登山

週末帰省🚗してて疲れてるし…
月曜日仕事やったしぃ…
で…近所の湖西アルプスで山歩して来たよぉ〜
Time気にしながら歩くけど…
ペースメーカーいないと無理だねー
難しい😓歩いてる人もなかなか居ないしねー

thumbs up

rice ball

sparkles

grinning squinting face

おつかれ山

clapping hands

eyes

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原

静岡

愛知

近所で山歩

どらみ

今日は赤岳→阿弥陀岳周回の予定だったのですが、登山計画を間違え、硫黄岳→阿弥陀岳周回になってしまいました。

硫黄岳→阿弥陀岳の稜線は天気にも恵まれ、最高でしたが、最後の阿弥陀岳の急登登り返しと御小屋尾根の急登くだりがキツかったです💧

個人的には赤岳より阿弥陀岳のがキツかった気がします‥。

今回の登山では、初めてミネラル不足と思われる足の痙攣を経験しました。
あれ、ホントに塩タブレット一つで直ぐ良くなるんですね！
そしてアミノバイタル顆粒。ヤマップで良く宣伝出てくるから試しましたが、ホントに疲労具合が違った気がしますので、続けて行こうかな〜☺️

最後に、これを見てくれるか分かりませんが、御小屋尾根の分岐でルート教えていただいた親切な4人組の方々、ありがとうございました。お陰で無事下山出来ました！
お礼申し上げます🙇

rainbow

star-struck

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

20250830 硫黄岳→阿弥陀岳周回

いささす

昨日は会社メンバー数人と夜遅くまで飲んでしまいましたが、連休初日に山登り渋る妻と金時山へ。妻も行く前は小言言ってましたが、実際登ると今回は思いの外満喫できたようです。金時神社から入るのは初めてでしたがお手軽でこれも妻の小言を軽減するのに効果あったかも(￣▽￣;)



DOMO

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

金時山

ひさのり

平日だが、全社一斉有給休暇なので、超久々の山行を決行。天気は良くなく登山天気では夕方前から雨予報で、当日その通り15時頃から雨降り出すも何とか持ってくれた方です。前回大菩薩では富士山が綺麗に見えず、今回も全く期待してなかったのが、午前中にくっきりと富士山を拝めました。これだけで今日の山行は満足。しかし、超久々もあってか登りがきつい事、きつい事。定期的山行開始で鍛え直しです...

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

大菩薩嶺・親不知ノ頭

ひと月ぶりの山活！！
やーーーー！😫我ながらこんなにも歩けなっててびっくり。何だこれ、一ノ平でもうヘトヘト。

粉アミノバイタルの存在を忘れてた。
キノコさんに気づかせて頂き
今年初めてのドーピング。

それでも二人についていけない。

アミノバイタル２本目も注入。

ようやく上を見る余裕が出てきて
キラッキラの景色から元気をもらいました😭😆☺️

頂上過ぎて下山になったら今度は太ももの前だの、内ももだの、ふくらはぎだのが
つるーつるーつるー！
いやもう、キツイキツい。
つりどめ✕2

年始めから薬漬ですわ😭

これは体力つけなきゃ。頑張んねば😖
体力の衰えだの、記憶の衰えだの、肌の衰えだの…😭なんか。色々思う。今年のはじめ。鍛え直さねば😤

大寒波襲来。道路がつるんつるんで😱😱
寒くてまた引きこもっちゃいそうですが
できる範囲で！今年も楽しみながら頑張りたいと思います😤

南昌山（なんしょうざん）とは、岩手県岩手郡雫石町と紫波郡矢巾町との境にある、標高848.0mの山岳。岩の鐘を伏せたような均整のとれた形をしている山で、坂上田村麻呂の時代から霊山として敬われたほか、宮沢賢治が何度も訪れていたことでも有名である。

アミノバイタル💪を含む活動日記一覧

近所で山歩

20250830 硫黄岳→阿弥陀岳周回

金時山

大菩薩嶺・親不知ノ頭

東根山🐈白猫2023/1/22

アミノバイタル💪を含む活動日記一覧

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