登山

遅くなりましたが
新年おめでとうございますます🌄✨


2025年9月に行った塩見岳⛰️
ガスガスで何も見えないし🫥
冬にも来たいなぁ〜と思っていました

秋に三伏峠小屋が年末年始だけ開いている事を知り、元旦から3人で行って参りました⛄️


1日目∶2026/1/1　☀
野ヶ池上🅿️〜鳥倉🅿️〜鳥倉登山口〜三伏峠小屋泊🏡

野ヶ池上🅿️〜鳥倉第三🅿️＝4km
鳥倉第三🅿️〜鳥倉登山口＝4km
合計8kmの長い林道歩きです👣


2日目∶2026/1/2　☀→☃️
三伏峠小屋🏡〜三伏山〜本谷山〜塩見岳〜
三伏峠小屋泊🏡


3日目∶2026/1/3　☀
三伏峠小屋🏡〜鳥倉登山口〜鳥倉🅿️〜野ヶ池上🅿️



難所⚠️
塩見小屋手前から、山頂まで往復3時間
森林限界を超えて、爆風吹きさらしに🌬️
気温-20℃以上
風速15-20m以上


反省😓
①仲間が山頂で写真を撮る時に、インナーグローブになり、あっという間に凍傷してしまいました💦
私はタッチペンを持っていましたが、スマホがダウンしてしまったため、写真撮れず⤵️その分、負担かけてしまった😓


②私は12月は病み上がりで、体力ダウン⤵️かつ、山頂付近で休憩もままならず、食べるものはカチコチ🧊だし、エネルギー補給もままならずシャリバテに😵
塩見小屋〜山頂まで往復3時間、爆風吹きさらし😵‍💫エネルギー補給を樹林帯でしっかりしておくべきでした💦


その日の夜、夜中に咳が😵‍💫
山頂付近の極寒冷気を吸い込んで、気管がヤラれて胸痛に😵‍💫
空咳が出て、右胸が痛み😵‍💫
下山後、病院に行き、肺に異常はなかったですが、まだ空咳と胸痛がつづく..
厳冬期の雪山恐るべし😱


それとは裏腹に、美しき世界を見せてくれました🗻✨


リード＆フォローしてくれた仲間に感謝です🙏


今年は安全第一で、遭難しないように、登山を楽しみたいと思います👣
今年もよろしくお願い申し上げます🙇✨

thumbs up

smiling face with smiling eyes

clapping hands

raising hands

folded hands

おつかれ山

gloves

sparkles

frog

woman supervillain

star-struck

anxious face with sweat

flushed face

smiling face with hearts

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

長野

山梨

初富士🗻初日の出🌄　塩見岳✨

しゃもにー

夏の北アルプス縦走を終えて、小屋泊で贅沢したし、身体も鈍ってしまうので、連休中テントでどこか行きましょうと思案🤗


2025.7に三伏峠にテン泊したものの、翌朝の体調異変で撤退した塩見岳にリベンジすることに💪


しかし、お天気予報が‥🙃

2日間お天気予報が期待できる日がなく💔


1日目は🌧️覚悟で三伏峠小屋のテン場まで🏕️
2日目の予報も各社バラバラですが、☀を期待しつつ、強風20mという予報もあったため、その時は、撤退覚悟で塩見岳を狙う😎

ホントは百高山の蝙蝠岳🦇も狙いたいところですが、予報もよくないし、体力的にも不安あり、今回は断念💔


結果は、白いしおみんでしたが、テント泊＆三伏峠小屋の東屋でお鍋＆皆さんとの山談義を楽しめた山行となりました🤗🎶


鳥倉駐車場🚙
第1,2🅿️🈵
遅出して、下山した方の空きを狙うも第3🅿️

三伏峠小屋のテン場⛺️
2,000円
予約不要

水場💧
・三伏峠小屋手前の7/10あたりに細い水場あり
・三伏峠小屋の水場は、往復で30分💦
※小屋から水場が遠いので、私は小屋の手前の水場で水を汲みました💧
小屋では飲料水2L 800円


お付き合い頂いた、のりぞーさん今回も楽しい山旅を、ありがとうございます😊✨

flexed biceps

trophy

snow-capped mountain

salt

camping

fireworks

rock

woman climbing

リベンジ　塩見岳🧂三伏峠テン泊🏕️

4泊5日で椹島から広河原までを小屋泊＆テン泊で縦走しました。TJARの選手たちと逆方向で「歩き」ました。歩いている間の天気が良かったのがなによりです。

南アルプスのYamapのコースタイムはかなり厳しいです。丹沢や奥多摩などでは設定タイムをx0.8 程度で設定しても勝てるのにx1.0に負けました。日がたつごとに疲労も増し、コースタイム通りに歩く…はどこかに行ってしまっていました。

