トレイルランニング

美濃國山城トレイルに挑戦するも今回も中座。
約40kmほど行って終了です。金華山は遠かった。。。

足腰の余裕はあるのですが、網代山の山中で水切れを起こしてしまい撃沈。
発汗をおさえようとスピードを落とし口を紡ぎ進みお墓迄下りた時には声が出ないほどの渇きに襲われました。
指先などの末端も痺れ気味で危険な状態。
コンビニまで来ましたが危険だと判断して、ここまで。

要因は、ハイドレーションの接続が緩んでいたみたいで、水漏れしていたよう。
汗まみれのザックとウェアでは、汗か水かの判断がまずかしいですね。

初歩的なミスですが、致命的でした。

辛酸をなめ、反省して次に活かすとします。
しかし、ハイドレーションを吸ってズズッと空になるあの恐怖感は二度とごめんだ。

金尾滝を含む活動日記一覧

美濃國山城トレイル（揖斐北方城跡～岐阜市網代山迄）

金尾滝を含む活動日記一覧

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美濃國山城トレイル（揖斐北方城跡～岐阜市網代山迄）