登山

今シーズンは梅雨の晴れ間が週末と重ならず6月、7月と月に一度しか山へ登れず…

東北は梅雨が長引き8月になっても梅雨明けしておらず、来週の遠征でバテそうだったので雨天でしたがトレーニングと自身に言い聞かせ月山へ。

◾️駐車場：姥沢駐車場（標高1152m）
自販機あり、トイレ有り（ウォシュレット付き）、靴洗い場あり（今回は水道が止められて使用不可）
◾️登山口：姥沢登山口
◾️登山道：
・お財布にやさしいリフト利用しないコース
・刈り払いされておりとても歩きやすい
・雨の日は木道がすごく滑ります
・全体的に整備が行き届きとても歩きやすい
・標高低い順に木道4割〜石畳2割〜石・岩4割


詳細はいつものように写真にコメント書いてます。

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下山後の温泉は♨️
上山市【悠湯の郷ゆさ】へ

・2時間990円、フリータイム1980円
・5:00～9:30/10:30～24:00
・ボディソープ、シャンプー、トリートメント、ドライヤーあり
・低温サウナあり、別料金で本格サウナも利用可
・5階に大浴場がありガラス張りのため正面に蔵王を眺めながら入浴できるのが素晴らしい
・半露天風呂、水風呂（ぬるめ）あり
・ゴロ寝できるスペースやキッズスペースもあり
・フリースペースが広く好きな本を選んで好きな場所で読むことができます
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下山後のゴハンは🍚
上山市【とん八】へ

・山形県内でチェーン展開しているとんかつ屋さん
・ご飯、キャベツ、味噌汁はおかわり自由
（味噌汁しかおかわりしてませんが）
・自分ですり鉢でゴマを擦ってソースと混ぜて食べるスタイル
・今回はがんばったので上ロースとんかつ定食
・昼は行動食しか食べてなかったのでお肉が身体に染み渡る
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おつかれ山

thumbs up

clapping hands

cloud

umbrella with rain drops

mountain

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

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月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

【月山・姥沢登山口より】雨天トレーニング☔️/🌧️

白ヤギ

昨年天候不順で達成できなかった立山三峰(雄山・大汝山・富士ノ折立)を縦走してきました。

扇沢駐車場に6時到着の時点で駅前有料と市営の無料駐車場は既に満車。
3キロほど下りた路肩に駐車して歩くと、新たな臨時駐車場が設けられておりタイミングが悪かった。

扇沢駅からトンネル電気バスで黒ダム部駅。
黒部ダムを観光しながら歩き黒部湖駅からケーブルカーで黒部平駅。
黒部平駅からロープウェイで大観峰駅。
大観峰駅からトンネル電気バスで室堂駅。
3回乗り換えで乗り物を楽しめました。

室堂から登山スタートし、本日例大祭とあり白装束裸足の方がたくさん登られてました。
雄山山頂では安全祈願をしていただき、最高峰の大汝山・富士ノ折立を縦走。
室堂に戻り食べたかった立山そばを堪能できました。

日本三霊山の一つ「立山」登山しましたが、信仰心が薄い私ですが今回は「登拝」とさせていただきます。


DOMO

saluting face

beaming face with smiling eyes

YAMAP Logo

smiling face with open hands

star-struck

smiling face

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

登拝　立山三峰縦走

すぎるとん

7年ぶりの『栗駒山』日本二百名山であり、豪雪地帯が故に多くの植物を育む花の百名山でもある✿ここは、深田久弥氏が『日本百名山』に入れるべきだったと後悔するほど全てが整った美しい山⛰

イワカガミの季節は過ぎてしまったが、🌼コバイケイソウの群生や🌼ハクサンシャクナゲ🌼キンコウカに🌼ハクサンチドリなど初夏の高山植物に出逢えて大満足な山旅でした～♪♬ 秋の紅葉も良いな～❣❣

【備忘録】コースタイム：2時間21分　5.7㎞　　天気：晴れ　　気温：20℃（山頂）

sparkles

grinning cat

blossom

four leaf clover

cherry blossom

smiling face with smiling eyes

grinning face with big eyes

green heart

baby chick

栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

宮城

秋田

岩手

栗駒山　日本二百名山　花の百名山　東北百名山

ヤマ爺

今回は、ヒメサユリ🌷を愛でに越後の浅草岳に登山してきました！
関東甲信地域は全体的に悪天候だったので、比較的天気の良さそうな越後 (新潟) まで足を伸ばしました。