ザック重量は15.5kgでした（水含まず）。

１日目（歩きはゼロ）
静岡駅〜畑薙第一ダム〜椹島
テント泊
10:00　静岡駅前発、畑薙第一ダム臨時駐車場行き（静鉄バス・予約した方がよい）
14:10　特殊東海フォレスト宿泊者専用バス（要予約）

２日目…
椹島〜千枚岳〜悪沢岳〜中岳避難小屋
小屋泊

３日目
中岳避難小屋〜高山裏避難小屋〜小河内岳〜三伏峠〜塩見小屋
小屋泊

４日目
塩見小屋〜塩見岳〜熊の平〜三峰岳〜間ノ岳〜北岳山荘
テント泊

５日目
北岳山荘〜北岳〜八本歯のコル〜白根御池〜広河原

南アルプスを満喫しました。
かなりお腹いっぱいです 💦

【現地新着情報】
・椹島のテント場は草むらの上で非常に快適でした。
・椹島ではテント利用者でもお風呂には入れます。
　ただしドライヤーはありません。
・中岳避難小屋には水はありません。中岳避難小屋までの最後の水場は千枚小屋になります。
・中岳避難小屋では天水を沸かしたお湯はいただけますので炊事用は問題なし。
・中岳避難小屋ではレトルトカレーなどはあります。
・悪沢岳周辺は常時「強風」が吹いているので注意してください。
・前岳～高山裏避難小屋の間は地図上では「点線」になっていますが、通行に大きな支障はありません。
・高山裏避難小屋は古くなっているので近々改築されるとのこと。
・烏帽子岳の登り（小河内岳側）に差し掛かる鞍部がやや崩落しています（ちょっとオッかない）。
・烏帽子岳山頂付近にライチョウがいました。
・三伏峠の水場は稜線から5分くらいのところにあります。水量は豊富です。
・塩見小屋の食事はかなり良かったです。夕食17時、朝食5時。
・塩見小屋では天水を無料でいただけます（あくまで自己責任）。
・塩見岳からの下りはザレていています。ご注意を！
・北荒川岳～井川越の間はほぼ樹林帯ですが、非常にきれいな森です。
・三峰岳への登りは岩稜帯となります。ご注意を。

DOMO

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

【2024-18, 南ア・大縦走】今年のメインイベント！ 3,000ｍ超を４座。椹島→悪沢岳→三伏峠→塩見岳→間ノ岳→北岳→広河原

ゆずポン

23時に集合場所で合流
ほぼ無睡で出発🚗

すぐ高速に乗って向かおうとするも
中央道が工事で恵那山トンネルが通行止めに😵

下道で向かう事に😗
到着もギリギリ予定時間
（高速だったら仮眠できたかもしれないのに😅）

駐車場🅿️からはまず5キロのロード😔
久しぶりのヘッデン点けて真っ暗闇を進みます

仕事の疲れを抱えて🥱
眠たい身体にムチを撃ちながら
途中で休憩を挟みながら
なんとか「三伏小屋」まで到着

三伏小屋で休憩と仮眠をとり
エネルギー補給🥪
出発するも回復❤️‍🩹し切れずヘロヘロ😣

スピードも上がらず
ゆっくり、ゆっくりとなんとか到着😬

ガスガスでなかなか景色も見られなかったですが、
達成感で満たされました😎

体力もまだまだ足らないなぁ😔
まだまだロングコースの山はあるからなぁ

寝不足で塩見岳🥱

たかっし

先週は天気予報に翻弄され登山の機会を逃してしまいました😅
今週は～、って似たような天気ですな❗
今回はやらない後悔よりやって後悔すると決め、予報とにらめっこ。結果、停滞前線の尾っぽが静岡と長野の県境にあるが影響無いであろうと判断し前日に鳥倉入り。それでも午後からはもしかしての雨があったので2時間の仮眠で3時過ぎに準備、出発😄
暗いのは恐怖でしかないのだけど、案外人がいて助かりました🤣
狙いは塩見岳、3000峰なのでどうしても行きたかった❗そして噂の蝙蝠岳(コウモリ)。尾根と言うかアプローチが素敵😁でも天気と体力と時間と考え塩見登頂後に決めようと思ってました。行っちゃったけどね🤣

詳しくは写真をどうぞ～❗

鳥倉から塩見岳経由、蝙蝠岳ﾋﾟｽﾄﾝ🙌

yoshi

百名山で百高山で3000峰の塩見岳🙌を含む活動日記一覧

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リベンジ 塩見岳🧂三伏峠テン泊🏕️

【2024-18, 南ア・大縦走】今年のメインイベント！ 3,000ｍ超を４座。椹島→悪沢岳→三伏峠→塩見岳→間ノ岳→北岳→広河原

寝不足で塩見岳🥱

鳥倉から塩見岳経由、蝙蝠岳ﾋﾟｽﾄﾝ🙌

初富士🗻初日の出🌄　塩見岳✨

リベンジ　塩見岳🧂三伏峠テン泊🏕️