トレイルランニング

南アルプスの奥深く――
光岳を経由し、聖岳をぐるりと周回してきました！

アクセスは悪く、周回となれば体力も装備も覚悟も必要なのでなかなかタイミングが合いませんでしたが、ついに時は来た！😆

光岳から聖岳へ続く稜線は、雲の隙間から一本の道が見え、センジヶ原では、天空の楽園が広がり、聖岳山頂直下では、そびえ立つ岩壁が行く手を試すように立ちはだかる！🤣

全てを越えた先、山頂で味わう達成感と静寂は、言葉では言い尽くせません🤗
これだから山はやめられない！山ざんまい🤗⛰️✨

party popper

thumbs up

ありがと山

おつかれ山

hundred points

star-struck

sparkles

mountain

DOMO

baby chick

clapping hands

smiling face with heart-eyes

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

聖岳・大沢岳・光岳

長野

静岡

山梨

南アルプス・秘境探訪⛰️✨光岳ー聖岳周回🌀

モガンボ

登山

初の南アルプスでテン泊
一回で甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳の日本百名山2座をゲットできるおいしいテン泊

一日目は甲斐駒ヶ岳　やや雲が多かったものの青空も出てくれて、いい景色と真っ白な花崗岩で覆われたカッコよくて迫力のある山容を見せてくれました。

二日目は仙丈ヶ岳　4時出発でナイトハイクからスタート　徐々に明るくなってくると昨日登った真っ白な甲斐駒ヶ岳とその周りに雲海と溢れそうな滝雲　さらには八ヶ岳、北アルプスの山々、富士山まで望むことができました。天気も良かったので山頂からの藪沢カールや周辺の迫力のある山々を望める景色は圧巻でした😄さすが南アルプスの女王と呼ばれるだけあってこれまた素晴らしい山でした。
二日連続でとてもいい山に登れて幸せだったし、今回みんな遠征なのに初体験の山でいろいろ不安は多かったけど、それぞれが役割を果たしチームワークで乗り越えることができたのでとても満足かつ達成感のある山行でした。ご一緒してくださった方々に感謝です😉

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

テン泊🏕️甲斐駒ヶ岳🇯🇵&仙丈ヶ岳🇯🇵

かっちゃん

皆様　こんばんは！
前回からの活動日記、引っ張り過ぎてすみません💦
この週末は山へは行かず、ゆっくり過ごしていました。
(というより家でゴロゴロしてた(寝てた😴))

お待たせしました！
南アルプス 北岳・間ノ岳・塩見岳 大縦走(前泊含めて４泊５日)へ行ってきました。
北岳・間ノ岳は以前にも行っていた(2013年頃)のですが、その間ノ岳登った時に塩見岳へ続く尾根道がとても魅力的に感じてしまい、10年来何度も行こうとしていました。何度かチャレンジしていましたが、お天気☔️や台風接近🌀で恵まれず、何度も断念しておりました。

今回4度目???でついに念願かなって行ってきました。
ホントは仙丈ケ岳から仙塩尾根を行こうとしていましたが、広河原⇒北沢峠のバスが今年も通行止めで行けないため、広河原⇒北岳⇒間ノ岳⇒塩見岳⇒鳥倉登山口コースです。

1日目(前泊 テント)
広河原⇒白根御池小屋⇒八本歯のコル⇒北岳山頂⇒北岳山荘(テン泊)
2日目
北岳山荘⇒間ノ岳⇒熊ノ平小屋(テン泊)
3日目
熊ノ平小屋⇒北荒川岳⇒塩見岳⇒塩見小屋(小屋泊)
4日目
塩見小屋⇒三伏小屋⇒鳥倉登山口⇒(バス)⇒伊那大島⇒(電車)⇒帰路
※写真が多すぎるため全てにコメントは付けていません🙇‍♂️