浅草岳はこの時期はヒメサユリは勿論のこと、たくさんの高山植物や花が咲いています。まさに花畑です。また山頂付近は展望が良く、上信越地域の名山の展望がとても良い山です。

出発前の天気予報では午後から雨降るかも・・・と少し不安定な状態でしたが、ご一緒いただいたYAMAPerの方のお陰？か、見事に晴れてくれました！
また、稜線に出てからのヒメサユリ🌷の群生がとてもキレイでした。関東からだと少し遠いですが、遠出して正解でした😊


浅草岳はいくつか登山口があり、今回は比較的人気のある「ネズモチ平駐車場」を利用しました。主要道路から山に入るとダートの狭い道路を走ることになるので、運転苦手な人は要注意です。舗装されてないのでガードレールも無いです。運転慣れてないとすれ違いが結構厳しいです。またガタガタするくらいのダート道なので、車高の低い車はやめた方が良いと思います。
ネズモチ平駐車場はそこそこ広く、70 台くらいの車が停められる様になっています。トイレも併設されています。

浅草岳手前の前岳までそこそこ急坂です。前日の悪天候のせいで登山道のコンディションは最悪でした。また橋が掛かっていない沢を渡る箇所もあります。鎖場というか補助用のロープがある箇所もありました。登山道のコンディションは悪いですが、ところどころ展望ポイントがあります。北側 (元来た道側) に守門岳や御神楽岳、矢筈岳などが見渡せます。さらに先に進むと飯豊連峰も見える様ですが、この日は雲で隠れていて飯豊連峰全体までは見れませんでした。

肝心の姫様🌷とのご対面はまだまだ先です。

しばらく先に進むと展望が良い稜線地帯に出ます。目の前に見えるピークが浅草岳の山頂で、手前に雪渓が残っていました。雪渓は登る・下るというより雪渓地帯を横ばいする感じです。気を付けて歩けば問題なさそうですが、不安な方は軽アイゼンがあると比較的安全かと思います。この雪渓越えるといよいよ姫様🌷とご対面！ どこに咲いてるんだー！もしかしてもう散っちゃったかな・・・と不安になりながら急坂を登っていましたが、苦労が報われました。雪渓を超えた先の稜線付近にほんとにたくさんのヒメサユリが咲いていました！！😊

ハイカーの皆さん、一様にスマホやカメラを取り出して姫様たちをたくさん撮られていました。山頂の稜線付近は木道になっていて歩きやすくなっていますが、湿気のせいで木道がやたら滑ります。また結構狭いのですれ違い渋滞 (写真渋滞) が発生しています。まあでも一面キレイな花畑なので、そりゃ撮るわってなりますね。
景色も良く、眼下に田子倉湖が見え手前に鬼ヶ面山、毛猛山、田子倉湖の先に会津朝日岳、丸山岳、さらに先に会津駒ヶ岳や平ヶ岳、尾瀬の燧ヶ岳、さらに奥に日光白根山、右側に越後三山の八海山、越後駒ヶ岳、中ノ岳が見えました。特に越後側の山はなかなか観る機会ないので懐かしくなり、ちょっと思い出にふけてみました。

山頂付近は若干狭いですが、奥の方にも登山道が続いているので休憩場所は適度ありそうな感じです。絶景堪能しながらランチタイム🍙

下りは一旦雪渓の分岐まで戻りますが、花畑を堪能するため木道地帯を少し歩きました。この辺りに小さな池もありました。いつまでも居たくなります。ヒメサユリなどの花がたくさん咲いていて天国に居る感じになります。行ったことないけど。

下りはピストンせず、雪渓の分岐から桜曽根コースに周回して、カヘヨノボッチと桜ゾネ広場を経て下山しました。桜曽根コースのコースもカヘヨノボッチ手前まではヒメサユリがたくさん群生していました。行きしなの登山道よりコンディション良かったですが、尾根付近で滑りやすいトラバース地帯があるので気を付ける必要があります。トラバースの箇所はロープ等の補助系はなかったです。滑り落ちないように気を付けます。

