登山

横根山に続きリハビリ登山に選んだのはミネザクラ咲く南月山と茶臼岳
見頃なのではと期待していたら残念なことに最近の風雨で既に散っているのが多数
何とか咲き残っていたミネザクラを愛でることができました
これからはアズマシャクナゲ、イワカガミ等が続々待機中！

おつかれ山

sparkles

thumbs up

bow and arrow

clapping hands

cherry blossom

white heart

smiling face with hearts

two hearts

footprints

white flower

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

南月山・茶臼岳〜ミネザクラ🌸

いと

茶臼岳周辺と八幡ツツジ群生地

ムラサキヤシオ🌺
　峠の茶屋〜中の茶屋跡  見頃
峰桜🌸（今週までかな）
　牛ヶ首〜日の出平がピーク
　日の出平〜南月山は終了
八幡のツツジ🌺
　ヤマツツジはピーク過ぎ
　レンゲツツジは見頃
　サラサドウダンも見頃

４年ぶりの峰桜のお花見
前回は黒尾谷岳から日の出平へ
今回は、沼ツ原〜白笹山、南月山〜姥ヶ平の周回を予定しましたが、熊🐻との遭遇が怖いので、峠の茶屋からに変更

DOMO

grinning cat

star-struck

ありがと山

smiling face with smiling eyes

bullseye

那須の花祭り

おかP

ハイキング

茶臼岳、朝日岳方面は人が多そうなので誰とも出逢わなそうな短距離ルートで往復が容易な黒尾谷岳（くろおやだけ）を往復してきました。

登山道は明瞭で難所無し。

気温≒18℃だったので山行するには丁度良く、ツツジやシャクナゲを眺めながら爽やかなトレッキングでした。

YAMAP Logo

hundred points

man walking

黒尾谷岳（那須町）

フロマージュ

石楠花を愛でに、火燈山から富士写ヶ岳を周回してきました🌺
火燈山は正に石楠花の最盛期🤩、小倉谷山につながる稜線はタムシバの最盛期🤩、富士写ヶ岳の西面はこれから石楠花が満開になるでしょうって感じで、グルリンパの道中では石楠花以外のお花も楽しめ、素敵な花の山旅となりました😆✌️
山旅の詳細は写真をご覧くださいね🙇‍♂️

musical notes

sparkling heart

smiling face with open hands

富士写ヶ岳・小倉谷山・火燈山

福井

石川

石楠花を愛でに火燈山～富士写ヶ岳をグルリンパ🌺

梨丸

茨城県と福島県の県境近くの檜山を往復。

山野草とツツジを眺めながら静かなトレッキングが楽しめました🚶

person with white cane

baby chick

標高は382.7m。うつくしま百名山の一つである。奥久慈の山の一つであり、県立奥久慈自然公園の中にある。山の南側一帯は矢祭山公園となっており、サクラやツツジ、紅葉の名所である。シーズン中は多くの観光客で賑わう。また、山の南東側に久慈川が流れ、沿うように国道118号、水郡線が走る。付近は鮎釣りのスポットとして知られる。

矢祭山・檜山

茨城

檜山（矢祭町）

栃木・那須三山を縦走してきました。
福島の新甲子温泉に下山しました。😃

那須の山々は元来、「那須権現」として崇められてきた信仰の山。
しかしながら、かつての登拝道は、藪に埋もれています。
今回は、ロープウェイを利用し、現在の人気のコースを辿ってみました。😁

山ごとに趣の異なる風景がありました。
茶臼岳の火山台地、朝日岳の侵食岩峰群、三本槍周辺の緩やかなハイマツとクマザサの道。
そして最後に、赤面山の樹林の森がありました。
それぞれが見応えのある風景でした。👍

山行：2025.08.17
記入：2025.08.31
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💡東北（岩手・宮城）の震災遺構をフィールドワークするイベントに参加してきました。
この那須三山のレポは、前乗りで寄り道・登山したときの山行報告、第一弾です。
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忘備録：飲料水1500mL、途中で補給はできない。

rock

oncoming bus

volcano

eggplant

那須① 那須三山より東北へ出陣

体じゅうげん

毎日暑いですね～🥵

平地で30℃越えが続くと標高2000mの涼しさが恋しくなります！
暑くても稜線に出れば涼しい風が迎えてくれる『那須のお山』😆これは行くしかないでしょうネ！果たしてどんなお花🌼が迎えてくれるのかな🥰

那須の絶景😄と花🌼を愛でる

ヤマ爺

一度咲いているのを見て以来、その木はずっと桜になった。それからそこは、桜のある山頂になった。棒ノ折山。

・蟻に噛まれて引っ張られている。吾、女王に捧げられるの？
・変なもん持ってくんなと怒られるぞ、たぶん
・花は心にも咲いて風に揺れる
・陽に透かして見る君の脈
・ワサビ効かせて蕎麦を啜る、ツンと来たらビールで流す
・かき氷を熱燗で流せばプラマイゼロ

fairy

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

東京

埼玉

心にも咲いて風に揺れる(棒ノ嶺)