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

北岳・間ノ岳・塩見岳　大縦走——⛰️！

たかっち

初めての南アルプスです。
登山口に辿り着くのがこんなに大変だと思いませんでした。

午前1時過ぎに起床し出発。
仙流荘駐車場に4時過ぎに到着しましたが、既にかなりの方がバス停に並んでいました。
空かさず私も並び、始発の三台目に乗車できました。
寝不足とバス酔いで、前半は全然登れませんでしたが、森林限界を超えたあたりから調子が戻りました。
山頂に到着する前までは、天候良くとても素敵な景色を見る事ができましたが、山頂に付くと、南アルプスの山々は雲に隠れてしまいました。
小仙丈ヶ岳では、甲斐駒ヶ岳をはじめ沢山の南アルプスの山々を見れたので大満足。

今回のルートは、小仙丈ヶ岳方面から登山して、馬の背ヒュッテ方面から下山しましたが、多分、このルートの方が良いと思います。

運が良い事に下山と同時に臨時バスの出発があり、すぐに駐車場に帰りました。

今回、寝不足が大きな課題になったので、もう少し工夫した計画を練る事にします。

Instagram→ https://www.instagram.com/reel/CvQqDyANQoi/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

小仙丈ヶ岳・仙丈ヶ岳

_たけふみ

久しぶりに南アルプス北部に行ってきました。
栗沢山を経てアサヨ峰へ。
仙流荘からバスで北沢峠に行くまでも
懐かしき鋸岳を眺め、テンションを上げてました。
鹿窓を見て死に物狂いで
登り詰めてたことを思い出しました。。

北沢峠も相変わらず賑わっておりまして、
みんなどっちに登るんだろうなーと観察してました笑

栗沢山まではひたすら登りで、
山頂直下で視界が開けて目の前に
圧倒的なカイコマさんがイケメンでした！
そのほかにも仙丈やら北岳、間ノ岳と
南アルプスの名峰に囲まれた展望が最高！ 
アサヨ峰までは稜線歩き。
森林限界を超えてかなり暑い。もう完全に夏山。
30分くらいでアサヨ峰に到着。
鳳凰山越しの富士山もとても良かった◎

水と緑豊かな山で展望も抜群で
ナイスな山をまた一つ知りました☺︎

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

栗沢山・アサヨ峰

タイムズカーで仙流荘に行き、そこから南アルプス林道バスで北沢峠へ。でも、激混み、1回目のバス乗れず、1時間半後のバスで行った。

戻ってこれるかなと思ったけど、日帰り級の荷物なので割と大丈夫なのね

【仙丈ヶ岳】南アルプス林道バスでいこう

小さい山

厳冬期の雪山に行くのに八ヶ岳とかで良かったかもしれないけど、南アルプスの山域にしては珍しく七条小屋が通年営業なので黒戸尾根で甲斐駒ヶ岳に行くことに。

やはり、こう言う山は天候の関係もあり早朝登山に限る☀️七条小屋に泊まったのはその日一人で、一階で寝かせてもらった。

時間もかかってしまったのと、吹雪にあったり、トレース不明瞭な所があったり、二本剣ルンゼ結構怖かったけど、その分頂上の景色は最高だった。👍

アイゼンとピッケルはもちろん必要だった。
ロープとワカンも持ってたけど要らなかったかな。

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

【甲斐駒ヶ岳】七条小屋を独り占め。時間掛かってしまった。

一泊二日で南アルプスの北岳・間ノ岳を縦走してきました。
平日は甲府駅からの🚌早朝バスがないために🛖広河原山荘に前泊しました。
1日目は北岳肩の小屋に11時頃到着しましたが、暇だったので北岳にちょこっと登ってきました。
2日目は北岳～間ノ岳を縦走し、八本歯のコル経由で広河原に下山しました。
白根御池コースと草すべりコースの急登はしんどかったです😣😣
下りの八本歯～大樺沢二俣までのコースは、危険個所もあったので慎重に下りてきました。
3000ｍの縦走は最高でした😃

【 南アルプス⛰️ 】を含む活動日記一覧

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