樹林帯に入ると綺麗なブナ林に入ります。林道→桜ゾネ広場からぐるりと回ってるので少し距離がありますが、このコースも比較的歩きやすいのでオススメのコースです。
桜ゾネ広場から先は舗装された道路を歩きます。この付近にもたくさんの植物や花が咲いていました。また、雪渓から出ているであろう雪解け水が大量に流れ込んでました。とてもキレイな水でひんやりしています。泥だらけになった靴をここで洗っちゃいました。


日帰り温泉は主要道路出た先にある「神湯温泉倶楽部〜神湯とふれあいの里〜」を利用しました。7/1 にリニューアルオープンしたばかりで施設内はとてもキレイでした。ちょっと熱めでしたが泉質も良くとても癒されました。
なお、さらに近くにある温泉施設で、ネズモチ平駐車場に案内冊子と割引券ありますが、工事の影響か営業停止していました。冊子に営業してないよーって書いておいてほしいですね🤨
時間があれば道中の道の駅に立ち寄っても良いかと思います。この辺りはお米や日本酒が美味しいので、お土産に買って行っても良いかと思います。


山歩

浅草岳（あさくさだけ）は、越後山脈に位置し、新潟県魚沼市、福島県南会津郡只見町にまたがる第四紀火山である。標高1,585.5m。一等三角点「浅草岳」設置。越後三山只見国定公園に属する。

浅草岳・鬼ヶ面山

福島

新潟

姫🌷様に逢いに浅草岳へ 越後浅草岳

だったん

ハイキング

10日前に登った時に、ニッコウキスゲの蕾か多かったので万波から白木峰へ。

smiling face with hearts

hundred points

smiling face with heart-eyes

ありがと山

yellow heart

白木峰（しらきがみね）は、富山県富山市と岐阜県飛騨市の県境に位置する標高1,596mの山である。日本三百名山、ぎふ百山に選ばれている。

白木峰・小白木峰

岐阜

花まつりの小白木峰・白木峰・北白木峰

masatan

ヒメサユリやコバイケイソウの開花を知って、居ても立っても居られなくなり開山前の『浅草岳』に飛んでいきました！

『てんくらB』で台風が接近中！いつ崩れるか分からない不安定な天候に『ネズモチ平駐車場』は車が30台程度🚙それでも、薄雲がかかってはいるものの山容は見て取れる❣　ただし、気温が20℃で暑い💦これは想定外‼　3時間30分掛けてはるばるやってきた甲斐があるというもの！期待は膨らみます😊

登りの樹林帯は泥濘が多く、霧のために想像以上に蒸し暑く、ふくらはぎの痙攣！頭痛！吐き気！めまい！の症状が現れる者も居て、最悪途中撤退も頭を過りましたが休憩を取りながら何とか前岳⛰の雪渓まで登り詰めるとその涼しさに元気を取り戻しました💡

ヒメサユリは28日の開山祭に合わせるかのように今が一番の見ごろ❣コバイケイソウも今年は当たり年ではないか？と思うくらい咲き誇っていました❣❣とにかく花の種類が多い❣❣美しい山です❣❣❣

最後に、ボランティアで登山道整備をされている方、トイレなどの環境整備をされている方、皆様のおかげで安全に山を楽しめる事に感謝いたします🙏

purple heart

white heart

浅草岳～カヘヨノボッチ🌺お花見ロード🌼

胃もたれして身体が重たいので軽く運動したいって事で白木峰へ（笑）

blue heart

orange heart

bear

drooling face

two hearts

花の白木峰・北白木峰

一ケ月程まともに山歩きしてなかったんで、気持ちの中では白山がエエかなぁと思ってたけど、カミさんから『白山はハードルが高いから🙅』と却下指令が😱
代替案は、白山が間近に望めて花々も楽しめそうな郡上市の大日ヶ岳に決定🙆
ササユリやニッコウキスゲには早過ぎたけど、サラサドウダンは今がまさにピーク✨
稜線沿いで鈴なりに花を咲かせたサラサドウダンのパラダイスを満喫してきました🤩
山旅の様子は写真をご覧くださいね🙇