湯浮

　前日の神成山からアカヤシオやオキナグサ越しに、鉛筆の先の様な岩峰が見えていた。
2つを周回する予定で、時計回りで鍬柄山から登り始める。登山口近くに駐車スペース5台分あり。登り始めに他に車はなかったが、下山してくると3台増えていた。ちょうど同じルートをこれから登り始めるご夫婦がいたので、鍬柄山の山頂直下にヒカゲツツジが見頃だったことを伝える。

　登山口までの道沿いのシダレザクラが満開から散り始めていた。
鍬柄山登山口の駐車場から山頂の頭部分が見える。
熊鈴を盛大に鳴らしながらスギ林内の作業道を上がる。

　スギ林を抜け尾根に出ると、視界が開け、見頃を迎えたミツバツツジが群生しているところに出る。さらに進むと鍬柄山への分岐に出る。これを右に進むと鍬柄山の南面を右上に100mの鎖が延びている。足場もあるので鎖を使わなくても登れるが、高度感があり緊張する。
　登れるが、下りが大変そう。
回り込んで東側に出て、これを真っ直ぐ鎖を使って上がり、山頂部が見える稜線出でる。

　山頂手前のマツの木の下に薄い黄色のヒカゲツツジが何本かあった。
ちょうど見頃となっていた。すぐ上の山頂には小さい石の社があった。大桁山、浅間山、鹿岳など360度の大展望が拡がっていた。

　北側斜面にアカヤシオとヒカゲツツジも確認したが、木々が邪魔してうまく撮影できず。
登ってきた鎖を使って下山、大桁山に向かう。

　よく手入れされたスギ林を抜け、長い階段を上がった先に大桁山山頂に出る。こちらは群馬百名山になっているが、展望はイマイチで、山頂稜線の北側に満開の山桜もあったが、南側がスギ林でツツジ類もなく標高こそ劣るものの、展望、植生、岩稜帯の面白さなど鍬柄山に軍配が上がる。ピークハントだけなら鍬柄山に登らない選択肢もあるが、ここは鍬柄山とセットで登ってこそ価値がある山であった。

　なお、大桁山からの下山時、林道利用だと大きく迂回するため、ショートカットでスギ林内を降りてしまったが、正規のルートではないで参考にしないほうがいいです。



荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

群馬

長野

2025,4,17①鍬柄岳598m・②78大桁山836m 群馬百名山67座目

山スキーsan

平標山下山後、投宿🏤
宿から🚙30分の距離にあるという尾瀬🌱これは行くしかない💨当日の天気もどうやらもちそう☁　
水芭蕉の時季は過ぎているようでしたが、次のヒロインが尾瀬を訪れる人を楽しませているみたい🎵

🅿🚙🈵なのが気がかりでしたが、予報☁🌧️もあって8時40分頃で第１🅿停める事出来ました
その後も続々🚗🚙🛻あっという間に🈵🚙💦

🚐乗換えて着いた尾瀬の玄関口・鳩待峠は少し華やいだ感じ✨
人出は前日よりも半分以下という会話も聞こえてきたり…私にとっては有り難かった😅
鳩待峠〜尾瀬ヶ原へ向けてスタート🚶‍♀️💨
今シーズンの水芭蕉ピークは６月初め頃　次のヒロイン、ワタスゲやリュウキンカが主張してました🎶

終始曇天☁でも訪れた方々は皆さん笑顔☺私も気持ち安らぐ１日となりました　またすぐにでも訪れたい尾瀬です🥰

【🚻トイレ】
駐車場∶尾瀬戸倉第１🅿（無料）

鳩待峠〜竜宮小屋∶チップ制100円
　鳩待峠、山ノ鼻、竜宮小屋

【🅿️🚙駐車場】１日　有料1000円

【尾瀬　Q＆A】
https://oze-fnd.or.jp/faq/
【尾瀬　情報】
https://mountain-guide.jp/column/2024.html

blossom

cloud

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

☁曇でも美しい尾瀬でした✨

スモール

気軽な登山を楽しめる市民の山「飯縄山」
私は長野市民じゃないけどね😝

上越で用事済ませてからの、ちょっと遅いSTART
飯縄山へのルートはいくつかあるみたいだけど
西登山口からが一番お花に会えるような気がして（笑）

一ノ鳥居登山口から登る人が多いのかな・・
西登山口からその合流点までは、すれ違ったのは2人だけ🫣

合流点で休憩していたら、一ノ鳥居方面からどんどん登山者が上がってきて、平日にもかかわらず、合流点から山頂まで、結構賑わっていました😲

傾斜が急なところでは、次々にお花が現れてくれたので、その度に嬉しくて写真を撮るのが忙しく、そのおかげでツラいと思わず登れた感じ🎶

それよりも、膝が悪いワタシには、下りのほうが長かった～⤵️

特別なお花には会わなかったけれど、とにかく緑がキレイで、西登山口からのルートは、静かで歩きやすかったかな～🌳

９合目からは、いきなりゆるやかな稜線歩き
加えて、山頂付近までお花に楽しませてもらって
いいお山でした⛰️

この日お天気はよかったけど、山頂での360℃の展望は叶わず😅
でも、登っている途中、視界が開けたところでは、戸隠山がちらっ⛰️
北アルプスは残念ながら雲の中だったけど、長野市街地もハッキリ見えたし
大満足　でした🤗

