ったけど、ひざ周りの筋肉の負担が軽減されたような感じで、もう手放せません。
やっぱりシーズン初めは羊蹄は大変。体も重いし、進まないし、お鉢の登り返しは大変だった。
残念ながら山頂はガスがかかって山麓の街並みは見えなかった。残念でした。でも登って良かった！

羊蹄山（ようていざん）は、北海道後志地方南部（胆振国北西部）にある、標高1,898mの成層火山である。後方羊蹄山（しりべしやま）として、日本百名山に選定されている。

登り晴れ、山頂ガス、下山後雨を含む活動日記一覧

【わいわい長野遠征編②】富士見岳・乗鞍岳（剣ヶ峰）

Izumigasen Sky Running Course

羊蹄山　真狩コース

登り晴れ、山頂ガス、下山後雨を含む活動日記一覧

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Izumigasen Sky Running Course

羊蹄山 真狩コース

【わいわい長野遠征編②】富士見岳・乗鞍岳（剣ヶ峰）

羊蹄山　真狩コース