face with hand over mouth

white flower

ghost

cherries

flushed face

大日ヶ岳（だいにちがたけ）は、白山国立公園内の両白山地南部に位置し、岐阜県高山市と郡上市にまたがる標高1,709 mの山である。

大日ヶ岳・毘沙門岳

福井

サラサドウダンパラダイスだった大日ヶ岳🌹

梨丸

秩父の名峰・両神山に登ってきました。
坂本バス停から八丁峠を経由する両神山ルートで登り、日向大谷ルートで下山しました。💪

尾根に咲くアカヤシオが満開で、よい時期に歩けました。
両神山ルートは山伏の修業の道、日向大谷ルートは、両神山神社の信仰の道。
往時の遺構を確認しながらの山歩きは楽しかったです。
特に坂本から八丁峠までは、道の消えているところかあり、楽しませてもらいました。😆

公共交通機関で、横浜・東京方面から坂本バス停にアプローチする場合、早くても10:40到着になります。
そして、横浜・東京に戻るためには、日向大谷17:15のバスに乗る必要があります。
現地に滞在できる6時間35分をフル活用！
タイトな山行を楽しみました。👍

山行：2026.04.25
記入：2026.05.01

grinning squinting face

dog face

両神山（りょうかみさん）は埼玉県秩父郡小鹿野町と秩父市の境目にある山。奥秩父山塊の北部にあり、標高は1,723m。日本百名山の一つ。山岳信仰の霊峰であり、両神山、三峰山、武甲山をあわせて「秩父三山」という。

両神山・諏訪山・二子山

埼玉

群馬

両神山で修業を楽しむ

体じゅうげん

長期の連休があったので飯豊山に行ってきました。

活動記録の写真にないもので、タカネマツムシソウ・ハクサンフウロ・アキノキリンソウ・イブキボウフウ等の花が咲き乱れてました。
暑さでフラフラで、花がピンずれ・ピンぶれが多くて写真にならなかった。
また、選択技が多いと「花が傷んでる」「場所が悪い」等で、結局、撮らない事が多いですね。
不思議と人は選択技が多いと、迷って行動しないものですね。

感想として「今年の夏は暑い」
これ一言につきる（笑）

bouquet

keycap: 10

飯豊山（いいでさん）は、飯豊山地の標高2,105.1mの山である。飯豊本山とも呼ぶ。

【概要】
磐梯朝日国立公園内に位置し、可憐に咲く高山植物が有名で、日本百名山のひとつに数えられている。飯豊連峰の最高峰は、標高2,128 mの大日岳である。
飯豊山は山形県小国町と新潟県阿賀町の県境にあるが、南東麓の福島県側から山頂を経て御西岳に至る登山道付近のみが福島県喜多方市になっており、山頂付近は喜多方市である。理由は、明治期に廃藩置県後飯豊山付近が新潟県に編入されたが、飯豊山神社を本宮とする福島県側の猛烈な反対運動により、参道にあたる登山道および山頂を再び福島県にすることで決着した結果である。その為、福島県の県境がいびつな結果になっている。

飯豊山・大日岳・御西岳

東北の山旅③・いいで〜飯豊山・大日岳

北ア遠征の帰り道 

中央アルプス木曽駒ヶ岳に立ち寄り登山 

ロープウェイで千畳敷まで登れるので楽チン🚠 

ここも様々な高山植物が咲いていて 
天空のオアシスって感じでした🌱🍀🌸🌼 








man: bald

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

🏵️サクッと木曽駒ヶ岳🏵️

AZUMBO

ニッコウキスゲが咲く霧ヶ峰で、ノビタキさん、ホオアカさん、ウグイスさんに会ってきました

7月中旬の霧ヶ峰は、ニッコウキスゲ、コバイケイソウ、ノアザミ、アサマフウロなど、多くの野草がお花畑をつくります

そして、お花畑の中で営巣する草原性の野鳥たちが、子育てのために活発に捕食活動をする姿が見られます。中でもノビタキさんは、真っ黒な頭に橙色の胸掛けがおしゃれなお父さんと、シックで上品な色合いのお母さんに混じって、今年生まれの幼鳥さんが頭の縦縞模様を見せながら飛び回っていました(^^)

