ランニング

年末恒例の山の辺の道
いつも母親と南コースを歩いてましたが👩，体力的にきつくなってパス😔
ということで，去年に続いてゆるランへ🏃
12月は忙しくランシーズンに若干遅れたのもあり💦，全コースにしました🏃🏃

この日もいい天気で気持ちよく走れました🌞🎵
服装は…さすがに半袖はもう寒いので😅，アンダー＆長袖シャツ＋薄いラン用ズボン，です

北コースはマイナー，南コースが見どころ多くて人も多かったですね🚶🚶‍♂️🚶‍♀️
北コースは奈良県の地図↓
https://www.pref.nara.jp/miryoku/aruku/walk_route/route_01/pdf/route-map01_5.pdf
とみんなの軌跡を参考にしました🗺👣
藪情報もあり，一部迂回してます⤴️
全体では半分以上が舗装路で，未舗装のところも歩きやすく，ラン靴orウォーク靴がいいですよ👟👍

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

clapping hands

grinning face with smiling eyes

baby chick

star-struck

snow-capped mountain

thumbs up

drooling face

三輪山（みわやま）は、奈良県桜井市にある山。奈良県北部奈良盆地の南東部に位置し、標高467.1m、周囲16km。三諸山（みもろやま）ともいう。なだらかな円錐形の山である。

【伝記】
三輪山は、縄文時代または弥生時代から、自然物崇拝をする原始信仰の対象であったとされている。古墳時代に入ると、山麓地帯には次々と大きな古墳が作られた。そのことから、この一帯を中心にして日本列島を代表する政治的勢力、すなわちヤマト政権の初期の三輪政権（王朝）が存在したと考えられている。200から300メートルの大きな古墳が並び、そのうちには第10代の崇神天皇（行灯山古墳）、第12代の景行天皇（渋谷向山古墳）の陵があるとされ、さらに箸墓古墳（はしはかこふん）は『魏志』倭人伝に現れる邪馬台国の女王卑弥呼の墓ではないかと推測されている。『記紀』には、三輪山伝説として、奈良県桜井市にある三輪明神の祭神・大物主神（現在大神神社）の伝説が載せられている。よって、三輪山は神の鎮座する山、神奈備とされている。

三輪山・巻向山・龍王山

奈良

山の辺の道 全コース（奈良→桜井） '25

しょう

桜が咲いてきたので，市内中心部でお花見ランへ🏃‍♂️🏃‍♀️🏢🏨🚉
①栗原川，②大美和の杜，③大和川，④安倍文珠院の４ヶ所まわり，
ソメイヨシノ７～８分咲きぐらいでした（4/3時点）
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
遠方の方には②がおススメ
枝垂桜は少し遅いので来週末(4/12)あたりが見頃だと思います💡

DOMO

お花見ランin桜井市

登山

寒くて山に行かないでいると⛄　domoがどんどん減ってきた💸💸💸
このままだとdomo欠（ドモケツ），稼ぎに行かなければ！😅
11月のトレラン靴に続いて年末に登山靴も買ったので，その慣らしも兼ねて近所の低山へ🥾

少し寒かったけどいい天気で気持ちよく歩けました🌞
早く３月になるといいな～🌸🤗

コースは登山道，林道，道路などいろいろ混ざっていますが歩きやすいところが多いです💡
外鎌山，巻向山，初瀬山，龍王山の４座は奈良100🚩🚩🚩🚩

domo欠^^; 前に桜井市周回

今年も年末に山の辺の道（南）へ
いつも母親を連れて歩いてますが👩，今年はウォークイベントにたくさん出たらしくてパス😔
ソロで桜井→天理をゆるランしてきました

今年は寒かったのでランにちょうどいいくらい🏃‍♂️🏃‍♀️　人もまばらでした
年末で直売所も終わってると思ってましたが，まだまだいろいろ売ってました
🥝🍊🍋🍐🌽🌶🥒🥬🍄🧅
やっぱ大きいザック持って歩きにした方が良かったかな～🎒🚶

 山の辺の道 南コース（桜井→天理） '24

ハイキング

東海自然歩道シリーズ第16弾。
　今回は山の辺の道の南ルート。天理から桜井まで歩くのが一般的だが、ちょっとだけ足を伸ばし朝倉をゴールに設定した。
　前回の北ルート（奈良〜天理）はほとんど歩いている人はいなかったが、今回は老若男女多くのハイカーが行き交っていた。さすが、人気のハイキングコースだ。石上神宮をかわきりに、古墳群を抜け、大神神社で締めくくる、歴史と自然がいっぱいの楽しいハイキングとなった。
　今回、せっかくなので三輪山参拝登山にもチャレンジした。さぞやスピリチュアルな体験になるだろうと期待していたら、意外なことにきれいに整備された登山道が山頂まで続いていて、行きはともかくひたすら登る、帰りはともかくひたすら降る、という一本調子の登り降りで、あやうく足が攣りそうになるほどきつめの山行（参拝）だった。でもいい思い出になりました。
　前回今回と山の辺の道全コースを歩き通しましたが、山の辺の道を歩くなら、やっぱり天理〜桜井コースがおすすめですね。
　次回は、朝倉から長谷寺を通り室生ダムまで歩く予定です。

東海自然歩道
http://www.tokai-walk.jp/
https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/pick-up/long-trail/tokai/

奈良県のウォーキングポータルサイト　歩く・なら
https://www3.pref.nara.jp/miryoku/aruku/1379.htm
https://www3.pref.nara.jp/miryoku/aruku/dd.aspx?menuid=1195

東海自然歩道16（山の辺の道　天理〜朝倉）

justapasser

年末恒例の山の辺の道（南）へ
今年も天理→桜井を歩きました．
天理からトレイルセンターまで母親といっしょのため👩，前半はゆっくりペースです🐢

気温19℃，12月とは思えない暖かい日でした🌸
もう12月前半まで秋なんですね～
人気のコースで人は多いです👭👫👬
直売所がたくさんあっていろいろ買えます🥝🍊🍋🍐🌽🌶🥒🥬🍄🧅，ザックを空けておくといいですよ～😉


仏教伝来の地を含む活動日記一覧

山の辺の道全コース（奈良→桜井） '25

お花見ランin桜井市

domo欠^^; 前に桜井市周回

山の辺の道南コース（桜井→天理） '24

東海自然歩道16（山の辺の道　天理〜朝倉）

山の辺の道南コース（天理→桜井）

わが国最古の官道（国道）山の辺の道の南部コース。仏教伝来の地、大神神社など歴史を尋ねる道。

仏教伝来の地を含む活動日記一覧

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お花見ランin桜井市

domo欠^^; 前に桜井市周回

山の辺の道 南コース（桜井→天理） '24

東海自然歩道16（山の辺の道 天理〜朝倉）

山の辺の道 南コース（天理→桜井）

わが国最古の官道（国道）山の辺の道の南部コース。仏教伝来の地、大神神社など歴史を尋ねる道。

山の辺の道全コース（奈良→桜井） '25

山の辺の道南コース（桜井→天理） '24

東海自然歩道16（山の辺の道　天理〜朝倉）

山の辺の道南コース（天理→桜井）