飯縄山は、長野県北部（北信地方）、長野市・上水内郡信濃町・飯綱町にまたがる山。標高1,917メートル。飯縄山と、その支峰・霊仙寺山（れいせんじやま）、瑪瑙山（めのうやま）などからなる連山全体を飯縄山と呼ぶこともある。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに、北信五岳のひとつに数えられる。

飯縄山

北信五岳/ちょっと寄り道 新緑の飯縄山（飯綱山）へ

ぴぃ

上高地ニリンソウ群生地散策と蝶ヶ岳登山を計画
ニリンソウの群生は見れましたが一昨年に登った蝶ヶ岳は早朝大雨のため中止
残念ですが安全第一を考えて決断しました
今回、観察できた花
ニリンソウ群生、サンカヨウ、エンレイソウ、クルマバツクバネソウ、タケシマラン
ムラサキヤシオ、オオカメノキ、タカネサクラ、コヨウラクツツジ、ウスバサイシン
※ニリンソウの緑花弁、雨で濡れた透き通ったサンカヨウ、今年は早い紅花イチヤクソウ

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

上高地から徳沢(蝶ヶ岳は雨天中止)

NPO法人飛鳥トレッキングガイドサービス|西浦勝也|

本日は茶臼岳周辺のお花見ハイク🐾イワカガミは観られるものの👀ウラジロヨウラクはまだ蕾🏺梅雨本番前にと思っていましたが少し早かったようです😧

①（峠ノ茶屋～峰ノ茶屋）
ムラサキヤシオが終期🌼イワカガミとマイヅルソウは数が少ないものの見ごろ🌼ウラジロヨウラクはまだ蕾🌼です。

②（牛ヶ首～日の出平）
ムラサキヤシオ、イワカガミ、コイワカガミが見ごろで花の数が一番多く🌼ミツバオウレンも見られます。

③（剣ヶ峰）
イワカガミとコイワカガミ、ムラサキヤシオ、ベニサラサドウダンは数が少ないものの見ごろ🌼です。ウラジロヨウラクはまだ蕾🌼です。

茶臼岳🌼🌼お花畑めぐり🌼🌼

詳細は、山ガールの作り方ブログ
https://yamajoshi.blog.jp/archives/2692410.html

金糞岳（かなくそだけ、きんぷんだけ）は、日本の近畿地方最北東部、中部地方西部に位置し、滋賀県長浜市上草野地区と岐阜県揖斐郡揖斐川町の境界に所在する、標高1,317 mの山。伊吹山地に属する。
滋賀県内では伊吹山に次ぐ標高第2位の山であり、また、「関西百名山」および「ぎふ百山」に選定されている。

金糞岳

滋賀

【小朝頭.大朝頭.金糞岳.白倉岳】金糞岳を眺めながら ソース焼そば～🍳

ソラノカナタ

ミチノクコザクラを目当てに百沢ルートを登りました。
標高差約400mほどの雪渓はザラメになって、
チェーンスパイクでは滑りやすかったです。

ミチノクコザクラは鳳鳴ヒュッテより上はほぼ終わり、
雪渓終点付近の群落がギリギリ終盤といった感じでした。

コザクラシリーズのなかで比較的濃い色に感じるミチノクコザクラ。
今年も見ることができてよかったです。


red heart

岩木山（いわきさん）は青森県弘前市および西津軽郡鰺ヶ沢町に位置する火山である。標高は1,625 mで、青森県の最高峰である。日本百名山および新日本百名山に選定されている。その山容から津軽富士とも呼ばれるほか、しばしば「お」をつけて「お岩木（山）」あるいは「お岩木様」とも呼ばれる。

ムラサキヤシオを含む活動日記一覧

南月山・茶臼岳〜ミネザクラ🌸

那須の花祭り

黒尾谷岳（那須町）

石楠花を愛でに火燈山～富士写ヶ岳をグルリンパ🌺

檜山（矢祭町）

那須① 那須三山より東北へ出陣

那須の絶景😄と花🌼を愛でる

心にも咲いて風に揺れる(棒ノ嶺)

2025,4,17①鍬柄岳598m・②78大桁山836m 群馬百名山67座目

☁曇でも美しい尾瀬でした✨

北信五岳/ちょっと寄り道新緑の飯縄山（飯綱山）へ

上高地から徳沢(蝶ヶ岳は雨天中止)

茶臼岳🌼🌼お花畑めぐり🌼🌼

【小朝頭.大朝頭.金糞岳.白倉岳】金糞岳を眺めながらソース焼そば～🍳

岩木山、百沢ルートで終盤のミチノクコザクラを楽しむ！

ムラサキヤシオを含む活動日記一覧

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南月山・茶臼岳〜ミネザクラ🌸