幼鳥さんたちの可愛らしい姿とお花畑の美しさに心癒される一日でした

撮影: Nikon Z8、Nikkor Z600mm f6.3 VR、1.4xテレコンバータ(840mm, f9)

front-facing baby chick

rice ball

red heart

revolving hearts

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

霧ヶ峰・ニッコウキスゲとノビタキさん

Kawauso 

八島湿原の散策を早めに切り上げて車山へ。。。ニッコウキスゲが咲いていると知っていましたが、想像以上に満開でした

しかも、ノビタキ達がキスゲとコバイケイソウの間で休んだり囀ったりと美しい光景が沢山

幸せそうなノビタキ達でした

チャプリンでソフトクリームを食べて終了！！！

談合坂からの渋滞を回避する裏道を発見！！！　これから中央高速へ行きやすくなりました。。。

車山へニッコウキスゲを見に。。。ニッコウキスゲｘコバイケイソウｘノビタキの美しい光景に出会いました！

Mountains & Flowers Hiro

駒止湿原。
檜枝岐に向かうときに存在を知ってから
みなさんのレポなどで見るたびに
行ってみたいと思っていましたが
今回、タイミングに恵まれて
やっと行って来られました🙌

今日は曇りと思っていましたが
天気が良くて最高☀️
気温も20度ちょっとで
ハイキング日和🚶‍➡️

ちょうどニッコウキスゲや
ヒオウギアヤメ、ワタスゲが見頃で
三色のコラボレーションが素晴らしかった✨
そして小さい小さいツルコケモモ🥰
トキソウにサワラン♪
初めてのサギスゲも見られて楽しかった✌️

今度は秋にも行ってみたいです🍂🍁

御前ヶ岳

駒止湿原

tsyama

天気に振り回された週末。
とても楽しみにしていた花の飯豊連峰を泣く泣くあきらめ、尾瀬と燧ヶ岳を目指すことに。
燧ヶ岳が夏山開きを迎えた日に、御池を起点に燧ヶ岳を反時計回りにゆっくり歩き、上田代をはじめ尾瀬ヶ原、尾瀬沼、大江湿原などで高山植物を愛でて来ました。

緑が眩しい季節の尾瀬は初めて。
純白の綿菅（ワタスゲ）はやや見ごろを過ぎ、数年に一度の当たり年という白い穂の小梅蕙草（コバイケイソウ）が目立っていました。
大江湿原が尾瀬沼に溶け込む境目では、高貴な雰囲気をもつ檜扇菖蒲（ヒオウギアヤメ）が咲き誇り、小梅蕙草との共演に目を惹かれました。
日光黄菅（ニッコウキスゲ）の蕾が多くみられ、咲き始めています。
緑の湿原に咲き誇る花々、蒼い森、青空と白い雲が映り込む沼が織りなす美しい風景にうっとり。

湿原に花を添えるのは素敵な山仲間のMさん。
尾瀬ヶ原で邂逅し、お洒落な山小屋でご飯を食べ、彼女とそのご家族と会話を楽しみながら、尾瀬を満喫しました。
彼女との登山と海外遠征の語らいは、尾瀬の感動以上に心に残る楽しいひととき。
燧ヶ岳にまたも登れなかったけど、素晴らしい夏の思い出ができました。

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

コバイケイソウを含む活動日記一覧

【月山・姥沢登山口より】雨天トレーニング☔️/🌧️

登拝　立山三峰縦走

栗駒山　日本二百名山　花の百名山　東北百名山

姫🌷様に逢いに浅草岳へ越後浅草岳

花まつりの小白木峰・白木峰・北白木峰

浅草岳～カヘヨノボッチ🌺お花見ロード🌼

花の白木峰・北白木峰

サラサドウダンパラダイスだった大日ヶ岳🌹

両神山で修業を楽しむ

東北の山旅③・いいで〜飯豊山・大日岳

🏵️サクッと木曽駒ヶ岳🏵️

霧ヶ峰・ニッコウキスゲとノビタキさん

車山へニッコウキスゲを見に。。。ニッコウキスゲｘコバイケイソウｘノビタキの美しい光景に出会いました！

駒止湿原

はるかな尾瀬　夏の思い出

コバイケイソウを含む活動日記一覧

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【月山・姥沢登山口より】雨天トレーニング☔️/🌧️